SUPER, wei du den :twisted: bekämpft hast! Von DEM lassen wir uns nicht mehr kleinkriegen!!! Ich rede manchmal richtig laut mit dem :twisted: !! So nach dem Motto: DU KRIEGST NICHTS - HAU AB!!!
(Hoffentlich hört mich keiner)
Nach so vielen Jahren Nichtrauchen wieder rückfällig zu werden, ist echt besch.......!!! Man kann es gar nicht fassen - so schade!
ABER: Du weißt ja, wie es geht, also weiter standhaft bleiben (mit ohne ohne Raki)
mannmann, ich kann dich gut verstehen yanik...
UND bin echt stolz, dass du durchgehalten hast.
denn rauchen würde nicht nur nichts ändern, sondern
es noch schlimmer machen.
als ich just beim 3. tag war, war mein katerchen verschwunden, am nächsten morgen wußte ich, es ist was passiert; abends kam er in zeitlupe angehinkt und sofort war klar: er wurde angefahren; schnell in die klinik mit ihm....
als ich es da schaffte, nicht zu rauchen, sagte ich mir, ich schaff das weiterhin...
kaum ein paar tage später wahnsinnsstress mit ner bekannten......
es werden immer wieder solche situationen kommen, ich glaube, der :evil: will uns testen
vg
elke
PS: yanik, am sonntag sind es bei mir 3 wochen und bis auf maximal 1/2 kg habe ich noch NULL zugenommen. ein freund und eine freundin von mir haben nach dem aufhören vor ein paar jahren auch NULL gewicht zugelegt...
—
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
Ja genau, Streß werden wir haben: Mit oder ohne Kippen und helfen tun sie ja ehe nix. Trotzdem ist man sofort bereit, alle guten Vorsätze in den Wind zu schreiben und sich die nächste ins Gesicht zu stecken :x Tun wir aber nicht mehr, wir haben das schließlich durchschaut
LG
yANIK
sehr gut und verdammt richtig. Wenn man die Tricks erst einmal durchschaut hat, dann ist es umso leichter, die Stängel ausm Gesicht zu lassen. Zumindest aus dem Eigenen.
—
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Huhu all,laut Elch bin ich jetzt schon seit 17, Tagen,sieben Stunden, 13 Minuten clean!!!!
Bin stolz auf mich und völlig verwundert, wie einfach das nun tatsächlich war :? Ok, so ein paar klitzekleine Situationen hat es schon gegeben, da hätte ich beinahe, aber ich habe mich immer noch bremsen können. Habe auch so gut wie überhaupt keine Entzugserscheinungen, ja, ich denke kaum noch an die Kippen. Nicht mal mehr morgens beim Wachwerden: Juhu, Du rauchst nicht mehr Man, ich hoffe, das bleibt so, werde aber wachsam bleiben. Bleibe auch wachsam beim Gewicht, habe aber bisher nicht zugenommen. Irgendwie bin ich äußerst mißtrauisch, das läuft einfach zu gut, da wartet noch das dicke Ende hinter irgendeiner Ecke :twisted:
Gruß
Yanik
Das freut mich aber, da schau ich bei Dir rein, und seh wie glatt wieder alles läuft.
Die paar Situationen gehören schon dazu, damit man auch weiß, dass es doch nicht SO einfach war und man deswegen ja nicht mehr anfängt.
In den Stresssituationen wirst Du es immer weniger wollen, und irgendwann, denkst gar nicht mehr dran...
Schau Dir für mich einen Sonnenuntergang an, da bei uns ist es gar so trüb...
Schöne Grüsse in die Türkei und Gratulation zu den vielen Tagen NMR !!! Ich bin im Oktober ein paar Tage in Belek - hoffentlich als NMRin und mit schönem Wetter !!
Wir haben ja fast gleichzeitig aufgehört und ich bin durch die Hölle gegangen - und zurück. Und weils soviel spass gemacht hat nochmal zurück und nochmal durch die Hölle.
Ich bin froh, dass es Dir so gut geht. Und dass Du so wenige Probs hattest!
Hi,
das ist doch klasse, dass du das so überstanden hast. Gratuliere!
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Finde ich auch toll - und solange das mit dem Raki nicht zur Gewohnheit wird
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
SUPER, wei du den :twisted: bekämpft hast! Von DEM lassen wir uns nicht mehr kleinkriegen!!! Ich rede manchmal richtig laut mit dem :twisted: !! So nach dem Motto: DU KRIEGST NICHTS - HAU AB!!!
(Hoffentlich hört mich keiner)
Nach so vielen Jahren Nichtrauchen wieder rückfällig zu werden, ist echt besch.......!!! Man kann es gar nicht fassen - so schade!
ABER: Du weißt ja, wie es geht, also weiter standhaft bleiben (mit ohne ohne Raki)
Liebe Grüße in den Süden
Ilse
PS: Schmeckt Raki überhaupt????
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
mannmann, ich kann dich gut verstehen yanik...
UND bin echt stolz, dass du durchgehalten hast.
denn rauchen würde nicht nur nichts ändern, sondern
es noch schlimmer machen.
als ich just beim 3. tag war, war mein katerchen verschwunden, am nächsten morgen wußte ich, es ist was passiert; abends kam er in zeitlupe angehinkt und sofort war klar: er wurde angefahren; schnell in die klinik mit ihm....
als ich es da schaffte, nicht zu rauchen, sagte ich mir, ich schaff das weiterhin...
kaum ein paar tage später wahnsinnsstress mit ner bekannten......
es werden immer wieder solche situationen kommen, ich glaube, der :evil: will uns testen
vg
elke
PS: yanik, am sonntag sind es bei mir 3 wochen und bis auf maximal 1/2 kg habe ich noch NULL zugenommen. ein freund und eine freundin von mir haben nach dem aufhören vor ein paar jahren auch NULL gewicht zugelegt...
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
Ja genau, Streß werden wir haben: Mit oder ohne Kippen und helfen tun sie ja ehe nix. Trotzdem ist man sofort bereit, alle guten Vorsätze in den Wind zu schreiben und sich die nächste ins Gesicht zu stecken :x Tun wir aber nicht mehr, wir haben das schließlich durchschaut
LG
yANIK
Nichtraucher seit dem 02. 09. 06
"Du weißt nie, was Du alles schaffst, wenn Du nicht aufstehst und es versuchst"
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2119.html]Mein Klagebuch...[/url]
Hallo Yanik,,
sehr gut und verdammt richtig. Wenn man die Tricks erst einmal durchschaut hat, dann ist es umso leichter, die Stängel ausm Gesicht zu lassen. Zumindest aus dem Eigenen.
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Huhu all,laut Elch bin ich jetzt schon seit 17, Tagen,sieben Stunden, 13 Minuten clean!!!!
Man, ich hoffe, das bleibt so, werde aber wachsam bleiben. Bleibe auch wachsam beim Gewicht, habe aber bisher nicht zugenommen. Irgendwie bin ich äußerst mißtrauisch, das läuft einfach zu gut, da wartet noch das dicke Ende hinter irgendeiner Ecke :twisted:
Bin stolz auf mich und völlig verwundert, wie einfach das nun tatsächlich war :? Ok, so ein paar klitzekleine Situationen hat es schon gegeben, da hätte ich beinahe, aber ich habe mich immer noch bremsen können. Habe auch so gut wie überhaupt keine Entzugserscheinungen, ja, ich denke kaum noch an die Kippen. Nicht mal mehr morgens beim Wachwerden: Juhu, Du rauchst nicht mehr
Gruß
Yanik
Nichtraucher seit dem 02. 09. 06
"Du weißt nie, was Du alles schaffst, wenn Du nicht aufstehst und es versuchst"
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2119.html]Mein Klagebuch...[/url]
Das freut mich aber, da schau ich bei Dir rein, und seh wie glatt wieder alles läuft.
Die paar Situationen gehören schon dazu, damit man auch weiß, dass es doch nicht SO einfach war und man deswegen ja nicht mehr anfängt.
In den Stresssituationen wirst Du es immer weniger wollen, und irgendwann, denkst gar nicht mehr dran...
Schau Dir für mich einen Sonnenuntergang an, da bei uns ist es gar so trüb...
Alles Liebe.
Rauchfrei seit 31.07.06.
Schöne Grüsse in die Türkei und Gratulation zu den vielen Tagen NMR !!! Ich bin im Oktober ein paar Tage in Belek - hoffentlich als NMRin und mit schönem Wetter !!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2097-15.html]Nebenwirkungen Queen[/url]
carpe diem
Hi Yanik!
Wir haben ja fast gleichzeitig aufgehört und ich bin durch die Hölle gegangen - und zurück. Und weils soviel spass gemacht hat nochmal zurück und nochmal durch die Hölle.
Ich bin froh, dass es Dir so gut geht. Und dass Du so wenige Probs hattest!
Schöne Grüße in die Türkei von der Ostsee
Rene
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