[quote:df8c9ed178="Ulli_56"][quote:df8c9ed178="Kirschbonbon"][i:df8c9ed178]*ja
Stimmt es denn, dass man durch Alkohol mehr verlangen nach Zigaretten bekommt?
Und wenn ja, warum?!
[/i:df8c9ed178][/quote:df8c9ed178]

Das ist bei vielen einfach so programmiert, gehörte immer zusammen, "schmeckt" angeblich gut.

Hier mein ultimativer Tipp dazu, den ich (auch hier im Forum)schon mehrfach erfolgreich weitergegeben habe.

Du suchst dir ein wirklich leckeres Getränk aus heute Abend. [size=18:df8c9ed178][color=red:df8c9ed178][b:df8c9ed178]Vielleicht ein besonders guter Wein? Ein Cocktail ?[/b:df8c9ed178][/color:df8c9ed178].[/size:df8c9ed178].....[/quote:df8c9ed178]

[b:df8c9ed178][color=red:df8c9ed178]Zu dem roten[/color:df8c9ed178]: Ist da nicht auch Alkohol dabei?[/b:df8c9ed178]

[size=18:df8c9ed178][b:df8c9ed178]Alkohol und Nikotin sind dicke Freunde![/b:df8c9ed178][/size:df8c9ed178] Es liegt daran, das Süchte zusammen halten, um es mal so zu formulieren. Ich selbst bin seit über 16 Jahren trockener Alkoholiker - stolzdarauf sein kann ich - und habe ERST vor über 4 jahren das Rauchen aufgegeben. Rauchen allein also zieht zum Alk über und umgekehrt ist es auch so.
Nun - wenn jemand wie hier im NR- Forum aufhören will mit dem Qualmen, dann sollte er/ sie schon keinen Alkohol trinken - auch keinen Wein oder Shake ect. Alles was mit Alkohol "zusammen gemixt" wird oder deren Bestandteil ist - besser meiden. Hier im Forum gab es deswegen schon Rückfälle, die aber auf diese Sache hin (keinen Alkohol) wieder ins Lot kamen. Man sollte es nicht glauben, aber es ist so.
Das wäre meine Meinung dazu und ich denke doch, das es einzurichten geht in der "Anfangsphase" mal auf Alk zu verzichten. Nur so kann man sein Ziel erreichen. Am Besten ist dann, diese Zeit bis zum 1000. Tag durch zu halten(ist meine Meinung). Wie er/ sie es später einmal einrichten können, [b:df8c9ed178]NUR[/b:df8c9ed178] Alkohol zu trinken [b:df8c9ed178]OHNE[/b:df8c9ed178] Qualm - das ist jedem sich selbst überlassen.

[b:df8c9ed178]Das habe ich mal erlebt:[/b:df8c9ed178]

Es war nicht einfach, einen Abschied so abrupt zu begehen. Immerhin waren wir doch Jahrzehnte lang die allerbesten Freunde. Heimliche Liebe und stressfreie Sorgen haben wir zusammen bewältigt und ich wollte es sogar noch weiter tun - bis an mein Lebensende. Leider hat ein guter Kumpel von mir gesagt, dass ich mich von ihr trennen soll. Warum eigentlich? Wir gingen durch dick und dünn, ließen uns durch nichts stören und blieben immer zusammen. Sogar im schlimmsten und kältesten Wetter vertrauten wir uns gegenseitig. Ich vertraute dem Kumpel zu sehr, denn selbst WIR Beide waren sehr gut und innig verkuppelt - und liebten uns genau so sehr. Er war ja auch täglich dabei, wenn ich ihn brauchte - wie sie.

Es viel mir sehr schwer, mich nun doch endgültig von ihr los zu lösen. Manchmal hielt sie mich am Ärmel fest und sagte: "Komm - lass´ uns noch mal versuchen". Kopfschüttelnd ging ich weiter und wollte sie nicht akzeptieren. Ich hatte genug von ihr - sie hat sie doch zu weit in meinen Gedanken von mir distanziert. Wieder neu anfangen hieße alles Andere wieder aufgeben und ich habe da gerade solch schöne Dinge, die ich nicht mehr missen will.
Neulich kam mein Kumpel vorbei und sagte: "Komm, wir feiern das mal, dass Du sie ganz vergessen willst". Ich habe dankend das Angebot abgelehnt. Mir war nicht zum feiern zumute. Der Kumpel meinte es doch auch hinterhältig, um mit mir dann wieder Frieden zu schließen.

Nein, liebe Zigarette - ich liebe Dich nicht mehr. Vier Jahre Trennung sind zu lang, alles wieder von vorn zu beginnen. Wieder diese Leiden ertragen zu müssen - kein Geld für Dich zu haben.

Nein Kumpel Alkohol - auch mit Dir habe ich schon beinahe 16 Jahre nix mehr zu tun gehabt. Sinnlos, Dein Verlangen zu mir verstärkt auftreten zu lassen. Auch Du, Kumpel bist einer von denen, welcher mein Portemoneis immer besser von innen kannte. War Geld drinnen, gab´s was zu trinken.

Ich bitte Euch - Alkohol und Zigarette - keine Annäherungsversuche weiterhin.

Liebe Grüße Gerd