Hallöchen, huhu und juten Tach an meine lieben Nichtraucher und Nichtraucherinen,
Ich stell mich kurz mal vor und beschreibe meinen kurzen Werdegang, weswegen ich mich hier im Forum angemeldet habe.
Ich bin Alex, 21 Jahre jung und ein Reformant. Angefangen mit dem rauchen habe ich erst seitdem ich 18 bin, also auch nicht allzulange her. Damals ging das mit dem Shisha-Rauchen einher. Jene hat ja schönen Geschmack und irgendwann hat das nicht mehr gereicht. Dann fing es an mit einer.. dann zwei... dann hat man die Zigaretten schon selber gekauft und der ganze Unfug fing an. Zwischenzeitlich waren es "nur" 8 Zigaretten am Tag (meistens Selbstgedrehte), aber jede Zigarette war schlichtweg eine zuviel. Mittlerweile bin ich seit gut und gerne 4 Monaten rauchfrei. Geschafft habe ich es, weil ich mit einem sehr guten Freund eine kleine Kneipentour gemacht habe und am nächsten Tag, nennen wir es mal, Kopfschmerzen hatte. Weil das Rauchen mit Kopfschmerzen natürlich unangenehm ist, man auch nicht wirklich aufstehen möchte und am nächsten Tag einfach ekelhaft schmeckt, habe ich den besagten Tag keine Zigarette angerührt. Mein Startschuss für ein rauchfreies Leben! Am nächsten Tag stand ich im gewohntem Umfeld und der Drang war groß eine zu rauchen, ich dachte mir aber: "wenn du gestern nicht geraucht hast, dann schaffst das auch heute." Und dem war auch so.... aus einem Tag wurde eine Woche, aus einer Woche ein Monat und aus dem einem Monat ist nun fast ein halbes Jahr geworden.
Ich versuche dementsprechend nun die Leute zu motivieren, einfach so aufzuhören. Kein bestimmter Grund wie Tod oder dass der Partner auch aufgehört hat, nein. Jeder von uns kann es schaffen und wir sind alle ehrlich: wir haben doch wirklich nur aus Langeweile geraucht
Wenn Fragen sind, immer her damit. Ich beantworte Alles,
Für euch noch einen schönen Tag,
Alex