Ich danke Euch! Freut mich wirklich wie ich so durchhalte! Und nochmals find ich es super, dass man hier so unterstützt wird...
Von meinen Freunden bekomme ich ja nicht so viel zuspruch! Ich glaub die Freunde, die weiterhin rauchen sind irgendwo neidisch, dass ich es so abgelegt hab. Ored die nehmen meine entscheidung garnicht ernst und ich darf mir die ganze Zeit anhören: "Na komm rauchen wir eine!" oder "Na Anna, ne Kippe?" :roll: Ahhhhh! Da könnte ich echt ausrasten!
Ich meine, ich möchte doch unterstützt werden von meinen "Freunden" aber na ja.. Pff!
Mein Freund motiviert mich am meisten, nur ist er leider zu weit und ist nicht da wenn :evil: Mal vorbeischaut!
aber ich halte durch... bin nur etwas nachdenklich über diese Sachen heut! :?
Einen schönen rauchfreien Sonntag!
Anna
—
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
[quote:8be69f4208="anhalb"] "Na komm rauchen wir eine!" oder "Na Anna, ne Kippe?" Ahhhhh! [b:8be69f4208]Da könnte ich echt ausrasten![/b:8be69f4208][/quote:8be69f4208]
Nimm´ das nächste Mal eine und wenn er/sie Feuer geben will, zerbrich sie einfach vor den Augen des Spenders. Schliesslich - ob Du sie rauchst, oder zerbrichst - ist doch einerlei. Er/ Sie werden Dir keine mehr anbieten.
Anna, das habe ich auch mit einem [b:8be69f4208]sehr hartnäckigen[/b:8be69f4208] Spender gemacht - er biedet mir keine mehr an und spricht noch mit mir. Also -keine Angst.
Einen schönen Sonntag noch wünschen!
hallo Anna, na klar, das ist der pure, gelbe Neid von den lieben Immernochrauchern Sie möchten schon irgendwie gern erleben, daß Du wieder am Stengel hängst, dann fühlen sie sich etwas besser. Ist schon armselig, aber so sind wir halt alle irgendwie Ich erlebe das nicht so, liegt am weiter fortgeschrittenen Alter :lol:, da werden sie Leute ehrlicher und geben leichter zu, daß sie selber gern aufhören möchten, es aber nicht schaffen. Ich kenne hier viele mit Asthma, schweren Herzfehlern, chron. Bronchitis etc., die weiterqualmen, einfach nicht aufhören können, obwohl sie wissen, daß es um ihr Leben geht :cry: So blöd sind wir Menschen, aber Du doch nicht!!!
Mach weiter, Du schaffst das - keine Frage
Yanik
Es stimmt, was Du schreibst, im "fortgeschrittenen" Alter haben die meisten erkannt, in welche Falle sie getappt sind und bereuen es bitterlich. In meinem Bekanntenkreis unterstützen mich sogar die Raucher - aber für die Jugendlichen ist es halt immer noch ein Zeichen von Coolness. Und so dreht sich das Karusell weiter, leider.
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
wenn mich einer demotivierend zugequatscht hat - und das haben bei mir sogar einige NR getan, die auch noch nie geraucht hatten (!!!) - habe ich ihnen einfach direkt ins Gesicht gesagt, was ich davon halte. Also, dass ich das Verhalten jetzt nicht in Ordnung finde, sondern von meinen Freunden erwarte, dass sie mich unterstützen, auch wenn meine Entscheidung nicht ihre ist. Außerdem frag' mal nach, was die Leute davon haben, wenn du wieder rauchst. Da wird ihnen sicher kein plausibler Grund einfallen!
Bei mir hat das so super funktioniert, die Leute waren einsichtig und teilweise haben sie sich sehr geschämt.
Ich denke man da echt wenig machen kann.
Oder man geht so offensiv mit um wie Chris, oder Gerd. Is aber auch nicht jedermann/fraus sache.
Ich hab sie einfach ignoriert, und stopf ihnen das Mäulchen immer mehr, je länger ich durchhalte. [img:0f47c46c4d]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/f045.gif[/img:0f47c46c4d]
Wobei ich klar bemerken muss das ich zuerst einmal und nur für MICH aufhöre zu Rauchen. *dabinichegoisticker* gg
Die anderen sind mir da ziehmlich wurscht. Die eigene Nichtrauchende Familie ma ausgenommen.
Hab aber hier erst die Augen dafür geöffnet bekommen. Und weil es mir in meinem Umfeld nicht anders ergeht wie dir und vielen hier.
Die Nie Raucher wissen nix übern Entzug, Kopf wie Körperlich. Die Raucher sind Gespalten in ihrer Meinung zu angehenden NMR.
Entweder Neid.Wieso packt der das und ich nicht, obwohl ich schon sooft probiert habe aufzuhören.
Oder, und die Sterben auch nicht aus. Mir gehts ja so gut mit meinem Rauchgenuss und jeder der aufhört bestraft sich doch selber.
Manchmal aber auch Respect, selten aber das gibts auch.
[color=blue:0f47c46c4d]Der einzige der auch nur den hauch einer Ahnung davon hat was ein NMR durchmacht, ist ein Raucher der nicht mehr Racht.
[/color:0f47c46c4d]
Und darum hab ich mir fest vorgenommen eine/n angehenden NMR, aus meinem nichtvirtuellen Leben, genauso zu unterstützen und mich für seine Probleme dabei zu interressieren, wie ich das hier, völlig selbstverständlich, auch mache.
(Ich muss mir solche Sätze abgewöhnen. Wo kommt denn da das Komma hin [img:0f47c46c4d]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/konfus/k055.gif[/img:0f47c46c4d] )
Das wichtigste, egal was andere denken, oder damit umgehen, ist, das du nicht mehr Rauchst.
Das es DIR gut dabei geht.
Und wenn es mal nicht so gut geht, kann ich dir
versprechen
Es wird besser. Bestimmt. Grosses NMR Ehrenwort mit Kranz und Bändchen. *selbersoerlebthab*
So nun wünsch ich dir nochn fröliches NMR und gebe dir den lieben Rat
Ihr habt alle so Recht! Danke für die Tipps und für die Unterstützung!
@ Gerd: Das ist glaub ich eine sehr sehr wirksame Methode! Gefällt mir...
@ Yanik, Andrea: Ja ich glaub auch, dass man im "fortgeschrittenem Alter" einfach auch ehrlicher zu anderen sein kann! Ich denk zwar nicht dass es bei 21-25 Jährigen noch um Coolness geht... Ich höre schon raus dass Sie mich beneiden, wollen mich aber damit irgendwie ärgern. Und mir das Rauchen als was tolles darstellen, was ich zur Zeit eben nicht machen "darf/kann"( /will vergessen sie meistens!).
@ Chris: Hah, Du hast ja sooo recht aber... Na ja eigentlich nichts aber. Wenn die wirkliche Freunde sind, dann verstehen die das auch, wenn ich das Thema so direkt anspreche.
Sonst kann ich nur sagen, ich hasse Sonntage, da ist man echt so nachdenklich! Sarry, dass ich es hier rauslasse... :oops:
Heute fühle ich mich ganz gut und bin wieder voller Hoffnung, dass alles gut läuft! Es ist auch alles so eine Kopfsache find ich! Man kann sich manchmal ganz schön selbst runterziehen... Dann überschläft mann die Sache und es schaut wieder alles ganz anders aus... Crazy Story... :stony:
Schönen rauchfreien Abend an Euch!
Gruß Anna
—
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
Also heute habe ich die 3. Woch voll gemacht! Find ich toll! Und langsam finden das auch meine Freunde!
Höre immer öfters: "Was immer noch nicht geraucht? *staun*" oder zitiere Michele: "Anna, bin echt stolz auf Dich!" :bounce: Und ich denk mir innerlich nur: "Yeah!"
Sonst geht es mir echt gut! Waren gestern ein bischen unterwegs und haben die Clubs unsicher gemacht... In dem einen Laden gab es Prosecco for free bis 1 Uhr! Aber wir waren schon um 23:30 da! :? Na ja, in 1 1/2 Stunden hab ich recht viel geschafft und den restlichen Abend weiter gemacht... :? Quasi, mein erster VOLLrausch als Nichtraucherin! :dead:
Aber mir geht es wieder einigermaßen gut... Aber was mich immer mehr stört und auffällt: Wie die Klamotten nach einem Club/Konzert/Restaurant besuch nach Rauch stinken! Bäh...
Echt schrecklich!
Wünsche Euch noch einen schönen Abend... Ich muss jetzt :schlafen: !
Gruß Anna
—
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
[quote:8d25ea2ac4]anhalb
Aber was mich immer mehr stört und auffällt: Wie die Klamotten nach einem Club/Konzert/Restaurant besuch nach Rauch stinken! Bäh...
Echt schrecklich![/quote:8d25ea2ac4]
[color=blue:8d25ea2ac4]ganzbreitgrins, joo ne
Besser die Klamotten als die Anna ausm Mündchen.[/color:8d25ea2ac4]
Und der Kopfschmerzen waren ohnerauchen bestimmt auch weniger.
Hallo an Alle!
Ich danke Euch! Freut mich wirklich wie ich so durchhalte! Und nochmals find ich es super, dass man hier so unterstützt wird...
Von meinen Freunden bekomme ich ja nicht so viel zuspruch! Ich glaub die Freunde, die weiterhin rauchen sind irgendwo neidisch, dass ich es so abgelegt hab. Ored die nehmen meine entscheidung garnicht ernst und ich darf mir die ganze Zeit anhören: "Na komm rauchen wir eine!" oder "Na Anna, ne Kippe?" :roll: Ahhhhh! Da könnte ich echt ausrasten!
Ich meine, ich möchte doch unterstützt werden von meinen "Freunden" aber na ja.. Pff!
Mein Freund motiviert mich am meisten, nur ist er leider zu weit und ist nicht da wenn :evil: Mal vorbeischaut!
aber ich halte durch... bin nur etwas nachdenklich über diese Sachen heut! :?
Einen schönen rauchfreien Sonntag!
Anna
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
Letzte Zigarette: 29.09.2006 23 Uhr!
Über 2000 nicht gerauchte Zigaretten!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2254.html]Anna´s Tagebuch[/url]
[quote:8be69f4208="anhalb"] "Na komm rauchen wir eine!" oder "Na Anna, ne Kippe?" Ahhhhh! [b:8be69f4208]Da könnte ich echt ausrasten![/b:8be69f4208][/quote:8be69f4208]
Nimm´ das nächste Mal eine und wenn er/sie Feuer geben will, zerbrich sie einfach vor den Augen des Spenders. Schliesslich - ob Du sie rauchst, oder zerbrichst - ist doch einerlei. Er/ Sie werden Dir keine mehr anbieten.
Anna, das habe ich auch mit einem [b:8be69f4208]sehr hartnäckigen[/b:8be69f4208] Spender gemacht - er biedet mir keine mehr an und spricht noch mit mir. Also -keine Angst.
Einen schönen Sonntag noch wünschen!
Grüße vom Foren-Opa
hallo Anna, na klar, das ist der pure, gelbe Neid von den lieben Immernochrauchern
Sie möchten schon irgendwie gern erleben, daß Du wieder am Stengel hängst, dann fühlen sie sich etwas besser. Ist schon armselig, aber so sind wir halt alle irgendwie 
Ich erlebe das nicht so, liegt am weiter fortgeschrittenen Alter :lol:, da werden sie Leute ehrlicher und geben leichter zu, daß sie selber gern aufhören möchten, es aber nicht schaffen. Ich kenne hier viele mit Asthma, schweren Herzfehlern, chron. Bronchitis etc., die weiterqualmen, einfach nicht aufhören können, obwohl sie wissen, daß es um ihr Leben geht :cry: So blöd sind wir Menschen, aber Du doch nicht!!!
Mach weiter, Du schaffst das - keine Frage
Yanik
Nichtraucher seit dem 02. 09. 06
"Du weißt nie, was Du alles schaffst, wenn Du nicht aufstehst und es versuchst"
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2119.html]Mein Klagebuch...[/url]
@Yanik
Es stimmt, was Du schreibst, im "fortgeschrittenen" Alter haben die meisten erkannt, in welche Falle sie getappt sind und bereuen es bitterlich. In meinem Bekanntenkreis unterstützen mich sogar die Raucher - aber für die Jugendlichen ist es halt immer noch ein Zeichen von Coolness. Und so dreht sich das Karusell weiter, leider.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hi Anna,
wenn mich einer demotivierend zugequatscht hat - und das haben bei mir sogar einige NR getan, die auch noch nie geraucht hatten (!!!) - habe ich ihnen einfach direkt ins Gesicht gesagt, was ich davon halte. Also, dass ich das Verhalten jetzt nicht in Ordnung finde, sondern von meinen Freunden erwarte, dass sie mich unterstützen, auch wenn meine Entscheidung nicht ihre ist. Außerdem frag' mal nach, was die Leute davon haben, wenn du wieder rauchst. Da wird ihnen sicher kein plausibler Grund einfallen!
Bei mir hat das so super funktioniert, die Leute waren einsichtig und teilweise haben sie sich sehr geschämt.
Liebe Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hi Anna
Danke für deinen Gruss in meinem TB.
Solche "netten" Zeitgenossen gibts immer wieder und überall.
[img:0f47c46c4d]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/konfus/p025.gif[/img:0f47c46c4d]
Schaffste eh nicht, rauch mal lieber wieder bist ja so gereizt. [img:0f47c46c4d]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/frech/d055.gif[/img:0f47c46c4d] (den find ich so knuffig)
Komm, eine ist keine, und und und [img:0f47c46c4d]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/konfus/n015.gif[/img:0f47c46c4d]
Ich denke man da echt wenig machen kann.
Oder man geht so offensiv mit um wie Chris, oder Gerd. Is aber auch nicht jedermann/fraus sache.
Ich hab sie einfach ignoriert, und stopf ihnen das Mäulchen immer mehr, je länger ich durchhalte. [img:0f47c46c4d]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/f045.gif[/img:0f47c46c4d]
Wobei ich klar bemerken muss das ich zuerst einmal und nur für MICH aufhöre zu Rauchen. *dabinichegoisticker* gg
Die anderen sind mir da ziehmlich wurscht. Die eigene Nichtrauchende Familie ma ausgenommen.
Hab aber hier erst die Augen dafür geöffnet bekommen. Und weil es mir in meinem Umfeld nicht anders ergeht wie dir und vielen hier.
Die Nie Raucher wissen nix übern Entzug, Kopf wie Körperlich. Die Raucher sind Gespalten in ihrer Meinung zu angehenden NMR.
Entweder Neid.Wieso packt der das und ich nicht, obwohl ich schon sooft probiert habe aufzuhören.
Oder, und die Sterben auch nicht aus. Mir gehts ja so gut mit meinem Rauchgenuss und jeder der aufhört bestraft sich doch selber.
Manchmal aber auch Respect, selten aber das gibts auch.
[color=blue:0f47c46c4d]Der einzige der auch nur den hauch einer Ahnung davon hat was ein NMR durchmacht, ist ein Raucher der nicht mehr Racht.
[/color:0f47c46c4d]
Und darum hab ich mir fest vorgenommen eine/n angehenden NMR, aus meinem nichtvirtuellen Leben, genauso zu unterstützen und mich für seine Probleme dabei zu interressieren, wie ich das hier, völlig selbstverständlich, auch mache.
(Ich muss mir solche Sätze abgewöhnen. Wo kommt denn da das Komma hin [img:0f47c46c4d]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/konfus/k055.gif[/img:0f47c46c4d] )
Ich weiss was mein Kumpel grad durchmacht der aufhört. Ich kann verständnis Signalisieren, wenns ihn Schüttelt. [img:0f47c46c4d]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/konfus/n065.gif[/img:0f47c46c4d] Wenn er will, kann ich ihn Motivieren, wie wir uns.
Das wichtigste, egal was andere denken, oder damit umgehen, ist, das du nicht mehr Rauchst.
Das es DIR gut dabei geht.
Und wenn es mal nicht so gut geht, kann ich dir
versprechen
Es wird besser. Bestimmt. Grosses NMR Ehrenwort mit Kranz und Bändchen. *selbersoerlebthab*
So nun wünsch ich dir nochn fröliches NMR und gebe dir den lieben Rat
Immer schön Stur bleiben [img:0f47c46c4d]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/frech/n080.gif[/img:0f47c46c4d]
Micha
Sorry, isn bissel was länger geworden :oops:
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Guten Abend an alle!
Ihr habt alle so Recht! Danke für die Tipps und für die Unterstützung!
@ Gerd: Das ist glaub ich eine sehr sehr wirksame Methode! Gefällt mir...
@ Yanik, Andrea: Ja ich glaub auch, dass man im "fortgeschrittenem Alter" einfach auch ehrlicher zu anderen sein kann! Ich denk zwar nicht dass es bei 21-25 Jährigen noch um Coolness geht... Ich höre schon raus dass Sie mich beneiden, wollen mich aber damit irgendwie ärgern. Und mir das Rauchen als was tolles darstellen, was ich zur Zeit eben nicht machen "darf/kann"( /will vergessen sie meistens!).
@ Chris: Hah, Du hast ja sooo recht aber... Na ja eigentlich nichts aber. Wenn die wirkliche Freunde sind, dann verstehen die das auch, wenn ich das Thema so direkt anspreche.
@ Micha: [b:a3806fc966][color=orange:a3806fc966][size=18:a3806fc966]Danke![/size:a3806fc966][/color:a3806fc966][/b:a3806fc966] :mrgreen:
Sonst kann ich nur sagen, ich hasse Sonntage, da ist man echt so nachdenklich! Sarry, dass ich es hier rauslasse... :oops:
Heute fühle ich mich ganz gut und bin wieder voller Hoffnung, dass alles gut läuft! Es ist auch alles so eine Kopfsache find ich! Man kann sich manchmal ganz schön selbst runterziehen... Dann überschläft mann die Sache und es schaut wieder alles ganz anders aus... Crazy Story... :stony:
Schönen rauchfreien Abend an Euch!
Gruß Anna
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
Letzte Zigarette: 29.09.2006 23 Uhr!
Über 2000 nicht gerauchte Zigaretten!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2254.html]Anna´s Tagebuch[/url]
[size=18:667fe85491][color=red:667fe85491] Herzlichen Glückwunsch zu 20 Tage Rauchfreiheit[/color:667fe85491][/size:667fe85491]
[url=http://smiliestation.de][img:667fe85491]http://smiliestation.de/smileys/... [/url][url=http://smiliestation.de][img:667fe85491]http://smiliestation.de/smileys/... [/url][url=http://smiliestation.de][img:667fe85491]http://smiliestation.de/smileys/... [/url][url=http://smiliestation.de][img:667fe85491]http://smiliestation.de/smileys/... [/url][url=http://smiliestation.de][img:667fe85491]http://smiliestation.de/smileys/... [/url][url=http://smiliestation.de][img:667fe85491]http://smiliestation.de/smileys/... [/url][url=http://smiliestation.de][img:667fe85491]http://smiliestation.de/smileys/... [/url][url=http://smiliestation.de][img:667fe85491]http://smiliestation.de/smileys/...
[url=http://smiliestation.de][img:667fe85491]http://smiliestation.de/smileys/...
Jörg
Hallo TB!
Also heute habe ich die 3. Woch voll gemacht! Find ich toll! Und langsam finden das auch meine Freunde!
Höre immer öfters: "Was immer noch nicht geraucht? *staun*" oder zitiere Michele: "Anna, bin echt stolz auf Dich!" :bounce: Und ich denk mir innerlich nur: "Yeah!"
Sonst geht es mir echt gut! Waren gestern ein bischen unterwegs und haben die Clubs unsicher gemacht... In dem einen Laden gab es Prosecco for free bis 1 Uhr! Aber wir waren schon um 23:30 da! :? Na ja, in 1 1/2 Stunden hab ich recht viel geschafft und den restlichen Abend weiter gemacht... :? Quasi, mein erster VOLLrausch als Nichtraucherin! :dead:
Aber mir geht es wieder einigermaßen gut... Aber was mich immer mehr stört und auffällt: Wie die Klamotten nach einem Club/Konzert/Restaurant besuch nach Rauch stinken!
Bäh...
Echt schrecklich!
Wünsche Euch noch einen schönen Abend... Ich muss jetzt :schlafen: !
Gruß Anna
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
Letzte Zigarette: 29.09.2006 23 Uhr!
Über 2000 nicht gerauchte Zigaretten!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2254.html]Anna´s Tagebuch[/url]
Hallo Anna
[quote:8d25ea2ac4]anhalb
Bäh...
Aber was mich immer mehr stört und auffällt: Wie die Klamotten nach einem Club/Konzert/Restaurant besuch nach Rauch stinken!
Echt schrecklich![/quote:8d25ea2ac4]
[color=blue:8d25ea2ac4]ganzbreitgrins, joo ne
Besser die Klamotten als die Anna ausm Mündchen.[/color:8d25ea2ac4]
Und der Kopfschmerzen waren ohnerauchen bestimmt auch weniger.
Schöne WE Micha
Nu wollt ich schon Enden ohne einen
[url=http://www.GratisSmilies.de][img:8d25ea2ac4]http://www.GratisSmilies.de/...
[color=violet:8d25ea2ac4][size=24:8d25ea2ac4]Glückwunsch zu drei Wochen ohne Qualm
[/size:8d25ea2ac4][/color:8d25ea2ac4]
[url=http://www.GratisSmilies.de][img:8d25ea2ac4]http://www.GratisSmilies.de/...
dazulassen
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
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