[color=green:8b76154e0f][size=18:8b76154e0f]viele Glückliche und gesunde Stunden in 2007, ein tolles NMR- Leben und viel Erfolg![/size:8b76154e0f][/color:8b76154e0f]
Alles Liebe!
CABA :danci1:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
dankeschön für die lieben Glückwünsche. Ich wünsche Euch allen auch einen guten Rutsch. Uns allen wünsche ich ein rauchfreies Jahr 2007 mit viel Gusundheit, für die wir als NMR ja jetzt viel besser sorgen, als bisher.
@Jane:
Das mit den Träumen ist ja so ne Sache. Ich finde es auch gut, dass ich das Thema NMR mit in den Schlaf nehme. Träume sind die eigene und ganz persönliche Sprache des Unbewussten. Das heisst, dass das Thema NMR in eine tiefere Ebene gerutscht ist, was ja nur gut sein kann.
Mit meinen Haaren... Das ist bei mir auch so ein Thema. Ich neige oft dazu, wirklich extreme Veränderungen zu machen. Manchmal muss das aber auch sein. Ich habe das Gefühl, ich befreie mich von einer alten Haut, die mir nicht mehr passt.
So, jetzt sollte ich mal langsam ins Bett gehen. Auch wenn es nach Frühaufsteher aussieht, ich bin [b:e23d1398d6]noch[/b:e23d1398d6] wach... :shock:
Nächste Woche muss ich an meinem Tagesablauf unbedingt etwas ändern. Ich kann ja auch wieder schlafen, nur natürlich nicht am Abend, wenn ich erst super spät aufstehe. Naja, egal, Urlaub!
das mit den Haaren war bei mir genauso. Glaub es gibt kaum eine Farbe, die ich nicht irgendwann mal hatte und immer waren es extreme Veränderungen. Seit ungefähr zwei Jahren bin ich aber meiner Farbe treu, ich habe da den Punkt erreicht gehabt, wo ich nach außen ich selbst sein wollte. Nun gibts mal Strähnchen oder einen anderen Schnitt, sonst bleibts aber Natur.
So als hätte ich via Haarfarbe ganz lange nach mir gesucht oder mich auch mal versteckt und mich dann endlich gefunden bzw. aus dem Versteck erlöst.
Ich hoffe dein Schlafproblem gibt sich bald. Bei mir klappts damit wieder hervorragend, kann aber aufgrund der derzeitigen Situation und der Medikamente sein. Bei meinem letzten Anlauf wurds nach 3 Wochen besser und nach ca. 5 Wochen hab ich nix mehr gemerkt.
Ich wünsche dir einen guten Rutsch und eine sanfte Landung im neuen Jahr!
Och neeeeeeee... Jetzt habe ich ebne so einen schönen Text geschrieben, und alles ist weg. Hab mich irgendwie verklickt...
Also noch mal:
Im Moment bin ich irgendwie kaum in der Lage, viel zu analysieren, weil ich heute wieder eine Matsch-Birne habe. Ich habe sehr viel Schmacht, aber ich werde es schon überleben. Meine Etappe, die es zu schaffen gilt, ist bald schon erreicht. Das Ziel ist erst mal, bis morgen nicht zu rauchen. Dann ist der 4. Januar das nächste Ziel. Der Tag, an dem ich eigentlich aus dem Urlaub zurück gekommen wäre.
Ich wünsche Euch allen einen guten Rutsch. Bleibt rauchfrei, und wir lesen uns dann morgen wieder.
ich hoffe, Ihr seid alle rauchfrei ins neue Jahr gerutscht. Bei mir hat alles gut geklappt. Ich habe gestern noch Besuch aus Hannover bekommen. Daraus hat sich ergeben, dass ich doch noch nach Burgdorf in den Urlaub gefahren bin. Wenn es jetzt auch nur ein paar Tage sind. Also kann ich sagen: Ich schicke hier mal Grüsse aus der "Raucherhölle"
Also es fühlt sich schon irgendwie komisch an. Hier habe ich schon sooooo viele Kippen geraucht, und auch schon sehr viele nicht geraucht. Es ist ja nun nicht das erste Mal, dass ich ohne Zigaretten hier bin. Aber es ist das erste Mal, dass ich ohne Nikotinersatz und ohne Entzug hier bin. Ich kann sagen, es ist mir fast egal, ob hier geraucht wird. Natürlich ist es schwer zuzusehen, und die gemütliche Gewohnheit zu ignorieren, aber dann geht es. Wenn ich erst mal [b:685bc3099b]NEIN[/b:685bc3099b] gesagt hat, ist wieder alles ok. Ich denke, ich habe mich richtig entschieden, hier her zu fahren. Ilo hat übermorgen Geburtstag, und ich freue mich, dass ich dieses Mal zum ersten Mal hier sein kann, an ihrem Ehrentag.
Ob nun mit Zigaretten, oder ohne: Es ist schön, wieder "zuhause" zu sein!
[b:2a20cab13d]:bounce: :bounce: :bounce: [size=24:2a20cab13d][color=green:2a20cab13d]14 Tage rauchfrei[/color:2a20cab13d][/size:2a20cab13d] :bounce: :bounce: :bounce:[/b:2a20cab13d]
Jaaaa, ich freue mich so dolle! Und das ohne Nikotin, das find ich ja richtig super. Ich hätte nicht gedacht, dass ich da noch mal hinkomme. Jedenfalls nicht so schnell. Ich habe mir immer gewünscht, noch mal an den Punkt zu kommen, an dem ich 21 Tage nicht geraucht hab, und auch kein Nikotin mehr im Körper hab. Ich habe mir immer geschworen, dass ich, wenn ich noch mal an den Punkt komme, nicht wieder anfangen würde. Und es ist nicht mehr lange, dann bin ich genau da! Juhu!!!
Ich habe manchmal ganz schön heftigen Schmacht hier, aber das ist nicht mehr so quälend. Ich fange dann nicht mehr an zu schwanken. Soll ich, oder soll ich nicht... Das war früher immer der Moment, in dem ich mich unendlich gequält habe. Aber ich stelle mir diese Frage nicht. [b:2a20cab13d][u:2a20cab13d]Zigaretten sind tabu!!![/u:2a20cab13d][/b:2a20cab13d]
So, und jetzt gehe ich erst mal in den anderen TBs stöbern. Ich hab echt in den letzten Tagen dort noch weniger gelesen, als sonst :oops:
also toll, dass es nur ein Taum war, sicher ne kleie Warnung, den :twisted: weiter Ernst zu nehmen!
Voel Freud mit den duften neuen Haaren!
CABA :danci1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hy Mone!
Ich möchte Dir auch alles Gute und einen guten Rutsch für das neue Jahr wünschen.
[img:299d591500]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Sylvester/silvester00072.gif[/img:... Grüsse :Andrea
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
ja es wird langsam Zeit:
[color=green:8b76154e0f][size=18:8b76154e0f]viele Glückliche und gesunde Stunden in 2007, ein tolles NMR- Leben und viel Erfolg![/size:8b76154e0f][/color:8b76154e0f]
Alles Liebe!
CABA :danci1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo Ihr Lieben,
dankeschön für die lieben Glückwünsche. Ich wünsche Euch allen auch einen guten Rutsch. Uns allen wünsche ich ein rauchfreies Jahr 2007 mit viel Gusundheit, für die wir als NMR ja jetzt viel besser sorgen, als bisher.
@Jane:
Das mit den Träumen ist ja so ne Sache. Ich finde es auch gut, dass ich das Thema NMR mit in den Schlaf nehme. Träume sind die eigene und ganz persönliche Sprache des Unbewussten. Das heisst, dass das Thema NMR in eine tiefere Ebene gerutscht ist, was ja nur gut sein kann.
Mit meinen Haaren... Das ist bei mir auch so ein Thema. Ich neige oft dazu, wirklich extreme Veränderungen zu machen. Manchmal muss das aber auch sein. Ich habe das Gefühl, ich befreie mich von einer alten Haut, die mir nicht mehr passt.
So, jetzt sollte ich mal langsam ins Bett gehen. Auch wenn es nach Frühaufsteher aussieht, ich bin [b:e23d1398d6]noch[/b:e23d1398d6] wach... :shock:
Nächste Woche muss ich an meinem Tagesablauf unbedingt etwas ändern. Ich kann ja auch wieder schlafen, nur natürlich nicht am Abend, wenn ich erst super spät aufstehe. Naja, egal, Urlaub!
Liebe Grüsse
Mone
NMR seit 13.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4595.html#255423]Mones Ungewöhnlicher Weg[/url]
Hallo Mone,
das mit den Haaren war bei mir genauso. Glaub es gibt kaum eine Farbe, die ich nicht irgendwann mal hatte und immer waren es extreme Veränderungen. Seit ungefähr zwei Jahren bin ich aber meiner Farbe treu, ich habe da den Punkt erreicht gehabt, wo ich nach außen ich selbst sein wollte. Nun gibts mal Strähnchen oder einen anderen Schnitt, sonst bleibts aber Natur.
So als hätte ich via Haarfarbe ganz lange nach mir gesucht oder mich auch mal versteckt und mich dann endlich gefunden bzw. aus dem Versteck erlöst.
Ich hoffe dein Schlafproblem gibt sich bald. Bei mir klappts damit wieder hervorragend, kann aber aufgrund der derzeitigen Situation und der Medikamente sein. Bei meinem letzten Anlauf wurds nach 3 Wochen besser und nach ca. 5 Wochen hab ich nix mehr gemerkt.
Ich wünsche dir einen guten Rutsch und eine sanfte Landung im neuen Jahr!
LG
Jane
Och neeeeeeee... Jetzt habe ich ebne so einen schönen Text geschrieben, und alles ist weg. Hab mich irgendwie verklickt...
Also noch mal:
Im Moment bin ich irgendwie kaum in der Lage, viel zu analysieren, weil ich heute wieder eine Matsch-Birne habe. Ich habe sehr viel Schmacht, aber ich werde es schon überleben. Meine Etappe, die es zu schaffen gilt, ist bald schon erreicht. Das Ziel ist erst mal, bis morgen nicht zu rauchen. Dann ist der 4. Januar das nächste Ziel. Der Tag, an dem ich eigentlich aus dem Urlaub zurück gekommen wäre.
Ich wünsche Euch allen einen guten Rutsch. Bleibt rauchfrei, und wir lesen uns dann morgen wieder.
Liebe Grüsse an alle
Mone
NMR seit 13.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4595.html#255423]Mones Ungewöhnlicher Weg[/url]
[img:2e5a3aa433]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Sylvester/silvester00006.gif[/img:...
Also hoffe Du rutscht froh und munter und ohne Schmacht ins NEUE, DUFTE Jahr 2007!
CABA :danci1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo zusammen,
ich hoffe, Ihr seid alle rauchfrei ins neue Jahr gerutscht. Bei mir hat alles gut geklappt. Ich habe gestern noch Besuch aus Hannover bekommen. Daraus hat sich ergeben, dass ich doch noch nach Burgdorf in den Urlaub gefahren bin. Wenn es jetzt auch nur ein paar Tage sind. Also kann ich sagen: Ich schicke hier mal Grüsse aus der "Raucherhölle"
Also es fühlt sich schon irgendwie komisch an. Hier habe ich schon sooooo viele Kippen geraucht, und auch schon sehr viele nicht geraucht. Es ist ja nun nicht das erste Mal, dass ich ohne Zigaretten hier bin. Aber es ist das erste Mal, dass ich ohne Nikotinersatz und ohne Entzug hier bin. Ich kann sagen, es ist mir fast egal, ob hier geraucht wird. Natürlich ist es schwer zuzusehen, und die gemütliche Gewohnheit zu ignorieren, aber dann geht es. Wenn ich erst mal [b:685bc3099b]NEIN[/b:685bc3099b] gesagt hat, ist wieder alles ok. Ich denke, ich habe mich richtig entschieden, hier her zu fahren. Ilo hat übermorgen Geburtstag, und ich freue mich, dass ich dieses Mal zum ersten Mal hier sein kann, an ihrem Ehrentag.
Ob nun mit Zigaretten, oder ohne: Es ist schön, wieder "zuhause" zu sein!
Liebe Grüsse
Mone
NMR seit 13.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4595.html#255423]Mones Ungewöhnlicher Weg[/url]
Hallo alle zusammen,
Ich habe heute ein kleines Jubiläum:
[b:2a20cab13d]:bounce: :bounce: :bounce: [size=24:2a20cab13d][color=green:2a20cab13d]14 Tage rauchfrei[/color:2a20cab13d][/size:2a20cab13d] :bounce: :bounce: :bounce:[/b:2a20cab13d]
Jaaaa, ich freue mich so dolle! Und das ohne Nikotin, das find ich ja richtig super. Ich hätte nicht gedacht, dass ich da noch mal hinkomme. Jedenfalls nicht so schnell. Ich habe mir immer gewünscht, noch mal an den Punkt zu kommen, an dem ich 21 Tage nicht geraucht hab, und auch kein Nikotin mehr im Körper hab. Ich habe mir immer geschworen, dass ich, wenn ich noch mal an den Punkt komme, nicht wieder anfangen würde. Und es ist nicht mehr lange, dann bin ich genau da! Juhu!!!
Ich habe manchmal ganz schön heftigen Schmacht hier, aber das ist nicht mehr so quälend. Ich fange dann nicht mehr an zu schwanken. Soll ich, oder soll ich nicht... Das war früher immer der Moment, in dem ich mich unendlich gequält habe. Aber ich stelle mir diese Frage nicht. [b:2a20cab13d][u:2a20cab13d]Zigaretten sind tabu!!![/u:2a20cab13d][/b:2a20cab13d]
So, und jetzt gehe ich erst mal in den anderen TBs stöbern. Ich hab echt in den letzten Tagen dort noch weniger gelesen, als sonst :oops:
Liebe Grüsse
Mone
NMR seit 13.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4595.html#255423]Mones Ungewöhnlicher Weg[/url]
[color=green:727a6477fa][size=18:727a6477fa]ja welche Freude, 2 Wochen Rauchfrei, Du bist ein kleines Genie![/size:727a6477fa][/color:727a6477fa]
Klar wirst Du die 3. Woche auch noch schaffen!
[color=red:727a6477fa][size=18:727a6477fa]Herzliche Gratulation[/size:727a6477fa]![/color:727a6477fa]
Viel Spaß bei Deinen Freunden!
CABA :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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