mensch - bald ist der Streß erledigt - ich wünsche Dir auch sehr das Du nicht gerade dann schlapp machst - schönes ruhiges Fest wünsche ich Dir
Uta
—
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Vielen Dank für Eure Wünsche!
Ich hatte schöne Festtage. Hab die bei Freunden verbracht. War zwar unkonventionell, aber war ne gute Zeit.
Ich hab das Bedürfnis mich bei Euch zu bedanken. Das Forum ist wirklich für mich eine wichtige Unterstützung auf dem NMR- Weg.
Vielen Dank. Ich kann das schlecht ausdrücken, aber kommt von Herzen.
Nicht zu rauchen fällt mir im Moment nicht schwer.
Nur eine Freundin, die auch die Festtage mit mir verbracht hat, raucht. Ich finde wenn ein Mensch, den man mag raucht, ist es sehr viel schwerer nicht mit zu rauchen. Weiss auch nicht warum das dann grad so is.
Kollegen usw. können rauchen und die ärger ich noch höchstens, bekomm aber keinen Schmacht. Wenn aber ne Freundin raucht, dann wirds richtig schwer.
Ich habs aber durchgehalten und hab nicht geraucht.
Ich hab nen Vorsatz fürs neue Jahr, den ich aber schon länger habe: Mehr raus an die frische Luft gehen.
Ich hab mir vorgenommen so jedes halbe Jahr nen anderes Projekt anzugehen, damit ich gesünder lebe und mein Lebensgefühl sich verbessert. Jetzt ist Bewegung dran. Mal gucken, ob sich das auch so wie das Rauchen aufhören verwirklichen lässt.
Irgendwie gibt es ja schon Selbstvertrauen etwas anzupacken, wenn man merkt, so etwas wie das Rauchen aufhören hält man durch und es tut sogar noch gut. auch wenn der Schmacht immer mal wieder vorbei schaut.
@hei liebe Soreida,
sehe gerade, in ein paar Tagen hast Du bereits 5 Monate geschafft! Wirklich hervorragend. Du hast es ja auch trotz rauchender Freundin geschafft!
Rutsche weiter Gesund und erfolgreich und vergnügt in das Jahr 2007 hinein!
CABA :danci1: :bounce: :1loveyou:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[quote:a1e280666e="Soreida"]Irgendwie gibt es ja schon Selbstvertrauen etwas anzupacken, wenn man merkt, so etwas wie das Rauchen aufhören hält man durch und es tut sogar noch gut. [/quote:a1e280666e]
Sehr richtig, ich empfinde das auch so. Man meint irgendwie man könne alles schaffen, weil man sich mal selbst so richtig von der Stärke seines Willens überzeugen konnte!
Ich wünsche dir viel Erfolg beim Projekt "rausgehen und bewegen". Spätestens, wenn der Frühling kommt (der Echte :roll: ) sollte es ja nicht mehr so schwer fallen
@Caba, ja 5 monatiges steht vor der Tür . Danke für die Wünsche
@Chris, ma gucken ob ich das verwirklichen kann. Jetzt war ich 2 Tage hintereinander eine Stunde spazieren. Ich mein wenn die Arbeit wieder losgeht, dann hab ich eh die Zeit nimmer dafür.
Heut regnet es aber voll und ich hab kein wirklichen Bock. hm jetzt ringe ich grad mit mir, ob das das erste Zeichen dafür ist, dass ich jetzt schon aufgebe, oder ob ich es mir durchgehen lassen kann und ich dann die Kraft wieder finde es anzupacken, wenn das Wetter wieder schöner ist.
hm
Manchmal is das Leben aber auch dramatisch, bei solchen Problemen .... :mrgreen:
bei uns regnet es auch und ich würde mich am liebsten wieder ins Bett verkrümeln, also wenn Du an einem solchen Tag keine Lust zum spazieren gehen hast, so ist das verständlich.
Mein Hund wird sich heut auch "nur" mit dem Garten begnügen müssen
—
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
Hi ihr lieben
hier scheint die Sonne *Neidischmach*
Ist zwar frisch hier, aber Trocken und zur zeit sogar Sonnig *froi*
Ich las mal ein lieben Gruss ins Bayernland da.
Immer wieder nett mit dir zu plaudern. [img:3e5611eaae]http://www.clicksmilies.com/s1106/aktion/action-smiley-080.gif[/img:3e56... *mussdamalgesagtwerden*
Lg Micha
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Hallo Soreida
mensch - bald ist der Streß erledigt - ich wünsche Dir auch sehr das Du nicht gerade dann schlapp machst - schönes ruhiges Fest wünsche ich Dir
Uta
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Hallo Soreida
Der Name der selbst beim Schreiben wie Musik zu spüren ist. *Schmeichel* Der Stress geht bald vorbei.
Ich wünsch dir Ruhige, richtig schöne Weihnachten.
[img:b09b500e49]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Weihnachten/weih00332.gif[/img:b09...
Geniess die Tage und freu dich das das du dich freuen und Geniessen kannst.
Sei lieb gegrüsst Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Hallo Soreida,
ich wünsche Dir und Deiner Familie ein frohes Weihnachtsfest.
[img:169bf9f4b9]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Weihnachten/weih00540.gif[/img:169...
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
@hei liebe Soreida,
[img:1b41583d6d]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Weihnachten/weih00405.gif[/img:1b4...
CABA wünschteine schöne Zeit!
:danci1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo ihr lieben!
Vielen Dank für Eure Wünsche!
Ich hatte schöne Festtage. Hab die bei Freunden verbracht. War zwar unkonventionell, aber war ne gute Zeit.
Ich hab das Bedürfnis mich bei Euch zu bedanken. Das Forum ist wirklich für mich eine wichtige Unterstützung auf dem NMR- Weg.
Vielen Dank. Ich kann das schlecht ausdrücken, aber kommt von Herzen.
Nicht zu rauchen fällt mir im Moment nicht schwer.
Nur eine Freundin, die auch die Festtage mit mir verbracht hat, raucht. Ich finde wenn ein Mensch, den man mag raucht, ist es sehr viel schwerer nicht mit zu rauchen. Weiss auch nicht warum das dann grad so is.
Kollegen usw. können rauchen und die ärger ich noch höchstens, bekomm aber keinen Schmacht. Wenn aber ne Freundin raucht, dann wirds richtig schwer.
Ich habs aber durchgehalten und hab nicht geraucht.
Ich hab nen Vorsatz fürs neue Jahr, den ich aber schon länger habe: Mehr raus an die frische Luft gehen.
Ich hab mir vorgenommen so jedes halbe Jahr nen anderes Projekt anzugehen, damit ich gesünder lebe und mein Lebensgefühl sich verbessert. Jetzt ist Bewegung dran. Mal gucken, ob sich das auch so wie das Rauchen aufhören verwirklichen lässt.
Irgendwie gibt es ja schon Selbstvertrauen etwas anzupacken, wenn man merkt, so etwas wie das Rauchen aufhören hält man durch und es tut sogar noch gut. auch wenn der Schmacht immer mal wieder vorbei schaut.
Ich wünsch euch ein gutes neues Jahr,
herzliche Grüße
Soreida,
die Forenwölfin
Seit 7. August 2006, 20 Uhr rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2096.html]Tagebuch[/url]
@hei liebe Soreida,
sehe gerade, in ein paar Tagen hast Du bereits 5 Monate geschafft! Wirklich hervorragend. Du hast es ja auch trotz rauchender Freundin geschafft!
Rutsche weiter Gesund und erfolgreich und vergnügt in das Jahr 2007 hinein!
CABA :danci1: :bounce: :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
[quote:a1e280666e="Soreida"]Irgendwie gibt es ja schon Selbstvertrauen etwas anzupacken, wenn man merkt, so etwas wie das Rauchen aufhören hält man durch und es tut sogar noch gut. [/quote:a1e280666e]
Sehr richtig, ich empfinde das auch so. Man meint irgendwie man könne alles schaffen, weil man sich mal selbst so richtig von der Stärke seines Willens überzeugen konnte!
Ich wünsche dir viel Erfolg beim Projekt "rausgehen und bewegen". Spätestens, wenn der Frühling kommt (der Echte :roll: ) sollte es ja nicht mehr so schwer fallen
Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
hi !
@Caba, ja 5 monatiges steht vor der Tür . Danke für die Wünsche
@Chris, ma gucken ob ich das verwirklichen kann. Jetzt war ich 2 Tage hintereinander eine Stunde spazieren. Ich mein wenn die Arbeit wieder losgeht, dann hab ich eh die Zeit nimmer dafür.
Heut regnet es aber voll und ich hab kein wirklichen Bock. hm jetzt ringe ich grad mit mir, ob das das erste Zeichen dafür ist, dass ich jetzt schon aufgebe, oder ob ich es mir durchgehen lassen kann und ich dann die Kraft wieder finde es anzupacken, wenn das Wetter wieder schöner ist.
hm
Manchmal is das Leben aber auch dramatisch, bei solchen Problemen .... :mrgreen:
herzliche Grüße
Soreida
Seit 7. August 2006, 20 Uhr rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2096.html]Tagebuch[/url]
Frohes neues Jahr liebe Soreida,
bei uns regnet es auch und ich würde mich am liebsten wieder ins Bett verkrümeln, also wenn Du an einem solchen Tag keine Lust zum spazieren gehen hast, so ist das verständlich.
Mein Hund wird sich heut auch "nur" mit dem Garten begnügen müssen
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Hi ihr lieben
hier scheint die Sonne *Neidischmach*
Ist zwar frisch hier, aber Trocken und zur zeit sogar Sonnig *froi*
Ich las mal ein lieben Gruss ins Bayernland da.
Immer wieder nett mit dir zu plaudern. [img:3e5611eaae]http://www.clicksmilies.com/s1106/aktion/action-smiley-080.gif[/img:3e56... *mussdamalgesagtwerden*
Lg Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Seiten