Liebe Elke,
ja genau, von den Depris kann ich auch ein Lied singen
Also komm, wir halten auf jeden Fall durch! Die Stink-Stengel helfen ja echt nicht. Sie schwächen einen tatsächlich, wir merken es nur nicht gleich! So verteufelt sind die Dinger.
Ich geh jetzt mal ins Bettchen, weil ich sehr früh raus muss. Morgen muss ich mal schaun. Da eröffne ich vielleicht einen thread zum Durchhalten. Werd mir mal was einfallen lassen.
lange habe ich gekämpft und ich glaube, jemand sollte wirklich mal den Zusammenhang zwischen Nikotinentzug und Depressionen erforschen. Ich glaube, das wäre sehr gut zu wissen!
Ich lebe und ich rauche immer noch nicht, aber, oh jeh, wie schwer!!!!! Wie schwer fällt das, wenn das Leben uns beutelt, wie heute schon wieder, wie schwer ist es, nicht zum Automaten zu gehen.
Hab keine Ahnung, wie es weitergehen wird.
[size=18:0798435e1b][b:0798435e1b][color=red:0798435e1b]Ich wünsche Euch allen einen ganz guten Rutsch und ein gesundes, glückliches neues Jahr!!!!!!!![/color:0798435e1b][/b:0798435e1b][/size:0798435e1b]
Hallo Christina, hallo Jörg,
danke!!!!! Ganz lieben Dank für eure Unterstützung. Der Link ist sehr gut, Jörg. Er hat mir gezeigt, dass ich mit Nordic Walking auf dem richtigen Weg bin
Es ist halt so seltsam: jeden Tag freu ich mich, dass ich das Rauchen und die Stinkerei los bin und jeden Tag denke ich mir auch, wie es wäre, wenn ich umkippen würde. Verrückt. Ich glaube inzwischen auch, dass die psychischen Folgen des Rauchstopps sehr unterschiedlich sein können.
Ich werde versuchen, hier im Forum wieder viel aktiver zu sein. Das hilft wirklich sehr! Euch und mir, hoffe ich
Im Nachhinein merkt man oft, dass auch schwierige Zeiten einen Sinn haben.
:ja:
So geht es mir gerade. Ich hatte viel Kummer in der letzten Zeit, aber seit heute meine ich, wieder Licht zu sehen. Einen Schimmer wenigstens.
Da bilden sich Ereignisketten und am Ende steht ein Ergebnis, dass wieder Hoffnung macht.
Warum weiß man nicht vorher, was am Ende der Entwicklung kommt? Dann wäre es viel leichter, einen harten Weg zu gehen.
Ich freue mich jedenfalls, dass es in meinem Leben wieder besser geht und ich wünsche Euch allen, auch diese positiven Momente.
LG Katja
[size=9:e9a0c4e9ff][/size:e9a0c4e9ff]rauchstopp am 25.8.06, 12.20h
Gesundheitlich geht es viel besser und damit steigt auch die Energie. Der :twisted: besucht mich oft. Er ist wirklich sehr ausdauernd, aber zum Glück erfolglos.
Ist schon schlimm, was man sich da einbrockt, wenn man mit der Qualmerei angefangen hat. Ich glaube, ein wichtiger Grund, warum ich bisher durchgehalten habe, war die Angst, das alles noch einmal durchzustehen. Ich weiß nicht, ob ich das könnte. Da bleib ich lieber ein bisschen stark im Durchhalten.
Ich freue mich auf den 25.2.07. Da werde ich (hoffentlich) halbjähriges haben.
Kompliment an alle, die diese Hürde schon geschafft haben!!!!!!!!
:applaus:
Ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche!
Wie im Betreff gesagt, ich gewöhne mich wirklich daran. Das ist wundervoll. Jeden Tag hab ich auch noch so einen Anflug vom :twisted: . Ich geh an Rauchern vorbei und schnüffel mal genüßlich......und finde.....puh, es stinkt!!!!!! Herrlich, was?
Drückt mir die Daumen, dass das so bleibt. Der :twisted: schreit (gerade jetzt) wieder und wieder, "rauch dir eine und es wird nicht mehr stinken".
Ich bleib aber dabei. Am 25.1. hab ich 5 Monate! Darauf freue ich mich.
Liebe Elke,
ja genau, von den Depris kann ich auch ein Lied singen
Also komm, wir halten auf jeden Fall durch! Die Stink-Stengel helfen ja echt nicht. Sie schwächen einen tatsächlich, wir merken es nur nicht gleich! So verteufelt sind die Dinger.
Ich geh jetzt mal ins Bettchen, weil ich sehr früh raus muss. Morgen muss ich mal schaun. Da eröffne ich vielleicht einen thread zum Durchhalten. Werd mir mal was einfallen lassen.
Schlaf schön und träum ganz süß!!!!!
Katja
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2109.html]Katjas Tagebuch[/url]Rauchstopp am 25.8.06,12.20 Uhr!!!
Hallo liebe Freunde,
lange habe ich gekämpft und ich glaube, jemand sollte wirklich mal den Zusammenhang zwischen Nikotinentzug und Depressionen erforschen. Ich glaube, das wäre sehr gut zu wissen!
Ich lebe und ich rauche immer noch nicht, aber, oh jeh, wie schwer!!!!! Wie schwer fällt das, wenn das Leben uns beutelt, wie heute schon wieder, wie schwer ist es, nicht zum Automaten zu gehen.
Hab keine Ahnung, wie es weitergehen wird.
[size=18:0798435e1b][b:0798435e1b][color=red:0798435e1b]Ich wünsche Euch allen einen ganz guten Rutsch und ein gesundes, glückliches neues Jahr!!!!!!!![/color:0798435e1b][/b:0798435e1b][/size:0798435e1b]
Liebe Grüße
Katja
[size=9:0798435e1b]letzte Zigarette:25.8.06,12.20 Uhr[/size:0798435e1b]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2109.html]Katjas Tagebuch[/url]Rauchstopp am 25.8.06,12.20 Uhr!!!
Hallo Katja,
dir auch ein frohes neues Jahr!
Das hört sich ja nicht so positiv an bei dir, warste mal beim Arzt?
Liebe Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hallo Katja,
ich wünsch Dir ein
[img:26b0de56e9]http://www.daddysseite.de/images/sylvester/silvester00032.gif[/img:26b0d...
Ich hoffe Du bist gut reingerutscht :danci1:
Vielleicht hilft Dir der Link ein stückchen weiter was die Depressionen angeht.
[url=http://www.tabakkontrolle.de/index.php?secondid=37409&firstid=37166&cf_s... und Stimmung[/url]
Jörg
Hallo Christina, hallo Jörg,
danke!!!!! Ganz lieben Dank für eure Unterstützung. Der Link ist sehr gut, Jörg. Er hat mir gezeigt, dass ich mit Nordic Walking auf dem richtigen Weg bin
Es ist halt so seltsam: jeden Tag freu ich mich, dass ich das Rauchen und die Stinkerei los bin und jeden Tag denke ich mir auch, wie es wäre, wenn ich umkippen würde. Verrückt. Ich glaube inzwischen auch, dass die psychischen Folgen des Rauchstopps sehr unterschiedlich sein können.
Ich werde versuchen, hier im Forum wieder viel aktiver zu sein. Das hilft wirklich sehr! Euch und mir, hoffe ich
Ganz liebe Grüße und DANKE!
Katja
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2109.html]Katjas Tagebuch[/url]Rauchstopp am 25.8.06,12.20 Uhr!!!
Hi Katja,
hoffe dir geht's gut? Ich hab' dir 'ne PN geschickt, ist die schon angekommen?
Liebe Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Danke, liebe Christina, Antwort ist unterwegs :winky1:
LG Katja
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2109.html]Katjas Tagebuch[/url]Rauchstopp am 25.8.06,12.20 Uhr!!!
Im Nachhinein merkt man oft, dass auch schwierige Zeiten einen Sinn haben.
:ja:
So geht es mir gerade. Ich hatte viel Kummer in der letzten Zeit, aber seit heute meine ich, wieder Licht zu sehen. Einen Schimmer wenigstens.
Da bilden sich Ereignisketten und am Ende steht ein Ergebnis, dass wieder Hoffnung macht.
Warum weiß man nicht vorher, was am Ende der Entwicklung kommt? Dann wäre es viel leichter, einen harten Weg zu gehen.
Ich freue mich jedenfalls, dass es in meinem Leben wieder besser geht und ich wünsche Euch allen, auch diese positiven Momente.
LG Katja
[size=9:e9a0c4e9ff][/size:e9a0c4e9ff]rauchstopp am 25.8.06, 12.20h
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2109.html]Katjas Tagebuch[/url]Rauchstopp am 25.8.06,12.20 Uhr!!!
Hallo liebe Mitstreiter,
so langsam berappel ich mich wieder merklich
Gesundheitlich geht es viel besser und damit steigt auch die Energie. Der :twisted: besucht mich oft. Er ist wirklich sehr ausdauernd, aber zum Glück erfolglos.
Ist schon schlimm, was man sich da einbrockt, wenn man mit der Qualmerei angefangen hat. Ich glaube, ein wichtiger Grund, warum ich bisher durchgehalten habe, war die Angst, das alles noch einmal durchzustehen. Ich weiß nicht, ob ich das könnte. Da bleib ich lieber ein bisschen stark im Durchhalten.
Ich freue mich auf den 25.2.07. Da werde ich (hoffentlich) halbjähriges haben.
Kompliment an alle, die diese Hürde schon geschafft haben!!!!!!!!
:applaus:
Ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche!
LG Katja
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2109.html]Katjas Tagebuch[/url]Rauchstopp am 25.8.06,12.20 Uhr!!!
Wie im Betreff gesagt, ich gewöhne mich wirklich daran. Das ist wundervoll. Jeden Tag hab ich auch noch so einen Anflug vom :twisted: . Ich geh an Rauchern vorbei und schnüffel mal genüßlich......und finde.....puh, es stinkt!!!!!! Herrlich, was?
Drückt mir die Daumen, dass das so bleibt. Der :twisted: schreit (gerade jetzt) wieder und wieder, "rauch dir eine und es wird nicht mehr stinken".
Ich bleib aber dabei. Am 25.1. hab ich 5 Monate! Darauf freue ich mich.
Ganz liebe Grüße an Euch alle!
Katja
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2109.html]Katjas Tagebuch[/url]Rauchstopp am 25.8.06,12.20 Uhr!!!
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