Heute Morgen gegen 2Uhr vor genau zwei Jahren habe
ich meine letzte Zigarette geraucht
Also kann ich jetzt sagen, daß ich schon über zwei Jahre
nicht mehr rauche
:winky1:
—
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
das ist 'ne echt taffe Leistung! Herzlichen Glückwunsch dazu. Sag' mal hat man den noch Schmachter nach so langer Zeit? Bzw. denkt man überhaupt noch drüber nach?
"Sag' mal hat man den noch Schmachter nach so langer Zeit? Bzw. denkt man überhaupt noch drüber nach? "
Eigentlich denke ich nicht mehr daran; aber ich
vermeide, wenn möglich, den Kontakt zu Rauchern
wegen meinem Asthma. War erst jetzt im September
für 3 Wochen wieder in der Kur im Schwarzwald
wegen meinem Asthma; ist leider nicht viel
besser geworden.
Und rauchen wäre für mich mein totaler Niedergang.
Deshalb darf ich darüber auch nicht nachdenken.
Zum Glück habe ich keine Gewichtsprobleme. Als
ich noch geraucht habe, hatte ich noch 55 kg bei
1,77m Größe. Das entsprach einen BMI von 17,6
also Magersucht. Jetzt 2 Jahre danach seit ich
nicht mehr rauche, habe ich 68 kg,das entspricht
einen BMI von 21,7 und das ist Idealgewicht.
liebe Grüße
:winky1:
Norbert
Wünsche Euch allen, daß ihr durchhaltet.
—
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
Klasse Norbert,
du lässt mit Sicherheit nichts mehr anbrennen, auch keine Zigarette mehr.
Glückwunsch zu
[size=24:9109c3ca2f][color=orange:9109c3ca2f][b:9109c3ca2f]
600 TAGEN OHNE RAUCH[/b:9109c3ca2f][/color:9109c3ca2f][/size:9109c3ca2f][img:9109c3ca2f]http://www.smileymania.at/Happy/smileymania.at_16808.gif[/img:9109c3ca2f]
Klasse, wie du es durchgezogen hast - die Nichtraucherei
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Vielen Dank für die Glückwünsche
Also ich sollte und hätte nie rauchen sollen mit meinem Asthma.
Und wenn ich jetzt rauchen würde, wäre es eine echte Katastrophe
für mich.
Eigentlich sollte gar niemand rauchen, weil es ja nur Nachteile
hat.
Viele Grüße
:winky1:
nobert
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
Der 700. Tag ohne Rauchen
Und alles fing mal mit dem ersten Tag an.
Leider habe ich den Infekt immer noch nicht
los und hatte jetzt die 3. Kortisonstoßbehandlung
Der Sommer und die Hitze tut das Übrige.
Euch allen ein gutes durchhalten, gelingen und rauchfreie Zukunft
wünscht
:winky1:
nobert
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
Heute Morgen gegen 2Uhr vor genau zwei Jahren habe
ich meine letzte Zigarette geraucht
Also kann ich jetzt sagen, daß ich schon über zwei Jahre
nicht mehr rauche
:winky1:
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
Der 800. Tag ohne Rauchen
Und alles fing mal mit dem ersten Tag an.
liebe Grüße
:winky1:
nobert
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
Hallo Norbert,
das ist 'ne echt taffe Leistung! Herzlichen Glückwunsch dazu. Sag' mal hat man den noch Schmachter nach so langer Zeit? Bzw. denkt man überhaupt noch drüber nach?
Grüße
Christina
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
"Sag' mal hat man den noch Schmachter nach so langer Zeit? Bzw. denkt man überhaupt noch drüber nach? "
Eigentlich denke ich nicht mehr daran; aber ich
vermeide, wenn möglich, den Kontakt zu Rauchern
wegen meinem Asthma. War erst jetzt im September
für 3 Wochen wieder in der Kur im Schwarzwald
wegen meinem Asthma; ist leider nicht viel
besser geworden.
Und rauchen wäre für mich mein totaler Niedergang.
Deshalb darf ich darüber auch nicht nachdenken.
Zum Glück habe ich keine Gewichtsprobleme. Als
ich noch geraucht habe, hatte ich noch 55 kg bei
1,77m Größe. Das entsprach einen BMI von 17,6
also Magersucht. Jetzt 2 Jahre danach seit ich
nicht mehr rauche, habe ich 68 kg,das entspricht
einen BMI von 21,7 und das ist Idealgewicht.
liebe Grüße
:winky1:
Norbert
Wünsche Euch allen, daß ihr durchhaltet.
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
Hi Norbert,
danke für die schnelle Antwort. Dann ist ja bei die Not zur Tugend geworden - rein gewichtstschnisch
Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hallo Norbert,
800 Tage ohne Qualm, Mann das ist echt Spitze!
Gratualtion.
Ich wünsche dir sehr, dass dein Asthma sich bessert.
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
900 Tage ohne Rauchen
Und alles fing mal mit dem ersten Tag an.
liebe Grüße
:winky1:
nobert
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
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