ich habe 200 Tage geschafft und [[color=red:ccf84c432b]size=18]5000[/size][/color:ccf84c432b] Zigaretten [color=red:ccf84c432b]NICHT[/color:ccf84c432b] geraucht.
Ich weiss nicht , über was ich mich mehr freuen soll.
Jetzt bin zwar kugelrund aber nikotinfrei !!!
Heute ist Tag 5 mit den WW, irgendwie klappt das nicht so doll. Aber ich habe die Hoffnung nicht aufgegeben, daß es gewichtsmässig wieder rückwärts geht.
Einen schönen rauchfreien Rosenmontag wünsche ich Euch,
liebe Grüße
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Warte mal noch ein paar Tage, dann purzeln die Pfunde. Ich gehöre auch nicht zu den Menschen, bei denen direkt was wegschmilzt. Bei mir dauert das meist auch 'ne Zeit und ich will schon aufgeben, dann geht's auf einmal los.
ich wünsch Dir auch ein schönes Wochenende.......; und fein, dass es klappt mit dem Kilo-Purzeln. Ist ja irgendwie auch gemein: da hören wir mit dem Rauchen auf, und dann passiert sowas. Ist jedenfalls der Hauptgrund, weshalb so viele Frauen wieder anfangen mit Rauchen.
Wozu ich aber NULL Lust habe........., und Du ja auch nicht.
In diesem Sinne..machen wir weiter.......
grüße
von der
Elke
—
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
Liebe Andrea
mach Dir keinen Kopf - so schnell klappt das nicht mit den Pfunden... weiss ich aus eigener Erfahrung - Bei mir hilt es am besten mit der Kombi bewusster Ernährung und Yoga & Plilates . Alle anderen Sporarten mag ich eh nicht so gerne und bei den beiden kannst Du auch gezielt den Body formen. Denn ich hatte immerda abgenommen wo ich es NICHT wollte und nie nicht an der Wampe... mit Yoga hat es dann geklappt
Ansonsten wünsche ich Dir ein wunderbares Wochende mit viel Erhoilung und Sonne !!
nur kurz zum NMR - Ich war Samstagabend auf einer Fete und habe geraucht - unfreiwillig und ohne an der Ziggi zu ziehen
Die Luft war zum Schneiden, und man hatte das Gefühl zum Schneiden - und obwohl ich kein nörgelnder Nichtraucher werden wollte - es war zuviel.
Ansonsten habe ich in meiner Freizeit (oder was man so nennt-sind wieder am Renovieren) überhautp keine Probleme mit dem NMR- etwas anderes ist es bei Stress im Büro - da besucht mich der :twisted: doch noch des öfteren - wird aber weitehrin von mir ignoriert.
Ein Lichtblick ist, das wir am nächsten Sonntag für eine Woche nach Andalusien fliegen - einfach mal abschalten. Habe supergünstige Fliegenpreise (hin-und zurück EUR 58,00 komplett) nach Malaga ergattert. Dort leben englische Freunde von uns, die dort zwei Ferienhäuser haben.
Ich wünsche allen eine schöne Woche,
lG
Andrea
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-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hi Andrea,
danke fürs Mut zusprechen [img:b843a7c1fa]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a015.gif[/img:b843a7c1fa] und auch von mir nachträglich Glückwünsche zum Halbjährigen [img:b843a7c1fa]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Glueckwunsch/glueckwunsch00006.gif...
Wünsch dir auch ein schönes Restwochenende!
Nell
[color=darkblue:f301842df5][size=9:f301842df5]Achte auf deine Gedanken - sie sind der Anfang deiner Taten[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[color=indigo:f301842df5][size=9:f301842df5]NMR seit 14.02.2007[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[url=ht
Hallo @all,
ich habe 200 Tage geschafft und [[color=red:ccf84c432b]size=18]5000[/size][/color:ccf84c432b] Zigaretten [color=red:ccf84c432b]NICHT[/color:ccf84c432b] geraucht.
Ich weiss nicht , über was ich mich mehr freuen soll.
Jetzt bin zwar kugelrund aber nikotinfrei
!!!
Heute ist Tag 5 mit den WW, irgendwie klappt das nicht so doll. Aber ich habe die Hoffnung nicht aufgegeben, daß es gewichtsmässig wieder rückwärts geht.
Einen schönen rauchfreien Rosenmontag wünsche ich Euch,
liebe Grüße
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hey Andrea,
alles Gute zu 200 Tagen!
Warte mal noch ein paar Tage, dann purzeln die Pfunde. Ich gehöre auch nicht zu den Menschen, bei denen direkt was wegschmilzt. Bei mir dauert das meist auch 'ne Zeit und ich will schon aufgeben, dann geht's auf einmal los.
Liebe Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hey Andrea....Danke für die lieben Worte in meinem Tagebuch.
Und viel Erfolg jetzt mit der Gemuesesuppe...ich denke das Problem bekomme ich auch noch! Aber besser ein paar Röllchen als Lungenkrebs, oder???
Bis Bald, und Alles Liebe
Lana
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
hallo andrea
ich gratuliere dir nachtraeglich noch zu deinem halben jahr!!!!!
kaum zu glauben aber wahr du- hast nun schon ein halbes jahr.
(hihi)
[img:a952202d3b]http://www1.bestgraph.com/gifs/sports/patinage/patinage-15.gif[/img:a952... ich drueck dir die daumen fuers abnehmen!!!
lg syl
He Andrea,
komm rüber...feiere 'ne riesen Party......
Bring ruhig Leutz mit, die 'ne gute Party haben wollen!
[url]http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2369-585.html#136842[/url]
das Katerle [img:06a7ab4f81]http://space01.smilies.cc/smilies/00000771.gif[/img:06a7ab4f81]
Wer kämpft kann verlieren-wer nicht kämpft hat schon verloren!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2369.html]das Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit: 20.10.2006
[b:014a8378c7]Hallo Andrea,[/b:014a8378c7]
seh gerade, ich hab Dir noch net mal zum halbjährigen gratuliert :oops: - hol ich hiermit nun nach!!!
Dir ein Grüßle
[b:014a8378c7]Claudi [/b:014a8378c7]:danci1:
Hi Bille
ich wünsch Dir auch ein schönes Wochenende.......; und fein, dass es klappt mit dem Kilo-Purzeln. Ist ja irgendwie auch gemein: da hören wir mit dem Rauchen auf, und dann passiert sowas. Ist jedenfalls der Hauptgrund, weshalb so viele Frauen wieder anfangen mit Rauchen.
Wozu ich aber NULL Lust habe........., und Du ja auch nicht.
In diesem Sinne..machen wir weiter.......
grüße
von der
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
Liebe Andrea
mach Dir keinen Kopf - so schnell klappt das nicht mit den Pfunden... weiss ich aus eigener Erfahrung - Bei mir hilt es am besten mit der Kombi bewusster Ernährung und Yoga & Plilates . Alle anderen Sporarten mag ich eh nicht so gerne und bei den beiden kannst Du auch gezielt den Body formen. Denn ich hatte immerda abgenommen wo ich es NICHT wollte und nie nicht an der Wampe... mit Yoga hat es dann geklappt
Ansonsten wünsche ich Dir ein wunderbares Wochende mit viel Erhoilung und Sonne !!
LG
Claudia
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2097-15.html]Nebenwirkungen Queen[/url]
carpe diem
Hallo,
nur kurz zum NMR - Ich war Samstagabend auf einer Fete und habe geraucht - unfreiwillig und ohne an der Ziggi zu ziehen
Die Luft war zum Schneiden, und man hatte das Gefühl zum Schneiden - und obwohl ich kein nörgelnder Nichtraucher werden wollte - es war zuviel.
Ansonsten habe ich in meiner Freizeit (oder was man so nennt-sind wieder am Renovieren) überhautp keine Probleme mit dem NMR- etwas anderes ist es bei Stress im Büro - da besucht mich der :twisted: doch noch des öfteren - wird aber weitehrin von mir ignoriert.
Ein Lichtblick ist, das wir am nächsten Sonntag für eine Woche nach Andalusien fliegen - einfach mal abschalten. Habe supergünstige Fliegenpreise (hin-und zurück EUR 58,00 komplett) nach Malaga ergattert. Dort leben englische Freunde von uns, die dort zwei Ferienhäuser haben.
Ich wünsche allen eine schöne Woche,
lG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
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