Aber ich bin gestern so richtig versackt. Wir waren mit Freunden weg und zum Wein wurde dann auch geraucht, dafür habe ich heute einen dicken Kopf und bin voller guter Vorsätze.
Immerhin 48 Stunden waren rauchfrei und mein kleiner Kater trägt dazu bei, dass ich erstmal weder rauchen noch weggehen will.
prima, dann sind wir ja zu zweit und zusammen ist vieles ja bekanntlich leichter.
Habe heute früh um 7.00 Uhr noch eine geraucht, da ich meinen Muskopf ja zur Arbeit bewegen musste. Sowas passiert mir in der Woche wirklich selten, aber es hat sich so ergeben, naja, nun habe ich die Quittung dafür.
Es führt aber dazu, dass ich erst mal eine Weile genug vom Alk habe und das wiederum ist ja nicht nur für die Leber, sondern auch fürs NMR gut.
Seit 7.30 Uhr bin ich auch wieder Pflasterträgerin und werde solche Dummheiten wie gestern nicht wiederholen. Denn es fing ja eigentlich damit an, dass ich um 19.00 Uhr das Pflaster abgenommen habe und noch in die Badewanne wollte, denn es sollte ja ein entspannter Leseabend werden. Dann kam die Einladung zum Weggehen und ich habe kein neues Pflaster aufgeklebt und nach dem ersten Schluck Wein kam dann der Gedanke, dass ich ja auch rauchen könnte, da ich ja eh kein Pflaster trage.
So blöd muss man erstmal denken !!!!
Also wenn Du heute noch nicht geraucht hast, bist Du mir dann sogar ein paar Stunden voraus.
weiter geht's!So ein verkaterter Tag ist eigentlich wirklich der beste Zeitpunkt, um es sein zu lassen, da fühlt man sich schon elend genug - ich hab übrigens Mitleid, weil: ich kenn das...
Was ich auch kenne ist die Kombination: ein Glas Wein - Griff zur Kippe, da fällt es auch mir am schwersten und es ist genau die Situation, in der ich immer wieder auf den Hosenboden plumpse. Aber irgendwann stellt sich der Lerneffekt sicher ein, und stell Dir mal das tolle Gefühl vor, wenn man so einen Abend [u:22e04ce2f4]ohne d[/u:22e04ce2f4]urchgestanden hat!
Ich liebe ein Glas Rotwein, oder auch zwei!
Früher gehörte auch für mich die Kippe unbedingt dazu!
Heute genieße ich ganz ohne Zigaretten den Wein, den Kaffee, die Geselligkeit, die kleinen Pausen.
Mein Leben und meine liebgewonnenen Gewohnheiten habe ich nicht geändert, ich rauche nur nicht mehr. Das ist alles
—
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
Aber Du hast es geschafft und zeigst uns, dass es geht.
Ich habe mir vorgenommen, wenigstens in den ersten Tagen nicht wegzugehen, was ja nicht heißt, dass ich nie wieder ausgehe oder ein Glas Wein trinke und es ist ja gerade Fastenzeit, also habe ich mir vorgenommen bis Ostern mal etwas gesünder zu leben und bis dahin sollte ich, vorausgesetzt, es gibt heute wirklich den kick off, über die schlimmsten Tage hinweg sein.
dann lass uns doch gemeinsam in unsere 2 Wochen starten! Wir zählen schön ab, und dann gibt's für Dich Sauna und Kosmetikerin und für mich Yoga. Und dann sind wir über das Schlimmste raus!
Deine Idee mit dem gesünder leben bis Ostern find ich prima. Daran hab ich auch schon rumgegrübelt, zurzeit ist man da ja auch nicht allein, um mich herum gibt's einige, die "Fasten light" praktizieren und mit ihren Süchten kämpfen - bevorzugt mit der nach Schololade, die Glücklichen ;-).
Also, los geht's, und wie Du schon geschrieben hast: der 27.02.2007 ist ein perfektes Datum, das kann ja kein Zufall sein
Hallo Elza,
Danke für deinen lieben Eintrag
komm sind wir gemeinsam stur. Ich "darf" in meiner Wohnung nicht mehr Rauchen. Hat mein Töchterchen verboten *lach*.
Aber es hilft!!! Ich mag nicht da raus in den doofen Hof. Leider hab ichs heute noch nicht ganz geschafft rauchfrei zu bleiben... aber es wird
Du schaffst es heute und morgen und übermorgen un immer so weiter *sicherbin*
Liebe Grüße Gudi
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]
Liebe Gudi,
ach, es wäre schön.
Hier grüßt wieder täglich das Murmeltier.
Aber ich bin gestern so richtig versackt. Wir waren mit Freunden weg und zum Wein wurde dann auch geraucht, dafür habe ich heute einen dicken Kopf und bin voller guter Vorsätze.
Immerhin 48 Stunden waren rauchfrei und mein kleiner Kater trägt dazu bei, dass ich erstmal weder rauchen noch weggehen will.
Also auf ein Neues !!
Grüße
elza
Liebe Elza,
komm schon [b:cac9145575]Kopf hoch![/b:cac9145575].
Du warst schon viel weiter, als ich es jeh war. Somit weißt du auch, es ist zu schaffen.
Schau ich hab was gegen deinen Kater -----------------> [img:cac9145575]http://www.gif-smilie.de/smilies/3d/smilie3d_0122.gif[/img:cac9145575]
Und nun gehen wir die Sache ganz stur wieder von vorne an. Ich mach mit
Gudi
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]
Hallo Gudi,
prima, dann sind wir ja zu zweit und zusammen ist vieles ja bekanntlich leichter.
Habe heute früh um 7.00 Uhr noch eine geraucht, da ich meinen Muskopf ja zur Arbeit bewegen musste. Sowas passiert mir in der Woche wirklich selten, aber es hat sich so ergeben, naja, nun habe ich die Quittung dafür.
Es führt aber dazu, dass ich erst mal eine Weile genug vom Alk habe und das wiederum ist ja nicht nur für die Leber, sondern auch fürs NMR gut.
Seit 7.30 Uhr bin ich auch wieder Pflasterträgerin und werde solche Dummheiten wie gestern nicht wiederholen. Denn es fing ja eigentlich damit an, dass ich um 19.00 Uhr das Pflaster abgenommen habe und noch in die Badewanne wollte, denn es sollte ja ein entspannter Leseabend werden. Dann kam die Einladung zum Weggehen und ich habe kein neues Pflaster aufgeklebt und nach dem ersten Schluck Wein kam dann der Gedanke, dass ich ja auch rauchen könnte, da ich ja eh kein Pflaster trage.
So blöd muss man erstmal denken !!!!
Also wenn Du heute noch nicht geraucht hast, bist Du mir dann sogar ein paar Stunden voraus.
Na, ist das ein Ansporn??
Viele Grüße
elza
Liebe Elza,
weiter geht's!So ein verkaterter Tag ist eigentlich wirklich der beste Zeitpunkt, um es sein zu lassen, da fühlt man sich schon elend genug - ich hab übrigens Mitleid, weil: ich kenn das...
Was ich auch kenne ist die Kombination: ein Glas Wein - Griff zur Kippe, da fällt es auch mir am schwersten und es ist genau die Situation, in der ich immer wieder auf den Hosenboden plumpse. Aber irgendwann stellt sich der Lerneffekt sicher ein, und stell Dir mal das tolle Gefühl vor, wenn man so einen Abend [u:22e04ce2f4]ohne d[/u:22e04ce2f4]urchgestanden hat!
Ich drücke Daumen!!
Liebe grüße
Pati
Ich liebe ein Glas Rotwein, oder auch zwei!
Früher gehörte auch für mich die Kippe unbedingt dazu!
Heute genieße ich ganz ohne Zigaretten den Wein, den Kaffee, die Geselligkeit, die kleinen Pausen.
Mein Leben und meine liebgewonnenen Gewohnheiten habe ich nicht geändert, ich rauche nur nicht mehr. Das ist alles
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Hallo Sylva,
ja, wenns denn nur so einfach wäre..
Aber Du hast es geschafft und zeigst uns, dass es geht.
Ich habe mir vorgenommen, wenigstens in den ersten Tagen nicht wegzugehen, was ja nicht heißt, dass ich nie wieder ausgehe oder ein Glas Wein trinke und es ist ja gerade Fastenzeit, also habe ich mir vorgenommen bis Ostern mal etwas gesünder zu leben und bis dahin sollte ich, vorausgesetzt, es gibt heute wirklich den kick off, über die schlimmsten Tage hinweg sein.
Noch gebe ich die Hoffnung nicht auf !!!
Grüße
elza
Liebe Elza,
dann lass uns doch gemeinsam in unsere 2 Wochen starten! Wir zählen schön ab, und dann gibt's für Dich Sauna und Kosmetikerin und für mich Yoga. Und dann sind wir über das Schlimmste raus!
Deine Idee mit dem gesünder leben bis Ostern find ich prima. Daran hab ich auch schon rumgegrübelt, zurzeit ist man da ja auch nicht allein, um mich herum gibt's einige, die "Fasten light" praktizieren und mit ihren Süchten kämpfen - bevorzugt mit der nach Schololade, die Glücklichen ;-).
Also, los geht's, und wie Du schon geschrieben hast: der 27.02.2007 ist ein perfektes Datum, das kann ja kein Zufall sein
Liebe Grüße
Pati
...und die Gudi holen wir auch ins Boot!
...ich sitze schon drin [img:8b76315a14]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_spor...
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]
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