danke für deinen Besuch in meinem TB. Mir gehts im Moment nicht so gut. Ich hatte den x-ten Rückfall. Ich hoffe bei dir sieht die Welt ein bissel anders aus.
Übrigens die Idee mit dem Kaffee in Münster finde ich sehr nett. Ich hoffe, du triffst dich auch mit mir, wenn ich noch Rauche (was ich natürlich dann in deiner Gegenwart nicht tun würde).
Ich wünsch dir einen schönen Tag.
Alles Liebe Gudi
—
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
Guten Morgen Ihr Lieben.....
erstmal lieben Dank für Eure netten Einträge in mein TB und die guten Wünsche
Mir geht es gut..... und mein Elch verkündet heute morgen:
Susanne hat am 3. März 2007 um 01:08 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 12 Tage 7 Stunden 25 Minuten 18 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 332 Zigaretten nicht geraucht, 62,42 Euro gespart
Gestern - also Tag 12 - hatte ich eine Sitzung, wo ich früher in den Raucherpausen immer gierig am besten zwei Kippen hintereinander reingezogen habe...... nun gestern habe ich meine "Rauchkumpel" von gestern durch die Glasscheibe des Raucherbereichs beobachtet wie sie gierig an ihren Kippen zogen und dabei nicht so wirklich glücklich aussahen..... da war ich schon froh..... das ich das nicht brauche und ich hab mir nicht schmachtend meine Nase an der Scheibe platt gedrückt .....wie ein Kleinkind vorm Süßwarenladen :mrgreen:
Während der Pause konnte ich ganz entspannt ne Runde über den Flur drehen und mich mit nichtrauchenden Kollegen und Kolleginnen unterhalten.... als die Pause zu Ende war.... hatte ich ne wirkliche Pause gehabt..... während die Raucher und Raucherinnen ziemlich hecktisch von der :twisted: < Monsterfütterung zurück kamen.
Viele der RaucherInnen gestern kennen mich als jahrzehntelangen Suchtbolzen...... ich hab von denen ne Menge ehrliche Anerkennung bekommen..... das ich jetzt nicht mehr rauche.....vielleicht macht es einigen von denen ja auch Mut ..... sich ebenfalls auf den Nichtraucherweg zu machen
Meine älteste Tochter - 23 Jahre und Raucherin - hat vor Wochen mal gesagt...... Susanne wenn Du das packst mit dem Rauchen aufzuhören.... dann ist das der lebende Beweis...... dass das zu schaffen ist :surprised:
Das hat sie nicht lästernd gemeint ...... sondern vor dem Hintergrund das ich fast 30 Jahre stark geraucht habe und wirklich keine Situation ausgelassen habe zu rauchen.
Ich kann es selber kaum glauben.... das ich nicht mehr rauche.... ich bin sowas von stolz auf mich .... freue mich über jeden Tag wo ich dem :twisted: zeige .... das er nicht mehr Chef ist
Und der :twisted: versucht es im Augenblick bei mir mit allen Mitteln..... letzte Nacht hat er mich zum Zigaretten kaufen geschickt :shock: .... ich stand im Supermarkt an der Kasse ..... der Zigarettenausgabeautomat war aber kaputt und als sich die nette Kassiererin drum kümmern wollte .... hat mein Wecker geschellt
Na kaufen brauchte ich die Kippen eh nicht .... weil ich lebe ja mit Rauchern zusammen und hier liegen die Dinger rum....... das ärgert den :twisted: natürlich sowieso schon gewaltig ..... das mich das nicht kratzt.
Heute läuft Tag 13 - zum Glück is es ja nicht Freitag der 13. :mrgreen: .....
Ich wünsche Euch allen einen schönen, sonnigen und rauchfreien Tag
:1loveyou: Grüße
Susanne
besser hätte ich den Text vielleicht auch nicht hinbekommen, so wie Du oben schreibst - schon das alleine motiviert andere mit.
Das hast Du klasse gemacht. Auch wenn Du Zigaretten gekauft hast, konntest sie so wie so nicht rauchen Dass Deine Kolleginnen und Kollegen Dich bewundern ist ein Beweis, das es vielleicht der/die Eine oder Andere sich noch anschließen werden. Aber mach weiter so und lasse Dich nicht von dem :twisted: ärgern. Eine richtische Dusche oder einen Ars......tt. Nur so kannst ihn los werden.
Liebe Susanne,
danke für deinen Besuch in meinem TB. Mir gehts im Moment nicht so gut. Ich hatte den x-ten Rückfall. Ich hoffe bei dir sieht die Welt ein bissel anders aus.
Übrigens die Idee mit dem Kaffee in Münster finde ich sehr nett. Ich hoffe, du triffst dich auch mit mir, wenn ich noch Rauche (was ich natürlich dann in deiner Gegenwart nicht tun würde).
Ich wünsch dir einen schönen Tag.
Alles Liebe Gudi
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]
Hallo Sanne- Danke für die Lieben Worte und die Gratulation...Hab den Teufel schon fast wieder kleingekriegt.
Falls er sich bei Dir meldet , melde Dich bei mir, bin mittlerweile Expertin in Sachen Psychoachterbahn
[img:96d4419aad]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h120.gif[/img:96d4419aad] [img:96d4419aad]http://www.cosgan.de/images/midi/traurig/b005.gif[/img:96d4419aad] [img:96d4419aad]http://www.cosgan.de/images/midi/boese/r010.gif[/img:96d4419aad] [img:96d4419aad]http://www.cosgan.de/images/midi/muede/b025.gif[/img:96d4419aad]
Ich drück dich! Bis bald, Lana [img:96d4419aad]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/023.gif[/img:96d4419aad]
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
Guten Morgen Susi,
wie gehts Dir? Hast doch keine Probleme?
Laß Dich wieder mal lesen.
Einen schönen Tag, Susi.
Grüße vom Foren-Opa
zu diesem Entschluß und die KRAFT zum Durchhalten sendet
Bianca
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seit dem 11.03. rauchfrei
10.03.2007, 21.45 Uhr - das wars!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2719.html]Bianca*s TB[/url]
Guten Morgen Ihr Lieben.....
erstmal lieben Dank für Eure netten Einträge in mein TB und die guten Wünsche
Mir geht es gut..... und mein Elch verkündet heute morgen:
Susanne hat am 3. März 2007 um 01:08 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 12 Tage 7 Stunden 25 Minuten 18 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 332 Zigaretten nicht geraucht, 62,42 Euro gespart
Gestern - also Tag 12 - hatte ich eine Sitzung, wo ich früher in den Raucherpausen immer gierig am besten zwei Kippen hintereinander reingezogen habe...... nun gestern habe ich meine "Rauchkumpel" von gestern durch die Glasscheibe des Raucherbereichs beobachtet wie sie gierig an ihren Kippen zogen und dabei nicht so wirklich glücklich aussahen..... da war ich schon froh..... das ich das nicht brauche und ich hab mir nicht schmachtend meine Nase an der Scheibe platt gedrückt .....wie ein Kleinkind vorm Süßwarenladen :mrgreen:
Während der Pause konnte ich ganz entspannt ne Runde über den Flur drehen und mich mit nichtrauchenden Kollegen und Kolleginnen unterhalten.... als die Pause zu Ende war.... hatte ich ne wirkliche Pause gehabt..... während die Raucher und Raucherinnen ziemlich hecktisch von der :twisted: < Monsterfütterung zurück kamen.
Viele der RaucherInnen gestern kennen mich als jahrzehntelangen Suchtbolzen...... ich hab von denen ne Menge ehrliche Anerkennung bekommen..... das ich jetzt nicht mehr rauche.....vielleicht macht es einigen von denen ja auch Mut ..... sich ebenfalls auf den Nichtraucherweg zu machen
Meine älteste Tochter - 23 Jahre und Raucherin - hat vor Wochen mal gesagt...... Susanne wenn Du das packst mit dem Rauchen aufzuhören.... dann ist das der lebende Beweis...... dass das zu schaffen ist :surprised:
Das hat sie nicht lästernd gemeint ...... sondern vor dem Hintergrund das ich fast 30 Jahre stark geraucht habe und wirklich keine Situation ausgelassen habe zu rauchen.
Ich kann es selber kaum glauben.... das ich nicht mehr rauche.... ich bin sowas von stolz auf mich .... freue mich über jeden Tag wo ich dem :twisted: zeige .... das er nicht mehr Chef ist
Und der :twisted: versucht es im Augenblick bei mir mit allen Mitteln..... letzte Nacht hat er mich zum Zigaretten kaufen geschickt :shock: .... ich stand im Supermarkt an der Kasse ..... der Zigarettenausgabeautomat war aber kaputt und als sich die nette Kassiererin drum kümmern wollte .... hat mein Wecker geschellt
Na kaufen brauchte ich die Kippen eh nicht .... weil ich lebe ja mit Rauchern zusammen und hier liegen die Dinger rum....... das ärgert den :twisted: natürlich sowieso schon gewaltig ..... das mich das nicht kratzt.
Heute läuft Tag 13 - zum Glück is es ja nicht Freitag der 13. :mrgreen: .....
Ich wünsche Euch allen einen schönen, sonnigen und rauchfreien Tag
:1loveyou: Grüße
Susanne
Guten Morgen Susanne,
mensch hörts isch doch alles super an.
Jetzt heißt es nur noch "leben" ohne schwarzen Schatten im Hinterkopf.
Es grüßt Dich "ungeraucht"
Andi
NMR seit dem 04.03.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2716.html/]Andis_Tagebuch[/url]
Hallo Susanne,
besser hätte ich den Text vielleicht auch nicht hinbekommen, so wie Du oben schreibst - schon das alleine motiviert andere mit.
Das hast Du klasse gemacht. Auch wenn Du Zigaretten gekauft hast, konntest sie so wie so nicht rauchen Dass Deine Kolleginnen und Kollegen Dich bewundern ist ein Beweis, das es vielleicht der/die Eine oder Andere sich noch anschließen werden. Aber mach weiter so und lasse Dich nicht von dem :twisted: ärgern. Eine richtische Dusche oder einen Ars......tt. Nur so kannst ihn los werden.
Danke für deine lieben Worte bei mir.
Grüße vom Foren-Opa
:winky1: HUHU
Guten Morgen Susanne,
auch mich freut es immer wieder wenn du bei mir "vorbei schneist" [img:6bb9a5796f]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k025.gif[/img:6bb9a5796f]
Ich muss nochmal betonen, ich finde das Super wie Du das mit dem NMR weg steckst...........aber ich habe es gerade noch wo anders rein geschrieben.
Es liegt wohl an der inneren Einstellung, wer hadert der bekommt Besuch vom :twisted:
Der jenige der aber "mit einem Lachen" auf dem Gesicht vor dem :twisted: steht, der wird Rosen ernten.......... [img:6bb9a5796f]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/007.GIF[/img:6bb9a5796f]
Mach weiter so, man liest sich den Rest seines Lebens,
Andi
NMR seit dem 04.03.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2716.html/]Andis_Tagebuch[/url]
Mal Guten Morgen wünschen, der Susi.
Grüße vom Foren-Opa
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