Mein Elch sagt, dass ich in knapp 3 Stunden schon 5 Tage rauchfrei bin.
Mein Geruchssinn kommt gaaaaanz langsam zurück, zum Glück!! D.h., dass die Erkältung anscheinend langsam abklingt.
Ich verbringe eine sonnige Zeit auf der Terrasse im Liegestuhl, brauche jetzt nicht zu erwähnen, dass normalerweise die Zigis immer dabei waren. Heute geht es auch mal ohne. Habe ein spannendes Buch und ein schönes kaltes Glas Coke light, die ich endlich wieder schmecken kann (der Tee hängt mir aber jetzt auch schon zum Halse raus).
Ich bin zuversichtlich, aber nicht unrealistisch: der :twisted: wird mich schon noch besuchen, und wahrscheinlich nicht nur einmal...
So, nachdem ich den Sonntag gestern auch überstanden habe, steht heute der sechste Tag an. Ich muss wieder zur Arbeit, [color=red:27859b4bde][b:27859b4bde]obwohl mich meine Halsschmerzen fast umbringen [/b:27859b4bde][/color:27859b4bde]:( - aber diese Woche stehen so viele wichtige Termine an, dass ich unmöglich weiter zu Hause bleiben kann. Super, mein heiß ersehntes langes Wochenende war ja echt toll - nur im Bett liegen (bei dem Wetter!!) mit Fieber und Schmerzen
Doch daran kann man nichts mehr ändern. In einem früheren Beitrag schrieb ich, dass die Halsschmerzen hoffentlich noch etwas bleiben, damit ich nicht in Versuchung komme - DAS NEHME ICH ZURÜCK!!!!!!!!! Sie sollen jetzt endlich WEGGEHEN!!! Ich werde es schon schaffen, trotzdem abstinent zu bleiben, aber diese Schmerzen machen mich langsam echt fertig. Außerdem habe ich keinen Bock zum Arzt zu gehen, der mir eh nur Lutschtabletten verschreibt, die ich dann ohnehin selbst zahlen muss :roll:
Hm, lecker. Hab mir für's Büro einen leckeren Erdbeertee gekauft! Schmeckt total gut, glaube ich jedenfalls (so richtig ist mein Geschmackssinn noch nicht zurück).
Zum Mittagessen gibt es dann Obst und ein Süppchen.
Das hört sich lecker an...
Ich hatte zum Frühstück heute ein Brötchen mit Gurke und Mineralwasser...Muss unbedingt ein paar Pfündchen los werden. :shock:
So, heute beginnt also der siebte Tag.
Meine Halsschmerzen sind besser, aber immernoch nicht weg. Riechen und schmecken kann ich auch noch wenig
Naja, man sagt ja immer, dass eine Erkältung 7-10 Tage dauert. Scheint was dran zu sein. Heute werde ich zur Abschreckung mal wieder in dieses komsiche Raucherforum schauen, wo sich die Kiddies rumtreiben, die 3 Schachteln am Tag rauchen (z.B. 2 vorm Aufstehen, 2 im Bad, nochmal 2 zum Kaffee und erst dann gehen sie aus dem Haus zur Schule :shock: . Wahrscheinlich nochmal 2 beim Warten auf den Bus und 1-2 vor der Schule. [color=red:3c2e7f6232][b:3c2e7f6232]D.h. sie haben ne halbe Schachtel geraucht, wenn sie in der Schule sitzen - um 8:00 morgens!![/b:3c2e7f6232][/color:3c2e7f6232]). In diesem Forum sind sogar welche, die sagen, dass sie ihren Kindenr "das Rauchen beibringen möchten". Ist wirklich krass.
So, jetzt muss ich mich für die Arbeit fertig machen.
aber hallo, nun ist schon eine Woche rum, [color=red:77e0016765]eine ganze Woche [/color:77e0016765][size=18:77e0016765][color=orange:77e0016765]ohne stinkenden Qualm[/color:77e0016765][/size:77e0016765]
Danke für all die guten Wünsche!
Mein Elch sagt, dass ich in knapp 3 Stunden schon 5 Tage rauchfrei bin.
Mein Geruchssinn kommt gaaaaanz langsam zurück, zum Glück!! D.h., dass die Erkältung anscheinend langsam abklingt.
Ich verbringe eine sonnige Zeit auf der Terrasse im Liegestuhl, brauche jetzt nicht zu erwähnen, dass normalerweise die Zigis immer dabei waren. Heute geht es auch mal ohne. Habe ein spannendes Buch und ein schönes kaltes Glas Coke light, die ich endlich wieder schmecken kann (der Tee hängt mir aber jetzt auch schon zum Halse raus).
Ich bin zuversichtlich, aber nicht unrealistisch: der :twisted: wird mich schon noch besuchen, und wahrscheinlich nicht nur einmal...
Mens sana in corpore sano
Am 05.06.2007 ist die letzte Zigarette erloschen.
Tagebuch: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2892-15.html#153165
[u:27859b4bde][b:27859b4bde]Tag 6 - 11.06.2007[/b:27859b4bde][/u:27859b4bde]
So, nachdem ich den Sonntag gestern auch überstanden habe, steht heute der sechste Tag an. Ich muss wieder zur Arbeit, [color=red:27859b4bde][b:27859b4bde]obwohl mich meine Halsschmerzen fast umbringen [/b:27859b4bde][/color:27859b4bde]:( - aber diese Woche stehen so viele wichtige Termine an, dass ich unmöglich weiter zu Hause bleiben kann. Super, mein heiß ersehntes langes Wochenende war ja echt toll - nur im Bett liegen (bei dem Wetter!!) mit Fieber und Schmerzen
Doch daran kann man nichts mehr ändern. In einem früheren Beitrag schrieb ich, dass die Halsschmerzen hoffentlich noch etwas bleiben, damit ich nicht in Versuchung komme - DAS NEHME ICH ZURÜCK!!!!!!!!! Sie sollen jetzt endlich WEGGEHEN!!! Ich werde es schon schaffen, trotzdem abstinent zu bleiben, aber diese Schmerzen machen mich langsam echt fertig. Außerdem habe ich keinen Bock zum Arzt zu gehen, der mir eh nur Lutschtabletten verschreibt, die ich dann ohnehin selbst zahlen muss :roll:
Mens sana in corpore sano
Am 05.06.2007 ist die letzte Zigarette erloschen.
Tagebuch: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2892-15.html#153165
Ich wünsche dir einen guten Start in die neue Woche und hoffe das die Linderung deiner Halsschmerzen rasch eintreten möge.
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
hi wieselchen
ich wünsche dir auch viel glück für den sechsten rauchfreien tag und das deine halsschmerzen bald weg sind.du packst das schon .
letzte zigarette am 006:05.2009
Hm, lecker. Hab mir für's Büro einen leckeren Erdbeertee gekauft! Schmeckt total gut, glaube ich jedenfalls (so richtig ist mein Geschmackssinn noch nicht zurück).
Zum Mittagessen gibt es dann Obst und ein Süppchen.
Grüße an alle
Mens sana in corpore sano
Am 05.06.2007 ist die letzte Zigarette erloschen.
Tagebuch: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2892-15.html#153165
Das hört sich lecker an...
Ich hatte zum Frühstück heute ein Brötchen mit Gurke und Mineralwasser...Muss unbedingt ein paar Pfündchen los werden. :shock:
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
[u:3c2e7f6232][b:3c2e7f6232]Tag 7 - Dienstag, 12.06.2007[/b:3c2e7f6232][/u:3c2e7f6232]
So, heute beginnt also der siebte Tag.
Meine Halsschmerzen sind besser, aber immernoch nicht weg. Riechen und schmecken kann ich auch noch wenig
Naja, man sagt ja immer, dass eine Erkältung 7-10 Tage dauert. Scheint was dran zu sein. Heute werde ich zur Abschreckung mal wieder in dieses komsiche Raucherforum schauen, wo sich die Kiddies rumtreiben, die 3 Schachteln am Tag rauchen (z.B. 2 vorm Aufstehen, 2 im Bad, nochmal 2 zum Kaffee und erst dann gehen sie aus dem Haus zur Schule :shock: . Wahrscheinlich nochmal 2 beim Warten auf den Bus und 1-2 vor der Schule. [color=red:3c2e7f6232][b:3c2e7f6232]D.h. sie haben ne halbe Schachtel geraucht, wenn sie in der Schule sitzen - um 8:00 morgens!![/b:3c2e7f6232][/color:3c2e7f6232]). In diesem Forum sind sogar welche, die sagen, dass sie ihren Kindenr "das Rauchen beibringen möchten". Ist wirklich krass.
So, jetzt muss ich mich für die Arbeit fertig machen.
Später vielleicht mehr!
Wieselchen
Mens sana in corpore sano
Am 05.06.2007 ist die letzte Zigarette erloschen.
Tagebuch: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2892-15.html#153165
test
Mens sana in corpore sano
Am 05.06.2007 ist die letzte Zigarette erloschen.
Tagebuch: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2892-15.html#153165
[color=cyan:ac3cdf7a00][size=18:ac3cdf7a00]herzliche Gratulation zu 1 Woche RAUCHFREI![/size:ac3cdf7a00][/color:ac3cdf7a00]
CABA
:danci1: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
aber hallo, nun ist schon eine Woche rum, [color=red:77e0016765]eine ganze Woche [/color:77e0016765][size=18:77e0016765][color=orange:77e0016765]ohne stinkenden Qualm[/color:77e0016765][/size:77e0016765]
dafür meine Herzlichste Gratulation
[img:77e0016765]http://www.bildercache.de/bild/20070612-121236-22.gif[/img:77e0016765][i...
Neustart am 7.Juni 2007
und diesmal für immer
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1423.html]So geht es mir[/url]
der weißnichtwievielte Neuanfang am 07.06.07
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