herzlichen dank für deinen eintrag - das tat gut - glaubs mir.
leider ist die situation gerade deshalb so gefährlich weil eben die argumente nicht mehr ganz zu meinem gehirn durchdringen können - aber dein satz mir der kraft hat mir wirklich vie davon gegeben - DANKE SEHR.
und ich werde das was ich bisher mit dem NMR geschafft hab nicht so wegwerfen, wie er mich weggeworfen hat (ich hoffe ich überwinde die theatralische wortwahl bis ende der woche, aber jetzt muss es einfach raus).
wie ich sehe hast du deine 10 tage und ich muss dir gaanz fest dazu gratulieren - das ist eine großartige leistung - die ersten versuchungen hast du hinter dir. geh deinen weg weiter und mach einfach einenr rauchfreien schritt nach dem anderen, dann wird das schon und wenn wir uns in schlimmen situationen aneinander festhalten wird das auch was
Hab sogar schon 15 *stolzgugg* und vom Bonbons lutschen nen wunden Mund aber ich halte durch und bin stolt darauf dass es mir so leicht fällt ...
Hier, die Bibo hat bestimmt nichts dagegen wenn du auch mal abbeißt .... wir teilen nämlich nicht nur die Schmachtgedanken dondern auch den Schokihasen ...
Ich hab heut was ganz schönes erlebt ... Ich hatte doch heute mein Hospitationsdingens im Wohnheim ... und ich hab da so mit 3 Leutchen gesessen und Kniffel gespielt ... und da sagt doch einer von den netten senioren dass meine Creme so gut riecht ... Ich mein, Hallo, das war locker 4 Stunden nach dem Cremen ... ich hätte sonst so gut und gerne 12 Kippen weggezogen .... da hätte man alles gerochen, aber mit Sicherheit meine Creme nicht mehr ... (die hab ich mir übrigens gegönnt ... sünshaft teuer ... aber ich habs ja jetzt )
Ich hab ganz stolz geguckt ...
Aber der nachmittag war schwer heute ... ich hab in der Stadt auf ne Freundin gewartet ... naja nachdem ich mir alle Schaufenster angeschaut hatte viel mein Blick auf den Tabakladen ... ich hab meine wasserflasche gezückt ... ein Kaugummi eingeworfen ... und es wurd escht nicht besser ... da hab ich dann alle Register gezogen und das handy gezückt und meinen besten freund angerufen und dem die Ohren voll geheult ... da gings dann wieder ..
NMR ist übrigens ansteckend, selbiger Freund raucht nun auch zwei Tage nicht mehr ... muss gleich mal anrufen ob er standhaft geblieben ist
Ich blicke auf meinen Kalender ... es ist Tag 16 ich habe nicht geraucht und schon knapp 90,- € gespart ... wenn mir das einer vor 17 Tagen gesagt hätte, dem hätte ich nen Vogel gezeigt ...
[color=darkred:abcf1eda06][size=18:abcf1eda06]Ich bin stolz !!![/size:abcf1eda06][/color:abcf1eda06]
—
neuer Versuch seit gestern 20.00 Uhr
angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
bin im chat!
Bibo
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3006.html] Bibo will leben![/url]
[img:5c0699ec60]http://rebecca.machiko.de/bilder/images/smiles/boxen_3.gif[/img:5c0699ec60] im Ring seit dem 25.07.2007
Moin moin ...
[b:0082c7348f][color=red:0082c7348f][size=13:0082c7348f]15 Tage[/size:0082c7348f][/color:0082c7348f][/b:0082c7348f]
persönlicher Rekord genackt .. irgendwie gibts grad täglich was zu feiern [img:0082c7348f]http://www.world-of-smilies.com/wos_party/dan1.gif[/img:0082c7348f]
Ich bin so stolz
[img:0082c7348f]http://www.world-of-smilies.com/wos_party/polon.gif[/img:0082c7348f]
neuer Versuch seit gestern 20.00 Uhr
angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2999-45.html]==> Mein Tagebuch! <==[/url]
Oha, einen Rekord genackt! (Anm.: "etw. nacken": überwinden, erreichen, Ungeheuerliches leisten, s. "DieJessi")
Alles Gute und viele Glückwünsche in den Ruhrpott!
Diesmal wird´s was Jessi!
Bibo
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3006.html] Bibo will leben![/url]
[img:5c0699ec60]http://rebecca.machiko.de/bilder/images/smiles/boxen_3.gif[/img:5c0699ec60] im Ring seit dem 25.07.2007
Lieben Dank ... ich hab das auch im Gefühl und mir geht´s gut damit ... halt du auch durch ...
[img:1d5db634c4]http://www.world-of-smilies.com/wos_essen/Chocolatebunny.gif[/img:1d5db6... *rüberschieb
neuer Versuch seit gestern 20.00 Uhr
angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2999-45.html]==> Mein Tagebuch! <==[/url]
*lach* ich hab das Nacken grad erst gesehen ... hab mich heut morgen schon gefragt was du wohl damit meinst
Rekord ist natürlich ge[size=24:e3c3e7327a]k[/size:e3c3e7327a]nackt ....
neuer Versuch seit gestern 20.00 Uhr
angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2999-45.html]==> Mein Tagebuch! <==[/url]
Schlimmer als genackt wäre:
Rekord ist verkackt!
[img:8b1dc63a21]http://www.world-of-smilies.com/wos_sonstige/pferdesmilie.gif[/img:8b1dc...
Dann doch lieber geknackt.......
Weiter so......
Ohne Kippe seit 09.07.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3016.html]Meine wertvolle Lyrik [/url]
[img:cbe2b1cf9b]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif[/img:cbe2b1cf9b]
liebe jessie
herzlichen dank für deinen eintrag - das tat gut - glaubs mir.
leider ist die situation gerade deshalb so gefährlich weil eben die argumente nicht mehr ganz zu meinem gehirn durchdringen können - aber dein satz mir der kraft hat mir wirklich vie davon gegeben - DANKE SEHR.
und ich werde das was ich bisher mit dem NMR geschafft hab nicht so wegwerfen, wie er mich weggeworfen hat (ich hoffe ich überwinde die theatralische wortwahl bis ende der woche, aber jetzt muss es einfach raus).
wie ich sehe hast du deine 10 tage und ich muss dir gaanz fest dazu gratulieren - das ist eine großartige leistung - die ersten versuchungen hast du hinter dir. geh deinen weg weiter und mach einfach einenr rauchfreien schritt nach dem anderen, dann wird das schon und wenn wir uns in schlimmen situationen aneinander festhalten wird das auch was
alles liebe
ayaka
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
Hab sogar schon 15 *stolzgugg* und vom Bonbons lutschen nen wunden Mund aber ich halte durch und bin stolt darauf dass es mir so leicht fällt ...
Hier, die Bibo hat bestimmt nichts dagegen wenn du auch mal abbeißt .... wir teilen nämlich nicht nur die Schmachtgedanken dondern auch den Schokihasen ...
[img:2506540780]http://www.world-of-smilies.com/wos_essen/Chocolatebunny.gif[/img:250654...
neuer Versuch seit gestern 20.00 Uhr
angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2999-45.html]==> Mein Tagebuch! <==[/url]
Ich hab heut was ganz schönes erlebt ... Ich hatte doch heute mein Hospitationsdingens im Wohnheim ... und ich hab da so mit 3 Leutchen gesessen und Kniffel gespielt ... und da sagt doch einer von den netten senioren dass meine Creme so gut riecht ... Ich mein, Hallo, das war locker 4 Stunden nach dem Cremen ... ich hätte sonst so gut und gerne 12 Kippen weggezogen .... da hätte man alles gerochen, aber mit Sicherheit meine Creme nicht mehr ... (die hab ich mir übrigens gegönnt ... sünshaft teuer ... aber ich habs ja jetzt )
Ich hab ganz stolz geguckt ...
Aber der nachmittag war schwer heute ... ich hab in der Stadt auf ne Freundin gewartet ... naja nachdem ich mir alle Schaufenster angeschaut hatte viel mein Blick auf den Tabakladen ... ich hab meine wasserflasche gezückt ... ein Kaugummi eingeworfen ... und es wurd escht nicht besser ... da hab ich dann alle Register gezogen und das handy gezückt und meinen besten freund angerufen und dem die Ohren voll geheult ... da gings dann wieder ..
NMR ist übrigens ansteckend, selbiger Freund raucht nun auch zwei Tage nicht mehr ... muss gleich mal anrufen ob er standhaft geblieben ist
Ich blicke auf meinen Kalender ... es ist Tag 16 ich habe nicht geraucht und schon knapp 90,- € gespart ... wenn mir das einer vor 17 Tagen gesagt hätte, dem hätte ich nen Vogel gezeigt ...
[color=darkred:abcf1eda06][size=18:abcf1eda06]Ich bin stolz !!![/size:abcf1eda06][/color:abcf1eda06]
neuer Versuch seit gestern 20.00 Uhr
angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2999-45.html]==> Mein Tagebuch! <==[/url]
Du kannst echt solz auf dich sein!
aufgehört am 03.03.2015
Seiten