hallöchen
heute ist mein 7. NMR- Tag... ich bin sooooo stolz auf mich.
fällt mir aber immer noch ganz schön schwer, durchzuhalten.
und essen könnt ich auch dauernd....schrecklich.:essen:
bis bald Ellen
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"Alles, was wir sind, ist ein Resultat dessen, was wir gedacht haben." Buddha
Dann gratuliere ich dir ganz herzlich zu deinem tollen Erfolg! Die erste Woche zu überstehen ist ne gaaaaaanz starke Leistung! BRAVO!
Ach und das liebe Essen: das ist nicht schrecklich sondern lecker.....gönn dir was Gutes, denn du hast es verdient. Einige nehmen an Gewicht zu, andere weniger. Das kommt auf die Veranlagung an. Sollten sich Pfunde einschleichen, kannst du denen auch später noch begegnen....mit Sport treiben, kannste den Rauch- :twisted: besser im Griff halten und wirkst etwelchen Pfündchen etwas entgegen
Weiterhin viel Erfolg und bis denni mal!
Viele Grüsse
Brigitte
danke danke danke
ja, das mit dem Sport hab ich noch nicht hinbekommen..
wird schon noch... hab mich nicht mehr getraut zu laufen, weil so schnell die Puste weg war. müsste ja jetzt besser sein....
Ich probier hier schon mal: :danci1: ....geht doch!
"Alles, was wir sind, ist ein Resultat dessen, was wir gedacht haben." Buddha
Ich hol dich einfach mal aus der Versenkung, magst dich noch mal melden hier?
liebe Grüße, Nette
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20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!