Dann wünsch ich dir von ganzem Herzen, dass das auch so bleibt, ich denk ja genauso über das rauchen: NIE WIEDER und ich hoffe auch bei mir, dass es so bleibt.
Danke noch für die Gratus in meinem tb
liebe Grüße, Nette
hallo kerstin, na das ist ja heftiges auf und ab bei dir! war länger nicht hier und sehe es hat sich viel getan. Wenn du bei deiner letzten Erkenntnis bleibst, war der Ausrutscher es allemal wert!
Schicke dir viel Kraft rüber!
lieber Gruß maike
Liebe Kerstin,
wie geht´s??? Hast Du´s wieder gepackt? Der blöde :evil: will doch nur sein Futter! Zeig´s ihm! Du schaffst das!!! Ich halte Dir die Daumen!!!
Claudia
oh oh! das sieht hier nicht gut aus!!????
schreib was dich bewegt, wovor du Angst hast, warum du solche Hilferufe hier reinstellst! So mit dieser Aussage können wir dir nur schwer helfen...
außerdem hilft es dir wahrscheinlich auch schon, wenn du aufschreibst, wovor du angst hast!
lg maike
Ach mensch, er hängt mir nun seit 14 uhr ca. im Kopf rum und will mich fertig machen. Ich habe ihn angeschrieen, gekämpft, ignoriert, ertränkt, zeratmet, nichts hilft.
ICH KÄMPFE wie eine Blöde...... :cry: :cry:
Gerade esse ich trockene Brötchen, 2 Stück sind schon vertilgt. Das hilft ein bißchen.
—
NMR seit 5.09.2007 - 15.47 Uhr
umgekippt am 12.10.2007 - 1 Uhr
seit dem 3.2.2008 STUR
[quote:e1abf80868="kikki196"]Ach mensch, er hängt mir nun seit 14 uhr ca. im Kopf rum und will mich fertig machen. Ich habe ihn angeschrieen, gekämpft, ignoriert, ertränkt, zeratmet, nichts hilft.
ICH KÄMPFE wie eine Blöde...... :cry: :cry:
Gerade esse ich trockene Brötchen, 2 Stück sind schon vertilgt. Das hilft ein bißchen.[/quote:e1abf80868]
dann iss noch welche, wenn das hilft, alles is besser, als rauchen...du schaffst das, auf jeden Fall, bleib hart !!! Zeig dem :twisted: die kalte Schulter
Hallo Kerstin
Dann wünsch ich dir von ganzem Herzen, dass das auch so bleibt, ich denk ja genauso über das rauchen: NIE WIEDER und ich hoffe auch bei mir, dass es so bleibt.
Danke noch für die Gratus in meinem tb
liebe Grüße, Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
hallo kerstin, na das ist ja heftiges auf und ab bei dir! war länger nicht hier und sehe es hat sich viel getan. Wenn du bei deiner letzten Erkenntnis bleibst, war der Ausrutscher es allemal wert!
Schicke dir viel Kraft rüber!
lieber Gruß maike
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
Liebe Kerstin,
wie geht´s??? Hast Du´s wieder gepackt? Der blöde :evil: will doch nur sein Futter! Zeig´s ihm! Du schaffst das!!! Ich halte Dir die Daumen!!!
Claudia
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3236.html]heldinnentagebuch[/url]
der 2. Versuch - am 29.3.08 um 23 :30 die letzte geraucht
Ich habe Angst...
:shock: :wut: :dracully1: :wut: :wut: :dracully1: :dracully1: :wut: :wut: :shock:
NMR seit 5.09.2007 - 15.47 Uhr
umgekippt am 12.10.2007 - 1 Uhr
seit dem 3.2.2008 STUR
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3257.html]Kerstin´s[/url]
Ach herrje, wovor hast Du denn Angst? Vor dem :evil: ? Das ist doch ein albernes Ding. Den musste nicht fürchten. Nur verjagen.
Grüße
Elisa
Lässt's seit dem 07.08.07.
oh oh! das sieht hier nicht gut aus!!????
schreib was dich bewegt, wovor du Angst hast, warum du solche Hilferufe hier reinstellst! So mit dieser Aussage können wir dir nur schwer helfen...
außerdem hilft es dir wahrscheinlich auch schon, wenn du aufschreibst, wovor du angst hast!
lg maike
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
Ach mensch, er hängt mir nun seit 14 uhr ca. im Kopf rum und will mich fertig machen. Ich habe ihn angeschrieen, gekämpft, ignoriert, ertränkt, zeratmet, nichts hilft.
ICH KÄMPFE wie eine Blöde...... :cry: :cry:
Gerade esse ich trockene Brötchen, 2 Stück sind schon vertilgt. Das hilft ein bißchen.
NMR seit 5.09.2007 - 15.47 Uhr
umgekippt am 12.10.2007 - 1 Uhr
seit dem 3.2.2008 STUR
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3257.html]Kerstin´s[/url]
STUR BLEIBEN!!!
Und dann so früh wie möglich ins Bett. Morgen isses vorbei.
Liebe Grüße
Elisa
Lässt's seit dem 07.08.07.
[quote:e1abf80868="kikki196"]Ach mensch, er hängt mir nun seit 14 uhr ca. im Kopf rum und will mich fertig machen. Ich habe ihn angeschrieen, gekämpft, ignoriert, ertränkt, zeratmet, nichts hilft.
ICH KÄMPFE wie eine Blöde...... :cry: :cry:
Gerade esse ich trockene Brötchen, 2 Stück sind schon vertilgt. Das hilft ein bißchen.[/quote:e1abf80868]
dann iss noch welche, wenn das hilft, alles is besser, als rauchen...du schaffst das, auf jeden Fall, bleib hart !!! Zeig dem :twisted: die kalte Schulter
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Okay, Kerstin, ich gebe Dir jetzt eine Aufgabe:
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2067.html]1000 völlig vernachlässigte Gründe, nicht mehr zu rauchen.[/url] Lies sie Dir alle durch und schreib dann Grund 106 dazu. Das wird helfen. Bestimmt.
Lässt's seit dem 07.08.07.
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