rappelmaike´s

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annomuff
[size=18:899d074903]Hallo

[size=18:899d074903]Hallo Namensvetterin mit A!

Ist das Wetter bei dir auch "wie Speck"?

Also bei uns einfach nur super.....*hab leider nix davon...*kränkel immer noch!

Ich dir einen schönen Restsonntag...[/size:899d074903]

[size=18:899d074903][color=red:899d074903]und gratuliere dir zu

51 Tagen ohne Rauch![/color:899d074903][/size:899d074903]
[img:899d074903]http://www.bildercache.de/bild/20070903-152719-19.gif[/img:899d074903]

seit 21.09.06 keine mehr!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2449.html]Moige´s[/url]

FunnyCH
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moin de Deern

moin de Deern
schick dir liebe Sonnengrüsse [img:85538cb0c1]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/e154.gif[/img:85538cb0c1]
Hab heute einen Sch.....tag (kannst in meinem TB nachlesen) aber bin trotzdem noch clean
wünsch dir alles Liebe und ein wunderschönes WE
Funny [img:85538cb0c1]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/e082.gif[/img:85538cb0c1]

rappelmaike
guten morgen,

guten morgen,
danke für eure Einträge und die lieben Grüße in meinem Tb.
Oh, man, war das ein besch*****es Wochenende. Ich leide unter dem Sch*** :twisted: , dabei dachte ich, ich sei ziemlich durch.
Zu meinem Wochenende:
Mein Mann und ich spielen sehr gerne und zwar alle möglichen Arten von Spielen; Karten (Poker, Doppelkopf,...), Brettspiele (komplexere Strategiespiele u.a.), Computerspiele usw.
Ein befreundetes Paar auch, leider wohnen die ca. 100km entfernt. So treffen wir uns dann alle 1-2 Monate für ein komplettes Wochenende und dann wird durchgespielt (außer essen und schlafen). Diese Wochenenden waren immer ein echtes Highlight und wir hatten immer irre viel Spaß.
Dieses Wochenende war so richtig besch****, weil - ihr ahnt es schon- alle außer mir rauchen. Ich hatte vorher schon leise Bedenken gehabt, wie ich´s wohl überstehen würde, aber ich habe in den letzten Wochen so einige Pokerabende ohne oder mit sehr wenig Schmacht verbracht und deshalb habe ich mir keine Sorgen gemacht. Als die beiden dann da waren, haben wir erstmal ne viertelstundelang darüber geredet wie toll es ist, daß ich NMR bin und wie es dazu kam usw. Als es dann an´s Spielen ging, und sich die drei eine nach der anderen ansteckten, war ich vom Kopf her froh, daß ich das nicht mehr brauche. Ich hatte auch nicht den Lungenschmacht, dieses Gefühl, jetzt unbedingt eine rauchen zu wollen, merkte aber, daß ich (ohne ersichtlichen Grund) immer gereizter wurde. Ich war völlig gernervt, wenn ein Spieler mal länger überlegt hat ( das waren genau die Situationen, in denen ich mir früher eine angesteckt hätte) oder etwas nicht so lief, wie ich es geplant hatte. Ich war eine richtige Miesmacherin, habe das auch bewusst gemerkt und konnte nichts dagegen tun. Ich bin eigentlich fast immer fröhlich, grade dann, wenn ich spielen kann, aber das war an diesem Wochenende nicht möglich. Das ist für mich eigentlich der Super-GAU. Ich habe diese Spielewochenenden geliebt und genossen und jetzt war ich froh, als es vorbei war.
Für mich steht weiterhin fest, daß ich nicht wieder rauchen werde, aber der Preis ist sehr hoch, wenn ich die Spielewochenenden dafür opfern muß. Es würde auch keinen Unterschied machen, glaube ich, wenn alle zum rauchen rausgehen würden, denn dann würde ich einmal in der Stunde allein rumsitzen und mich ärgern. Außerdem habe ich es als Raucher immer gehasst, rausgehen zu müssen und ich möchte die anderen jetzt auch nicht rausschicken. Habe sowieso schon Bedenken, daß ich militante NMR werden könnte, weil ich mir den einen oder anderen Spruch gegenüber Rauchern nicht verkneifen kann, genau diese Sprüche hab ich als Raucherin selber so gehasst und verachtet.
Dazu kommt noch Streß bei der Arbeit mit meinem Chef :x , weil der Zuschläge streichen will, wo unser Gehalt sowieso schon mickrig ist. Das bringt so ein bißchen das Fass zum Überlaufen, weil ich mit dem Job sowieso nicht glücklich bin, weil überqualifiziert. Mir fehlt da die Herausforderung... Versuche schon länger, etwas neues zu finden, aber ihr wißt; es ist nicht so einfach, der Arbeitsmarkt ist zu eng.
So nun hab ich mal meinen ganzen Frust runtergeschrieben. Bin echt richtig depressiv im Moment. Würde mir am liebsten die Decke über den Kopf ziehen und niemanden sehen. Wieviel Anteil der :twisted: an meiner Stimmung hat, weiß ich nicht genau, ich weiß nur, daß es nicht besser werden würde, wenn ich mir jetzt wieder Kippen ansteckte.
Die schlimmste Erkenntnis aus diesem Wochenende ist, daß ich das Spielen nicht mehr geniessen kann. Vielleicht muß ich dran arbeiten, vielleicht wird´s irgendwann besser, auf jeden Fall war´s jetzt richtig Sch****. :cry:
ich hoffe euch geht´s besser.
maike

Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]

rappelmaike
Hab grad dieses Video

Hab grad dieses Video entdeckt. Das Lied ist extrem! Fühle aber meine Stimmung gut wiedergspiegelt.... Sad
Achtung! nichts für zartbesaitete!
http://www.youtube.com/watch?v=7bzIUCJLD5c

Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]

Vinca
Hallo, liebe Maike,

Hallo, liebe Maike,

das tut mir dolle leid, dass Dir Dein Wochenende so versaut war. Ehrlich gesagt, sehe ich auch keine Möglichkeit, wie Du alsbald aus dem Dilemma herauskommst.

Ich finde es aber ganz stark, dass Du so eisern bei Deinem Beschluss bleibst, nicht zu rauchen. Vielleicht kannst Du Deine Freunde (die ja anscheinend alle davon ganz angetan sind) noch dazu bringen, dass sie auch aufhören. Das wäre natürlich die beste Lösung für die gemeinsame Freizeit.

Ich weiß ja nicht, wie Dir das geht, aber ich finde es ekelhaft, Rauch einatmen zu müssen, nach wie vor! Nun hatte ich in meinem Freundeskreis nicht das Problem - ich war fast die Einzige und bin rausgegangen. Aber ich könnte es nicht ertragen, vollgequalmt zu werden, und würde solchen Situationen aus dem Wege gehen.

Ich wünsche Dir weiter so viel Standfestigkeit, und das Du für Dich eine passable Lösung findest.

Viele Grüße
Vinca

indiansun
Hallo Maike

Hallo Maike

Ich kann Dich gut verstehen; und auch so wie in dem Video fühlt man sich zuweilen, auch das ist okay. Und wenn Du in Deinem Job unzufrieden bist, da überqualifiziert, dann steht der Missmut meist an erster Stelle dabei, etwas zu verändern....; etwas zu finden, wo Du Dich wohler fühlst.
Klar, es ist nicht einfach am Arbeitsmarkt, aber ich bin gewiss, Du findest etwas. Gestern sah ich beim Couching (;-)) ) einen Bericht über Menschen über 50 (die ja oftmals irrsinnigerweise schon zum alten Eisen gehören - dabei ist das Gegenteil der Fall ), die nen Job suchen. Berichtet wurde von 2 Männern, die sogar schon über 60 waren. Der eine sagte von sich selbst, er sei sehr hartnäckig, auch die 60 Absagen hätten ihn nicht schrecken können....; schlußendlich fand er einen Job - und wurde gerade wegen seiner Erfahrung geschätzt.
Bei Dir ist es zwar nicht das Alter, aber nimm Dir diese Männer ruhig in ihrer Zuversicht und Hartnäckigkeit ein wenig als "Vorbild".

Was das Kartenspielen angeht; okay, das sind nun wieder solche Gedanken-Verbindungen: Poker-Rauchen. Hab ich auch mal gemacht, zu Studizeiten...., gepokert mit Freunden, dazu gabs Wodka. Irre was?
Weißt Du, ich könnte es heute nicht mehr ertragen in einem verqualmten Raum zu sitzen - der Rauch beim Passivrauchen soll ja sogar noch schädlicher sein.
Vielleicht findet ihr ja doch nen Kompromiss; dass sie draußen rauchen - Du kannst ja mit rausgehen....

wie dem auch sei: ich schick Dir ne Portion Zuversicht und Mut, die Dinge zu ändern, die man ändern kann

Elke

NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]

Nette
Bild des Benutzers Nette
Liebe Maike

Liebe Maike
Erst mal muss ich dich drücken [img:8586bec1e4]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a055.gif[/img:8586bec1e4] komm mal her, da hast du es ja echt schwer im Moment Sad Ich kann es schon ganz gut nachempfinden, was du da gerade durchmachst. Erst gestern Abend waren wir wieder bei den Nachbarn drüben, die gingen dann auch, mein Mann natürlich mit, in die Küche zum Rauchen ab und an. Es hat mich total genervt und meine Stimmung war ziemlich mies gestern Abend :roll: Ich hab dann auch mal ab und an nen Spruch gedrückt, wie: Ja, geht nur, ihr Suchtis :roll: Ich hätte das auch doof gefunden, wenn ich noch rauchen würde, aber ich glaube, dass das auch eine Art Selbstschutz ist...man macht das Rauchen schnell schlecht, damit man nicht selbst wieder in Versuchung kommt :?
Leider kann ich dir auczh nicht aus deinem Stimmungstief helfen, ich glaube, dass das jeder mal mitmacht, wenn er geraucht hat..ich denke übrigens auf jeden Fall, dass es damit zu tun hat bei dir.
Ich weiss, dass du hart bleiben wirst, denn schließlich wollen wir Beide ja auf die banke, nicht wahr? Wink
Es vergeht wieder, dein mieses Gefühl, das weiss ich. Mit dem Job, da würd ich auch immer weiter schauen, ob du nicht etwas finden kannst, was dich mehr fordert. Ich kann mir gut vorstellen, dass eine Unterforderung im Job einen auf Dauer auch echt belasten kann. :?
Weisst du, ich habe auch ein wenig Schiss vor meiner Geburtstagsfeier :roll: Fast alle rauchen ja, bis auf 2 Nachbarn :roll: Ich werde natürlich keinen rausschicken, weil ich weiss, dass das die Stimmung erheblich drücken wird, kann ich mich doch selbst noch an Partys erinnern, wo ich als Raucher rausgebeten wurde. Die Partys waren nachher zweigeteilt---> Raucher draussen, Nichtraucher drinnen , echt ätzend [img:8586bec1e4]http://www.cosgan.de/images/smilie/traurig/g050.gif[/img:8586bec1e4]
Naja, da ich natürlich sicher auch was trinken werde, wird das mit Sicherheit auch kein leichter Abend für mich, da kann ich mir im Moment auch noch so sicher sein, dass ich nicht mehr rauchen will, es wird nicht einfach und eine echte Bewährungsprobe..das weiss ich jetzt schon :roll:
Aber weisste was? Wir Beide machen das, wir ziehen das durch, näch? [img:8586bec1e4]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a055.gif[/img:8586bec1e4]
So, jetzt schick ich dir mal Sonne in dein Herz, in der Hoffnung, dass dein Gemütszustand sich ganz schnell wieder bessert...
Ach übrigens,
du hast recht mit dem Moorhuhn..es denkt, bin ich froh, dass ich gestern nicht mit den Beiden losgezogen bin..und das ist im übertragenem Sinn das Gleiche Wink
Einen hoffentlich schönen Tag wünscht dir mit ganz lieben Grüßen,
Nette

 [url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...

20.11.2011  - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!

rappelmaike
Vielen lieben Dank, ihr drei.

Vielen lieben Dank, ihr drei.
Euer Mitgefühl tröstet mich schon. Aber mein Lieblingstag wird´s heute nicht mehr. Sad Muß das Wochenende erst noch verdauen.
Im Moment sehe ich auch keine Lösung für mein Problem. Vielleicht wird´s mit der Zeit besser, das ist meine einzige Hoffnung.
Nochmal danke! Was wär ich ohne euch...

Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]

elisaja
Liebe Maike,

Liebe Maike,

ich lasse Dir einfach mal einen Gruß da und wenn Du doch noch mal lachen möchtest heute, dann schau mal, was Grashalm bei mir gepostet hat!

Liebe Grüße
Elisa [img:5cbf85d036]http://www.wuerziworld.de/Smilies/lv/lv17.gif[/img:5cbf85d036]

Lässt's seit dem 07.08.07.

ichschaffees
hallo liebe maike :applaus:

hallo liebe maike :applaus:
du hast nicht geraucht :applaus: SUPER durchgestanden!!!! :applaus:
ich finde es ja durchaus normal, dass du das wochenende so besch*** empfunden hast. maedel, du warst SUECHTIG und bist zum ersten mal mit vollgas in die alte situation geworfen worden.

ich fuerchte auch, dass es da nicht wirklich eine alternative fuer dich gibt, denn du willst ja die situation nicht veraendern (raucher draussen rauchen oder keiner raucht).

mit sicherheit weiss ich aber, dass es langsam bald besser wird. du weisst ja, was auf dich zukommt, wenn ihr noch mal ein spielewochenende plant. dann horche in dich hinein, ob du dich dem gewachsen fuehlen wuerdest. wenn nicht, dann verschieb das wochenende doch. kein mensch wird dir da besonders boese sein, denke ich.
den "stress" den du hattest beim spielen hast du auch ohne zigis abgebaut. :applaus: kannst du das nicht mit deinem mann etwas ueben? indem ihr ganz viel spannende spiele spielt? Biggrin Biggrin Biggrin
ich koennte den gestank mitlerweile nicht mehr ertragen Biggrin

maike- so und genauso wie du das erlebt hast gehoert das zum vollen nmr- entwoehnungsprogramm dazu. du warst schoen boese, das ist alles normal, du hast dich geaergert, das ist auch normal, dein wochenende war im eimer, das ist auch normal. Biggrin
aaber es wird SO bestimmt nicht mehr wieder vorkommen, denke ich, da sei nicht so traurig drum Lol

lass dich ganz fest von mir drucken :troest:

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