@Muuga, so wie du es rüberbringst, verdirbt es sicher so manch einem die Lust, überhaupt einen Ausstieg zu versuchen. Du drückst es so drastisch aus - das verträgt nicht jeder :!:
Halten wir uns aber mal vor Augen, WER es denn überhaupt schafft, das Rauchen aufzuhören: Das sind nur diejenigen, die es tatsächlich WOLLEN. Die erkannt haben, wie schädlich es ist zu rauchen. Die sich damit einige Male [b:e9b5a0ab49]ernsthaft[/b:e9b5a0ab49] auseinandergesetzt haben und jetzt aussteigen [b:e9b5a0ab49]wollen[/b:e9b5a0ab49]. Wenn derjenige also sowas liest, wird es ihn sicher nicht davon abhalten mit dem Rauchen aufzuhören Das Nichtrauchen fängt im Kopf an. Und wer nicht wirklich davon überzeugt ist schafft es sowieso nicht. Halbherziges bringt nichts. Und wenn ich von etwas überzeugt bin, dann wird mich auch Muuga´s Argument sicher nicht dazu bringen doch weiter zu rauchen!
Hi,Danke für Deinen Thread,dem ich im Großen und Ganzen zustimme.
Ich bin am 21.Oktober 2007 nach über 50 Jahren rauchen (25-40 Stück täglich) ohne Hilfsmittel _Schluss-Punkt-Endlich-Methode - ausgestiegen-oder besser- habe es wieder einmal versucht. Das ich bis heute durchgehalten habe verdanke ich eigentlich den vielen anderen erfolglosen Versuchen in meiner Raucherkarriere,den vielen Erfahrungen von "Nichtmehrrauchern" (auch aus den Foren) und dem Wissen von Anfang an , das mich diese Sucht immer begleiten wird.
Nach wirklich vielen Versuchen weiß ich heute, das die Sucht immer versuchen wird zu manipulieren.
Nur mit viel Disziplin und eisernem Willen bin ich bis heute rauchfrei. Natürlich wird es immer einfacher und manchmal wundere ich mich im geheimen, wie einfach es diesmal bei mir war. Aber,ich weiß auch, das dieses Gefühl wieder ein Trick des NIKOMO sein kann, der mir Sicherheit vermitteln will: "Kannst schon mal eine durchziehen, hast es ja jetzt im Griff".
Wenn das Aufhören so einfach wäre, bräuchte es doch dieses und andere Foren überhaupt nicht,oder glaubt jemand im Ernst, das die Pharmaindustrie Millionen in die Entwicklung von Raucherentwöhnung stecken würde, wenn sich das nicht rechnet?
Vermutlich ist sogar die Zigarettenindustrie an diesen Entwicklungen beteiligt. Somit kann man doppelt abkassieren!
Mir geht es jedenfalls klasse und ich ärgere mich ein wenig,das es mir nicht in früheren Jahren gelungen ist.Der Gewinn an Lebensqualität ist einfach unglaublich und ich wünsche diese Erfahrung wirklich von Herzen jedem/der!!!
In diesem Sinne und viel Erfolg.
Gruß Michael.
aber das man ein Forum unbedingt braucht um vom Rauchen wegzukommen bezweifel ich mal ernsthaft Aber keine Frage: Es erleichtert das Durchhalten ungemein Man ist nicht alleine mit seinen Problemen!
Einmal Raucher - Immer Raucher! Ganz klar JA! Ist wie beim Alkoholiker: Wenn der einmal trocken ist und auch nur 1 Schluck trinkt beginnt alles wieder von vorne. So stark unterscheiden wir NMR uns gar nicht von diesen anderen Süchtigen!
Auch Ich weiss aus Gesprächen mit ehemaligen Rauchern, das einen das Rauchen auch in 20 Jahren nicht ganz loslassen wird. Es gibt immer mal wieder Situationen wo es dann passieren könnte, das man sich eine anstecken möchte - oder es gar tun wird. Aber mal ehrlich: Genauso gut kann es auch jemandem der noch nie geraucht hat passieren, das er zum Raucher wird. Davor hab ich keine Angst.
Ich bin doch kein Lemming! Ich mache das was ICH will! Und kein :evil: wird mich zu einer willenlosen Marionette machen!
@Muuga,
ganz so pessimistisch wie du sehe ich meine Nichtraucherkarriere nicht! Nach nun 8 Monaten Abstinenz geht es mir hervorragend [b:8e007fd2aa]ohne Zigarette[/b:8e007fd2aa]. Ich möchte nicht verschweigen, das mich manchmal der :twisted: besucht. Das ist aber äussert selten und lächerlich im Gegensatz zu den Anfängen der NMR-Zeit.
Ein Alkoholiker darf nie mehr etwas trinken. Eine Nichtmehrraucher kann sich noch ohne weiteres in eine verrauchte Kneipe stellen ohne wieder anzufangen. Deswegen hakt der Vergleich etwas. Ich kenne jede Menge Nichtraucher die seit Jahrzehnten nicht mehr rauchen, den Geruch aber mögen und niemals nie wieder mit dem Rauchen anfangen würden.
Da ich in meiner 33jährigen Raucherkarriere immer wieder mit einem "nurmalziehen" angefangen habe weiss ich heute, das das nie mehr wieder vorkommen darf. Das regel ich aber mit dem Verstand und der Verstand sagt mir "Gott sei dank bin ich von dem Dreck weg"!!!
Liebe Grüße
Gabi
@Muuga: Auch ich kenne Menschen, die seit Jahrzehnten nicht mehr rauchen und die berichten mir, dass sie sich entweder nicht mehr daran erinnern können, wann sie zuletzt Lust auf eine Zigarette hatten oder aber sich erinnern können, das aber innerhalb der ersten zwei Jahre war, also für sie schon ein halbes Leben her ist.
Nicht immer haben die Menschen, die man selbst kennt recht und ich würde mich hier nicht hinstellen und behaupten meine Bekannten sind die einzigen die recht haben und alle anderen reden sich die Sache schön oder schlecht. Ich wäre dir dankbar wenn du weniger auf Besserwisser machen würdest und stattdessen mal über den Tellerrand gucken und akzeptieren könntest, dass du die Weisheit nicht für dich gepachtet hast.
Mag sein, dass dein Glas immer halb leer ist und du zu denjenigen gehören wirst, die ihr Leben lang Lust auf eine Zigarette haben werden. Wenn das so ist, mein herzliches und wirklich aufrichtiges Beileid dazu. Aber bitte dann mach einen eigenen Thread dazu auf und präsentier sowas nicht jemandem zur Antwort, der sich das Rauchen gerade abgewöhnt und eine Antwort danach sucht was ihn in seinem Leben als Exraucher erwartet. Denn da wären verschiedene Meinungen hilfreicher als deine Aussprüche mit Anspruch auf Alleingültigkeit.
Jemand der die Sache so negativ sieht wie du und das dann Realismus nennt, muss meine Argumente vermutlich für "Schönrederei" halten, aber ich wäre dir dankbar, wenn du zukünftig solche Aussprüche unterlassen würdest. Mein Glas ist halb voll und es wäre schön wenn du das als andere Perspektive respektieren würdest, statt Meinungen die nicht deiner eigenen entsprechen grundsätzlich für falsch zu halten. Könnte deinen Horizont erweitern....
LG Jane
—
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
Wenn ich das von Dir so ausführlich beschriebene Suchtgedächnis hätte - ich würde jetzt und auf der Stelle mir eine nach der anderen anstecken. Das möchte ich ein Leben lang nicht mitmachen. Aber so ist es wirklich nicht.
Noch mal zum Merken: Ich war mal Raucher, Ich WILL nicht mehr rauchen, ich muss auch nicht mehr rauchen :lol:. Ich fühle mich sehr gut, habe nicht im entferntesten mehr das, was man unter einer Suchtattacke versteht. Ich habe für mich entschieden, das ich dieser Sucht nicht mehr fröhnen will. In den letzten Tagen, bei einem meiner "Waldläufe" ,habe ich mir überlegt, was würde ich machen, wenn heute auf den Tag eine "gesunde", d.h. zumindest nicht schädliche Zigarette erfunden würde. Ich bin mir sicher, auch diese würde ich nicht mehr rauchen. Weshalb? Es geht mir gut und das Wohlgefühl könnte eine Zigarette mit Sicherheit nicht steigern - warum sollte ich also?
Also glaube mir, man ist nicht für den Rest seines Lebens an diese Sucht gefesselt.
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
@Tanja: ein Pessimist ist ein vom Leben enttäuschter Idealist, der aufgegeben hat positiv zu denken. Ein Optimist ein vom Leben enttäuschter Idealist mit Rückgrat.
—
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
@Muuga, so wie du es rüberbringst, verdirbt es sicher so manch einem die Lust, überhaupt einen Ausstieg zu versuchen. Du drückst es so drastisch aus - das verträgt nicht jeder :!:
Halten wir uns aber mal vor Augen, WER es denn überhaupt schafft, das Rauchen aufzuhören: Das sind nur diejenigen, die es tatsächlich WOLLEN. Die erkannt haben, wie schädlich es ist zu rauchen. Die sich damit einige Male [b:e9b5a0ab49]ernsthaft[/b:e9b5a0ab49] auseinandergesetzt haben und jetzt aussteigen [b:e9b5a0ab49]wollen[/b:e9b5a0ab49]. Wenn derjenige also sowas liest, wird es ihn sicher nicht davon abhalten mit dem Rauchen aufzuhören
Das Nichtrauchen fängt im Kopf an. Und wer nicht wirklich davon überzeugt ist schafft es sowieso nicht. Halbherziges bringt nichts. Und wenn ich von etwas überzeugt bin, dann wird mich auch Muuga´s Argument sicher nicht dazu bringen doch weiter zu rauchen!
LG Harald[/b]
Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!
@Harald
Hi,Danke für Deinen Thread,dem ich im Großen und Ganzen zustimme.
Ich bin am 21.Oktober 2007 nach über 50 Jahren rauchen (25-40 Stück täglich) ohne Hilfsmittel _Schluss-Punkt-Endlich-Methode - ausgestiegen-oder besser- habe es wieder einmal versucht. Das ich bis heute durchgehalten habe verdanke ich eigentlich den vielen anderen erfolglosen Versuchen in meiner Raucherkarriere,den vielen Erfahrungen von "Nichtmehrrauchern" (auch aus den Foren) und dem Wissen von Anfang an , das mich diese Sucht immer begleiten wird.
Nach wirklich vielen Versuchen weiß ich heute, das die Sucht immer versuchen wird zu manipulieren.
Nur mit viel Disziplin und eisernem Willen bin ich bis heute rauchfrei. Natürlich wird es immer einfacher und manchmal wundere ich mich im geheimen, wie einfach es diesmal bei mir war. Aber,ich weiß auch, das dieses Gefühl wieder ein Trick des NIKOMO sein kann, der mir Sicherheit vermitteln will: "Kannst schon mal eine durchziehen, hast es ja jetzt im Griff".
Wenn das Aufhören so einfach wäre, bräuchte es doch dieses und andere Foren überhaupt nicht,oder glaubt jemand im Ernst, das die Pharmaindustrie Millionen in die Entwicklung von Raucherentwöhnung stecken würde, wenn sich das nicht rechnet?
Vermutlich ist sogar die Zigarettenindustrie an diesen Entwicklungen beteiligt. Somit kann man doppelt abkassieren!
Mir geht es jedenfalls klasse und ich ärgere mich ein wenig,das es mir nicht in früheren Jahren gelungen ist.Der Gewinn an Lebensqualität ist einfach unglaublich und ich wünsche diese Erfahrung wirklich von Herzen jedem/der!!!
In diesem Sinne und viel Erfolg.
Gruß Michael.
aber das man ein Forum unbedingt braucht um vom Rauchen wegzukommen bezweifel ich mal ernsthaft
Aber keine Frage: Es erleichtert das Durchhalten ungemein 
Man ist nicht alleine mit seinen Problemen!
Einmal Raucher - Immer Raucher! Ganz klar JA! Ist wie beim Alkoholiker: Wenn der einmal trocken ist und auch nur 1 Schluck trinkt beginnt alles wieder von vorne. So stark unterscheiden wir NMR uns gar nicht von diesen anderen Süchtigen!
Auch Ich weiss aus Gesprächen mit ehemaligen Rauchern, das einen das Rauchen auch in 20 Jahren nicht ganz loslassen wird. Es gibt immer mal wieder Situationen wo es dann passieren könnte, das man sich eine anstecken möchte - oder es gar tun wird. Aber mal ehrlich: Genauso gut kann es auch jemandem der noch nie geraucht hat passieren, das er zum Raucher wird. Davor hab ich keine Angst.
Ich bin doch kein Lemming! Ich mache das was ICH will! Und kein :evil: wird mich zu einer willenlosen Marionette machen!
LG Harald
Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!
@Muuga,
ganz so pessimistisch wie du sehe ich meine Nichtraucherkarriere nicht! Nach nun 8 Monaten Abstinenz geht es mir hervorragend [b:8e007fd2aa]ohne Zigarette[/b:8e007fd2aa]. Ich möchte nicht verschweigen, das mich manchmal der :twisted: besucht. Das ist aber äussert selten und lächerlich im Gegensatz zu den Anfängen der NMR-Zeit.
Ein Alkoholiker darf nie mehr etwas trinken. Eine Nichtmehrraucher kann sich noch ohne weiteres in eine verrauchte Kneipe stellen ohne wieder anzufangen. Deswegen hakt der Vergleich etwas. Ich kenne jede Menge Nichtraucher die seit Jahrzehnten nicht mehr rauchen, den Geruch aber mögen und niemals nie wieder mit dem Rauchen anfangen würden.
Da ich in meiner 33jährigen Raucherkarriere immer wieder mit einem "nurmalziehen" angefangen habe weiss ich heute, das das nie mehr wieder vorkommen darf. Das regel ich aber mit dem Verstand und der Verstand sagt mir "Gott sei dank bin ich von dem Dreck weg"!!!
Liebe Grüße
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
@Muuga: Auch ich kenne Menschen, die seit Jahrzehnten nicht mehr rauchen und die berichten mir, dass sie sich entweder nicht mehr daran erinnern können, wann sie zuletzt Lust auf eine Zigarette hatten oder aber sich erinnern können, das aber innerhalb der ersten zwei Jahre war, also für sie schon ein halbes Leben her ist.
Nicht immer haben die Menschen, die man selbst kennt recht und ich würde mich hier nicht hinstellen und behaupten meine Bekannten sind die einzigen die recht haben und alle anderen reden sich die Sache schön oder schlecht. Ich wäre dir dankbar wenn du weniger auf Besserwisser machen würdest und stattdessen mal über den Tellerrand gucken und akzeptieren könntest, dass du die Weisheit nicht für dich gepachtet hast.
Mag sein, dass dein Glas immer halb leer ist und du zu denjenigen gehören wirst, die ihr Leben lang Lust auf eine Zigarette haben werden. Wenn das so ist, mein herzliches und wirklich aufrichtiges Beileid dazu. Aber bitte dann mach einen eigenen Thread dazu auf und präsentier sowas nicht jemandem zur Antwort, der sich das Rauchen gerade abgewöhnt und eine Antwort danach sucht was ihn in seinem Leben als Exraucher erwartet. Denn da wären verschiedene Meinungen hilfreicher als deine Aussprüche mit Anspruch auf Alleingültigkeit.
Jemand der die Sache so negativ sieht wie du und das dann Realismus nennt, muss meine Argumente vermutlich für "Schönrederei" halten, aber ich wäre dir dankbar, wenn du zukünftig solche Aussprüche unterlassen würdest. Mein Glas ist halb voll und es wäre schön wenn du das als andere Perspektive respektieren würdest, statt Meinungen die nicht deiner eigenen entsprechen grundsätzlich für falsch zu halten. Könnte deinen Horizont erweitern....
LG Jane
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
Ein pessimist ist ein optimist mit Erfahrung!! :mrgreen:
Protect me from what i want
Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3577.html]Tagebuch[/url]
@Muuga
Wenn ich das von Dir so ausführlich beschriebene Suchtgedächnis hätte - ich würde jetzt und auf der Stelle mir eine nach der anderen anstecken. Das möchte ich ein Leben lang nicht mitmachen. Aber so ist es wirklich nicht.
Noch mal zum Merken: Ich war mal Raucher, Ich WILL nicht mehr rauchen, ich muss auch nicht mehr rauchen :lol:. Ich fühle mich sehr gut, habe nicht im entferntesten mehr das, was man unter einer Suchtattacke versteht. Ich habe für mich entschieden, das ich dieser Sucht nicht mehr fröhnen will. In den letzten Tagen, bei einem meiner "Waldläufe" ,habe ich mir überlegt, was würde ich machen, wenn heute auf den Tag eine "gesunde", d.h. zumindest nicht schädliche Zigarette erfunden würde. Ich bin mir sicher, auch diese würde ich nicht mehr rauchen. Weshalb? Es geht mir gut und das Wohlgefühl könnte eine Zigarette mit Sicherheit nicht steigern - warum sollte ich also?
Also glaube mir, man ist nicht für den Rest seines Lebens an diese Sucht gefesselt.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
@Tanja: ein Pessimist ist ein vom Leben enttäuschter Idealist, der aufgegeben hat positiv zu denken. Ein Optimist ein vom Leben enttäuschter Idealist mit Rückgrat.
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
@jane:Dem ist nix hinzuzufügen
Protect me from what i want
Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3577.html]Tagebuch[/url]
Hallo Gucku...
Frage beantwortet ???
Ich sach mal: :lol1:
Solidarische Grüße an alle & jeden...Klaus.
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
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