Guten Morgen liebes Schwesterlein
diesmal vergess ich dich nicht: allerherzlichsten Glückwunsch zu dem Jahr - 2 Monaten ohne Qualm!!!!
:bounce: :1loveyou: :danci1: :bounce: :1loveyou: :danci1: :bounce: :1loveyou: :danci1:
Und bittebitte, fang nicht wieder an - ich trage mich auch ab und zu mit dem Gedanken (hast's ja gesehen, bin auch ein Fass geworden....) aber die negativen Seiten wiegen schwerer, und so neigt sich das Zünglein an der Waage immer wieder zum "halt durch, es lohnt sich doch!!!"
Sobald ich meinen Führerschein hab, geh ich die nächste Baustelle an, die Figur....
Durchhaltevermögen und ein wunderschönes Wochenende ohne Schmacht wünscht
Schwoscht
auch ich habe das Heulen, weil mir NIX mehr passt! Aber bei mir kommen halt die Medikamente dazu die das Abnehmen bremsen!
Frust auf der ganzen Linie... auch mir fällt es SEHR schwer, nicht an die Tankstelle zu fahren einfach... DAMALS nahm ich in 3 Monaten Rauchen wieder alle 8 Kilo OHNE Diät ab, die ich binnen 5 Monaten Rauchstop drauf hatte!
Drücken wir uns die Daumen, dass wir vernünftig bleiben... ich finde NMR bescheuert aber inzwischen wegen der Kilo und der ganzen Zipperlein!
Wir verdienen ein DOPPELTES Lob....
CABA :troest: :nixwieweg: :kaffeepc:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Wenn DAS keine Aufstellerlis sind....eure Zeilen und Aufmunterungen zu lesen machen sehr viel Mut!
Ja, es wäre wirklich schade die 10 Monate einfach wegzuwerfen und wieder mit Qualem anzufangen. Ich glaube, dass wir alle diese Kilos bekommen haben, um STANDFEST AUF DEM BODEN zu bleiben....das schwerere Gewicht scheint mir wie symbolisch zu sein! Sobald wir uns des NMR sicher sind, werden wir vielleicht auch wieder die Kilos los....aber wohl nur mit weniger mampfen und viel Bewegung!
Wenigstens nimmt unser neues Büro nun langsam aber stetig wieder Form an...habe heute Nachmittag die 1702 CD's wieder eingeräumt....ufffffff.....
Als Ladendetektivin bin ich angestellt....nun mal für 3 Monate auf Probe....nächsten Mittwoch habe ich wieder Einsatz und Anfang Mai beginnt die Ausbildung. Im November wird wohl dann die Prüfung sein....es geht bis dahin ja zum Glück noch sooooooooooo lange!
Der :twisted: schleicht immer noch um mich rum.....ich gebe ihm wohl keine Chance.....ach wenn ich doch Lust zum Abnehmen hätte.....
Ich wünsche euch einen tollen Start in die neue Woche und danke nochmals für eure lieben Worte!
Liebe Brigitte,
ich weiss wie du dich qäulst. Auch mir fällt es schwer und ich habe mir nicht nur in den letzten 10 Monaten Pfunde angefuttert sondern seit 3 Jahren. Als meine Mutter vor 2 Wochen sagte, "wenn wir 5 kg abnehmen, dann lad ich dich im Herbst auf eine 1wöchige Urlaubsreise in den Süden ein." Das hat mich so motiviert und ich hab mich gleich in der Apotheke zu einem Kursus angemeldet. "Leichter leben in Deutschland" war mir von einer Freundin empfohlen worden die auch super gerne kocht und isst. Zusätzlich hab ich mir noch ein Buch gekauft über die psychischen Folgen des Übergewichts - ich glaube hier liegt der Hase begraben!
Vielleicht sollten wir beide noch einmal gemeinsam einen Versuch starten (wo wir eh schon so viel gemeinsam haben ). Ich komm dich ja in einem Monat besuchen - du glaubst garnicht wie sehr ich mich darauf freue!!!!!
Der neue Job, neue Leute, Bestätigung ect. tun dir bestimmt gut und motivieren dich, damit du dich endlich von deinen Pfunden trennen kannst.
Übrigends:
[color=red:17cd12b362][size=18:17cd12b362]Herzlichen Glückwunsch zu 10 Monaten qualmfrei![/size:17cd12b362][/color:17cd12b362]
Sei stolz darauf, was du bis jetzt geleistet hast!
Liebe Grüße
Gabi
SOOO dufte diese vielen CDS eingeräumt... man muss Dich echt am laufenden Band einfach loben!
Kann mir vorstellen, die Detektivausbildung wird echten Spaß machen!
Habe momentan noch kein Abenehmkonzept, denn ich esse gesund und wirklich nicht viel UND sündige ganz selten! Daher kommt ja der doppelte Frust! Vor allem habe ja keine Zeit viel zu kochen UND kaufe halt 1x die Woche ein mit diesen 2 Jobs...
Klar drücke ich auch Gabi mit Ihrem Kurs feste die Daumen!
CABA nach ner fast durchwachten Nacht... KO aber Psycherl PLUS- PLUS! :1loveyou: :bounce: :winky1: :nixwieweg: :kaffeepc:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Caba du lobst mich ja nur noch :oops: ich gebe das Lob an dich zurück....du bist sehr tapfer und ein Stehauf-Frauchen Ja, lass dich nicht unterkriegen.....ich denke, dass die Pfunde schon noch purzeln werden.
Ich freue mich auch Gabi auf deinen Besuch.....wie schnell ein Monat vergeht und schwupp stehst du mit Ebby vor der Tür!!! Aber dann sollte es doch noch besser werden mit dem Wetter....es regnet heute ununterbrochen :cry: Aber wenn dann Engel reisen, lacht der Himmel, sagt man doch so schön! Und du wirst das Abnehmen sicher schaffen....bei DEM Angebot vom Urlaub....huiiii du hast es gut!
Ich wünsche euch einen schönen Abend noch und sende liebe Grüsse!
Brigitte
ich hoffe, es geht dir wieder besser und der :twisted: hat sich wieder zu einem :evil: verwandelt. Warum lässt uns dieser Mistkerl nicht endlich in Ruhe wo er doch weiß, dass er keine Chance mehr hat.
Mein Sohn hat letzten Freitag standesamtlich geheiratet, die kirchliche Hochzeit folgt im Juni. Es war schon ein ganz besonderer Moment für mich als Mama, auch wenn er schon lange nicht mehr bei mir wohnt. Wir waren anschließend in einem Hotel essen, hatten einen Saal für uns alleine und wir hatten keinen Raucher dabei. Ich hab mir nur gedacht, wie gut, dass ich jetzt hier nicht aus der Reihe tanzen und dauernd rauslaufen muss. Denn wir hatten auch zwei Säuglinge dabei und dann raucht man ja sowieso nicht im gleichen Raum.
Habe gestern mit einer Diät angefangen, von der ich schon viel Gutes gehört hatte und die eine Freundin von mir mit Erfolg hinter sich gebracht hat. Ich war bei einem Heilpraktiker, er erklärt zwei Stunden lang das ganze Konzept (er macht das seit mehr als 20 Jahren) und wenn du dann möchtest, bekommst du Nadeln ins Ohr und musst drei Wochen lang eine sehr strenge Diät einhalten, anschließend eine dreiwöchige Erhaltungsphase. In dieser Zeit verspricht er, dass man 10 % seines Körpergewichtes verliert. Mein Mann macht auch mit, allerdings ohne Nadeln. Mal schauen. Google einfach mal unter "Schlüsener".
So, liebe Brigitte, ich wünsche dir eine schöne Woche, schmachtfrei, sonnig und mit einem lachenden Herzen.
Herzliche Grüße
Uschi :winky1:
—
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
huhuuu Schwoscht
jooo, Jensis Zähnchen gehts wieder gut - hatte eine erste Wurzelbehandlung und hat jetzt keine Schmerzen mehr.
Bei uns ist's grad tierisch laut - wir kriegen eine neue Duschkabine!! Eine Echtglas, die man endlich ordentlich putzen kann, von innen UND aussen....
Liebe Grüsse und Bussi
Schwöschterli
Ich bin gleich wieder wech.....aber wollte doch schnell noch hinschreiben, dass ich heute morgen meine Zahnkrone nun aufgesetzt erhalten habe (mein erstes Ersatzteil :shock: ) und ich nun schon *aua* habe....mein Zahnfleisch ist mächtig malträtiert worden und tut weh..... :cry: :cry: :cry:
Muss dann wohl ne Schmerztablette einwerfen, weil heute bin ich das erste mal als Detektiv-Lehrling im Warenhaus Muss noch schnell die Zeitung mit Löcher präparieren und dann gehts los
Ich wünsch euch allen einen schönen Tag....und danke ganz herzlich für eure lieben Zeilen.
Den tapferen Abnehm-Mädels wünsche ich viel Erfolg...ich gehöre noch zu den Naschkatzen.....ausser jetzt gerade mit Zahnweh..... :oops:
Guten Morgen liebes Schwesterlein
diesmal vergess ich dich nicht: allerherzlichsten Glückwunsch zu dem Jahr - 2 Monaten ohne Qualm!!!!
:bounce: :1loveyou: :danci1: :bounce: :1loveyou: :danci1: :bounce: :1loveyou: :danci1:
Und bittebitte, fang nicht wieder an - ich trage mich auch ab und zu mit dem Gedanken (hast's ja gesehen, bin auch ein Fass geworden....) aber die negativen Seiten wiegen schwerer, und so neigt sich das Zünglein an der Waage immer wieder zum "halt durch, es lohnt sich doch!!!"
Sobald ich meinen Führerschein hab, geh ich die nächste Baustelle an, die Figur....
Durchhaltevermögen und ein wunderschönes Wochenende ohne Schmacht wünscht
Schwoscht
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Guten Morgen liebe Gitti
ich gratuliere Dir ganz herzlich zu
[color=green:63ca896803][size=18:63ca896803]10 Monaten ohne Rauchen[/size:63ca896803]
[/color:63ca896803]
Find ich klasse, wie Du das machst...tja...
und ich zweifle auch nicht daran, dass Du dabei bleibst und nicht wieder anfängst....
es grüßt Dich
die Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
auch ich habe das Heulen, weil mir NIX mehr passt! Aber bei mir kommen halt die Medikamente dazu die das Abnehmen bremsen!
Frust auf der ganzen Linie... auch mir fällt es SEHR schwer, nicht an die Tankstelle zu fahren einfach... DAMALS nahm ich in 3 Monaten Rauchen wieder alle 8 Kilo OHNE Diät ab, die ich binnen 5 Monaten Rauchstop drauf hatte!
Drücken wir uns die Daumen, dass wir vernünftig bleiben... ich finde NMR bescheuert aber inzwischen wegen der Kilo und der ganzen Zipperlein!
Wir verdienen ein DOPPELTES Lob....
CABA :troest: :nixwieweg: :kaffeepc:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
ein herzliches HALLOOOOO an all euch Lieben!
Wenn DAS keine Aufstellerlis sind....eure Zeilen und Aufmunterungen zu lesen machen sehr viel Mut!
Ja, es wäre wirklich schade die 10 Monate einfach wegzuwerfen und wieder mit Qualem anzufangen. Ich glaube, dass wir alle diese Kilos bekommen haben, um STANDFEST AUF DEM BODEN zu bleiben....das schwerere Gewicht scheint mir wie symbolisch zu sein! Sobald wir uns des NMR sicher sind, werden wir vielleicht auch wieder die Kilos los....aber wohl nur mit weniger mampfen und viel Bewegung!
Wenigstens nimmt unser neues Büro nun langsam aber stetig wieder Form an...habe heute Nachmittag die 1702 CD's wieder eingeräumt....ufffffff.....
Als Ladendetektivin bin ich angestellt....nun mal für 3 Monate auf Probe....nächsten Mittwoch habe ich wieder Einsatz und Anfang Mai beginnt die Ausbildung. Im November wird wohl dann die Prüfung sein....es geht bis dahin ja zum Glück noch sooooooooooo lange!
Der :twisted: schleicht immer noch um mich rum.....ich gebe ihm wohl keine Chance.....ach wenn ich doch Lust zum Abnehmen hätte.....
Ich wünsche euch einen tollen Start in die neue Woche und danke nochmals für eure lieben Worte!
Tschüssi und guet Nächtle
Brigitte
Liebe Brigitte,
). Ich komm dich ja in einem Monat besuchen - du glaubst garnicht wie sehr ich mich darauf freue!!!!!
ich weiss wie du dich qäulst. Auch mir fällt es schwer und ich habe mir nicht nur in den letzten 10 Monaten Pfunde angefuttert sondern seit 3 Jahren. Als meine Mutter vor 2 Wochen sagte, "wenn wir 5 kg abnehmen, dann lad ich dich im Herbst auf eine 1wöchige Urlaubsreise in den Süden ein." Das hat mich so motiviert und ich hab mich gleich in der Apotheke zu einem Kursus angemeldet. "Leichter leben in Deutschland" war mir von einer Freundin empfohlen worden die auch super gerne kocht und isst. Zusätzlich hab ich mir noch ein Buch gekauft über die psychischen Folgen des Übergewichts - ich glaube hier liegt der Hase begraben!
Vielleicht sollten wir beide noch einmal gemeinsam einen Versuch starten (wo wir eh schon so viel gemeinsam haben
Der neue Job, neue Leute, Bestätigung ect. tun dir bestimmt gut und motivieren dich, damit du dich endlich von deinen Pfunden trennen kannst.
Übrigends:
[color=red:17cd12b362][size=18:17cd12b362]Herzlichen Glückwunsch zu 10 Monaten qualmfrei![/size:17cd12b362][/color:17cd12b362]
Sei stolz darauf, was du bis jetzt geleistet hast!
Liebe Grüße
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
SOOO dufte diese vielen CDS eingeräumt... man muss Dich echt am laufenden Band einfach loben!
Kann mir vorstellen, die Detektivausbildung wird echten Spaß machen!
Habe momentan noch kein Abenehmkonzept, denn ich esse gesund und wirklich nicht viel UND sündige ganz selten! Daher kommt ja der doppelte Frust! Vor allem habe ja keine Zeit viel zu kochen UND kaufe halt 1x die Woche ein mit diesen 2 Jobs...
Klar drücke ich auch Gabi mit Ihrem Kurs feste die Daumen!
CABA nach ner fast durchwachten Nacht... KO aber Psycherl PLUS- PLUS! :1loveyou: :bounce: :winky1: :nixwieweg: :kaffeepc:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Vielen Dank ihr Lieben Mädels
Caba du lobst mich ja nur noch :oops: ich gebe das Lob an dich zurück....du bist sehr tapfer und ein Stehauf-Frauchen
Ja, lass dich nicht unterkriegen.....ich denke, dass die Pfunde schon noch purzeln werden.
Ich freue mich auch Gabi auf deinen Besuch.....wie schnell ein Monat vergeht und schwupp stehst du mit Ebby vor der Tür!!! Aber dann sollte es doch noch besser werden mit dem Wetter....es regnet heute ununterbrochen :cry: Aber wenn dann Engel reisen, lacht der Himmel, sagt man doch so schön! Und du wirst das Abnehmen sicher schaffen....bei DEM Angebot vom Urlaub....huiiii du hast es gut!
Ich wünsche euch einen schönen Abend noch und sende liebe Grüsse!
Brigitte
Hallo Brigitte,
ich hoffe, es geht dir wieder besser und der :twisted: hat sich wieder zu einem :evil: verwandelt. Warum lässt uns dieser Mistkerl nicht endlich in Ruhe wo er doch weiß, dass er keine Chance mehr hat.
Mein Sohn hat letzten Freitag standesamtlich geheiratet, die kirchliche Hochzeit folgt im Juni. Es war schon ein ganz besonderer Moment für mich als Mama, auch wenn er schon lange nicht mehr bei mir wohnt. Wir waren anschließend in einem Hotel essen, hatten einen Saal für uns alleine und wir hatten keinen Raucher dabei. Ich hab mir nur gedacht, wie gut, dass ich jetzt hier nicht aus der Reihe tanzen und dauernd rauslaufen muss. Denn wir hatten auch zwei Säuglinge dabei und dann raucht man ja sowieso nicht im gleichen Raum.
Habe gestern mit einer Diät angefangen, von der ich schon viel Gutes gehört hatte und die eine Freundin von mir mit Erfolg hinter sich gebracht hat. Ich war bei einem Heilpraktiker, er erklärt zwei Stunden lang das ganze Konzept (er macht das seit mehr als 20 Jahren) und wenn du dann möchtest, bekommst du Nadeln ins Ohr und musst drei Wochen lang eine sehr strenge Diät einhalten, anschließend eine dreiwöchige Erhaltungsphase. In dieser Zeit verspricht er, dass man 10 % seines Körpergewichtes verliert. Mein Mann macht auch mit, allerdings ohne Nadeln. Mal schauen. Google einfach mal unter "Schlüsener".
So, liebe Brigitte, ich wünsche dir eine schöne Woche, schmachtfrei, sonnig und mit einem lachenden Herzen.
Herzliche Grüße
Uschi :winky1:
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
huhuuu Schwoscht
Eine Echtglas, die man endlich ordentlich putzen kann, von innen UND aussen.... 
jooo, Jensis Zähnchen gehts wieder gut - hatte eine erste Wurzelbehandlung und hat jetzt keine Schmerzen mehr.
Bei uns ist's grad tierisch laut - wir kriegen eine neue Duschkabine!!
Liebe Grüsse und Bussi
Schwöschterli
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Huhu ihr Lieben
Ich bin gleich wieder wech.....aber wollte doch schnell noch hinschreiben, dass ich heute morgen meine Zahnkrone nun aufgesetzt erhalten habe (mein erstes Ersatzteil :shock: ) und ich nun schon *aua* habe....mein Zahnfleisch ist mächtig malträtiert worden und tut weh..... :cry: :cry: :cry:
Muss dann wohl ne Schmerztablette einwerfen, weil heute bin ich das erste mal als Detektiv-Lehrling im Warenhaus
Muss noch schnell die Zeitung mit Löcher präparieren und dann gehts los 
Ich wünsch euch allen einen schönen Tag....und danke ganz herzlich für eure lieben Zeilen.
Den tapferen Abnehm-Mädels wünsche ich viel Erfolg...ich gehöre noch zu den Naschkatzen.....ausser jetzt gerade mit Zahnweh..... :oops:
Tschaui zusammen und bis bald!
Brigitte
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