Nepumuk s Buch

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josefine
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Hallo Nepumuk!

Hallo Nepumuk!

[size=18:bb981523fa]Gewitter - Regen - Herrlich![/size:bb981523fa]

Ich hoffe innigst, Heute wird es noch ein paar Tropfen geben. Hier ist alles dürr; verbrannt von der Sonne. Die Hitze drückt ganz schön ... puh. Aber: Du rauchst nicht und das ist toll.

Schönen Samstag wünsche ich Dir ...

[color=blue:bb981523fa]J[/color:bb981523fa] O [color=blue:bb981523fa]S [/color:bb981523fa]E [color=blue:bb981523fa]F[/color:bb981523fa] I [color=blue:bb981523fa]N[/color:bb981523fa] E :karuselli1:

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Nepumuk
Guten Morgen,

Guten Morgen,

endlich ist wieder Morgen! War nicht so viel mit schlafen. Viel zu warm. Die reinste Waschküche hier bei uns.

@ Josefine. Hast du wenigstens auch etwas von deinem erwünschten Regen abbekommen? Könnte dir sonst ein paar Tüten zukommen lassen. Hatten genug davon im Keller :shock:

Hatte ich eigentlich schon erwähnt, dass ich nicht mehr rauche?
Das hätte ich mir vor einem halben Jahr nie und nimmer vorstellen können. Ich finde das klasse :bounce:
Ach so- euch finde ich natürlich auch Klasse :oops: Danke, dass ihr so geduldig seid.

Genug geschleimt. Trinke mir jetzt noch einen Kaffee und warte darauf, dass meine Bagage aufsteht. Wird wohl so früher Nachmittag werden. Bis dahin hoffe ich noch einiges Interessantes in euren TB zu finden.

Ciau

Für mich gibt es nur "entweder-oder".Also entweder voll oder ganz! (Toni Polster)
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NMR seid 08.07.08

Nette
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[quote:211db08112="Nepumuk"]

[quote:211db08112="Nepumuk"]

@Nette boh, du bist aber früh auf den Beinen.Ist das immer so, oder bist du auch vom Donner geweckt worden? Danke für deine schnelle und nette Antwort!

:[/quote:211db08112]

Hi Nepumuk Lol
Ich bin immer so früh wach, wenn mein Mann zur Arbeit geht, weil wir morgens immer noch einen Kaffee zusammen trinken. Ich mag es nicht, wenn er aus dem Haus geht und wir uns nicht lieb verabschieden. Er färt um 6 Uhr, also stehen wir um halb 6 auf Wink Meist, wenn Ferien sind aber nur, leg ich mich auch noch mal hin, aber manchmal, wenn das Wetter sehr schön ist, dann lass ich das, mach lieber bei Zeiten den Haushalt und geniesse dann die Sonne Wink
so vieldazu Wink
Gestern hatten wir hier ein heftiges Gewitter, aber woanders in NRW war es viel schlimmer, wie wir in den Nachrichten hören konnten :roll:
Ach ja, wir waren gestern auch das erste mal essen, nach Einführung des Rauchverbotes jetzt. Es war sehr angenehm und echt komisch zu beobachten, wie sich die Raucher mit Aschenbecher vor die Tür stellten, vor dem Essen, beim Warten auf das Essen, nach dem Essen :roll: Oh Mann..ich bin so froh, dass ich nicht mehr rauche !!!
Einen schönen Sommersonntag verbunden mit lieben Grüssen wünscht dir
die Nette

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20.11.2011  - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!

Nepumuk
Hi Nette,

Hi Nette,

ich bin früher auch immer mit meinem Mann aufgestanden. Es hat mir auch nie etwas ausgemacht, weil man dann mehr vom Tag hatte. Mittlerweile muss er aber schon um kurz nach 4h aus den Federn und möchte dann lieber seine Ruhe.(Morgenmuffel)

Der Luxus mit dem Ausschlafen ist ja auch bald wieder vorbei. Wenn die Ferien um sind, muss ich auch wieder Arbeiten. :cry:

Bis später mal

LG Nepumuk

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josefine
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Guten Morgen!

Guten Morgen!

Es hat geregnet - 5 Tropfen in 8 Reihen ... danach war erst mal gießen mit der Regenkanne angesagt. In anderen Teilen Deutschlands muss es ja wirklich "gut" abgegangen sein. Irgendwie haben wir hier immer so ein "wind- und wasserstilles Örtchen".

Schönen Sonntag und: Wir rauchen NICHT !!!

Josefine

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Josefines Welt

Nepumuk
hallo? Noch jemand wach?

hallo? Noch jemand wach?

werde jetzt mal schlafen gehen. Vielleicht klappt es ja heute besser, als letzte Nacht. Morgen wird ein anstrengender Tag. Wollte nur noch schnell etwas los werden.
Ich habe heute erfahren, dass wir evtl.doch noch für ein paar Tage verreisen können. Es entscheidet sich in den nächsten 2 Tagen. :danci1:

Gute Nacht :schlafen:

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Nette
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Ich drück dir die Daumen, das

Ich drück dir die Daumen, das das mit dem Verreisen klappt Nepumuk Wink
Ausserdem wünsche ich dir schlafgehaltvollere Nächte und heute einen schönen sonnigen Sommertag .
lieben Gruss,
die Nette

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20.11.2011  - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!

Nepumuk
Guten Morgen,

Guten Morgen,

ich glaube jetzt komm ich auch noch in die Wechseljahre. Oder liegt das etwa auch an dem Entzug? Ständig diese Stimmungsschwankungen. Gestern noch ging es mir gut und heute könnte ich nur heulen.

Unsere Kinder sind jetzt in Ferien. Sie sind mit zwei Stunden Verspätung in Richtung Süden aufgebrochen. Das waren zwei Stunden in denen ich ca. 30 mir angebotenen Zigaretten abgelehnt habe. Das viel mir wirklich schwer.

Ich bin bestimmt keine Klette und gönne meinen Kindern die Reise, aber ich glaube ich fühle das erste Mal so etwas wie Neid oder Fernweh. War vielleicht doch alles ein bisschen viel in letzter Zeit.

Aber jammern hat noch nie genutzt. Ich werde mir jetzt noch einen frischen Kaffee zapfen und dann ein wenig den Feudel schwingen.
Danke für s zuhören.

@Nette, verreisen klappt leider doch nicht . Männe hat zwar ab nächste Woche ein paar Tage frei, muss aber erreichbar bleiben. Außerdem ist mein Bruder weg und wir können nicht zeitgleich wegen unserer kranken Mutter.

Bis später
Nepumuk

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Birgit05
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Hallo Nepumuk, bei Dir kommt

Hallo Nepumuk, bei Dir kommt ja wirklich viel zusammen, da brauchst Du Dich über die Stimmungsschwankungen nicht wundern. Bleib standhaft und stur, dafür schicke ich Dir mal ein großes Paket mit Kraft. Ja, das mit Urlaub fahren und doch wieder streichen kenne ich nur zu gut und die Pflege der Schwiegermutter auch. Das Verantwortungsbewußtsein macht aber auch einen besonderen Menschen aus Dir. Manchmal ist man mehr und meistens doch weniger angreifbar oder verletzbar. Ich wünsche Dir alles Gute und Deinen Kindern einen ganz tollen Urlaub.
Birgit

elisaja
[quote:b1d751d6d1="Nepumuk"

[quote:b1d751d6d1="Nepumuk"]ich glaube jetzt komm ich auch noch in die Wechseljahre. Oder liegt das etwa auch an dem Entzug? Ständig diese Stimmungsschwankungen. Gestern noch ging es mir gut und heute könnte ich nur heulen.[/quote:b1d751d6d1]
Ob das am Entzug liegt, kann ich Dir nicht sagen, ich kann Dir aber sagen, dass ich nach dem Rauchstopp ca. 6 Monate lang Dauer-PMS hatte, was ja auch nix anderes als die Wecheljahre ist. Es ist so: Dein Hormonspiegel ist jetzt im Ungleichgewicht, insbesondere Dein Adrenalin, Dopamin und Serotonin sind jetzt erst mal ziemlich weit unten, denn deren Ausschüttung hat das Rauchen angeregt - übrigens auch deren Gegenspieler, die aber jetzt leider erst mal weiterhin vermehrt ausgeschüttet werden, weil das eine [i:b1d751d6d1]Re[/i:b1d751d6d1]aktion Deines Körpers war, der erst mal kapieren muss, dass er das nicht mehr vermehrt zu Gegensteuerung ausschütten muss. Adrenalin, Dopamin und Serotonin machen glücklich, wohlig und bringen Energie. Aber keine Sorge: Mit der Zeit renkt sich das wieder ein. Dein Körper muss jetzt erst mal wieder in ein natürliches Gleichgewicht zurückfinden, ich bin heute wieder das Sonnenscheinchen von eh und je und platze auch genauso vor Energie wie früher. Das ist also nur vorübergehend! Mir hat es aber geholfen zu verstehen, dass das physiologisch bedingt ist, ich dachte nämlich schon, ich würde verrückt. Wirste nicht, dafür wird am End sogar alles besser. :ja:

Liebe Grüße
Elisa

Lässt's seit dem 07.08.07.

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