hast du nicht mal lust ein buch zu schreiben? :roflrofl: ich könnt in meinen schreibtisch beißen, wenn ich deine texte lese. :lol1:
der titel "wer bin ich und wenn ja wie viele?" passt doch schon wie die faust aufs auge! :roflrofl:
wünsch dir einen schönen tag!
bis bald
dani
P.S. ärgere dich nicht so sehr wegen deinen nicht enden wollenden jahresabschluss, häng schon eit 2 tagen über EB-Werten und kriegs bei dem durcheinander hier net gebacken. :roll:
[quote:c27d3d931b="Dani79"]
hast du nicht mal lust ein buch zu schreiben? :roflrofl: ich könnt in meinen schreibtisch beißen, wenn ich deine texte lese. :lol1:
der titel "wer bin ich und wenn ja wie viele?" passt doch schon wie die faust aufs auge! :roflrofl:
[/quote:c27d3d931b]
liebe dani - das geht mir ja runter wie nix!
"wer bin ich und wenn ja wie viele?" gibts schon - ist von einem Richard David Precht und ist "eine philosophische Reise"
musst ich mir unbedingt kaufen, denn der titel, der gefiel mir ...
natürlich hab ich lust mal ein buch zu schreiben ...
ich zog 96 aus der stadt raus - in dieses häuschen - so ziemlich von einem tag auf den andren - um das schreiben mal ernsthafter auszuprobieren - heißt: mal ne geschichte zu schreiben, die ende und anfang und fuß und hand hat -
das war mein plan - na - lief alles ganz anders ...
definitiv - ich würd nicht mehr alles genauso machen! ich würd an manchen stellen einiges anders machen!
die letzten jahre wurd mir mehr und mehr und mehr und mehr die verantwortung für ne firma draufgehängt - also die pflichten für so ein ding - nicht aber die freuden!
na - wurd ich ne art workaholic - ächz ...
schrieb natürlich daneben wie ne irre - ich schreib immer ...
aber nix was in irgendeiner art fertig wird ...
hm ...
und der, der schreibt kann nicht lesen!
ich war gestern nicht gut drauf!
und in meinem kopf war "meine schreibe heut kann ich doch niemand zumuten!" - dass die texte dich trotzdem zum in den schreibtisch beißen animieren - freut mich -
dieses mein schreiben - stein des anstoßes - so oft ...
ich wollt das auch nicht - dass hat jemand über mir ausgekippt - das kam einfach irgendwann an!!!
das war in keiner weise in meinem lebensplan drin - null!
vielleicht mach ich mal ne geschichte fertig, die rund ist - so viele geschichten, die hier rumliegen ...
ich kann meine schreibe selbst überhaupt und gar nicht einschätzen - wie die sich liest!
als das anfing mit dem schreiben - watete ich nach stunden, die verschwunden waren durch papier, das auf dem boden rumlag - dachte ich wär nun voll durchgeknallt - und hob dann mit spitzen fingern diese blätter mal auf, schaute vorsichtig drauf - stellte fest, ist nicht sinnlos, diese aneinanderreihung der buchstaben und wörter, die da aufs papier laufen ...
mal schauen ...
mal schauen, was das leben noch alles so bring!
mensch muss ja auch geld verdienen !!!
ich behielt den buchhalterjob, als geldverdienjob - damit ich schön schreiben kann - aber dann lief das mit der wirtschaft ganz anders - und einfach so reingehen und bleistifte spitzen und routinemäßig und und - lief nicht - naja ...
ich bin in umbruchzeit ...
muß heut mal wegen des zweiten standbeins was machen ...
schreiben tu ich sowieso ...
immer
freut mich, dass es dich erheitert
quaxin
:danci1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[quote:03c6bf9d5e="Birgit05"]Hallo Quaxin, .. Kannst in Deinem TB ruhig die Ventile öffnen und Deinen Gedanken freien Lauf lassen.
Liebe Grüße von der Birgit[/quote:03c6bf9d5e]
das habe ich Dir schon mal geschrieben, auf der 1. Seite Deines Tagebuches, weißt Du noch? Ich wiederhol das jetzt nochmal, damit keine Zweifel aufkommen. Von wegen, Du kannst Deine Schreibe niemandem zumuten, quatsch
natürlich weiß ich das noch -
wäre das von dir nicht gekommen am anfang, ich hätt hier die zelte abgebaut - ich war schon dabei mich total zurückzunehmen, rauszunehmen ...
grad gehen bei mir andre ventile auf :cry: - dabei gehts mir doch gut
nein birgit :1loveyou: hab ich nicht vergessen ...
meine vergesslichkeit und mein nicht konzentrieren können bezieht sich auf JAHRESABSCHLUSS etc.
nein - hab ich nicht vergessen - du - ich dank dir ...
liebe grüße auch von mir
der quaxin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
dann bleib mal dran am schreiben-jetzt mal in echt! :ja:
wat willste denn ewig mit zahlen die nicht mal deine zahlen sind umherjonglieren... mit eigenen worten was rüberzubringen ist doch was ganz anderes, was mit phantasie-nix nach gesetz, was für seine eigene seele-nix nach richtlinien, was mit gefühl-nix mit ich versteh es zwar nicht warum, aber ich machs dann halt so,wenns so sein muss....das könnt ich ewig so fortsetzten...
aus dem einfachen grund, weil ich selbst gern schreibe, auch wenn meine kurzen texte hier sehr danach aussehen als wäre mir jedes wort zu viel. aber ganz im gegenteil, ich versuch mich hier nur kurz zu halten, weil ich sonst hier nur romane rein schreibe
[quote:5c44e71573="Dani79"]
wat willste denn ewig mit zahlen die nicht mal deine zahlen sind umherjonglieren...
:lol:[/quote:5c44e71573]
will ich ja nicht - aber geld muß ja auch ran für wiskas und socken an füßen
und ich jonglierte tatsächlich rum - hatte mir so ne kleine maschine gebaut aus excel etc.- damit ich in firma triple A herkrieg - haha - also das was wohl viele machten, da am rating rumgedreht - natürlich ganz legal! triple A durch verändern der stellschrauben - ist nicht nur zahlenfriedhof - ist virtuelle welt! ...
als ich sah, was man da machen kann dacht ich: bankenpleite in 07 - denn, wenn ich kleine wurscht so ne maschine basteln kann - na was können dann wohl betriebswirtschaftler und so ...l
dass das solche ausmaße annehmen würd - dacht ich nicht ...
aber dass das mit der weltwirtschaft in dieser art - na läuft schon lang in die richtung - aber so wie ich das am rande mitkrieg - wird aus der krise wieder nicht gelernt ... dann ists halt so ....
ja - sind noch nicht mal meine zahlen an denen ich solch wundersame taten vollbrachte ...
bänker machen seitdem diener vor meinem chef ...
solange sie noch bänker sind - mein ich - :roflrofl: - muss man mal schauen, was da übrig bleibt nach "marktbereinigung"
mal schauen, wie ich das alles weiterfädel ...
"schonzeit ist vorbei" meint, dass ich nicht wieder in dieses bleierne gefühl von schiefer ebene in ner firma, die einfach nur pffffff - zur zeit -
mal schauen ...
wie ich das manage mit geld für wiskas und miete und so ...
also das mit den kippen - das ist ja schon ne hochgewaltige einsparung ...
als ich da mit dem zweiten standbein und immer mehr qualmte - von mir irgendwann: lady du spinnst ja nur!
na - und du - schreib du mal länger!
wobei kurz halten - na das ist ja kunst!
auf punkt bringen - das ist ja kunst!
große themen und am schluß nur ein punkt!
manchmal dacht ich, ich schreib ein buch - und wenn mans aufmacht ist nur ein punkt drin ...
denn alles worüber ich mir den kopf zerbrach - hab ich auf punkt gebracht ...
aufs wesentliche ...
nur ein einziger punkt bleibt dann am schluss
quaxin
ich muss nun aber was anders machen als hier die finger über tasten
:danci1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
na hallelujah hab ich grad nen stimmungsabschwung hingelegt - aber vom feinsten ...
halt ich schon dauernd weg - merk, dass ich dagegenhalt - mich dagegenstemm ...
mannfreund/freundmann und mir wichtiger mensch hat wieder größere schwierigkeiten mit serotonin/dopamin-pegel - aus andren gründen als ich - nix wegen kippen - halt depression - wieder heftig -krieg ich schon dauernd mit und hielts von mir weg - aber geht nicht auf dauer - weghalten
nein - ich werd nicht belästigt damit - wird mir nicht als last draufgelegt - aber ich wünschte, der würd ab und zu die zähne etwas weiter auseinander kriegen und ein paar sätze mehr reden!
männer - ächz!
wie war das gestern bei "sag die wahrheit?" war was mit emotionszeigetalent oder so ähnlich - oh ja bitte - macht weiter ihr männer mit ab und zu mehr emotionen zeigen - wär alles einfacher - wär alles nen zacken einfacher -
muss nicht "seele auf silbertablett sein" garniert mit petersilie und radieschen außenrun oder so - einfach nur einfaches sagen ..
erspart man es sich voll angeschnauzt zu werden als lady - aber da fall ich schon ne ganz schöne zeit nicht mehr drauf rein sondern bleib hartgesotten im angeschnauzt werden stehen und hak nach - und krieg dann ne richtige antwort ...
in diesem fall wohl wieder volles stimmungstief und schlaflosigkeit
manchmal könnt ich echt die wände hochgehen - wenn das was nützen würd - nützt ja aber nix!
nu - ich schaute grad zu, wie nun meine stimmung runterfiel -
versuchte die aufzuhalten mit "geh radfahren! tob dich aus!"
aber ich konnt meinen hintern nicht aus der tür rausschieben !
am freitag arbeit ich nicht in der firma - kann sein hab mich die tage schon beherrscht und so - nun kullern tränen - und so pfff ...
ja - klar - gut dass dir runterkullern können und nicht ne versteinerte masse rumhockt etc. etc. etc. - aber manchmal könnt ich echt die wände hochgehen! wenns was nützen würd!
ja - in so ner situation fällt mir natürlich auch der automat dort oben ein! in dem jede masse an schachteln drin sind und in jeder schachtel sind viele zigaretten - ein wahres nikotinmeer in meiner nähe!!! - kleingeld hätt ich wahrscheinlich genug - ich kipp meinen geldbeutel immer aus in so nen stoffsack, denn ich dann irgendwann zur bank trag und in nen automaten reinkipp, der von allein zählt und mir aufs konto gut schreibt!
(früher war da nie silber dabei - denn das wanderte alles in automaten rein)
ja - mir fällt auch automat ein ...
aber was bei mir ist - was einfach ist!!!!
ich bin da im niemandsland!!!
rauchertechnisch bin ich im niemandsland!
denn ich weiß ganz genau! und das weiß nicht nur mein kopf! das wissen auch meine gefühle!
würd ich ne schachtel ziehen und würd ich kippe anzünden - es wäre KEINE HILFE für mich - es wäre KEINE ENTSPANNUNG für mich - mir würds da nur noch blöder gehen - ich würd wieder anfangen mit mir zu streiten - was hab ich mit mir gestritten - glaubt mir keine alte socke ...
was mir eingefallen ist vorhin, dass ich doch da ne flasche mit homöopathischen tropfen "bei nervösen störungen" - ich ging die suchen und fand auch - und hab mir solche tropfen reingetropft ...
ich hatte gefühl, das half ...
und dacht mir - ob das placebo? und dacht weiter - und wenns placebo, ist auch wurscht - wurscht aus welchem grund - du grinst links schon wieder so leicht ...
manchmal ihr leut - ich könnt die wände hochgehen!!!!
wenns irgendwas nützen würd ...
aber ist ja quatsch ...
stress und nerverei und so was - also ist da - ob nun ne kippe da ist oder keine kippe da ist ...
würd ich nun hochgehen zu dem automaten und wäre meine marlboro drin - die deppen zogen die auch immer mit vorliebe - wäre meine marlboro noch drin - und würd ich ne packung ziehen - ich weiß genau, wie das ablaufen würd - weiß ich bis ins letzte detail - ich würd mich hinsetzen und ich würd anfangen kette zu rauchen ...
bis alle weg wären - würds mir dann besser gehen?
no ...
würds mir nicht !
ich müsst die nächste schachtel holen ...
rauchertechnisch bin ich im niemandsland ...
also raucherland lockt nicht mehr!
was nicht heißt, dass mir nicht passieren kann, dass ich meinem kollegen irgendwann einfach die kippe aus der hand nehm und genauso irre dran zieh wie der - aus automatismus und gift in lunge bis in letzten winkel, damit flush in der birne stattfindet oder so ...
hab ich durchaus aufzupassen, dass ich nicht kippen aus händen klau - haha ..
mir gehts schon wieder nen kleinen zacken besser ... ich probiers mal :danci1: geht schon wieder ...
ich find leben manchmal hochanstrengend und ich find das nicht einfach ...
das leben - manchmal nervt es mich hochgradig ...
stell ich mir vor, dass kettenrauchende schicksale an nem lagerfeuer hocken und die rotweinflasche kreisen lassen - aldi-rotwein - und dass die schicksale doofe wetten abschließen im ausprobieren, was wohl passieren würde, wenn abc und so ...
manchmal denk ich so ...
aber kippen - also die ändern daran nix ...
kippen ändern da nix dran ...
für mich machen die kippen das schlimmer inzwischen ...
ja - ich kann so langsam aber sicher tiefer luft holen - und zwar sauerstoff - nicht zigarettenrauch - ich kann inzwischen sauerstoff in ähnlicher weise inhalieren, wie ich das mit dem rauch konnt ...
kommt gut - kommt ganz gut - ist gewöhnungsbedürftig - aber kommt gut ...
hm ...
hab mein stimmungsrunterrauschen grad irgendwie etwas aufgefangen - pffff - find ich leben manchmal schwierig!!!!
aber schwierigkeit ist nicht aufgehoben durch ne kippe im mundwinkel und/oder gift reinziehen bis in letzten winkel von lunge ...
also dieses homöopathische zeug - ist nicht schlecht ...
mir scheints zu helfen ... obwohls tropfen in zigfacher verdünnung von irgendwas ..
hm ...
und mit zigarettenrauchen hat das alles nix zu tun - denn das leben ist das leben ist das leben ...
ich find das manchmal nicht einfach!!!!
und meine stimmungen fahren auch achterbahn - also sil - falls du das liest - ich fühlte mich auch angesprochen - bei "himmelhochjauchzend" "zu tode betrübt!" - kann sein - ist auch noch wechseljahrszeug dabei - hormone die achterbahn fahren und dann auch noch kippen weglassen und so ...
leben im umbruch ...
ächz ...
aber kippen sind nicht die lösung - die sind einfach gift - ist so ...
dort oben hängt ein ganzer automat voller schachteln - hoho - ich könnt da schachteln ziehen - und drei auf einmal anzünden und inhalieren ...
würd ich das als irgendne lösung sehen - ich würd sofort losgehen ...
aber ich halt kippen inzwischen als NONSENSE ...
und NEIN menki - falls du das liest und ich glaub, dass du liest, weil du liest ALLES ...
haha ...
ich fall nicht in nen GLÜCKSZUSTAND rein, weil ich nicht rauch ...
täuschung!
ich fühl mich grad nicht glücklich !!
aber das ist unabhängig von den kippen!
und kippen machen mich nicht mehr glücklich!
haha - ich könnts ja mal mit koks probieren - das aktiviert 500% mehr an rezeptoren im hirn ... als essen oder vögeln ...
haha - DAS WAR EIN WITZ ...
bitte nicht schlagen ...
pfffff ...
ich find leben nicht einfach ...
und ja ihr männer - ich find das gut mit dem emotionszeigetalent ...
macht da mal weiter ..
machts vielleicht einfacher an manchen stellen
das mit mann und frau
seele auf silbertablett brauchts nicht unbedingt ..,.
mich nervt inzwischen lärm ...
obwohl ich so viele worte ...
vielleicht brauch ich mal nur noch nen satz
aber der heißt dann nicht "ich will ne kippe"
:danci1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
eindeutig starker wille, der sein muss
und eindeutig: sich zusammenreißen
solch ein "trallalla" und "juppheidi was ist das doch schön, dass keine zigarette mehr zwischen meinen fingern und zwischen den lippen" das findet bei mir so nicht statt - das nicht ...
eindeutig starker wille - was hab ich diesen satz gehaßt !
"man muß nur den willen haben, dann geht das!"
was hab ich diesen satz gehaßt! aber der stimmt.
obwohl der nicht einfach ist.
hat nen komplexen inhalt.
eindeutig starker wille - was bin ich im moment autoritär!
so autoritär war ich glaub ich noch nie in meinem leben -
so häufig und stetig und ständig und immer wieder ...
ich bin mir gegenüber hochautoritär!
aber so was von heftig und satt!
da kommt ein einfaches NEIN
es ist einfach aber es ist auch mit einer kläte gesprochen - mit ner eindeutigkeit - er klirrt richtig vor kälte - und es steht einfach da
was bin ich im moment autoritär!
immer dann, wenn in mir die möglichkeit auftaucht, dass ich ja :smokin: könnt - da kommt von mir dieses NEIN ...
ja - mein kopf spielt durch, dass oben an der straße dieser automat hängt und dass in diesem automaten viele viele schachteln drin und in jeder schachtel so und so viel und was ich damit machen könnt ...
das machen aber nur noch meine gedanken ...
"schmacht" hängt bei mir da nicht mehr dran -
und der möglichkeit zu handeln steht dieses hochautoritäre NEIN im weg - das ich solch eine hochautoritäre lady bring! - na hallo ...
bei mir kommt "schmacht" an, wenn ich zigarettenrauch riech - wenn ich in supermarkt geh - ich muss auf meine hände aufpassen, denn bei dem einen steht vor der tür ein großer aschenbecher und stehen leut dran und ziehen rein - muss ich aufpassen, dass ich mir nicht einfach ne zigarette klau !
aber macht man nicht, auch wenns in den bereich des "mundraubs" fallen könnt
hm
und heut morgen hab ich gleich die tropfen rein, die gegen nervöse störungen ...
leben im umbruch - ist nicht nur das mit den kippen, die ich nicht mehr will ...
da bricht grad einiges um - und das schon länger ...
ja - bin auch in dem alter, in dem man nachdenkt, wies denn weiter und was da noch kommen könnt ...
bin schon länger in dem alter - midlifecrises genannt :bounce:
und einiges passte mir nicht und ich dacht: so was von verfahren im leben - darf doch nicht wahr sein!!!!!!!
läuft schon länger diese procedur - mit rückwärtsgang und räder drehen durch und rangieren und ausprobieren usw. um aus dieser verfahrenen situation rauszukommen - ächz ...
dauert schon länger dieses ding - hm - könnt mitlifecrisis sein - überdenken, ob zustand paßt - mir paßte der null ...
isso ...
mir paßte der so wenig, dass ich dachte: darf doch nicht wahr sein! wie hast du das nur hingekriegt, dich in solchen situationen dermaßen festzufräsen! du bist doch meschugge!
na - ich bin schon seit einiger zeit am rackern - hab da so meine diversen baustellen - und geht auch voran!
manchmal denk ich zwar, ich krieg gar nix mehr auf die reihe und dann könnt ich mal die wände hochgehen - als ob das was bringen würd ...
und dann krieg ich den heulerer ...
na heut morgen schaute ich mich im spiegel an und kommentierte "das hats ja aber voll gebracht, das heulen gestern - schaust du aus!!! - jaja - ist gut, dass heulen geht und nicht alles versteinert etc. - alles bekannt - trotzdem - also dieses verheult aussehen, das ist nicht der renner!"
hm ....
rauchen aufhören ...
ich hätt niemals gedacht, dass ich das hinkrieg!
schaut aber ganz so aus!
und grad denk ich an diesen arzt, der mir die nadeln ins ohr machte und mir da nen vortrag hielt, dass viele nach 3 wochen rückfällig ...
ich schaute den genervt an - als ob er von dem ganz andren stern wär - und sagte was von "3 wochen? - wenn ich 2 tage durchhalt bin ich super!!!!!"
rauchen aufhören bei mir ein denken in kurzen zeitperioden ...
grad hab ich mal meinen elch angeschaut - der zeigt 37 tage ...
für mich ist das nicht als 37 drin - sondern als 1+1+1+1......
obwohl ein mich rüberretten von tag auf tag nicht mehr so da ist - das ist in den hintergrund getreten ...
fällt mir grad auf - das ist angenehm ...
ist manches angenehmer ...
z.b. dass ich sauerstoff inhalieren kann ...
ja - diese meine beobachtung, wie raucher die luft einziehen - bis in den allerhintersten lungenwinkel! schaut das irre aus! (machte ich auch - klar doch)
mein andres atmen war vergleichsweise flach - als ob ich angst vor sauerstoff hätt!!!!
langsam lern ich normal atmen - so hab ich den eindruck ...
ich hab heut bei mone gelesen, "Ich komme mir in der letzten Zeit immer wieder mal vor, als hätte ich gestern Abend 45 Kippen in 3 Stunden geraucht."
ja - bei mir auch so - "flasch-back" meint sil - der gedanke von den arbeitslosen rezeptoren - haha - find ich gut ...
mal abwarten - ring um die brust wird immer weiter - kann wirklich sein, dass manches nur die rezeptoren da oben melden, weil se sich fürchterlich langweilen - durchaus im bereich der möglichkeiten so was
ich lern grad sauersoffatmen - - wirklich - so ne flache atmung als ob ich angst vor sauerstoff hätt!!! - seh ich bei andren rauchern auch - bis auf DAS atmen dann ...
hm - so kümmer mich mal um meine andren baustellen ...
die rauch-baustelle, die haut ganz gut hin - also kann ich nicht :motz:
so long
quaxin :danci1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
vorhin mit nem freund telefoniert und u.a. das mit dem rauchen bzw. nmr und ich hörte nach einigem hin- und her
"du hattest ein suchtproblem!!?!"
und ich "ja - klar - nikotin IST sucht!"
und ich teilte auch mit "nikotin macht ganz schön viel im hirn!!"
und beschrieb flüchtig und wohl auch etwas dilettantisch - ich glaub, ich schau mir das nochmal dezidierter an ...
was da abläuft mit dem dopamin und dem serotonin ...
grad bei mir im kopf, ob da in der letzten zeit dermaßen viel geforscht wurde oder ob ich das früher total verdrängte - denn ich rauchte !!!
in der zeit in der ich physiologie lernte und synapsen und rezeptoren und transmitter und dopamin und serotonin und so zeug ...
aber es wurd viel geforscht!
es wurde heftig geforscht in der letzten kurzen zeit auf diesem gebiet - das da früher hieß "was hänschen nicht lernt, lernt hans nimmermehr!"
quatsch mit soße so was !!!
ja - ich hab psychologie studiert mit abschluss und pipapo - also die können ja irre viel wegkippen - was ich so mitkrieg in letzter zeit und interessiert mich ja nach wie vor irre ...
aber man kann nicht alles machen im leben!
ich kann nicht all das machen im leben was mich interessiert - verflixt nochmal geht so ein leben schnell!!!
und so viel lebenszeitverschwendung dabei gewesen !!!!
NEIN !!! ich würde nicht mehr alles genauso machen!!!
sagte ich früher aber auch - als ich noch jünger war :bounce:
sagte ich auch als ich jünger war - mit absoluter überzeugung - und ich konnt gut überzeugen - auch mich
dass ich alles nochmal genauso machen würd, sonst würd ich ja nicht die geworden sein, die ich heut wär!!!
was der welt son bild vermittelt, als sei alles paletti und so gewünscht und so weiter ...
pffff ...
kann sein, dass man das sagt, wenn das gefühl noch da ist, das leben noch lange zeit hat ...
ich bin eindeutig in so ner zeit in der schon ganz schön viel um mich rum nicht mehr da sind - gleichaltrige - isso ...
auch nichtraucher - grins ...
das war grad gemein ..
ja - ich würd manches anders machen - ich hock im moment öfter mal da - und setz rotstift an!
bildlich gesprochen - rotstift an meinem leben!!!!
also manche phasen - pfff - echt - igitttttttttttttttttttttttttttt!
wie konnt ich nur so ein lahmarsch sein!!!!!!!!
ich würd manches anders machen könnt ich nochmal - würd ich !
denn manches hab ich schon gesehen, in der zeit, in der ich das lebte - da hab ich das glasklar wahrgenommen und ich SAH das und lebte ja so was von stockvoll gegen mich - das darf einfach nicht wahr sein!!!!
woher ich das weiß? weil ich schon lang tagebuch schreib - und zwar so, dass es tagebuch schreiben ist - also nicht für irgendnen eventuellen leser und irgendwie geschönt und auch nicht nach irgendwelchen literarischen ansprüchen sondern aus seele raus - wies grad kommt - na und da stehen manchmal sachen!!!!
schnabbeldiewumm - ziehts einem ja teppich weg - unter füßen - mir mein ich - glasklar zeug zu sehen also richtig zu sehen - und so zu tun als sei alles nett und schön und so ...
und harmoniegesülze und redevorhang aus vielen wörtern und so ...
aber was hat das alles mit rauchen zu tun ...
bin nah dran zu löschen ...
tat diese nette technik anfänglich von allein - musste ich mich nicht drum kümmern - waren alle wörter weg - nun bleiben die plötzlich ...
birgit sagte ich solle ruhig schreiben -
bzw. schrieb
klar weiß ich das noch ...
wär beinah abgehauen am anfang ...
birgit – weiß ich – haste mich festgehalten – hast du super gemacht – ich war am gehen – war völlig verschreckt, dass ich so erschreck
bin ich voll erschrocken, weil ich so erschrack ...
wollt ich nicht - dabei weiß ich, dass meine wörter erschrecken können - weil die manchmal so intensiv aus mir rauslaufen -
was hat das grad alles mit dem rauchen zu tun?
hat was zu tun mit dem rauch!
rauch macht weichzeichner!
rauch retouschiert!
rauch macht dopamin in der birne!
rauch macht heile welt!
aber nicht nur - ist zu eng gesehen - denn menschen sind unterschiedlich ...
menschen sind unterschiedlich - kann man nicht alle über nen kamm scheren - ist absolut falsch ...
was einfach auch grad ist ...
und mein ich auch so ...
ja gestern heulte ich wieder mal heftigst und konnt nicht aufhören und bin dann in den verschiedenen bereichen und frag mich als beobachter der heulenden, ob das nun entzug ist - aber die, die heult -also die hängt voll in den seilen und ist verzweifelt und aus tiefer seele und ich weiß nicht warum genau - natürlich gäbs dies und das und auch jenes aufzuzählen und reichte ja vielleicht auch schon längst für ne verzweiflung - aber trotzdem - angesichts der ewigkeit und gab ja auch schon andres ... also ist ja auch schon andres gemanaged und die masse der tränen - so bräuchts das ja nicht - aber fließen ...
heut morgen war ich wie ne kröte - augen ...
nix hängebauchschwein - das passt wieder einigermaßen :danci1
was ich sagen will !!!
eigentlich geht’s mir gut !
ja – ich würd zig zeug anders machen in meinem leben – würd ich !!!!
wenn ich mir das im rückblick anschau – ich schüttel kopf und find mich daneben – ist so!!!!
klar weiß ich wie ich drauf war als ich in dieser zeit und hab auch verständnis für mich und und und – alles – aber weiß auch, dass ich damals wusste aber irgendwie nicht für 2 cm weiterdachte – OBWOHL es schon in meinem kopf war !!!!
ja - ich würd zig zeug anders machen in meinem leben – würd ich!
Im moment hör ich rauchen auf!
Ja – ist nervig zeitweise und gestern heulte ich wiedermal – pfff gehen da die schleusen auf – oh jeh …
Heut wär ich augenmäßig krötig …
Hey – ihr ..
Ich find das super, dass 37 tage ..
Ich find eure tage auch super …
Ist grad leben!!!!
Das ist auch grad LEBEN …
Ist lösen von ner sucht – ist nicht einfach!!!!
Ist aber ganz schön intensives erleben!!!!
Ob’s nun schlaflosigkeit oder fressattacken oder heulen ist …
Ist ganz schön intensives erleben – dieses raus aus der sucht …
Und das wissen um die intensität der erfahrung ist da …
No holla …
Ist leben …
Ist auf andren gebieten ja auch …
Mir geht’s gut …
Bin wiedermal nach dran zu löschen …
Tu ich nicht …
Kann man ja drüberscrollen …
Weiß grad nicht was oben drin steht …
Und p.s.
Ja „selber gehen macht schlau!“
Eines der themen über das ich diskutierte in den letzten jahren – extrem oft – krieg ich kaum mehr die zähne auseinander – weil war lebenszeitverschwendung – dieses diskutieren …
Sollt man/frau nicht übertragen in einem „kenn ich schon“ und zähne nicht mehr auseinanderkriegen oder „kenn ich schon alles“
Selber gehen macht schlau …
Find ich auch …
Und nun geh ich in küche …
Ist nicht so irre viel drin – aber absolut ausreichend für die diversen geschmacksrezeptoren – haha ..
Gut nacht …
Nein – nix mehr kippe …
Quaxin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
hallo quaxin!
hast du nicht mal lust ein buch zu schreiben? :roflrofl: ich könnt in meinen schreibtisch beißen, wenn ich deine texte lese. :lol1:
der titel "wer bin ich und wenn ja wie viele?" passt doch schon wie die faust aufs auge! :roflrofl:
wünsch dir einen schönen tag!
bis bald
dani
P.S. ärgere dich nicht so sehr wegen deinen nicht enden wollenden jahresabschluss, häng schon eit 2 tagen über EB-Werten und kriegs bei dem durcheinander hier net gebacken. :roll:
letzte Kippe: 24.11.2015
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3867.html]Dani's Diary[/url]
[quote:c27d3d931b="Dani79"]
hast du nicht mal lust ein buch zu schreiben? :roflrofl: ich könnt in meinen schreibtisch beißen, wenn ich deine texte lese. :lol1:
der titel "wer bin ich und wenn ja wie viele?" passt doch schon wie die faust aufs auge! :roflrofl:
[/quote:c27d3d931b]
liebe dani - das geht mir ja runter wie nix!
"wer bin ich und wenn ja wie viele?" gibts schon - ist von einem Richard David Precht und ist "eine philosophische Reise"
musst ich mir unbedingt kaufen, denn der titel, der gefiel mir ...
natürlich hab ich lust mal ein buch zu schreiben ...
ich zog 96 aus der stadt raus - in dieses häuschen - so ziemlich von einem tag auf den andren - um das schreiben mal ernsthafter auszuprobieren - heißt: mal ne geschichte zu schreiben, die ende und anfang und fuß und hand hat -
das war mein plan - na - lief alles ganz anders ...
definitiv - ich würd nicht mehr alles genauso machen! ich würd an manchen stellen einiges anders machen!
die letzten jahre wurd mir mehr und mehr und mehr und mehr die verantwortung für ne firma draufgehängt - also die pflichten für so ein ding - nicht aber die freuden!
na - wurd ich ne art workaholic - ächz ...
schrieb natürlich daneben wie ne irre - ich schreib immer ...
aber nix was in irgendeiner art fertig wird ...
hm ...
und der, der schreibt kann nicht lesen!
ich war gestern nicht gut drauf!
und in meinem kopf war "meine schreibe heut kann ich doch niemand zumuten!" - dass die texte dich trotzdem zum in den schreibtisch beißen animieren - freut mich -
dieses mein schreiben - stein des anstoßes - so oft ...
ich wollt das auch nicht - dass hat jemand über mir ausgekippt - das kam einfach irgendwann an!!!
das war in keiner weise in meinem lebensplan drin - null!
vielleicht mach ich mal ne geschichte fertig, die rund ist - so viele geschichten, die hier rumliegen ...
ich kann meine schreibe selbst überhaupt und gar nicht einschätzen - wie die sich liest!
als das anfing mit dem schreiben - watete ich nach stunden, die verschwunden waren durch papier, das auf dem boden rumlag - dachte ich wär nun voll durchgeknallt - und hob dann mit spitzen fingern diese blätter mal auf, schaute vorsichtig drauf - stellte fest, ist nicht sinnlos, diese aneinanderreihung der buchstaben und wörter, die da aufs papier laufen ...
mal schauen ...
mal schauen, was das leben noch alles so bring!
mensch muss ja auch geld verdienen !!!
ich behielt den buchhalterjob, als geldverdienjob - damit ich schön schreiben kann - aber dann lief das mit der wirtschaft ganz anders - und einfach so reingehen und bleistifte spitzen und routinemäßig und und - lief nicht - naja ...
ich bin in umbruchzeit ...
muß heut mal wegen des zweiten standbeins was machen ...
schreiben tu ich sowieso ...
immer
freut mich, dass es dich erheitert
quaxin
:danci1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[quote:03c6bf9d5e="Birgit05"]Hallo Quaxin, .. Kannst in Deinem TB ruhig die Ventile öffnen und Deinen Gedanken freien Lauf lassen.
Liebe Grüße von der Birgit[/quote:03c6bf9d5e]
das habe ich Dir schon mal geschrieben, auf der 1. Seite Deines Tagebuches, weißt Du noch? Ich wiederhol das jetzt nochmal, damit keine Zweifel aufkommen. Von wegen, Du kannst Deine Schreibe niemandem zumuten, quatsch
natürlich weiß ich das noch -
wäre das von dir nicht gekommen am anfang, ich hätt hier die zelte abgebaut - ich war schon dabei mich total zurückzunehmen, rauszunehmen ...
grad gehen bei mir andre ventile auf :cry: - dabei gehts mir doch gut
nein birgit :1loveyou: hab ich nicht vergessen ...
meine vergesslichkeit und mein nicht konzentrieren können bezieht sich auf JAHRESABSCHLUSS etc.
nein - hab ich nicht vergessen - du - ich dank dir ...
liebe grüße auch von mir
der quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
dann bleib mal dran am schreiben-jetzt mal in echt! :ja:
wat willste denn ewig mit zahlen die nicht mal deine zahlen sind umherjonglieren... mit eigenen worten was rüberzubringen ist doch was ganz anderes, was mit phantasie-nix nach gesetz, was für seine eigene seele-nix nach richtlinien, was mit gefühl-nix mit ich versteh es zwar nicht warum, aber ich machs dann halt so,wenns so sein muss....das könnt ich ewig so fortsetzten...
aus dem einfachen grund, weil ich selbst gern schreibe, auch wenn meine kurzen texte hier sehr danach aussehen als wäre mir jedes wort zu viel. aber ganz im gegenteil, ich versuch mich hier nur kurz zu halten, weil ich sonst hier nur romane rein schreibe
lg dani, die endlich mit den eb-werten fertig ist
letzte Kippe: 24.11.2015
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3867.html]Dani's Diary[/url]
[quote:5c44e71573="Dani79"]
wat willste denn ewig mit zahlen die nicht mal deine zahlen sind umherjonglieren...
:lol:[/quote:5c44e71573]
will ich ja nicht - aber geld muß ja auch ran für wiskas und socken an füßen
und ich jonglierte tatsächlich rum - hatte mir so ne kleine maschine gebaut aus excel etc.- damit ich in firma triple A herkrieg - haha - also das was wohl viele machten, da am rating rumgedreht - natürlich ganz legal! triple A durch verändern der stellschrauben - ist nicht nur zahlenfriedhof - ist virtuelle welt! ...
als ich sah, was man da machen kann dacht ich: bankenpleite in 07 - denn, wenn ich kleine wurscht so ne maschine basteln kann - na was können dann wohl betriebswirtschaftler und so ...l
dass das solche ausmaße annehmen würd - dacht ich nicht ...
aber dass das mit der weltwirtschaft in dieser art - na läuft schon lang in die richtung - aber so wie ich das am rande mitkrieg - wird aus der krise wieder nicht gelernt ... dann ists halt so ....
ja - sind noch nicht mal meine zahlen an denen ich solch wundersame taten vollbrachte ...
bänker machen seitdem diener vor meinem chef ...
solange sie noch bänker sind - mein ich - :roflrofl: - muss man mal schauen, was da übrig bleibt nach "marktbereinigung"
mal schauen, wie ich das alles weiterfädel ...
"schonzeit ist vorbei" meint, dass ich nicht wieder in dieses bleierne gefühl von schiefer ebene in ner firma, die einfach nur pffffff - zur zeit -
mal schauen ...
wie ich das manage mit geld für wiskas und miete und so ...
also das mit den kippen - das ist ja schon ne hochgewaltige einsparung ...
als ich da mit dem zweiten standbein und immer mehr qualmte - von mir irgendwann: lady du spinnst ja nur!
na - und du - schreib du mal länger!
wobei kurz halten - na das ist ja kunst!
auf punkt bringen - das ist ja kunst!
große themen und am schluß nur ein punkt!
manchmal dacht ich, ich schreib ein buch - und wenn mans aufmacht ist nur ein punkt drin ...
denn alles worüber ich mir den kopf zerbrach - hab ich auf punkt gebracht ...
aufs wesentliche ...
nur ein einziger punkt bleibt dann am schluss
quaxin
ich muss nun aber was anders machen als hier die finger über tasten
:danci1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
na hallelujah hab ich grad nen stimmungsabschwung hingelegt - aber vom feinsten ...
halt ich schon dauernd weg - merk, dass ich dagegenhalt - mich dagegenstemm ...
mannfreund/freundmann und mir wichtiger mensch hat wieder größere schwierigkeiten mit serotonin/dopamin-pegel - aus andren gründen als ich - nix wegen kippen - halt depression - wieder heftig -krieg ich schon dauernd mit und hielts von mir weg - aber geht nicht auf dauer - weghalten
nein - ich werd nicht belästigt damit - wird mir nicht als last draufgelegt - aber ich wünschte, der würd ab und zu die zähne etwas weiter auseinander kriegen und ein paar sätze mehr reden!
männer - ächz!
wie war das gestern bei "sag die wahrheit?" war was mit emotionszeigetalent oder so ähnlich - oh ja bitte - macht weiter ihr männer mit ab und zu mehr emotionen zeigen - wär alles einfacher - wär alles nen zacken einfacher -
muss nicht "seele auf silbertablett sein" garniert mit petersilie und radieschen außenrun oder so - einfach nur einfaches sagen ..
erspart man es sich voll angeschnauzt zu werden als lady - aber da fall ich schon ne ganz schöne zeit nicht mehr drauf rein sondern bleib hartgesotten im angeschnauzt werden stehen und hak nach - und krieg dann ne richtige antwort ...
in diesem fall wohl wieder volles stimmungstief und schlaflosigkeit
manchmal könnt ich echt die wände hochgehen - wenn das was nützen würd - nützt ja aber nix!
nu - ich schaute grad zu, wie nun meine stimmung runterfiel -
versuchte die aufzuhalten mit "geh radfahren! tob dich aus!"
aber ich konnt meinen hintern nicht aus der tür rausschieben !
am freitag arbeit ich nicht in der firma - kann sein hab mich die tage schon beherrscht und so - nun kullern tränen - und so pfff ...
ja - klar - gut dass dir runterkullern können und nicht ne versteinerte masse rumhockt etc. etc. etc. - aber manchmal könnt ich echt die wände hochgehen! wenns was nützen würd!
ja - in so ner situation fällt mir natürlich auch der automat dort oben ein! in dem jede masse an schachteln drin sind und in jeder schachtel sind viele zigaretten - ein wahres nikotinmeer in meiner nähe!!! - kleingeld hätt ich wahrscheinlich genug - ich kipp meinen geldbeutel immer aus in so nen stoffsack, denn ich dann irgendwann zur bank trag und in nen automaten reinkipp, der von allein zählt und mir aufs konto gut schreibt!
(früher war da nie silber dabei - denn das wanderte alles in automaten rein)
ja - mir fällt auch automat ein ...
aber was bei mir ist - was einfach ist!!!!
ich bin da im niemandsland!!!
rauchertechnisch bin ich im niemandsland!
denn ich weiß ganz genau! und das weiß nicht nur mein kopf! das wissen auch meine gefühle!
würd ich ne schachtel ziehen und würd ich kippe anzünden - es wäre KEINE HILFE für mich - es wäre KEINE ENTSPANNUNG für mich - mir würds da nur noch blöder gehen - ich würd wieder anfangen mit mir zu streiten - was hab ich mit mir gestritten - glaubt mir keine alte socke ...
was mir eingefallen ist vorhin, dass ich doch da ne flasche mit homöopathischen tropfen "bei nervösen störungen" - ich ging die suchen und fand auch - und hab mir solche tropfen reingetropft ...
ich hatte gefühl, das half ...
und dacht mir - ob das placebo? und dacht weiter - und wenns placebo, ist auch wurscht - wurscht aus welchem grund - du grinst links schon wieder so leicht ...
manchmal ihr leut - ich könnt die wände hochgehen!!!!
wenns irgendwas nützen würd ...
aber ist ja quatsch ...
stress und nerverei und so was - also ist da - ob nun ne kippe da ist oder keine kippe da ist ...
würd ich nun hochgehen zu dem automaten und wäre meine marlboro drin - die deppen zogen die auch immer mit vorliebe - wäre meine marlboro noch drin - und würd ich ne packung ziehen - ich weiß genau, wie das ablaufen würd - weiß ich bis ins letzte detail - ich würd mich hinsetzen und ich würd anfangen kette zu rauchen ...
bis alle weg wären - würds mir dann besser gehen?
no ...
würds mir nicht !
ich müsst die nächste schachtel holen ...
rauchertechnisch bin ich im niemandsland ...
also raucherland lockt nicht mehr!
was nicht heißt, dass mir nicht passieren kann, dass ich meinem kollegen irgendwann einfach die kippe aus der hand nehm und genauso irre dran zieh wie der - aus automatismus und gift in lunge bis in letzten winkel, damit flush in der birne stattfindet oder so ...
hab ich durchaus aufzupassen, dass ich nicht kippen aus händen klau - haha ..
mir gehts schon wieder nen kleinen zacken besser ... ich probiers mal :danci1: geht schon wieder ...
ich find leben manchmal hochanstrengend und ich find das nicht einfach ...
das leben - manchmal nervt es mich hochgradig ...
stell ich mir vor, dass kettenrauchende schicksale an nem lagerfeuer hocken und die rotweinflasche kreisen lassen - aldi-rotwein - und dass die schicksale doofe wetten abschließen im ausprobieren, was wohl passieren würde, wenn abc und so ...
manchmal denk ich so ...
aber kippen - also die ändern daran nix ...
kippen ändern da nix dran ...
für mich machen die kippen das schlimmer inzwischen ...
ja - ich kann so langsam aber sicher tiefer luft holen - und zwar sauerstoff - nicht zigarettenrauch - ich kann inzwischen sauerstoff in ähnlicher weise inhalieren, wie ich das mit dem rauch konnt ...
kommt gut - kommt ganz gut - ist gewöhnungsbedürftig - aber kommt gut ...
hm ...
hab mein stimmungsrunterrauschen grad irgendwie etwas aufgefangen - pffff - find ich leben manchmal schwierig!!!!
aber schwierigkeit ist nicht aufgehoben durch ne kippe im mundwinkel und/oder gift reinziehen bis in letzten winkel von lunge ...
also dieses homöopathische zeug - ist nicht schlecht ...
mir scheints zu helfen ... obwohls tropfen in zigfacher verdünnung von irgendwas ..
hm ...
und mit zigarettenrauchen hat das alles nix zu tun - denn das leben ist das leben ist das leben ...
ich find das manchmal nicht einfach!!!!
und meine stimmungen fahren auch achterbahn - also sil - falls du das liest - ich fühlte mich auch angesprochen - bei "himmelhochjauchzend" "zu tode betrübt!" - kann sein - ist auch noch wechseljahrszeug dabei - hormone die achterbahn fahren und dann auch noch kippen weglassen und so ...
leben im umbruch ...
ächz ...
aber kippen sind nicht die lösung - die sind einfach gift - ist so ...
dort oben hängt ein ganzer automat voller schachteln - hoho - ich könnt da schachteln ziehen - und drei auf einmal anzünden und inhalieren ...
würd ich das als irgendne lösung sehen - ich würd sofort losgehen ...
aber ich halt kippen inzwischen als NONSENSE ...
und NEIN menki - falls du das liest und ich glaub, dass du liest, weil du liest ALLES ...
haha ...
ich fall nicht in nen GLÜCKSZUSTAND rein, weil ich nicht rauch ...
täuschung!
ich fühl mich grad nicht glücklich !!
aber das ist unabhängig von den kippen!
und kippen machen mich nicht mehr glücklich!
haha - ich könnts ja mal mit koks probieren - das aktiviert 500% mehr an rezeptoren im hirn ... als essen oder vögeln ...
haha - DAS WAR EIN WITZ ...
bitte nicht schlagen ...
pfffff ...
ich find leben nicht einfach ...
und ja ihr männer - ich find das gut mit dem emotionszeigetalent ...
macht da mal weiter ..
machts vielleicht einfacher an manchen stellen
das mit mann und frau
seele auf silbertablett brauchts nicht unbedingt ..,.
mich nervt inzwischen lärm ...
obwohl ich so viele worte ...
vielleicht brauch ich mal nur noch nen satz
aber der heißt dann nicht "ich will ne kippe"
:danci1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
und tagebuch
eindeutig starker wille, der sein muss
und eindeutig: sich zusammenreißen
solch ein "trallalla" und "juppheidi was ist das doch schön, dass keine zigarette mehr zwischen meinen fingern und zwischen den lippen" das findet bei mir so nicht statt - das nicht ...
eindeutig starker wille - was hab ich diesen satz gehaßt !
"man muß nur den willen haben, dann geht das!"
was hab ich diesen satz gehaßt! aber der stimmt.
obwohl der nicht einfach ist.
hat nen komplexen inhalt.
eindeutig starker wille - was bin ich im moment autoritär!
so autoritär war ich glaub ich noch nie in meinem leben -
so häufig und stetig und ständig und immer wieder ...
ich bin mir gegenüber hochautoritär!
aber so was von heftig und satt!
da kommt ein einfaches NEIN
es ist einfach aber es ist auch mit einer kläte gesprochen - mit ner eindeutigkeit - er klirrt richtig vor kälte - und es steht einfach da
was bin ich im moment autoritär!
immer dann, wenn in mir die möglichkeit auftaucht, dass ich ja :smokin: könnt - da kommt von mir dieses NEIN ...
ja - mein kopf spielt durch, dass oben an der straße dieser automat hängt und dass in diesem automaten viele viele schachteln drin und in jeder schachtel so und so viel und was ich damit machen könnt ...
das machen aber nur noch meine gedanken ...
"schmacht" hängt bei mir da nicht mehr dran -
und der möglichkeit zu handeln steht dieses hochautoritäre NEIN im weg - das ich solch eine hochautoritäre lady bring! - na hallo ...
bei mir kommt "schmacht" an, wenn ich zigarettenrauch riech - wenn ich in supermarkt geh - ich muss auf meine hände aufpassen, denn bei dem einen steht vor der tür ein großer aschenbecher und stehen leut dran und ziehen rein - muss ich aufpassen, dass ich mir nicht einfach ne zigarette klau !
aber macht man nicht, auch wenns in den bereich des "mundraubs" fallen könnt
hm
und heut morgen hab ich gleich die tropfen rein, die gegen nervöse störungen ...
leben im umbruch - ist nicht nur das mit den kippen, die ich nicht mehr will ...
da bricht grad einiges um - und das schon länger ...
ja - bin auch in dem alter, in dem man nachdenkt, wies denn weiter und was da noch kommen könnt ...
bin schon länger in dem alter - midlifecrises genannt :bounce:
und einiges passte mir nicht und ich dacht: so was von verfahren im leben - darf doch nicht wahr sein!!!!!!!
läuft schon länger diese procedur - mit rückwärtsgang und räder drehen durch und rangieren und ausprobieren usw. um aus dieser verfahrenen situation rauszukommen - ächz ...
dauert schon länger dieses ding - hm - könnt mitlifecrisis sein - überdenken, ob zustand paßt - mir paßte der null ...
isso ...
mir paßte der so wenig, dass ich dachte: darf doch nicht wahr sein! wie hast du das nur hingekriegt, dich in solchen situationen dermaßen festzufräsen! du bist doch meschugge!
na - ich bin schon seit einiger zeit am rackern - hab da so meine diversen baustellen - und geht auch voran!
manchmal denk ich zwar, ich krieg gar nix mehr auf die reihe und dann könnt ich mal die wände hochgehen - als ob das was bringen würd ...
und dann krieg ich den heulerer ...
na heut morgen schaute ich mich im spiegel an und kommentierte "das hats ja aber voll gebracht, das heulen gestern - schaust du aus!!! - jaja - ist gut, dass heulen geht und nicht alles versteinert etc. - alles bekannt - trotzdem - also dieses verheult aussehen, das ist nicht der renner!"
hm ....
rauchen aufhören ...
ich hätt niemals gedacht, dass ich das hinkrieg!
schaut aber ganz so aus!
und grad denk ich an diesen arzt, der mir die nadeln ins ohr machte und mir da nen vortrag hielt, dass viele nach 3 wochen rückfällig ...
ich schaute den genervt an - als ob er von dem ganz andren stern wär - und sagte was von "3 wochen? - wenn ich 2 tage durchhalt bin ich super!!!!!"
rauchen aufhören bei mir ein denken in kurzen zeitperioden ...
grad hab ich mal meinen elch angeschaut - der zeigt 37 tage ...
für mich ist das nicht als 37 drin - sondern als 1+1+1+1......
obwohl ein mich rüberretten von tag auf tag nicht mehr so da ist - das ist in den hintergrund getreten ...
fällt mir grad auf - das ist angenehm ...
ist manches angenehmer ...
z.b. dass ich sauerstoff inhalieren kann ...
ja - diese meine beobachtung, wie raucher die luft einziehen - bis in den allerhintersten lungenwinkel! schaut das irre aus! (machte ich auch - klar doch)
mein andres atmen war vergleichsweise flach - als ob ich angst vor sauerstoff hätt!!!!
langsam lern ich normal atmen - so hab ich den eindruck ...
ich hab heut bei mone gelesen, "Ich komme mir in der letzten Zeit immer wieder mal vor, als hätte ich gestern Abend 45 Kippen in 3 Stunden geraucht."
ja - bei mir auch so - "flasch-back" meint sil - der gedanke von den arbeitslosen rezeptoren - haha - find ich gut ...
mal abwarten - ring um die brust wird immer weiter - kann wirklich sein, dass manches nur die rezeptoren da oben melden, weil se sich fürchterlich langweilen - durchaus im bereich der möglichkeiten so was
ich lern grad sauersoffatmen -
- wirklich - so ne flache atmung als ob ich angst vor sauerstoff hätt!!! - seh ich bei andren rauchern auch - bis auf DAS atmen dann ...
hm - so kümmer mich mal um meine andren baustellen ...
die rauch-baustelle, die haut ganz gut hin - also kann ich nicht :motz:
so long
quaxin :danci1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
und tagebuch
vorhin mit nem freund telefoniert und u.a. das mit dem rauchen bzw. nmr und ich hörte nach einigem hin- und her
"du hattest ein suchtproblem!!?!"
und ich "ja - klar - nikotin IST sucht!"
und ich teilte auch mit "nikotin macht ganz schön viel im hirn!!"
und beschrieb flüchtig und wohl auch etwas dilettantisch - ich glaub, ich schau mir das nochmal dezidierter an ...
was da abläuft mit dem dopamin und dem serotonin ...
grad bei mir im kopf, ob da in der letzten zeit dermaßen viel geforscht wurde oder ob ich das früher total verdrängte - denn ich rauchte !!!
in der zeit in der ich physiologie lernte und synapsen und rezeptoren und transmitter und dopamin und serotonin und so zeug ...
aber es wurd viel geforscht!
es wurde heftig geforscht in der letzten kurzen zeit auf diesem gebiet - das da früher hieß "was hänschen nicht lernt, lernt hans nimmermehr!"
quatsch mit soße so was !!!
ja - ich hab psychologie studiert mit abschluss und pipapo - also die können ja irre viel wegkippen - was ich so mitkrieg in letzter zeit und interessiert mich ja nach wie vor irre ...
aber man kann nicht alles machen im leben!
ich kann nicht all das machen im leben was mich interessiert - verflixt nochmal geht so ein leben schnell!!!
und so viel lebenszeitverschwendung dabei gewesen !!!!
NEIN !!! ich würde nicht mehr alles genauso machen!!!
sagte ich früher aber auch - als ich noch jünger war :bounce:
sagte ich auch als ich jünger war - mit absoluter überzeugung - und ich konnt gut überzeugen - auch mich
dass ich alles nochmal genauso machen würd, sonst würd ich ja nicht die geworden sein, die ich heut wär!!!
was der welt son bild vermittelt, als sei alles paletti und so gewünscht und so weiter ...
pffff ...
kann sein, dass man das sagt, wenn das gefühl noch da ist, das leben noch lange zeit hat ...
ich bin eindeutig in so ner zeit in der schon ganz schön viel um mich rum nicht mehr da sind - gleichaltrige - isso ...
auch nichtraucher - grins ...
das war grad gemein ..
ja - ich würd manches anders machen - ich hock im moment öfter mal da - und setz rotstift an!
bildlich gesprochen - rotstift an meinem leben!!!!
also manche phasen - pfff - echt - igitttttttttttttttttttttttttttt!
wie konnt ich nur so ein lahmarsch sein!!!!!!!!
ich würd manches anders machen könnt ich nochmal - würd ich !
denn manches hab ich schon gesehen, in der zeit, in der ich das lebte - da hab ich das glasklar wahrgenommen und ich SAH das und lebte ja so was von stockvoll gegen mich - das darf einfach nicht wahr sein!!!!
woher ich das weiß? weil ich schon lang tagebuch schreib - und zwar so, dass es tagebuch schreiben ist - also nicht für irgendnen eventuellen leser und irgendwie geschönt und auch nicht nach irgendwelchen literarischen ansprüchen sondern aus seele raus - wies grad kommt - na und da stehen manchmal sachen!!!!
schnabbeldiewumm - ziehts einem ja teppich weg - unter füßen - mir mein ich - glasklar zeug zu sehen also richtig zu sehen - und so zu tun als sei alles nett und schön und so ...
und harmoniegesülze und redevorhang aus vielen wörtern und so ...
aber was hat das alles mit rauchen zu tun ...
bin nah dran zu löschen ...
tat diese nette technik anfänglich von allein - musste ich mich nicht drum kümmern - waren alle wörter weg - nun bleiben die plötzlich ...
birgit sagte ich solle ruhig schreiben -
bzw. schrieb
klar weiß ich das noch ...
wär beinah abgehauen am anfang ...
birgit – weiß ich – haste mich festgehalten – hast du super gemacht – ich war am gehen – war völlig verschreckt, dass ich so erschreck
bin ich voll erschrocken, weil ich so erschrack ...
wollt ich nicht - dabei weiß ich, dass meine wörter erschrecken können - weil die manchmal so intensiv aus mir rauslaufen -
was hat das grad alles mit dem rauchen zu tun?
hat was zu tun mit dem rauch!
rauch macht weichzeichner!
rauch retouschiert!
rauch macht dopamin in der birne!
rauch macht heile welt!
aber nicht nur - ist zu eng gesehen - denn menschen sind unterschiedlich ...
menschen sind unterschiedlich - kann man nicht alle über nen kamm scheren - ist absolut falsch ...
was einfach auch grad ist ...
und mein ich auch so ...
ja gestern heulte ich wieder mal heftigst und konnt nicht aufhören und bin dann in den verschiedenen bereichen und frag mich als beobachter der heulenden, ob das nun entzug ist - aber die, die heult -also die hängt voll in den seilen und ist verzweifelt und aus tiefer seele und ich weiß nicht warum genau - natürlich gäbs dies und das und auch jenes aufzuzählen und reichte ja vielleicht auch schon längst für ne verzweiflung - aber trotzdem - angesichts der ewigkeit und gab ja auch schon andres ... also ist ja auch schon andres gemanaged und die masse der tränen - so bräuchts das ja nicht - aber fließen ...
heut morgen war ich wie ne kröte - augen ...
nix hängebauchschwein - das passt wieder einigermaßen :danci1
was ich sagen will !!!
eigentlich geht’s mir gut !
ja – ich würd zig zeug anders machen in meinem leben – würd ich !!!!
wenn ich mir das im rückblick anschau – ich schüttel kopf und find mich daneben – ist so!!!!
klar weiß ich wie ich drauf war als ich in dieser zeit und hab auch verständnis für mich und und und – alles – aber weiß auch, dass ich damals wusste aber irgendwie nicht für 2 cm weiterdachte – OBWOHL es schon in meinem kopf war !!!!
ja - ich würd zig zeug anders machen in meinem leben – würd ich!
Im moment hör ich rauchen auf!
Ja – ist nervig zeitweise und gestern heulte ich wiedermal – pfff gehen da die schleusen auf – oh jeh …
Heut wär ich augenmäßig krötig …
Hey – ihr ..
Ich find das super, dass 37 tage ..
Ich find eure tage auch super …
Ist grad leben!!!!
Das ist auch grad LEBEN …
Ist lösen von ner sucht – ist nicht einfach!!!!
Ist aber ganz schön intensives erleben!!!!
Ob’s nun schlaflosigkeit oder fressattacken oder heulen ist …
Ist ganz schön intensives erleben – dieses raus aus der sucht …
Und das wissen um die intensität der erfahrung ist da …
No holla …
Ist leben …
Ist auf andren gebieten ja auch …
Mir geht’s gut …
Bin wiedermal nach dran zu löschen …
Tu ich nicht …
Kann man ja drüberscrollen …
Weiß grad nicht was oben drin steht …
Und p.s.
Ja „selber gehen macht schlau!“
Eines der themen über das ich diskutierte in den letzten jahren – extrem oft – krieg ich kaum mehr die zähne auseinander – weil war lebenszeitverschwendung – dieses diskutieren …
Sollt man/frau nicht übertragen in einem „kenn ich schon“ und zähne nicht mehr auseinanderkriegen oder „kenn ich schon alles“
Selber gehen macht schlau …
Find ich auch …
Und nun geh ich in küche …
Ist nicht so irre viel drin – aber absolut ausreichend für die diversen geschmacksrezeptoren – haha ..
Gut nacht …
Nein – nix mehr kippe …
Quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Du ich habe jetzt ein Tagebuch:)) hat irgendwie geklappt, Gizes Tagebuch heisst es:)
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