Ich denke auch, dass das evtl. mit der Durchblutung zu tun haben könnte.
Seit ich nicht mehr rauche habe ich auch nur noch sehr selten kalte Füße. Waren vorher Standard.
Ok. Momentan hab ich immer mal kalte hände und mir is auch kalt, aber das leigt daran, dass ich abnehme, das kenn ich ja schon...
auweia, das stimmt. Wer noch nie "Migräne" hatte, kann nicht mitreden. Für mich ist das "übergeben" das schlimmste. Danach bin ich noch kranker als vorher.
Aaaaber, wie gesagt, seitdem ich nicht mehr rauche, habe ich keinen Migräne-Anfall mehr gehabt.
Mein Schatz hatte sehr mit Kopfschmerzen zu tun und nach 1/4 Jahr ohne Rauch überhaupt nicht mehr. Ist doch komisch, oder?? Die Blutzirkulation ist wieder intakt, wetten?
Einen schönen Tag auch für dich und
tschüssi
Leonie
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Gestern früh (naja, so nach dem Aufstehen.... gegen 11 Uhr) bin ich zum Bäcker gegangen und hab Brtöchen geholt.
Es war bitter kalt.
Das hat schon richtig beim atmen weh getan!
Und was sah ich da: Vorm Nachbarhaus standen2 Leute, die schnell eine geraucht haben... ohne Jacke und haben sich den Ar** abegfroren.
Da hab ich mir echt eines gegrinst.
Ich war da ja nie besser.
Weil ich in der Wohung nie geraucht habe, bin ich auch immer raus, ohne Jacke, weil man geht ja nur kurz eine rauchen...
Ich denke, das war auch der Grund, warum ich dauernd erkältet war ... ich hab jetzt seit ich aufgehört habe mit Rauchen keine Erkältung mehr gehabt. Klar mal einen Tagoder zwei wo man sich nicht so gut fühlt, aber ich war ja sonst wirklch dauernd nur krank!!
Das find ich voll super!
Die Kosten die man sich da spart müsste der Elch auch noch mit rechen
ich hab den Samstag mit 5 Hardcore Rauchern beim Umzug verbracht und war nach Ankunft im umzuziehenden Domizil soweit, dass ich meinem Mann seine Packung am Liebsten weggenommen und aus lauter Frust selbst geraucht hätte :roll:
Meine Freundin hatte gar nix gemacht, wir waren nicht mit dem eigenen Auto da und hatten so auch keine Möglichkeit, ihr den Stinkefinger zu zeigen (Mann, war die clever: Da spart ihr Benzin, wenn ihr mit mir fahrt *zitier*).
Mal wieder Miontag und alles andes!
Verschlafen, in geistiger umnachtung den Wecker ne Stunde zu spät gestellt. Hektik und Stress noch vor dem Aufwachen quasi.
Das scheint den Tag zu prägen.
Ich habe nicht mal Zeit um müde zu sein... hat ja auch Vorteile.
Als ich vorhin zum Postholen üer den Hiof gedüst bin, hab ich einen Raucher stehen sehen, draußen am Aschenbecher.
Er hat sich gerade eine Zigarette angezunden. Ich wäre am liebsten hingegangen und hätte sie ihm geklaut. "Der hats gut, der kann sich jetzt kurz entspannen...." so meine Gedanken.
Hallo??? Ich galub ich bin im falschen Film!!
So schnell der Gedanke da war, war er auch wieder weg.
Erschüttert hat es mich trotzdem, denn das war echt eine hinterhältige und heftige Atacke. Ich offe, das wiederholt sich nicht allzuoft...das kann ich gerade gar nicht brauchen.
Scheint ein ewiger kampf zu sein.
Ich wünsche euch allen eine schöne Woche!
LG
Carmen
Tja, dass mit den Attacken müssen wir uns bestimmt auch noch etwas länger gefallen lassen. Ich weiß von einer guten Freundin, die aber schon mind. 5 Jahre nicht mehr raucht, dass sie ab und zu noch gerne mal nach dem Essen eine rauchen würde.
Ich glaube, es hat nichts "mit 'nem falschen Film" zu tun, eher mit unserer Sch.....Sucht, die wir uns eingeheimst haben.
Ich wünsche dir einen schönen Wochenstart und nicht allzu viel Stress.
lG Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Natürlich hast du recht Leonie, es ist einzig und alleine diese verdammte Sucht, die für derart wirre Gedankensprünge verantwortlich ist.
Aber irgendwie schäme ich mich ein bisschen dafür, weil ich es nicht schaffe, sowas zu unterdrücken.
Es ist einfach im Bewustsein immer noch zu tief verankert. *grumel*
Manchmal bin ich auf mich sauer, weil ich mit drer Sch** überhaupt angefangen habe.
Das schlimme sit, ich weiß ja dass ich ganz alleine dran schuld bin und es deshalb auch alleine ausbaden muss.
Irgendwie trübsinnige Gedanken heute ... muss wohl an dem grauen und trüben Wetter liegen.
Gestern war soooo schön. In der Sonne spazieren und so.
schämen musst du dich nicht. Wir haben es nicht mit dem heutigen Wissensstand gemacht. Unser Gehirn wurde vom Nikotin geradezu vernebelt. Man hat lediglich gewusst, dass [b:bf6d220a49]man[/b:bf6d220a49] evtl. ja krank werden kann, gleichzeitig aber gehofft, dass es uns nicht trifft. Wir haben Entschuldigungen gefunden, wie:....wir können auch auf der Strasse verunglücken.... oder Onkel sowieso ist auch uralt geworden, und der war noch nicht einmal krank. Wieso haben uns die Sprüche auf den Zigaretten-Schachteln überhaupt nicht tangiert?
Weißt du, was ich meine?
Somit müssen wir Geduld haben. Hauptsache, wir wissen heute, dass wir nicht mehr rauchen wollen.
Ich ärgere mich auch schwarz, dass ich so vollends "zugemacht" habe, wenn mein Vater mir es 'weismachen' wollte. Er hatte ja schließlich auch geraucht und von heute auf morgen aufgehört. Er wusste, wovon er redete, aber ich hab´ihm keine Chance gegeben. Ich habe wirklich geglaubt, er will´s mir nur 'weismachen'. :cry:
So, dann sind wir heute ja mal besser dran mit dem Wetter. Eisige Kälte, blauer Himmel und Sonnenschein.
Und deswegen schnappe ich mir jetzt auch Bonnie und marschier los. **ganzdollfreu**
Kopf hoch, Carmen. ...depri-Phasen gibt´s immer mal wieder.... ! Die stecken wir doch locker weg.:wink:
Tschüssi
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
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rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Tztztztztztztztz, Carmen, nu laß dich ma nicht hängen *aufmunter*
Weißt du, was mir aufgefallen ist? Männer machen nicht so ein Gedöns wie wir Frauen..... ein Freund von uns, starker raucher, 60 -70 Ziggis am Tag, über 30 Jahre lang, hörte vor 1,5 Jahren einfach so auf und packte nie wieder eine an *bewunder*
Bei ihm im Haus darf jeder qualmen, er toleriert, dass seine 15-jährige Tochter nu quarzt (das einzige, was jemals kam war: unsereins gewöhnt sichs ab und die Rotzgöre fängt an), er hatte nie schlechte Laune, er hat zwar zugenommen, aber das sieht er locker, denn er hat ja ne Frau und alles andere ist ihm zu anstrengend *lach*
Ich bewundere ihn wirklich und wenn mich :twisted: quält, denke ich an meinen Trauzeugen, der mich am Tag2 seines Entzugs lächelnd begrüßte und der immer gut gelaunt war und ständig sagt:
Ei, was brauchste das dann? Alles Quatsch! Aufhören und fertig! Immer das Geschiß!
*lächel*
Seine frau raucht übrigens heimlich wieder obwohl es ihm völlig egal ist und er sich tot lacht, weil seine Frau versucht, es vor ihm zu verheimlichen. *grins* Sie weiß (oder hats vergessen) nicht, dass man jede Zigarette auf 100 m Entfernung riechen kann *kicher*
Ich denke auch, dass das evtl. mit der Durchblutung zu tun haben könnte.
Seit ich nicht mehr rauche habe ich auch nur noch sehr selten kalte Füße. Waren vorher Standard.
Ok. Momentan hab ich immer mal kalte hände und mir is auch kalt, aber das leigt daran, dass ich abnehme, das kenn ich ja schon...
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hi Carmen,
nur ganz kurz, ich freue mich für dich, dass du schon
[img:c5a7951798]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/c055.gif[/img:c5a7951798] [color=violet:c5a7951798][size=18:c5a7951798][b:c5a7951798]37 Wochen ohne Nikotin und Teer [/b:c5a7951798][/size:c5a7951798] [/color:c5a7951798][img:c5a7951798]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/c055.gif[/img:c5a7951798]
bist.
Mach weiter so, und bleib´wie die bist.
Ein schönes Wochenende !!
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hi Carmen,
auweia, das stimmt. Wer noch nie "Migräne" hatte, kann nicht mitreden. Für mich ist das "übergeben" das schlimmste. Danach bin ich noch kranker als vorher.
Aaaaber, wie gesagt, seitdem ich nicht mehr rauche, habe ich keinen Migräne-Anfall mehr gehabt.
Mein Schatz hatte sehr mit Kopfschmerzen zu tun und nach 1/4 Jahr ohne Rauch überhaupt nicht mehr. Ist doch komisch, oder?? Die Blutzirkulation ist wieder intakt, wetten?
Einen schönen Tag auch für dich und
tschüssi
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Wollte mal kurz vorbei schaun...
Gestern früh (naja, so nach dem Aufstehen.... gegen 11 Uhr) bin ich zum Bäcker gegangen und hab Brtöchen geholt.
Es war bitter kalt.
Das hat schon richtig beim atmen weh getan!
Und was sah ich da: Vorm Nachbarhaus standen2 Leute, die schnell eine geraucht haben... ohne Jacke und haben sich den Ar** abegfroren.
Da hab ich mir echt eines gegrinst.
Ich war da ja nie besser.
Weil ich in der Wohung nie geraucht habe, bin ich auch immer raus, ohne Jacke, weil man geht ja nur kurz eine rauchen...
Ich denke, das war auch der Grund, warum ich dauernd erkältet war ... ich hab jetzt seit ich aufgehört habe mit Rauchen keine Erkältung mehr gehabt. Klar mal einen Tagoder zwei wo man sich nicht so gut fühlt, aber ich war ja sonst wirklch dauernd nur krank!!
Das find ich voll super!
Die Kosten die man sich da spart müsste der Elch auch noch mit rechen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
*lach* wie gehässig, Camen
ich hab den Samstag mit 5 Hardcore Rauchern beim Umzug verbracht und war nach Ankunft im umzuziehenden Domizil soweit, dass ich meinem Mann seine Packung am Liebsten weggenommen und aus lauter Frust selbst geraucht hätte :roll:
Meine Freundin hatte gar nix gemacht, wir waren nicht mit dem eigenen Auto da und hatten so auch keine Möglichkeit, ihr den Stinkefinger zu zeigen (Mann, war die clever: Da spart ihr Benzin, wenn ihr mit mir fahrt *zitier*).
ich schreib ma in meinem TB weiter
Schönen Tag, Carmen
Guten Morgen!!
Mal wieder Miontag und alles andes!
Verschlafen, in geistiger umnachtung den Wecker ne Stunde zu spät gestellt. Hektik und Stress noch vor dem Aufwachen quasi.
Das scheint den Tag zu prägen.
Ich habe nicht mal Zeit um müde zu sein... hat ja auch Vorteile.
Als ich vorhin zum Postholen üer den Hiof gedüst bin, hab ich einen Raucher stehen sehen, draußen am Aschenbecher.
Er hat sich gerade eine Zigarette angezunden. Ich wäre am liebsten hingegangen und hätte sie ihm geklaut. "Der hats gut, der kann sich jetzt kurz entspannen...." so meine Gedanken.
Hallo??? Ich galub ich bin im falschen Film!!
So schnell der Gedanke da war, war er auch wieder weg.
Erschüttert hat es mich trotzdem, denn das war echt eine hinterhältige und heftige Atacke. Ich offe, das wiederholt sich nicht allzuoft...das kann ich gerade gar nicht brauchen.
Scheint ein ewiger kampf zu sein.
Ich wünsche euch allen eine schöne Woche!
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hallöchen Carmen,
dankööö für die Glückwünsche an mich
Tja, dass mit den Attacken müssen wir uns bestimmt auch noch etwas länger gefallen lassen. Ich weiß von einer guten Freundin, die aber schon mind. 5 Jahre nicht mehr raucht, dass sie ab und zu noch gerne mal nach dem Essen eine rauchen würde.
Ich glaube, es hat nichts "mit 'nem falschen Film" zu tun, eher mit unserer Sch.....Sucht, die wir uns eingeheimst haben.
Ich wünsche dir einen schönen Wochenstart und nicht allzu viel Stress.
lG Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Natürlich hast du recht Leonie, es ist einzig und alleine diese verdammte Sucht, die für derart wirre Gedankensprünge verantwortlich ist.
Aber irgendwie schäme ich mich ein bisschen dafür, weil ich es nicht schaffe, sowas zu unterdrücken.
Es ist einfach im Bewustsein immer noch zu tief verankert. *grumel*
Manchmal bin ich auf mich sauer, weil ich mit drer Sch** überhaupt angefangen habe.
Das schlimme sit, ich weiß ja dass ich ganz alleine dran schuld bin und es deshalb auch alleine ausbaden muss.
Irgendwie trübsinnige Gedanken heute ... muss wohl an dem grauen und trüben Wetter liegen.
Gestern war soooo schön. In der Sonne spazieren und so.
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hi Carmen,
schämen musst du dich nicht. Wir haben es nicht mit dem heutigen Wissensstand gemacht. Unser Gehirn wurde vom Nikotin geradezu vernebelt. Man hat lediglich gewusst, dass [b:bf6d220a49]man[/b:bf6d220a49] evtl. ja krank werden kann, gleichzeitig aber gehofft, dass es uns nicht trifft. Wir haben Entschuldigungen gefunden, wie:....wir können auch auf der Strasse verunglücken.... oder Onkel sowieso ist auch uralt geworden, und der war noch nicht einmal krank. Wieso haben uns die Sprüche auf den Zigaretten-Schachteln überhaupt nicht tangiert?
Weißt du, was ich meine?
Somit müssen wir Geduld haben. Hauptsache, wir wissen heute, dass wir nicht mehr rauchen wollen.
Ich ärgere mich auch schwarz, dass ich so vollends "zugemacht" habe, wenn mein Vater mir es 'weismachen' wollte. Er hatte ja schließlich auch geraucht und von heute auf morgen aufgehört. Er wusste, wovon er redete, aber ich hab´ihm keine Chance gegeben. Ich habe wirklich geglaubt, er will´s mir nur 'weismachen'. :cry:
So, dann sind wir heute ja mal besser dran mit dem Wetter. Eisige Kälte, blauer Himmel und Sonnenschein.
Und deswegen schnappe ich mir jetzt auch Bonnie und marschier los. **ganzdollfreu**
Kopf hoch, Carmen. ...depri-Phasen gibt´s immer mal wieder.... ! Die stecken wir doch locker weg.:wink:
Tschüssi
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
trübes Wetter? unbd wo war gestern Sonne? :shock:
Tztztztztztztztz, Carmen, nu laß dich ma nicht hängen *aufmunter*
Weißt du, was mir aufgefallen ist? Männer machen nicht so ein Gedöns wie wir Frauen..... ein Freund von uns, starker raucher, 60 -70 Ziggis am Tag, über 30 Jahre lang, hörte vor 1,5 Jahren einfach so auf und packte nie wieder eine an *bewunder*
Bei ihm im Haus darf jeder qualmen, er toleriert, dass seine 15-jährige Tochter nu quarzt (das einzige, was jemals kam war: unsereins gewöhnt sichs ab und die Rotzgöre fängt an), er hatte nie schlechte Laune, er hat zwar zugenommen, aber das sieht er locker, denn er hat ja ne Frau und alles andere ist ihm zu anstrengend *lach*
Ich bewundere ihn wirklich und wenn mich :twisted: quält, denke ich an meinen Trauzeugen, der mich am Tag2 seines Entzugs lächelnd begrüßte und der immer gut gelaunt war und ständig sagt:
Ei, was brauchste das dann? Alles Quatsch! Aufhören und fertig! Immer das Geschiß!
*lächel*
Seine frau raucht übrigens heimlich wieder obwohl es ihm völlig egal ist und er sich tot lacht, weil seine Frau versucht, es vor ihm zu verheimlichen. *grins* Sie weiß (oder hats vergessen) nicht, dass man jede Zigarette auf 100 m Entfernung riechen kann *kicher*
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