RudJnssns Nichtrauchbuch

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RudJnssn
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[quote:d3b467ae4a="Finn"]Hi

[quote:d3b467ae4a="Finn"]Hi Rudolf,

danke für die PN - ja, Podcasts sind schon was feines, vielleicht sollten wir im Forum auch mal so eine "Lieblings-Podcast-Ecke" aufmachen. Aber ich habe im Augenblick wahrscheinlich gar nicht die Zeit, mir noch mehr anzuhören ... Sad

Ich hoffe für Dich, dass Du jetzt als NMR mehr Abwehrkräft aufgebaut hast und Dich nicht beim Pflegen ansteckst - sofern es der umgehende Virus ist! Gute Besserung an die Frau Mama - wäre doch für sie jetzt eine gute Gelegenheit, mit dem Rauchen aufzuhören? :nixwieweg:

Liebe Grüße
Finn[/quote:d3b467ae4a]
Vielen Dank, Finn, ich denke mal meine Mutter ist noch nicht so weit wie ich, findet noch allzuviel am Rauchen, dass es Stress abbaut, Sorgen bekämpft usw., tut es zwar nicht, aber was solls. Im Moment habe ich mit mir auch genug zu tun, daher soll sie halt weiterrauchen, weil mich um Stimmungsschwankungen bei ihr noch kümmern zu müssen und diese auszuhalten, stört mich bis auf den Gestank der Zigaretten nicht sehr dass sie raucht, habe mein eigenes Zimmer mit Computerecke, Schreibtisch, Fernseher, Sofa, Musiklautsprecher, kann mich also räumlich gut zurückziehen wenn ich will. Eigenes Schlafzimmer auch, also fast das gesamte Obergeschoss, abzüglich ihr Schlafzimmer.
Zu den Podcasts da kannst du gerne wenn du Lust hast, einen Thread abseits vom Rauchen/Nichtrauchen aufmachen. Allerdings habe ich trotz Arbeitslosigkeit, so viele Interessen zur Zeit, dass ich auch nicht immer regelmäßig zum Podcasthören komme, obwohl gestern und heute habe ich in welche reingehört, war Fahrenheit 404, Yabip, Ohrenblicke, Angeklickt (Videopodcast vom WDR), Wissen macht AH auch ein Videopodcast ist zwar eher für Kinder und Jugendliche, aber die Themen finde ich auch immer sehr interessant.
Gruß Rudolf

 

 

 

 

RudJnssn
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Heute vier Wochen rum, mir

Heute vier Wochen rum, mir ist heute nicht zum Feiern, liegt nicht am Nichtrauchen, sondern an der allgemeinen Situation, die Coacherin konnte bisher nicht viel für mich machen, es halt nur das Arbeitsamts blablablabla, will endlich in Arbeit und Geld verdienen, soll Lebenslauf mal wieder umschreiben, dann wieder auf Englisch übersetzen, neue Firmen raussuchen usw. Irgendwie denkt man doch wieder hätte ich wenigstens das Rauchen als Trost. :cry:
Gruß Rudolf

 

 

 

 

Finn
Hi Rudolf,

Hi Rudolf,

komm, erst mal:

[b:70ab7dd5ba][color=orange:70ab7dd5ba][size=18:70ab7dd5ba]Gratulation zu den vier Wochen![/size:70ab7dd5ba][/color:70ab7dd5ba][/b:70ab7dd5ba]

Hey, das ist ne Leistung, auch wenn es sonst nicht so läuft - egal, die vier Wochen hast Du im Sack, darauf solltest Du stolz sein! Ich finde das Klasse, wie Du das schaffst, in der nicht leichten Situation, mit der rauchenden Mutter, ich weiß nicht, ob ich das gepackt hätte.

Und von wegen Rauchen als Trost! Ich glaube, Du wiest selber, dass das wohl der schlechteste Trost wäre, den Du haben könntest! Aber ich kenne das schon, der :twisted: schafft es immer wieder, das wir uns das schön denken, passiert mir auch immer wieder, wird aber auch langsam weniger.

Komm, Kopf hoch! Feier doch heute noch ein wenig den ersten Monat!

Viele Grüße
Finn

RudJnssn
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Also als erstes ich bin

Also als erstes ich bin rauchfrei geblieben, natürlich, was sollte es auch ändern, ich hätte ein Problem mehr.

Bin 37, habe BWL studiert und abgeschlossen, und habe bis auf eine Verwaltungsausbildung, ein Jahr gearbeitet.
Mache mir da in dem Alter schon sorgen, noch in Arbeit zu kommen, wo andere in meinem Alter, schon sagen wir 15 Jahre Berufserfahrung oder auch mehr vorzuweisen haben. Halt alles nicht sehr schön. :roll:

Ausserdem brauche ich just in meiner Situation jeden Cent, also rauchen ist da nicht mehr.

Als ich heute bei der Coacherin war und in die Stadt ging, habe ich schon auch das Nichtrauchenmüssen genossen.

Gruß Rudolf

 

 

 

 

josefine
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[b:35e4640f48]Guten Abend

[b:35e4640f48]Guten Abend Rudolf![/b:35e4640f48]

Erst einmal: [color=red:35e4640f48]Herzlichen Glückwunsch zu 4 Wochen Rauchfreiheit !!![/color:35e4640f48]
Du weißt selbst, was Du geleistet hast und meine Bewunderung, es NICHT aufzugeben ... die steht bei Dir hinterm Sofa.

Umso überraschter bin ich, dass Du jetzt die Löffel ein wenig hängen lässt, wegen der Coacherin ... Klar: Die momentane Arbeitsmarktsituation wirkt sich deutlich negativ auf die Stimmung aus. Doch: Vieles wird auch einfach nur schlecht geredet ... Manchmal habe ich die Vermutung, wir sollen uns einfach NICHT wohlfühlen und immer in Angst leben. Angst vor Krankheiten (Grippe-Epidemie, Noro-Virus etc.), Angst vor Arbeitslosigkeit (Rezession, Bankenkriese etc.), Angst vor Allem und Jedem und ... Du bist doch ein toller Typ! Jetzt bist Du schon wieder soooo viele Meilen gelaufen - Lass' Dich doch nicht von der negativen Stimmung im Umfeld umreißen. Nein ... [color=blue:35e4640f48]Du bist ein positiver Mensch.[/color:35e4640f48] Warum ich das glaube? Rudolf: Du fängst hier zum X-ten mal an ... also, mit dem aufhören. Dazu gehört Mut, Zuversicht und Glaube. Ich glaube an Dich. An die Kraft, die Du nun aufbringen wirst, um weiter der Sonne entgegen zu laufen. Du wirst sicher wieder Arbeit finden. Vielleicht nicht Heute, vielleicht nicht Morgen. Es ist soooo wichtig daran zu glauben - Manchmal werden dann die verrücktesten Sachen wahr. Kauf' Dir am Samstag 'ne Zeitung und lies die Stellenangebote. Soll die Arbeitsamt-Tante doch machen ... [color=red:35e4640f48]Du kannst es besser![/color:35e4640f48]

Alle Daumen sind gedrückt ... ganz feste!!!

[color=violet:35e4640f48][b:35e4640f48]Josefine[/b:35e4640f48][/color:35e4640f48] :ja:

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

RudJnssn
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Vielen Dank, Dir, habe auch

Vielen Dank, Dir, habe auch ein bisschen Druck von zu Hause, weil meine Mutter auch sagt, wie soll es weitergehen, finanziell ist bei uns schlimm, und dann immer die Vertrösterei auf den nächsten Termin, soll Reedereien in unserer Gegend raussuchen für sie, hätte ja Zeit, und dann nächste Termin wieder weiter, und so vergehen die Wochen, Monate, und werde ja auch nicht jünger.
Aber das stimmt, werde auch selber versuchen Eigeninitiative zu versuchen, man kann ja auch zwei Pferde laufen lassen, die Samstagszeitung hole ich mir allemal, stand nur in den letzten Monaten nicht viel drin, und manche Firmen habe ich schon xmal beworben, ohne Einladung.
Aber Zigaretten besorgen auch keine Stellen, wäre ja auch komisch. Wink

Gruß Rudolf, der sich ins Bett haut und liest, um auf andere Gedanken zu kommen

 

 

 

 

josefine
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[size=18:8a2352b0a0][b

[size=18:8a2352b0a0][b:8a2352b0a0]Schlaf schön, Rudolf! [/b:8a2352b0a0][/size:8a2352b0a0]:troest:

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

RudJnssn
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Danke.

Danke. Smile

 

 

 

 

RudJnssn
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Nicht das hier jemand denkt,

Nicht das hier jemand denkt, ich wäre nicht mehr rauchfrei, hatte gestern einen Faststreit mit meiner Mutter, so ne Art reinigendes Gewitter, bin dann sehr früh schlafen gegangen, habe lange gelesen und bin dann doch zur Ruhe gekommen und fast ohne Unterbrechung durchgeschlafen.

Ausserdem habe ich mich bei der VHS zu einem Kurs angemeldet Conversational English für Fortgeschrittene.
Kriege vielleicht Ermäßigung.

Gruß Rudolf

 

 

 

 

Skywolfff
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[quote:3a3521ed3e="RudJnssn"

[quote:3a3521ed3e="RudJnssn"]Nicht das hier jemand denkt, ich wäre nicht mehr rauchfrei, ....Gruß Rudolf[/quote:3a3521ed3e]
Moin Rudolf,
Sehr brav.. freut mich zu hören....
Immer schön Rauchfrei bleiben...
Und Kopf hoch, es kommen bestimmt auch wieder bessere Zeiten.
Lieber Gruß
Marc

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