schön zu lesen, dass es nicht so schlimm war. Siehste nicht aufregen Ich weiss ist leichter gesagt als getan.
Wünsche Dir noch einen schönen Tag und lass Dich nicht ärgern.
Liebe Grüße
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
Endlich kann ich meine Fingerchen wieder entkrampfen und meine blutunterlaufenden Augen haben sich eine Auszeit verdient. Ich freue mich über diese positiven Nachrichten und hoffe, weiter wird der Weg auch immer nur aufwärts gehen. Dem Gipfelkreuz entgegen.
Auf ... dem Bauchtanz entgegen und die Sonne wird bald an Stärke gewinnen - wie auch Du !!!
Lieben Abendgruß von mir, der [color=red:915007bfdb][b:915007bfdb]Josefine[/b:915007bfdb][/color:915007bfdb]. :kaffeepc:
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
mein Bauchtanz ist auch Mittwoch, aber bei meinem Job gibt es Neuerungen... nun weiß ich nicht... ob ich die 3 Stunden Pause machen soll???!!! Aber ich will ja auch beim Bauchtanz nix versäumen..... Habe ein schwwarzes Hüftuch mit silbernem Klimbim im Internet bestellt... bei Bonprix 2 Bodys... aber weiß nicht, ob ich die anziehen traue mit DER Figur...
Also weiter aufwärts, der Sonne entgegen....
CABA- Positiva! :1loveyou: :bounce: :winky1:
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E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[u:78ad929635][b:78ad929635]Hallo, meine Liebe!
[/b:78ad929635][/u:78ad929635]
Heute ist doch "Überstundenfrei", oder? Ich hoffe, Du tust Dir was Gutes und findest eine wundervolle Beschäftigung für diese Stunden.
Meine Beschäftigung in den nächsten Stunden ... Wäsche bügeln, kochen, Zwerg durch die Gegend fahren, Duschen ... Stress! Gestern fragte mich meine Maus, warum WIR eigentlich keine Putzfrau hätten? Ja ... Wir haben doch eine: MICH ! Ich walte nun meines Amtes ... Drückerchen und ich denke an Dich.
Ach je Josefine,
:troest: :troest:
weißt Du was, wenn Du hier in der Nähe wohnen würdest, würde ich (ja ICH, Schlämpchen vom Dienst ;-)) Dir helfen kommen;-). Mental stehe ich Dir bei!!!!!!!
Doofe Arbeiten, wie Fenster putzen, schiebe ich immer vor mir her ([size=9:1a7bc80955]psssssssst bei uns ist rechts uns links eine Baustelle, und es gibt Fenster, die haben wir über 1 Jahr nicht geputzt pssst :oops: :oops: )[/size:1a7bc80955]
Mir geht es gut, fühle mich wohl mit mir und versuche schon mal zu üben den ganzen Kladeradatsch auf der Arbeit NICHT mehr persönlich zu nehmen , ich lass mich nicht klein kriegen, nein :nein1: ;-).
[b:840e9b16d5][size=18:840e9b16d5][color=darkred:840e9b16d5]herzliche Glückwünsche zu drei rauchfreien Wochen[/color:840e9b16d5][/size:840e9b16d5].[/b:840e9b16d5]
Schönen Tag und lass Dich nicht ärgern.
Liebe Grüße
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Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[b:8038d10dae]Liebe Nadya!
[/b:8038d10dae]
Komme schnell vorbei gehuscht ... Habe noch einen Termin beim Arzt und bin auch gleich wieder weg. Aber vorher lasse ich noch ein paar leuchtende Luftballons in den Himmel steigen und gratuliere Dir ganz, ganz herzlich zu:
[color=orange:8038d10dae][size=24:8038d10dae]3 Wochen Rauchfreiheit![/size:8038d10dae]
[/color:8038d10dae]
Ich hoffe, die Therapie hat Dir heute gut getan und Dir positive Effekte für die kommenden Tage in Dein Leben gestreut. Denke ganz viel an Dich und Du ... glaub' bitte immer an Dich und verliere nie das Ziel vor Deinen Augen.
Hey Josefine Supercoach und alle anderen Daumendrücker
,
Entwarnung - es war NIX :oops: :oops: , keine Gespräche, keine Dramen, keine bösen Sachen.
Erstmal alles gut, morgen habe ich überstundenfrei, und Mittwoch habe ich Therapie und Bauchtanz und so geht es doch.
DANKE!
Und- ich bin weiter clean :bounce: , so soll es sein;-), da kann ich mit arbeiten
LG, bis später Nadya
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
Hallo Nadya,
schön zu lesen, dass es nicht so schlimm war. Siehste nicht aufregen
Ich weiss ist leichter gesagt als getan.
Wünsche Dir noch einen schönen Tag und lass Dich nicht ärgern.
Liebe Grüße
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Super, da hat das Däumchendrücken ja geholfen. Mach weiter so. Du schaffst das schon.
Rauchfrei seit 24.12.2008, ca. 22.00 Uhr
[b:915007bfdb]Meine liebe Nadya![/b:915007bfdb]
Endlich kann ich meine Fingerchen wieder entkrampfen und meine blutunterlaufenden Augen haben sich eine Auszeit verdient. Ich freue mich über diese positiven Nachrichten und hoffe, weiter wird der Weg auch immer nur aufwärts gehen. Dem Gipfelkreuz entgegen.
Auf ... dem Bauchtanz entgegen und die Sonne wird bald an Stärke gewinnen - wie auch Du !!!
Lieben Abendgruß von mir, der [color=red:915007bfdb][b:915007bfdb]Josefine[/b:915007bfdb][/color:915007bfdb]. :kaffeepc:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
mein Bauchtanz ist auch Mittwoch, aber bei meinem Job gibt es Neuerungen... nun weiß ich nicht... ob ich die 3 Stunden Pause machen soll???!!! Aber ich will ja auch beim Bauchtanz nix versäumen..... Habe ein schwwarzes Hüftuch mit silbernem Klimbim im Internet bestellt... bei Bonprix 2 Bodys... aber weiß nicht, ob ich die anziehen traue mit DER Figur...
Also weiter aufwärts, der Sonne entgegen....
CABA- Positiva! :1loveyou: :bounce: :winky1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
[u:78ad929635][b:78ad929635]Hallo, meine Liebe!
[/b:78ad929635][/u:78ad929635]
Heute ist doch "Überstundenfrei", oder? Ich hoffe, Du tust Dir was Gutes und findest eine wundervolle Beschäftigung für diese Stunden.
Meine Beschäftigung in den nächsten Stunden ... Wäsche bügeln, kochen, Zwerg durch die Gegend fahren, Duschen ... Stress! Gestern fragte mich meine Maus, warum WIR eigentlich keine Putzfrau hätten? Ja ... Wir haben doch eine: MICH !
Ich walte nun meines Amtes ... Drückerchen und ich denke an Dich.
[size=18:78ad929635][color=violet:78ad929635]Josefine[/color:78ad929635][/size:78ad929635] :mrgreen:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Ach je Josefine,
Mental stehe ich Dir bei!!!!!!!
:troest: :troest:
weißt Du was, wenn Du hier in der Nähe wohnen würdest, würde ich (ja ICH, Schlämpchen vom Dienst ;-)) Dir helfen kommen;-).
Doofe Arbeiten, wie Fenster putzen, schiebe ich immer vor mir her ([size=9:1a7bc80955]psssssssst bei uns ist rechts uns links eine Baustelle, und es gibt Fenster, die haben wir über 1 Jahr nicht geputzt pssst :oops: :oops: )[/size:1a7bc80955]
Mir geht es gut, fühle mich wohl mit mir und versuche schon mal zu üben den ganzen Kladeradatsch auf der Arbeit NICHT mehr persönlich zu nehmen
, ich lass mich nicht klein kriegen, nein :nein1: ;-).
LG, Kraft und Gelassenheit uns allen Nadya
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
Guten morgen liebe Nadya,
[b:840e9b16d5][size=18:840e9b16d5][color=darkred:840e9b16d5]herzliche Glückwünsche zu drei rauchfreien Wochen[/color:840e9b16d5][/size:840e9b16d5].[/b:840e9b16d5]
Schönen Tag und lass Dich nicht ärgern.
Liebe Grüße
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
[size=18:a87c725c62][color=darkred:a87c725c62]herzlichen Glückwunsch und Gratus zu 3 RAUCHFREIEN Wochen[/color:a87c725c62][/size:a87c725c62]!
Du wirst sehen die Dünnhäutigkeit wird immer DICKER!
Kämpfe so wegen des Bauchtanzes heute mit mir?! Darf eigentlich nicht 3 Stunden momentan Pause machen!
Also Dir viel Spaß in jedem Fall!
CABA :1loveyou: :bounce: :winky1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
[b:8038d10dae]Liebe Nadya!
[/b:8038d10dae]
Komme schnell vorbei gehuscht ... Habe noch einen Termin beim Arzt und bin auch gleich wieder weg. Aber vorher lasse ich noch ein paar leuchtende Luftballons in den Himmel steigen und gratuliere Dir ganz, ganz herzlich zu:
[color=orange:8038d10dae][size=24:8038d10dae]3 Wochen Rauchfreiheit![/size:8038d10dae]
[/color:8038d10dae]
Ich hoffe, die Therapie hat Dir heute gut getan und Dir positive Effekte für die kommenden Tage in Dein Leben gestreut. Denke ganz viel an Dich und Du ... glaub' bitte immer an Dich und verliere nie das Ziel vor Deinen Augen.
Drücker ... [color=violet:8038d10dae][b:8038d10dae]Josefine[/b:8038d10dae][/color:8038d10dae] :ja:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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