...möchte mich kurz vorstellen... Petra, fast 45 und seit öhm, hm, *rechne... etwa 27 Jahren Raucherin, mit kurzen Unterbrechungen. Am 13. Januar, also vor etwas über 6 Wochen habe ich meine letzte geraucht und so manche, oder eher viele, Gefühlsschwankungen hinter mich gebracht. Zu meiner Schande muss ich gestehen, dass am letzten WE nichts mehr ging und ich den nächsten Kippenautomaten überfallen hab. War super-mies drauf und hab nicht mehr wirklich denken können. :twisted: Hab also von Samstag abend bis Sonntag früh die komplette Schachtel geleert. Komisch, zu inhalieren hab ich mich nicht getraut. Ich kann aber nun nicht sagen, dass mir die Dinger fehlen, es war wohl nur ein folgenfreier Ausrutscher. Jedenfalls ging es mir für den Abend besser, und auch jetzt, 3 Tage später habe ich null Nachwirkungen bzw. Schmachtatacken, jedenfalls nicht mehr oder öfter als in den letzten 6 Wochen. Naja, abwarten wie es weiter geht.
Petra
Am 13.01.2009 früh um halb 7 die letzte Kippe !
Hallo Petra,
komisch, dass noch keiner geantwortet hat.......
Nun bin ich mal der erste: Ich wünsche Dir viel Erfolg, Du musst einfach konsequent sein und auch bleiben, nur die harten kommen in den Garten.
Grüsse
Bernd
Besser spät als nie. Letzte Kippe am 04.03.2008 23:00 Uhr !
Hi Bernd...
konsequent sein ist nicht so einfach... aber nach meinem Anfall gings und gehts mir eindeutig besser... komme langsam an dem Punkt an dem mir die armen Raucher leid tun... bin froh dass ich das nicht mehr brauche
Pet
Am 13.01.2009 früh um halb 7 die letzte Kippe !
Hallo Petra,
auch wenn ich es vorher wohl verpennt habe, dann jetzt ein herzliches Willkommen hier im Forum

Schön, dass Du schon an dem Punkt angelangt bist, Raucher zu beobachten und ihnen Mitleid zu schenken..
Ich mache das auch ab und an und irgendwie ist das komisch, ich kann mir nicht mehr vorstellen selber zu rauchen
Weiter so.
Liebe Grüße,
Michaela
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]