so komme gerade aus meinem Meeting und habe zu meinem Rückfall ein paar klare Worte gehört. Sie gefielen mir nicht aber sie waren wohl genau das, was ich gebraucht habe.
Ich werde in dieser Woche zu den NA Meetings gehen, vielleicht hilft mir das noch ein wenig weiter, denn ich merke, dass mein Verlangen wieder kommt und ich es mit Essen zudecken möchte. Eigentlich steuer ich auf eine Suchtverlagerung zu, was auch immer der Hintergrund ist, ich muß es heraus finden.
Ich wünsche Euch allen eine gute Nacht.
Lg
Cornelia
ja, schreibe nur. Ich finde das gut, wenn jemand viel schreibt und über sich schreibt und ich daraus lernen kann. Mach das ruhig weiter!
Ich drücke Dir fest die Daumen für die nächsten Tage und gut, dass Du Dir in den Meetings Hilfe holen kannst!
Du machst das super!
nun habe ich 1 1/2 Tage nicht geraucht und bin heute Nachmittag rückfällig geworden. Ich glaube ich mach da irgendwas falsch, sch......................
erstmal herzlich willkommen hier und zu Deinem Entschluss herzlichen Glückwunsch.
habe mal etwas hier gestöbert, solltest Du nicht heute nadeln bekommen? Haben Dir die Pflaster nicht geholfen?
Du machst sicher nichts falsch, aber jeder schafft es anders, manche brauchen halt mehrere Anläufe.
Vielleicht solltest Du in den ersten Tagen doch die Situationen meiden, wo Du denkst Du könntest Rückfällig werden.
Leider kann ich Dir weiter nicht helfen, ausser Dir im Gedanken Kraft und Durchhaltevermögen schicken.
Liebe Grüße und starte wieder durch.
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
Hallo Cornelia und rauchfrei,
so komme gerade aus meinem Meeting und habe zu meinem Rückfall ein paar klare Worte gehört. Sie gefielen mir nicht aber sie waren wohl genau das, was ich gebraucht habe.
Ich werde in dieser Woche zu den NA Meetings gehen, vielleicht hilft mir das noch ein wenig weiter, denn ich merke, dass mein Verlangen wieder kommt und ich es mit Essen zudecken möchte. Eigentlich steuer ich auf eine Suchtverlagerung zu, was auch immer der Hintergrund ist, ich muß es heraus finden.
Ich wünsche Euch allen eine gute Nacht.
Lg
Cornelia
Hallo Cornelia,
ja, schreibe nur. Ich finde das gut, wenn jemand viel schreibt und über sich schreibt und ich daraus lernen kann. Mach das ruhig weiter!
Ich drücke Dir fest die Daumen für die nächsten Tage und gut, dass Du Dir in den Meetings Hilfe holen kannst!
Du machst das super!
Liebe Grüße
Finn
Hallo,
nun habe ich 1 1/2 Tage nicht geraucht und bin heute Nachmittag rückfällig geworden. Ich glaube ich mach da irgendwas falsch, sch......................
Lg
Cornelia
Hallo Cornelia,
erstmal herzlich willkommen hier und zu Deinem Entschluss herzlichen Glückwunsch.
habe mal etwas hier gestöbert, solltest Du nicht heute nadeln bekommen? Haben Dir die Pflaster nicht geholfen?
Du machst sicher nichts falsch, aber jeder schafft es anders, manche brauchen halt mehrere Anläufe.
Vielleicht solltest Du in den ersten Tagen doch die Situationen meiden, wo Du denkst Du könntest Rückfällig werden.
Leider kann ich Dir weiter nicht helfen, ausser Dir im Gedanken Kraft und Durchhaltevermögen schicken.
Liebe Grüße und starte wieder durch.
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
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