[size=18:ae35df9a9d][color=red:ae35df9a9d]@herzliche Gratulation zu 1200 Tagen frei von Qualm![/color:ae35df9a9d][/size:ae35df9a9d]
Freute mich SEHR über Deinen TB Besuch!
Carmen und dem lieben Gerd ein tolles Wochenende und was so danach folgt!
CABA :1loveyou: :bounce: :applaus: :danci1:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Ich bin doch etwas stolz auf mich selbst. Ich weiß, "Eigenlob stinkt", aber ich bin es nun mal. Hätte ich das vor dem Aufhören gesagt, da wäre bestimmt meine Meinung anders ausgefallen. "Das schaffe ich nie!" - "Ich halte es nicht so lange aus" und doch bin ich nun bei 1.200 Tage angekommen. Es soll aber auch weiter gehen mit dem NMR. Mindestens das Doppelte und davon wieder das Doppelte und noch mal das Doppelte möchte ich erreichen.:lol:
[url=http://forumab40.plusboard.de/userpix/forumab40/3_1200_NR_Tage_1.gif] Seht doch mal hier. [/url] Ist das kein schöner Anblick?
Ich wünsche allen, das ihr es auch soweit bringt oder noch viel weiter als ich. Vor allem die "Frischlinge" untern uns, welche sich gerade so über Wasser halten und nicht rauchen wollen, aber gern wollten. Lest überall die TB-er - das motiviert Euch und trinkt viel Wasser. Vor allem meidet den Alkohol,
denn Alkohol und Nikotin sind[b:345fccfa8c][size=18:345fccfa8c] D I C K E[/size:345fccfa8c][size=18:345fccfa8c] Freunde[/size:345fccfa8c][/b:345fccfa8c].
Gerd das ist ja wirklich fantastisch! Du bist ja ein absolutes Idol hier! Ich hoffe ich kann das irgendwann auch mal über mich sagen, bin schon stolz auf mich, aber fühle mich hin und wieder noch nicht ganz auf der sicheren Seite.
Ich gratuliere Dir auch ganz herzlich und lasse Dir einen lieben Gruß hier!! :winky1:
Tina
Ps. Wie bekommt man das denn mit dem Elch hin??? Wo kann man das denn anlegen???
schön, daß man wieder was von Dir liest ; ich befinde mich ja im Endspurt auf die 1000 Tage. Kannst Du mir mal schreiben, wie ich die Hardcopy zustande bekomme, da ich die 1000 für mich dokumentieren möchte. Auch für mich ist diese Zahl unglaublich - ich sehe mich noch ganz verzagt am Anfang und schwupp - sind die ersten Jahre rum.
Liebe Grüße
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Tina, Andrea und die Doris - ist sehr lieb von Euch, das Ihr mich besucht uns liebes im TB da gelassen habt.
Andrea, Du hast PN von mir.
Mann, das krümelchen Doris war wieder mal hier. Ist doch eine Ewigkeit her, seit wir uns um das NMR hier unterhielten. Rauchen? Hmmmmm - was war das eigentlich - kannst Du mir das sagen? :roll:
Ich konnte schon immer NEIN sagen, nur damals, vor über 3 Jahren nicht so oft. Es war auch nicht einfach, dem Nikotin den Rücken zu kehren.
Ich denke, dass Du bald wieder mal hier bist, liebe Doris.
Allen hier im TB viele liebe Grüße aus Freital und eine [b:b85a58a98c]N[/b:b85a58a98c]ichtraucher [b:b85a58a98c]F[/b:b85a58a98c]reie [b:b85a58a98c]Z[/b:b85a58a98c]eit (NFZ / von mir "erfunden").
Nun ist es geschehen, was ich NIE bedacht hatte. Nimmer habe ich daran geglaubt, das ich es jemals erleben werde und nun ist es wahr geworden. Ich habe es nicht gewollt, das es soweit kommt und schreibe es hier nun offiziell, damit jeder meinen "Sch....." lesen und wissen soll.
Eigentlich bin ich immer wachsam geblieben, habe nicht den einzigen Gedanken an das Rauchen verschwendet. Meisst bin ich erst immer hier im Forum darauf gekommen, das ich einmal geraucht hatte. Die Erinnerung sitzt tief in mir und ich freute mich rießig ein Nichtraucher zu sein. Mein Herz und der Verstand sagten mir, dass ich nicht wieder nur eine einzige rauchen werde. Na ja - was soll es. Es ist geschehen und möchte allen sagen: "Es kann jeder auf meiner "Spur" sein. [url=http://forumab40.plusboard.de/userpix/forumab40/3_40_Monate_1.gif] Das [/url] habe ich nun davon.
freute mich sehr über die Ostergrüße... schicke Dir einen riesen Strauch Forsythien und viele Eierlein zurück und wünsche frohe Feiertage!
Dir und Carmen liebe Grüße,
CABA :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hi Gerd.
[size=18:c2e7c23ba6][color=blue:c2e7c23ba6]wir wünschen Dir
[url=http://www.bildercache.de/bild/20090407-194946-29.jpg]ein frohes Osterfest[/url]
[/color:c2e7c23ba6]
[color=red:c2e7c23ba6]Liebe Grüße
Iris und Jörg[/size:c2e7c23ba6][/color:c2e7c23ba6]
:winky1: :winky1:
Freute mich SEHR über Deinen TB Besuch!
Carmen und dem lieben Gerd ein tolles Wochenende und was so danach folgt!
CABA :1loveyou: :bounce: :applaus: :danci1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Halo Caba,
Danke Dir für die lieben Grüße und Gratulation.
Ich bin doch etwas stolz auf mich selbst. Ich weiß, "Eigenlob stinkt", aber ich bin es nun mal. Hätte ich das vor dem Aufhören gesagt, da wäre bestimmt meine Meinung anders ausgefallen. "Das schaffe ich nie!" - "Ich halte es nicht so lange aus" und doch bin ich nun bei 1.200 Tage angekommen. Es soll aber auch weiter gehen mit dem NMR. Mindestens das Doppelte und davon wieder das Doppelte und noch mal das Doppelte möchte ich erreichen.:lol:
[url=http://forumab40.plusboard.de/userpix/forumab40/3_1200_NR_Tage_1.gif] Seht doch mal hier. [/url] Ist das kein schöner Anblick?
Ich wünsche allen, das ihr es auch soweit bringt oder noch viel weiter als ich. Vor allem die "Frischlinge" untern uns, welche sich gerade so über Wasser halten und nicht rauchen wollen, aber gern wollten. Lest überall die TB-er - das motiviert Euch und trinkt viel Wasser. Vor allem meidet den Alkohol,
denn Alkohol und Nikotin sind[b:345fccfa8c][size=18:345fccfa8c] D I C K E[/size:345fccfa8c][size=18:345fccfa8c] Freunde[/size:345fccfa8c][/b:345fccfa8c].
Allen eine schöne Woche.
Grüße vom Foren-Opa
Gerd das ist ja wirklich fantastisch! Du bist ja ein absolutes Idol hier! Ich hoffe ich kann das irgendwann auch mal über mich sagen, bin schon stolz auf mich, aber fühle mich hin und wieder noch nicht ganz auf der sicheren Seite.
Ich gratuliere Dir auch ganz herzlich und lasse Dir einen lieben Gruß hier!! :winky1:
Tina
Ps. Wie bekommt man das denn mit dem Elch hin??? Wo kann man das denn anlegen???
letzte Fluppe am 8.4.2009 so gegen 12h
Huhu Gerd,
schön, daß man wieder was von Dir liest
; ich befinde mich ja im Endspurt auf die 1000 Tage. Kannst Du mir mal schreiben, wie ich die Hardcopy zustande bekomme, da ich die 1000 für mich dokumentieren möchte. Auch für mich ist diese Zahl unglaublich - ich sehe mich noch ganz verzagt am Anfang und schwupp - sind die ersten Jahre rum.
Liebe Grüße
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
hallo lieber gerd
vielen dank für deinen eintrag in mein tb!!
ich hab mich sehr darüber gefreut
hoffe bei dir ist auch alles bestens?! nichtrauchertechnisch dürftest es dir ja auch sehr gut gehen
aber wie schon erwähnt, auf der hut muß man immer sein!!!! aber es ist heute unvergleichlich leichter NEIN zu :twisted: sagen als vor über 3 jahren
in diesem sinne
laß es dir gut gehen und irgend wann mal lesen wir uns sicher wieder!!
lg doris
Rauchfrei seit 15.08.05 22:15
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic763.html]Tagebuch von Krümelchen[/url]
Tina, Andrea und die Doris - ist sehr lieb von Euch, das Ihr mich besucht uns liebes im TB da gelassen habt.
Andrea, Du hast PN von mir.
Mann, das krümelchen Doris war wieder mal hier. Ist doch eine Ewigkeit her, seit wir uns um das NMR hier unterhielten. Rauchen? Hmmmmm - was war das eigentlich - kannst Du mir das sagen? :roll:
Ich konnte schon immer NEIN sagen, nur damals, vor über 3 Jahren nicht so oft. Es war auch nicht einfach, dem Nikotin den Rücken zu kehren.
Ich denke, dass Du bald wieder mal hier bist, liebe Doris.
Allen hier im TB viele liebe Grüße aus Freital und eine [b:b85a58a98c]N[/b:b85a58a98c]ichtraucher [b:b85a58a98c]F[/b:b85a58a98c]reie [b:b85a58a98c]Z[/b:b85a58a98c]eit (NFZ / von mir "erfunden").
Grüße vom Foren-Opa
Nun ist es geschehen, was ich NIE bedacht hatte. Nimmer habe ich daran geglaubt, das ich es jemals erleben werde und nun ist es wahr geworden. Ich habe es nicht gewollt, das es soweit kommt und schreibe es hier nun offiziell, damit jeder meinen "Sch....." lesen und wissen soll.
Eigentlich bin ich immer wachsam geblieben, habe nicht den einzigen Gedanken an das Rauchen verschwendet. Meisst bin ich erst immer hier im Forum darauf gekommen, das ich einmal geraucht hatte. Die Erinnerung sitzt tief in mir und ich freute mich rießig ein Nichtraucher zu sein. Mein Herz und der Verstand sagten mir, dass ich nicht wieder nur eine einzige rauchen werde. Na ja - was soll es. Es ist geschehen und möchte allen sagen: "Es kann jeder auf meiner "Spur" sein. [url=http://forumab40.plusboard.de/userpix/forumab40/3_40_Monate_1.gif] Das [/url] habe ich nun davon.
Grüße vom Foren-Opa
Hi Gerd,
das haste nu davon das wir dir nu zu
[size=24:5dc08d1c20][color=blue:5dc08d1c20][b:5dc08d1c20]40 Monaten ohne Kippe [/b:5dc08d1c20][/color:5dc08d1c20][/size:5dc08d1c20]
gratulieren.
[size=24:5dc08d1c20][color=red:5dc08d1c20][b:5dc08d1c20]Herzlichen Glückwunsch[/b:5dc08d1c20][/color:5dc08d1c20][/size:5dc08d1c20]
und sei dir gewiss ich bleibe auf der Nichtraucherspur und mein Schatz natürlich auch.
Liebe Grüße
Iris und Jörg :winky1: :winky1:
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