Hallo zusammen
Jetzt habe ich dies Forum gefunden und bin froh darüber.
Ich bin seit Donnerstag Rauchfrei.
Die ersten paar Tage gingen gut,
aber im Moment denke ich nur an Ziggis,das ist echt übel.
Ich will aber endlich wegkommen von diesem Gift.
Ich freu mich das es hier gleichgesinnte gibt,
die dasselbe durchmachen wie ich und das man sich gegenseitig helfen kann.
Ich danke euch jetzt schon für gute Tips und Hilfe.
Bin gespannt auf dies Forum und werde mich natürlich auch einbringen
—
Liebe Grüße
Hallo Wabi,
schön, dass Du hier nach Motivation und Hilfestellung suchst.
Ich bin auch erst seit ein paar Tagen hier und seit Sonntag rauhfrei.
Momentan klappt es bei mir mit dem Aufhören ganz gut.
Aber ich weiß, dass ich auch irgendwann die Wand hochgehe und verzweifelt nach Zigaretten suchen werde. :cry:
Ich mache mir da auch nichts vor und sehe das realistisch.
Da kann man froh sein, wenn man hier die Unterstützung bekommt, die man braucht.
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4204.html]Mein Tagebuch[/url]
Hallo Christa
Ja,das ist ja schön das du es auch geschafft hast.
Ja und diese Wände hochgehen ist schon brutal.
Im Moment gehts mal wieder,
aber ich frag mich echt,
was kommt noch?
Und wie halt ich das aus????
Liebe Grüße
Hallo Wabi,
vielleicht legst Du Dir auch hier ein Tagebuch an.
Darin kannst du all Deine Erfolge eintragen und auch Deinen Frust ablassen.
Dann kannst Du es immer wieder lesen und siehst wie es Dir die letzten Tage ergangen ist.
Viele Mitglieder lesen dann auch mit und motivieren Dich, wenn es einmal nicht so gut läuft und geben Tips
oder gratulieren Dir, wenn es klappt.
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4204.html]Mein Tagebuch[/url]