und aus dem urlaub ..
der zuhaus ist und nur ne woche - aber immerhin ...
ich hab mehr ein jahr ohne kippen rum - ich war eine, die ketten rauchte ...
ich hab nach wie vor das gefühl von LEERE ...
heut lag ich auf meiner terrasse und hab gelesen ...
also war immer mit zigaretten ...
was ich einfach mach - ich denk nicht "ich hätt nun gern ne kippe - und warum hab ich keine kippe - plärr - plärr - ich hätt doch so gern eine! - die fehlt mir so - heul...!"
ich hab nach wie vor das gefühl von LEERE ..
weil ich da immer die kippen reinrauchte - in masse ..
irgendwie hab ich dieses gefühl abgekoppelt von den zigaretten ...
weil ich zu denen nicht mehr hin will ...
das gefühl der LEERE existiert bei mir unabhängig von kippen ..
und es füllt sich langsam ...
und ich lass es aber auch sein - als nen leere ...
soll es doch sein ...
ab und zu - darf sein ...
hm ...
ich lass leere zu ...
will die nicht mit kippen füllen ...
und ich lass zu, dass leere sich füllt ..
mit neuem ...
manches von dem neuen ist anstrengend und so ..
also muss ich meine grenzen dehnen oder straffen - auf alle fälle muss ich drüber nachdenken ..
ich find das leben als nicht mehr zigarette reinziehend aufregend ...
mich regte es auch auf, dass ich so lang meine matratze so toll fand ....
so toll ist die nimmer ...
aber schon noch liebenswert ...
mein kopf tickt wieder gut in sachlichen belangen .
was ich grad sagen will ..
es ist möglich, die LEERE als solche sein zu lassen ..
ohne dass man kippen reinstopft - die total schaden, die lunge verstopfen, den atem nehmen und so ...
die LEERE füllt sich bei mir langsamst ...
aber tut se ...
hm - ich hab das getrennt ..
in meinem kopf ist nicht: ich will ne kippe ...
in meínem kopf ist: ist grad leere ...
mit leere kann ich leben ...
und die sich füllen lassen ...
das tut se
rauchen ist tödlich
leben ist ganz schön schön ...
auch wenns manchmal nicht schön ist ..
quatschin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Du, das mit der Leere, da erinnere ich mich auch noch gut an mein Einjähriges. Das war auch bei mir ein Zeitpunkt, an dem ich wieder diesen Phantomschmerz hatte. Und zwar heftig. In der Rückschau war das aber eher ein letztes Aufbäumen. Echt. Und dann wars weg, das leere Gefühl. Das hat sich weggeschlichen, ohne dass es irgendwie aufgefallen ist.
Schönen Urlaub noch!
aus dem kurzurlaub
ein heftiges MIST - weil die tage dermaßen schnell vorbei sind
1 woche ist viel zu kurz!
aber besser als gar nichts
hab heut grottenschlechte laune, weils schon freitag ist
na - ella - wär toll, wenn das leere gefühl sich einfach wegschleichen würd -
bin stolz drauf, dass ich nicht rauch - wär ich heut raucher - ich würd heut versuchen meine grottenschlechte laune wegzurauchen - ich würd heut vollkette rauchen ...
so bin ich zumindest dabei, ansätze von konstruktiven gedanken zu suchen, wie ich in nächster zeit mit diversen sachen umzugehen gedenke etc.
allen ein schönes wochenende und viel bessere laune als ich die hab!
:karuselli1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Menno, Quaxine, das ist ja saublöd, dass Du schlechte Laune schiebst, weil Dein kleiner Urlaub einfach schon so dahin ist....
Ich überlege, was ich Dir raten soll. Ich glaub: Sieh zu, dass bald wieder ne Woche Urlaub ist!
Ich komm Dich besuchen, wenn Du magst.
LG, Emminchen
emmina - ich mag ! so wie gesagt oder nun schon?
das mich besuchen mein ich ...
ja - mein kleiner urlaub ist over und den hab ich verbracht auf dem liegestuhl auf meiner inzwischen lauten terrasse mit büchern und gehirn entknoten lassen ... und einfach platt!
die größte aktivität war die küchenfenster von außen abzuwischen ...
frei-zeit - nicht als zeit in der ich das mach, wozu ich nicht kam während des alltags, was aber auch pflicht ist
sondern frei-zeit als zeit in der leere sein darf ...
die leere ließ ich sich vollfüllen - mit krimis - und doof schauen und küchenfenster von außen abwischen - und schlafen - und essen - und gedanken ziehen lassen, wie sie wollen und gedanken sich entknoten lassen, weil sie nicht folgen müssen - irgendnem zeitenlauf oder so was ...
oder irgendner macht ...
von außen ...
na - mein kleiner urlaub ist over - und gegen schluss hab ich noch ne front aufgemacht, weil ich an fronten grad sowieso nicht genug hab - haha ...
ich dacht, ich sei voll meschugge geworden - aber manchmal agier ich einfach ...
manchmal red ich ...
dann ist das ein gefühl, als ob ES redet ...
also was was gar nicht ich bin ...
dabei red ich da dann sehr deutlich ...
so ne situation ist dann, wenn ich irgendwie an die grenze gelangt - grenze von stagnation oder so - irgendwas in ner starre und für mich falsch und ich nicht mehr abnicken kann oder auch nur stillehalten - ...
na hallelujah - ich hab grad noch ne front aufgemacht - aber lief einfach ab ...
und ich dacht "it's not easy beein green ..."
und fühl mich grad dünnhäutig - aber komm mit allem ganz gut zurecht ...
manchmal passt mir was einfach nicht ...
und ich - also ich halt mich für fair - manche denken ich sei unangenehm - aber was wolln die dann von mir?
denk ich ...
einiges läuft ganz gut ...
also kann ich nicht motzen ...
aber ist viel ...
wär mal schön nen großen urlaub ...
nimmer nur so kleine ...
aber son kleiner ist ja schon besser als keiner ...
es geht voran !
und das ohne rauchen!
quatschin :digi1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Sie käme, wie schon vor längerem gesagt, erst Ende Oktober und dies dann aus Richtung München und das wohl mit dem Zug..... Dies nur als schneller Zwischenruf, bei der Arbeit.
Herzliche Grüße - auch an Dich, Finn!
Emmina
schön diese zwischenrufe vom hügel - auf dem auch gearbeitet wird ...
zwischenrufe in meine arbeit rein - ich kurble grad adrenalin wieder runter, denn bei mir außenrum nicht nur vogelgezwitscher und mäusegepiepse ...
finn musste mal die DB in betracht ziehen ...
oder aber du wirfst dich in den fluss und schwimmst dauernd gegen dann kommste bei mir irgendwann an - aber empfiehlt sich nicht bei den letzten sonnenstrahlen - wird langsam kalt
so ich arbeit weiter und ein mundwinkel ging nach oben -
quatschine
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
ich hab nun grad ein nest gebaut - bücher daneben gestapelt ...
dann auch noch sauber gemacht, so einigermaßen, damit ich morgen nicht auf die idee komm ...
morgen hab ich zahnarzttermin - einen von der heftigen sorte ...
da war der letztes mal ein klacks ...
vor über einem jahr hatte ich auch so nen heftigen - da hab ich anschließend geraucht!!!!!!!!!!!
da war ich noch nicht abstinent - da fand ich mich ja so was von daneben, dass ich auf so ne wunde draufrauchte!!!
erinnerte ich mich grad dran, als ich hier am nestbauen war ...
heut hab ich mir ein nest gebaut ...
kühlschrank hat weiches drin - grins ...
also mampfkost ...
schön gemacht - vorgesorgt, damits mir gut geht!
also da kippen draufrauchen auf solche wunden - meine güte bin ich froh, dass ich das nicht mehr MUSS ...
ganz schönes freiheitsgefühl !
und ja - ella hatte recht - kann sein ich hatte noch mal nen heftigen phantomschmerz - obwohl ich das gar nicht so mit den kippen in verbindung brachte - mit den nicht mehr existierenden kippen mein ich - sondern war so ein leere gefühl ...
die tage mehren sich, an denen ich weder an ne kippe denk, noch mir das sonderlich auffällt, dass mein kollege eine raucht sondern ich steh mit draußen und wir besprechen geschäftliches und es ist normal ...
schön stur bleiben
das lohnt sich so was von!!!!!!!!!
quaxin :mrgreen: auf dass ich überübermorgen wieder kraftvoll zubeißen kann :mrgreen: :mrgreen:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
und aus dem urlaub ..
der zuhaus ist und nur ne woche - aber immerhin ...
ich hab mehr ein jahr ohne kippen rum - ich war eine, die ketten rauchte ...
ich hab nach wie vor das gefühl von LEERE ...
heut lag ich auf meiner terrasse und hab gelesen ...
also war immer mit zigaretten ...
was ich einfach mach - ich denk nicht "ich hätt nun gern ne kippe - und warum hab ich keine kippe - plärr - plärr - ich hätt doch so gern eine! - die fehlt mir so - heul...!"
ich hab nach wie vor das gefühl von LEERE ..
weil ich da immer die kippen reinrauchte - in masse ..
irgendwie hab ich dieses gefühl abgekoppelt von den zigaretten ...
weil ich zu denen nicht mehr hin will ...
das gefühl der LEERE existiert bei mir unabhängig von kippen ..
und es füllt sich langsam ...
und ich lass es aber auch sein - als nen leere ...
soll es doch sein ...
ab und zu - darf sein ...
hm ...
ich lass leere zu ...
will die nicht mit kippen füllen ...
und ich lass zu, dass leere sich füllt ..
mit neuem ...
manches von dem neuen ist anstrengend und so ..
also muss ich meine grenzen dehnen oder straffen - auf alle fälle muss ich drüber nachdenken ..
ich find das leben als nicht mehr zigarette reinziehend aufregend ...
mich regte es auch auf, dass ich so lang meine matratze so toll fand ....
so toll ist die nimmer ...
aber schon noch liebenswert ...
mein kopf tickt wieder gut in sachlichen belangen .
was ich grad sagen will ..
es ist möglich, die LEERE als solche sein zu lassen ..
ohne dass man kippen reinstopft - die total schaden, die lunge verstopfen, den atem nehmen und so ...
die LEERE füllt sich bei mir langsamst ...
aber tut se ...
hm - ich hab das getrennt ..
in meinem kopf ist nicht: ich will ne kippe ...
in meínem kopf ist: ist grad leere ...
mit leere kann ich leben ...
und die sich füllen lassen ...
das tut se
rauchen ist tödlich
leben ist ganz schön schön ...
auch wenns manchmal nicht schön ist ..
quatschin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hallo liebe quaxin
du bringst es gut auf den Punkt.
Einen ganz lieben Gruss
elisa :1loveyou:
Du, das mit der Leere, da erinnere ich mich auch noch gut an mein Einjähriges. Das war auch bei mir ein Zeitpunkt, an dem ich wieder diesen Phantomschmerz hatte. Und zwar heftig. In der Rückschau war das aber eher ein letztes Aufbäumen. Echt. Und dann wars weg, das leere Gefühl. Das hat sich weggeschlichen, ohne dass es irgendwie aufgefallen ist.
Schönen Urlaub noch!
ella ella 24.08.2007 16 Uhr
aus dem kurzurlaub
ein heftiges MIST - weil die tage dermaßen schnell vorbei sind
1 woche ist viel zu kurz!
aber besser als gar nichts
hab heut grottenschlechte laune, weils schon freitag ist
na - ella - wär toll, wenn das leere gefühl sich einfach wegschleichen würd -
bin stolz drauf, dass ich nicht rauch - wär ich heut raucher - ich würd heut versuchen meine grottenschlechte laune wegzurauchen - ich würd heut vollkette rauchen ...
so bin ich zumindest dabei, ansätze von konstruktiven gedanken zu suchen, wie ich in nächster zeit mit diversen sachen umzugehen gedenke etc.
allen ein schönes wochenende und viel bessere laune als ich die hab!
:karuselli1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Menno, Quaxine, das ist ja saublöd, dass Du schlechte Laune schiebst, weil Dein kleiner Urlaub einfach schon so dahin ist....
Ich überlege, was ich Dir raten soll. Ich glaub: Sieh zu, dass bald wieder ne Woche Urlaub ist!
Ich komm Dich besuchen, wenn Du magst.
LG, Emminchen
emmina - ich mag ! so wie gesagt oder nun schon?
das mich besuchen mein ich ...
ja - mein kleiner urlaub ist over und den hab ich verbracht auf dem liegestuhl auf meiner inzwischen lauten terrasse mit büchern und gehirn entknoten lassen ... und einfach platt!
die größte aktivität war die küchenfenster von außen abzuwischen ...
frei-zeit - nicht als zeit in der ich das mach, wozu ich nicht kam während des alltags, was aber auch pflicht ist
sondern frei-zeit als zeit in der leere sein darf ...
die leere ließ ich sich vollfüllen - mit krimis - und doof schauen und küchenfenster von außen abwischen - und schlafen - und essen - und gedanken ziehen lassen, wie sie wollen und gedanken sich entknoten lassen, weil sie nicht folgen müssen - irgendnem zeitenlauf oder so was ...
oder irgendner macht ...
von außen ...
na - mein kleiner urlaub ist over - und gegen schluss hab ich noch ne front aufgemacht, weil ich an fronten grad sowieso nicht genug hab - haha ...
ich dacht, ich sei voll meschugge geworden - aber manchmal agier ich einfach ...
manchmal red ich ...
dann ist das ein gefühl, als ob ES redet ...
also was was gar nicht ich bin ...
dabei red ich da dann sehr deutlich ...
so ne situation ist dann, wenn ich irgendwie an die grenze gelangt - grenze von stagnation oder so - irgendwas in ner starre und für mich falsch und ich nicht mehr abnicken kann oder auch nur stillehalten - ...
na hallelujah - ich hab grad noch ne front aufgemacht - aber lief einfach ab ...
und ich dacht "it's not easy beein green ..."
und fühl mich grad dünnhäutig - aber komm mit allem ganz gut zurecht ...
manchmal passt mir was einfach nicht ...
und ich - also ich halt mich für fair - manche denken ich sei unangenehm - aber was wolln die dann von mir?
denk ich ...
einiges läuft ganz gut ...
also kann ich nicht motzen ...
aber ist viel ...
wär mal schön nen großen urlaub ...
nimmer nur so kleine ...
aber son kleiner ist ja schon besser als keiner ...
es geht voran !
und das ohne rauchen!
quatschin :digi1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
... aus welcher Richtung käme den Emminchen?
Vielleicht kann sie mich ja dann aufklauben?
Finn
Sie käme, wie schon vor längerem gesagt, erst Ende Oktober und dies dann aus Richtung München und das wohl mit dem Zug..... Dies nur als schneller Zwischenruf, bei der Arbeit.
Herzliche Grüße - auch an Dich, Finn!
Emmina
schön diese zwischenrufe vom hügel - auf dem auch gearbeitet wird ...
zwischenrufe in meine arbeit rein - ich kurble grad adrenalin wieder runter, denn bei mir außenrum nicht nur vogelgezwitscher und mäusegepiepse ...
finn musste mal die DB in betracht ziehen ...
oder aber du wirfst dich in den fluss und schwimmst dauernd gegen dann kommste bei mir irgendwann an - aber empfiehlt sich nicht bei den letzten sonnenstrahlen - wird langsam kalt
so ich arbeit weiter und ein mundwinkel ging nach oben -
quatschine
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
lauter neue hier !
was find ich das gut!!!!
schön stur bleiben ...
ich hab nun grad ein nest gebaut - bücher daneben gestapelt ...
dann auch noch sauber gemacht, so einigermaßen, damit ich morgen nicht auf die idee komm ...
morgen hab ich zahnarzttermin - einen von der heftigen sorte ...
da war der letztes mal ein klacks ...
vor über einem jahr hatte ich auch so nen heftigen - da hab ich anschließend geraucht!!!!!!!!!!!
da war ich noch nicht abstinent - da fand ich mich ja so was von daneben, dass ich auf so ne wunde draufrauchte!!!
erinnerte ich mich grad dran, als ich hier am nestbauen war ...
heut hab ich mir ein nest gebaut ...
kühlschrank hat weiches drin - grins ...
also mampfkost ...
schön gemacht - vorgesorgt, damits mir gut geht!
also da kippen draufrauchen auf solche wunden - meine güte bin ich froh, dass ich das nicht mehr MUSS ...
ganz schönes freiheitsgefühl !
und ja - ella hatte recht - kann sein ich hatte noch mal nen heftigen phantomschmerz - obwohl ich das gar nicht so mit den kippen in verbindung brachte - mit den nicht mehr existierenden kippen mein ich - sondern war so ein leere gefühl ...
die tage mehren sich, an denen ich weder an ne kippe denk, noch mir das sonderlich auffällt, dass mein kollege eine raucht sondern ich steh mit draußen und wir besprechen geschäftliches und es ist normal ...
schön stur bleiben
das lohnt sich so was von!!!!!!!!!
quaxin :mrgreen: auf dass ich überübermorgen wieder kraftvoll zubeißen kann :mrgreen: :mrgreen:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
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