Hallo Zusammen

Ich bin auf euer Forum gestossen weil ich auf der Suche nach moralischer Unterstützung beim Aufhören im Internet war. Ich hab' mich auch als stiller "Zuhörer" sofort wohlgefühlt und gedacht: da muss ich mich anmelden.

Ich bin 28 Jahre alt und hatte seit 12 Jahren fast 20 Zigaretten am Tag geraucht. Ich war ein typischer Gewohnheitsraucher. Trotzdem brachte ich es fertig, 1 Jahr nicht zu rauchen. Und was mach ich Dummkopf, ich fang wieder an; Grund: 2 Monate Sprachaufenthalt Neuseeland :wut: Könnte mich heute noch Ohrfeigen...Jetzt starten wir nochmals von vorne und es muss einfach klappen. Mein Lebenspartner hat vor einem Monat auch aufgehört, also krieg ich das auch hin, basta :ja:

Seit Mittwochabend 23.00 Uhr hab' ich den Sargnägeln Adieu gesagt. Eigentlich weiss ja jeder dass es ungesund ist. Aber in letzter Zeit habe ich mir immer mehr Gedanken darüber gemacht, was mir der blaue Dunst alles schreckliches antut. Trotzdem war die Angst, eine Leere im Leben ohne Zigaretten zu verspüren, immer grösser und ich konnte mich einfach nicht überwinden, einen Schlussstrich zu ziehen. Aber es wird mit Warten nicht einfacher, also: here we are.

Gestern lief es eigentlich ganz gut, anstelle einer Zigarette einen Schluck Wasser, zwar die ganze Zeit auf die Toilette gerennt, aber wenigstens ist das nicht ungesund . Dann aber kam der Abend: Tanzkurs und danach gemütliche Runde mit Alkohol. Na toll, super Planung für den 1. Tag rauchfrei. Ich habe einen mordsgewaltigen inneren Kampf ausgetragen, es ging um Leben und Tod . Ich bin aber als Sieger hervorgegangen, zwar mirgenommen und lädiert, aber ich hab' gewonnen :bounce: .Ich weiss aber auch, dass das Ganze in den nächsten Tagen wohl eher noch etwas schwieriger wird und ich unbedingt moralische Unterstützung und Verständnis brauch von Gleichgesinnten. Und ich bin sicher hier bei euch bin ich gut aufgehoben. Ich werde dem Monster in mir :twisted: keine Chance geben. Ich bestimme über mein Leben und keine Nikotinsucht :neinnein:

Bin froh hier Leute gefunden zu haben, die im gleichen Boot sitzen.

Liebe Grüsse