JA eigentlich habt ihr recht mit dem was ihr schreibt, und ich find es immer wieder super wie schnell das hier geht Ich habe ja wie gesagt schon einmal aufgehört. Da habe ich auch konsequent aufgehört und nicht im Kopf so hintertürchen mit karneval usw. hab mir nur immer wieder gesagt wenn ich rauchen will dann kann ich es ja machen, weil es zwingt mich ja keiner das ich aufhöre. Und das hat wirklich wunderbar geklappt. Ich hab wie gesagt alles vom Nikotin befreit, hab dann angefangen Sport zu machen usw. und dann kam der Oktober und das Münchener Oktoberfest. Aber ich hatte keine Angst davor weil ich war zu dem Zeitpunkt schon 6 Monate rauchfrei. Hab dann auch den ganzen Tag gefeiert und ein wenig was getrunken und gegen Abend hab ich mir dann eine geraucht, und es wurden an dem Abend auch noch ein paar mehr. Es war absolut leichtsinnig von mir weil das hätte mein Weg zurück zum Raucher sein können. Als ich dann im Bett lag ist mir auch genau dieser Gedanke gekommen. Ich hatte eine totale Angst vorm nächsten Tag, und dacor das ich wieder das Rauchen anfange.
Der nächste Tag kam und das einzige was ich hatte war ein absolut wiederlicher Geschmack in meinem Mund von Alkohol und Nikotin. Ich konnts noch nichtmal ertragen an dem Morgen wenn meine Freundin neben mir geraucht hat. Also rückfällig bin ich da nicht geworden, hätte aber ganz schnell passieren können.
Ja habe dann auch nicht geraucht bis zum Karneval da war dann das selbe Spielchen von wegen Feiern, Alkohol und dann irgendwann die Lust auf ne Zigarette. Ich weiß das auch das wieder leichtsinnig war. Aber ich hab mir irgendwo gedacht, das es ja im Oktober geklappt hat also klappt es jetzt auch. Und es hat auch funktioniert ich hab an Karneval geraucht und dann nicht mehr.
Bis zum Sommer da ist die Mama von meinem Freund ja plötzlich und unerwartet verstorben. Wir haben sie in dem Bett auch noch aufgefunden und das war der Punkt wo ich mir ne Zigarette angemacht habe. Und das war dann auch die berühmte erste Zigarette. Denn danach ging es ganz schnell an dem Abend/Nacht als wir seine Mama gefunden haben hab ich einige geraucht, nach dem Bestattertermin usw. und schon war ich wieder in meiner Sucht. Obwohl ich mich heute frage warum??? Denn geändert hat es an der Situation ja überhaupt nichts. Außer das ich wieder rauche. Und das krasse ist ja noch das meine Schwiegermama in spe erstickt ist da sie ein Lungenödem und nen Lungentumor gehabt hat ( sie war Raucherin) und ich hab nichts besseres zu tun als wieder das Rauchen anzufangen.

Na ja aber ich werde es schaffen das ich wieder Nichtraucher werde, bei den super Leuten hier geht das ja gar nicht anders.....
und nachdem ich die ganzen Negativen Sachen des Rauchens schon begriffen habe und das positive wenn man aufhört auch, denk ich bin ich schon einen ganzen Schritt weiter.

Ach nochwas ich wollt ja kein Gelegenheitsraucher in dem Sinne werden. Sondern das ist nur Momentan irgendwie so, ich habe eigentlich vor es komplett zu lassen. Aber halt nach Karneval :clown:

So und nu hab ich genug geschrieben für die nächsten Jahre
wußte gar nicht das ich so schreibwütig sein kann :?

mh dieses Zyban könnte man ja eigebntlich mal ins auge fassen.....also beim verabschieden bin ich ja schon. Und daheim wird jetzt definitiv auch nimmer geraucht. und für mich steht auch schon fest das nach karneval definitiv schluss ist mit dem mist und zwar radikal. da wird alles entfernt was mit rauchen zu tun hat.......
Aber ich habe es auch so gesehen das ich jetzt halt noch rauche wenn ich lust drauf habe bevor ich mich jetzt quäle mit aufhören und nach karneval auch wieder....

aber es ist echt schon stark runter im durchschnitt hab ich jetzt ca. 7 zigaretten am tag im gegenstaz zu 30 ist das schon was find ich.....

Werd mir jetzt dann mal was leckeres zum Essen kochen und meine Küche weiter planen, dann hab ich auch gar keine Zeit zum rauchen