lies mal ein bisschen in meinem Tagebuch..ich habe in der Zeit, wo ich jeden Tag darin geschrieben habe, sehr viele interessante Dinge gefunden, die ich gar nicht wußte..

und ab dem Tag, wo du aufhörst, kannst du dir ausrechnen wann 3 Wochen vorbei sind. Wenn man ein Ziel vor Augen hat, dann ist es einfacher finde ich. Und wenn du diese magischen drei Wochen erst einmal geschafft hast, dann wirst du auch merken, dass du diese Zigaretten nicht mehr brauchst.. so war es zumindest bei mir. Vielleicht hilft es dir, wenn du ein neues Hobby findest, damit du in deinem normalen Tagesablauf etwas änderst und du nicht ständig ans Rauchen erinnerst wirst.

Ich habe das Rauchen zum Schluss nur noch gehasst. Für mich war das auch immer nur eine Phase...ich könnte mir niemals vorstellen eine Familie zu gründen mit rauchenden Eltern..das ist doch voll assi..

echt! das wäre wirklich total daneben.

Mein Neffe hat mich einmal rauchen gesehen und dann hat er beim nächsten Mal ganz stolz erzählt, dass er jemanden anderen auch mit sowas gesehen hat. Er findet ja alles toll, was ich mache.. das war auch ein Grund aufzuhören und ich habe ihm dann immer wieder gesagt, dass rauchen ganz doll doof ist..

Es gab in der Zeit vorher immer Momente, wo ich mich vor meinen Neffen verstecken mußte, damit sie mich nicht rauchen sehen..das war mir irgendwann einfach zu blöd und ich wußte selber, dass ich das nicht mehr möchte..

oder meine Nachbarn von oben haben sich indirekt darüber beschwert, dass der Gestank vom Rauchen auf der Dachterasse immer zu ihnen gezogen ist..

Du hast in den acht Wochen nicht gefuddelt?

es ist so komisch, dass man früher nie wahrgenommen hat, dass man so dermaßen stinkt. Erst jetzt wird mir das immer wieder bewußt, wenn ich auf einen Raucher/in treffe. Mein G.. war das eine peinliche Zeit..