Jaha [color=red:7d87b1c614]Bienchen[/color:7d87b1c614].... auch mit über 60 hat man noch Leben vor sich ..... konnte ich mir früher auch nicht vorstellen, ist aber so :roll: Und dieses Stück(chen) Leben sollte man nicht weniger pflegen und lieben als mit 10 oder 20 oder 30 oder.... deshalb: 60 Tage ohne Nikotin waren nicht immer einfach, aber es lohnt sich auf jeden Fall noch , und ich werde es durchhalten :danci1:
[b:7d87b1c614]Mondschaf[/b:7d87b1c614] danke für deine Glückwünsche.... ich klopf mir auch immer mal wieder auf die Schultern
Liebe Grüße und gute Nacht
farmerin
alles gute zum geburtstag - auch von mir ...
ich kenn ne dame, die ist ca. 93 und fit - weiß nicht genau - könnt auch 94 sein - natürlich "lohnt" es sich.
schön weiter sternchen sammeln - und nicht rauchen dabei - und dabei ne alte häsin werden - haha
lg
quaxin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
DANKE Mondschaf, für deine ständige Unterstütztung :1loveyou:
Gestern hatte ich ein super Erfolgserlebnis: bin bei einem "Volkslauf" 6 km mitgewalkt ohne aus der Puste zu kommen.... das wäre früher undenkbar gewesen. Schon allein der Gedanke daran, dass ich evt. längere Zeit nicht rauchen dürfte, hat mich früher von so was abgehalten.
Liebe Grüße von
farmerin
Hallo Farmerin, ich wünsche dir alles gute für die nächste Zeit und gratuliere dir ganz doll zu 2 Monaten und heute 3 Tagen Rauchfreiheit :applaus:
Das machst du ja wirklich ganz toll, wie ich deinem Tagebuch entnehmen konnte, und so kleine Schmachter, oder auch große an manchen tagen , die gehören einfach dazu.
Das versucht es der :twisted: halt immer mal wieder :roll:
Ich wünsche dir, dass du es schaffst und dann niiiiiiiiiiieeeeee.. wieder rückfällig wirst, das hatte ich leider nicht geschafft..darum sei immer schön auf der Hut..aber du machst das sehr gut ! :ja:
Alles Liebe für dich und herzlichen Glückwunsch nachträglich zu deinem Geburtstag wünscht dir
Danke, liebes Mondschaf
Über 2100 Zigaretten nicht geraucht..... wow, was für eine Strecke, wenn man die alle nebeneinander legen würde... unglaublich.
Mir geht es immer besser, der :evil: besucht mich wesentlich seltener, meinem Körper geht es merklich besser, bin fitter und unternehmenslustiger. Auch meine Teezigaretten liegen eigentlich nur noch rum, hab seit 3 Tagen schon keine Lust mehr auf eine gehabt.
Ich hoffe, es gehr so weiter und bin sicher, dass ich es schaffen werde
Liebe Grüße
farmerin
so geht das aber nicht, :nein1: sich einfach auf die 2. Seite verkrümeln. Hier sind doch die ganzen Rückfälligen. :shock:
Was issn los? Bist du etwa schwach geworden? Rauchst du heimlich?
Wie auch immer. Mach einfach mal ne Meldung. BITTE!
Weiß doch gar nicht, ob ich dir morgen gratulieren darf. :!: :?:
Lass dier mal noch liebe Grüße da,
mondschaf
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Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Jaha [color=red:7d87b1c614]Bienchen[/color:7d87b1c614].... auch mit über 60 hat man noch Leben vor sich ..... konnte ich mir früher auch nicht vorstellen, ist aber so :roll: Und dieses Stück(chen) Leben sollte man nicht weniger pflegen und lieben als mit 10 oder 20 oder 30 oder.... deshalb: 60 Tage ohne Nikotin waren nicht immer einfach, aber es lohnt sich auf jeden Fall noch , und ich werde es durchhalten :danci1:
[b:7d87b1c614]Mondschaf[/b:7d87b1c614] danke für deine Glückwünsche.... ich klopf mir auch immer mal wieder auf die Schultern
Liebe Grüße und gute Nacht
farmerin
Nichtraucherin seit 27. März 2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4599.html] Tagebuch der Farmerin[/url]
Oha.... schon [color=blue:79bea0bde3]2 Sternchen[/color:79bea0bde3] :mrgreen: ... werde langsam eine alte Häsin hier
Nichtraucherin seit 27. März 2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4599.html] Tagebuch der Farmerin[/url]
alles gute zum geburtstag - auch von mir ...
ich kenn ne dame, die ist ca. 93 und fit - weiß nicht genau - könnt auch 94 sein - natürlich "lohnt" es sich.
schön weiter sternchen sammeln - und nicht rauchen dabei - und dabei ne alte häsin werden - haha
lg
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
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|..............[b:4f275d8f5a][color=red:4f275d8f5a]9 Wochen[/color:4f275d8f5a][/b:4f275d8f5a]............|
|.............[b:4f275d8f5a][color=red:4f275d8f5a]rauchfrei[/color:4f275d8f5a][/b:4f275d8f5a]..............|
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SUPER - WEITER SO!
Ich schicke dir mal noch Durchhaltevermögen, Energie und Sturheit gegen den :twisted:
GlG [b:4f275d8f5a]mondschaf[/b:4f275d8f5a]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
DANKE Mondschaf, für deine ständige Unterstütztung :1loveyou:
Gestern hatte ich ein super Erfolgserlebnis: bin bei einem "Volkslauf" 6 km mitgewalkt ohne aus der Puste zu kommen.... das wäre früher undenkbar gewesen. Schon allein der Gedanke daran, dass ich evt. längere Zeit nicht rauchen dürfte, hat mich früher von so was abgehalten.
Liebe Grüße von
farmerin
Nichtraucherin seit 27. März 2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4599.html] Tagebuch der Farmerin[/url]
Hallo Farmerin, ich wünsche dir alles gute für die nächste Zeit und gratuliere dir ganz doll zu 2 Monaten und heute 3 Tagen Rauchfreiheit
:applaus:
:ja:
Das machst du ja wirklich ganz toll, wie ich deinem Tagebuch entnehmen konnte, und so kleine Schmachter, oder auch große an manchen tagen , die gehören einfach dazu.
Das versucht es der :twisted: halt immer mal wieder :roll:
Ich wünsche dir, dass du es schaffst und dann niiiiiiiiiiieeeeee.. wieder rückfällig wirst, das hatte ich leider nicht geschafft..darum sei immer schön auf der Hut..aber du machst das sehr gut !
Alles Liebe für dich und herzlichen Glückwunsch nachträglich zu deinem Geburtstag wünscht dir
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Danke, liebes Mondschaf
Über 2100 Zigaretten nicht geraucht..... wow, was für eine Strecke, wenn man die alle nebeneinander legen würde... unglaublich.
Mir geht es immer besser, der :evil: besucht mich wesentlich seltener, meinem Körper geht es merklich besser, bin fitter und unternehmenslustiger. Auch meine Teezigaretten liegen eigentlich nur noch rum, hab seit 3 Tagen schon keine Lust mehr auf eine gehabt.
Ich hoffe, es gehr so weiter und bin sicher, dass ich es schaffen werde
Liebe Grüße
farmerin
Nichtraucherin seit 27. März 2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4599.html] Tagebuch der Farmerin[/url]
[b:cd266e7096]Hallo Farmerin,[/b:cd266e7096]
[color=brown:cd266e7096][b:cd266e7096]
[size=16:cd266e7096]Herzlichen Glückwunsch zu 10 Wochen rauchfrei![/size:cd266e7096] [/b:cd266e7096][/color:cd266e7096]
Bleib weiter stark und alles Gute sowie einen lieben Gruß
vom mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
[b:a0d6332f3f]Hallo Farmerin,[/b:a0d6332f3f]
so geht das aber nicht, :nein1: sich einfach auf die 2. Seite verkrümeln. Hier sind doch die ganzen Rückfälligen. :shock:
Was issn los? Bist du etwa schwach geworden? Rauchst du heimlich?
Wie auch immer. Mach einfach mal ne Meldung. BITTE!
Weiß doch gar nicht, ob ich dir morgen gratulieren darf. :!: :?:
Lass dier mal noch liebe Grüße da,
mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
[b:2f2021e1a0]was issn nu? 12 Wochen? oder nicht?![/b:2f2021e1a0] :aubacke2:
[b:2f2021e1a0][size=9:2f2021e1a0]
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Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
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