Ja :ja: zwei Monate, inzwischen neun Wochen bin ich NMR. Manchmal ists noch schwer, immer wieder mal kommt der :twisted: , inzwischen hat er es raus, wie er mich so richtig überraschend erwischt. Aber es geht eigentlich ganz gut.
Was mich nervt, ist ein Thema, das momentan im Forum rund geht. Das Zunehmen und alles, was damit zusammenhängt. Ist nämlich nicht schlimm bei mir, ein Kilo, und das fällt unter normales Auf und Ab. Aber die Verteilung :!: :!: Scheint alles auf Taille und Bauch festzusitzen. :x Und das finde ich echt besch...
1 Kilo - deswegen machste dich aber jetzt nicht verrückt - oder? [size=7:e9b8db9ed2]Bei mir sinds fast zehn *heul*[/size:e9b8db9ed2]
Stimmt schon, die Verteilung ist irgendwie unvorteilhaft. Wieso, hab ich auch noch nicht rausgefunden...
Wenn sich das gleichmäßig draufpappen würde, könnte man wenigstens vonner Figur reden... :motz:
Na das eine Kilo kann ja nicht soo auffallen. Steh grade, zieh n Bauch ein und schon isses weg.
Freu dich lieber, dass du schon [b:e9b8db9ed2][color=red:e9b8db9ed2]9 Wochen rauchfrei[/color:e9b8db9ed2][/b:e9b8db9ed2] bist.
Ich finds klasse und dafür kriegste dann auch was vom Roten ab.
Der :twisted: wird schon noch ab und zu nerven. Aber es wird immer seltener und du kannst ihn immer leichter verjagen.
Hauptsache du bleibst stur.
Knuddelgrüße vom mondschaf :1loveyou:
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Ach was, das eine Kilo stört mich überhaupt nicht. Und ich bin ja sehr froh, dass es bisher nicht mehr ist. Aber seit ich nicht mehr rauche, scheinen auch die vorher schon vorhandenen Kilos in Richtung Bauch und Taille zu wandern. Das ist es, was nervt :?
danke Dir für Deinen lieben Beitrag bei mir im TB Nun, um nochmal das leidige Thema anzuschneiden, ist es m.E. nicht gerade menschlich und charakterstark, User öffentlich zu brüskieren und bloßzustellen, denn nichts anderes war ja diese Aussage zu den sog. Gratulationen ohne Inhalt! Übrigens betrifft diese Aussage nicht nur mondschäfchen, sondern uns alle, die ja gerne gratulieren und sich an dem Erfolg der NMR-Wollenden erfreuen :!: Jede Gratulation ist Motivation!
Weisst Du, wer für sich in Anspruch nimmt, querdenkend zu sein, will sich von der Masse abheben, aber dies tut er nicht mit Überheblichkeit, wobei es doch sehr viele Querdenker gibt, die sich abschätzend Anderen gegenüber verhalten, weil sie sich durch ihre anders geartete Denkweise überschätzen!
Nun, wie schon erwähnt in meinem TB, ist dieses TB-Haus für mich keine querdenkendes TB, sondern ein abstrakt erarbeitetes esoterisches, wobei es hier von abstrakten und irgendwie auch nicht gerade sehr inhaltsreichen Beiträgen nur so wimmelt, sondern sehr selbsdarstellerisch auf mich wirkt. Nun, genug davon
Für Dich freue ich mich für Deine mittlerweile schon über 2 Monate rauchfreie Zeit und Du wirst es schaffen, für immer rauchfrei zu bleiben!
Weiterhin viel Kraft und Durchhaltvermögen wünsche ich Dir und sende Dir
Heute Abend bin ich hier, habe verschiedene häusliche Aufgaben, weil ab morgen Besuch kommt, muss ich vorbereiten. Am Samstag gibt es ein kleines Festchen, erstes ohne Zigaretten . Wird aber schon werden, hoffe ich :evil: .
Ich wünsche euch jetzt schon ein schönes Wochenende, habe in den nächsten Tagen keine Zeit fürs Forum, werde sie aber hoffentlich ohne Zigaretten überstehen, und eigentlich freue ich mich auf dieses Wochenende.
Grüße an alle, Ami :winky1:
[i:3e9b6fe69c][b:3e9b6fe69c]Liebe Ami![/b:3e9b6fe69c]
[/i:3e9b6fe69c]
Da kann ich Dir nur einfach ganz viel Spaß wünschen und ich hoffe, Dein Fest wird ein Welterfolg! Ich bin mir sicher, Du wirst das alles OHNE rauchen überstehen - Und wieder einen neuen Meilenstein damit erreichen. Vielleicht schmilzt ja auch Dein Kilo in der Hektik wieder ein kleines Stück - Obwohl ich mir vorstelle, dass es wunderbar zu Dir passt.
Dann hoffe ich nun einfach mal, dass die "Werd mal wieder gesund" Wünsche endlich in meinem Leben ankommen und freue mich, wenn Du nach der Feier berichten kannst:[color=orange:3e9b6fe69c] Ami hat nicht geraucht ...!
[/color:3e9b6fe69c]
Kannst stolz auf Dich sein. Schönes Fest wünscht
[b:3e9b6fe69c]Josefine[/b:3e9b6fe69c] :winky1:
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
dann wünsche ich dir mal eine gelungene Feier und viel Spaß mit deinem Besuch.
Wenn der :twisted: an deine Tür klopft, den lässte einfach nicht rein.
Am Sonntag haste nämlich schon 10 Wochen rauchfrei geschafft.
Kannste ruhig bisschen angeben damit. Haste nämlich toll gemacht.
Also alles in allem ein schönes Wochenende, erholsam, aufregend, anregend und absolut RAUCHFREI!
wünscht dir das [b:7532aa0bc1]mondschaf[/b:7532aa0bc1]. :winky1:
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Da hast du nun schon 70+1 Tage von dem schwarzen französischen Kraut lassen können. Wow!
Auch wenn du anfangs noch an dir gezweifelt hast, du hast es doch geschafft.
Sei stolz auf das Erreichte und bleib weiter so stur dem :twisted: gegenüber.
Eine erfolgreiche Woche und alles Liebe
vom [b:4b946f92d2]mondschaf[/b:4b946f92d2]
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Hallo :winky1: , da bin ich wieder. Das Wochenende war ereignisreich und wunderschön. Und völlig rauchfrei :!: Sogar ohne Probleme, obwohl Raucher dabei waren, aber das macht mir ja komischerweise nicht viel aus.
Danke Josefine und Mondschaf für eure Besuche und die wie immer lieben Worte :1loveyou:
Jetzt habe ich das erste Fest als Nichtmehrraucherin hinter mich gebracht. Ging richtig gut, die Ziggis fehlten mir eigentlich gar nicht. Aber am Freitag gab es eine kleine Schmachtattacke. War ein bisschen shoppen, ist schon länger nicht vorgekommen, und in einem Klamottenladen überkam es mich. Tja, letztes Mal da gewesen als Raucher. Aber solche Situationen werden seltener. Und sonst habe ich inzwischen herausgefunden, dass ich eigentlich fast kein Bedürfnis nach Rauchen habe, wenn es mir gut geht und alles ok ist. Sobald aber irgendwas mal nicht ganz rund läuft, ein kleines Ärgernis passiert, ich auf unerwarteten Widerstand stoße, mich über jemanden ärgere – ja, dann ist da immer dieses unterschwellige Gefühl, ich bin ein Raucher und will jetzt gefälligst eine Zigarette rauchen. Solche Situationen und dieses „Rauchergefühl“ gab es letzte Woche öfter. Am Wochenende war keine Rede davon, und auch jetzt ist alles gut. Jedenfalls bin ich immer wieder erstaunt und fast schon fasziniert, was Zigaretten mit ihren Süchtlingen anstellen. Wie sehr und wie lange besetzen diese blöden Dinger nicht nur den Körper, sondern Kopf und geradezu die Seele :roll:
Ja, und sonst bin ich etwas genervt, weil ich eine Ohrenentzündung habe, beim Doc war, Tropfen und Salbe bekommen habe. Rechtes Ohr ist jetzt völlig dicht, höre auf der Seite nichts. Morgen zum Nachschauen, hoffentlich wirds dann besser. Bin Kranksein nicht gewöhnt, mag nicht, stört :x
Grüße in die Weiten des Forums und allen einen schönen und qualmfreien Abend!
Ami
Ja :ja: zwei Monate, inzwischen neun Wochen bin ich NMR. Manchmal ists noch schwer, immer wieder mal kommt der :twisted: , inzwischen hat er es raus, wie er mich so richtig überraschend erwischt. Aber es geht eigentlich ganz gut.
Was mich nervt, ist ein Thema, das momentan im Forum rund geht. Das Zunehmen und alles, was damit zusammenhängt. Ist nämlich nicht schlimm bei mir, ein Kilo, und das fällt unter normales Auf und Ab. Aber die Verteilung :!: :!: Scheint alles auf Taille und Bauch festzusitzen. :x Und das finde ich echt besch...
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
[b:e9b8db9ed2]Hallo Ami,[/b:e9b8db9ed2]
1 Kilo - deswegen machste dich aber jetzt nicht verrückt - oder? [size=7:e9b8db9ed2]Bei mir sinds fast zehn *heul*[/size:e9b8db9ed2]
Stimmt schon, die Verteilung ist irgendwie unvorteilhaft. Wieso, hab ich auch noch nicht rausgefunden...
Wenn sich das gleichmäßig draufpappen würde, könnte man wenigstens vonner Figur reden... :motz:
Na das eine Kilo kann ja nicht soo auffallen. Steh grade, zieh n Bauch ein und schon isses weg.
Freu dich lieber, dass du schon [b:e9b8db9ed2][color=red:e9b8db9ed2]9 Wochen rauchfrei[/color:e9b8db9ed2][/b:e9b8db9ed2] bist.
Ich finds klasse und dafür kriegste dann auch was vom Roten ab.
Der :twisted: wird schon noch ab und zu nerven. Aber es wird immer seltener und du kannst ihn immer leichter verjagen.
Hauptsache du bleibst stur.
Knuddelgrüße vom mondschaf :1loveyou:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Ach was, das eine Kilo stört mich überhaupt nicht. Und ich bin ja sehr froh, dass es bisher nicht mehr ist. Aber seit ich nicht mehr rauche, scheinen auch die vorher schon vorhandenen Kilos in Richtung Bauch und Taille zu wandern. Das ist es, was nervt :?
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Liebe Ami,
danke Dir für Deinen lieben Beitrag bei mir im TB
Nun, um nochmal das leidige Thema anzuschneiden, ist es m.E. nicht gerade menschlich und charakterstark, User öffentlich zu brüskieren und bloßzustellen, denn nichts anderes war ja diese Aussage zu den sog. Gratulationen ohne Inhalt! Übrigens betrifft diese Aussage nicht nur mondschäfchen, sondern uns alle, die ja gerne gratulieren und sich an dem Erfolg der NMR-Wollenden erfreuen :!: Jede Gratulation ist Motivation!
Weisst Du, wer für sich in Anspruch nimmt, querdenkend zu sein, will sich von der Masse abheben, aber dies tut er nicht mit Überheblichkeit, wobei es doch sehr viele Querdenker gibt, die sich abschätzend Anderen gegenüber verhalten, weil sie sich durch ihre anders geartete Denkweise überschätzen!
Nun, wie schon erwähnt in meinem TB, ist dieses TB-Haus für mich keine querdenkendes TB, sondern ein abstrakt erarbeitetes esoterisches, wobei es hier von abstrakten und irgendwie auch nicht gerade sehr inhaltsreichen Beiträgen nur so wimmelt, sondern sehr selbsdarstellerisch auf mich wirkt. Nun, genug davon
Für Dich freue ich mich für Deine mittlerweile schon über 2 Monate rauchfreie Zeit und Du wirst es schaffen, für immer rauchfrei zu bleiben!
Weiterhin viel Kraft und Durchhaltvermögen wünsche ich Dir und sende Dir
glG elisa :sternsmilie:
Heute Abend bin ich hier, habe verschiedene häusliche Aufgaben, weil ab morgen Besuch kommt, muss ich vorbereiten. Am Samstag gibt es ein kleines Festchen, erstes ohne Zigaretten
. Wird aber schon werden, hoffe ich :evil: .
Ich wünsche euch jetzt schon ein schönes Wochenende, habe in den nächsten Tagen keine Zeit fürs Forum, werde sie aber hoffentlich ohne Zigaretten überstehen, und eigentlich freue ich mich auf dieses Wochenende.
Grüße an alle, Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
[i:3e9b6fe69c][b:3e9b6fe69c]Liebe Ami![/b:3e9b6fe69c]
[/i:3e9b6fe69c]
Da kann ich Dir nur einfach ganz viel Spaß wünschen und ich hoffe, Dein Fest wird ein Welterfolg! Ich bin mir sicher, Du wirst das alles OHNE rauchen überstehen - Und wieder einen neuen Meilenstein damit erreichen. Vielleicht schmilzt ja auch Dein Kilo in der Hektik wieder ein kleines Stück - Obwohl ich mir vorstelle, dass es wunderbar zu Dir passt.
Dann hoffe ich nun einfach mal, dass die "Werd mal wieder gesund" Wünsche endlich in meinem Leben ankommen und freue mich, wenn Du nach der Feier berichten kannst:[color=orange:3e9b6fe69c] Ami hat nicht geraucht ...!
[/color:3e9b6fe69c]
Kannst stolz auf Dich sein. Schönes Fest wünscht
[b:3e9b6fe69c]Josefine[/b:3e9b6fe69c] :winky1:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
[b:7532aa0bc1]Liebe Ami,[/b:7532aa0bc1] :1loveyou:
dann wünsche ich dir mal eine gelungene Feier und viel Spaß mit deinem Besuch.
Wenn der :twisted: an deine Tür klopft, den lässte einfach nicht rein.
Am Sonntag haste nämlich schon 10 Wochen rauchfrei geschafft.
Kannste ruhig bisschen angeben damit. Haste nämlich toll gemacht.
Also alles in allem ein schönes Wochenende, erholsam, aufregend, anregend und absolut RAUCHFREI!
wünscht dir das [b:7532aa0bc1]mondschaf[/b:7532aa0bc1]. :winky1:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
naja... habs noch angekündigt und dann vergessen... :oops:
[b:4b946f92d2]Liebe Ami,[/b:4b946f92d2] :1loveyou:
[color=red:4b946f92d2][b:4b946f92d2][size=14:4b946f92d2]herzlichen Glückwunsch zu 10 rauchfreien Wochen[/size:4b946f92d2][/b:4b946f92d2][/color:4b946f92d2]
[url=http://project-icarus.de/html/pic/referenzen/postkarten/herzlichen_gluec...ümchen[/url] hab ich auch noch schnell besorgt. Bitteschön *überreich*
Da hast du nun schon 70+1 Tage von dem schwarzen französischen Kraut lassen können. Wow!
Auch wenn du anfangs noch an dir gezweifelt hast, du hast es doch geschafft.
Sei stolz auf das Erreichte und bleib weiter so stur dem :twisted: gegenüber.
Eine erfolgreiche Woche und alles Liebe
vom [b:4b946f92d2]mondschaf[/b:4b946f92d2]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Hallo :winky1: , da bin ich wieder. Das Wochenende war ereignisreich und wunderschön. Und völlig rauchfrei :!: Sogar ohne Probleme, obwohl Raucher dabei waren, aber das macht mir ja komischerweise nicht viel aus.
Danke Josefine und Mondschaf für eure Besuche und die wie immer lieben Worte :1loveyou:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
72 Tage NMR (sagt mein Elch)
Jetzt habe ich das erste Fest als Nichtmehrraucherin hinter mich gebracht. Ging richtig gut, die Ziggis fehlten mir eigentlich gar nicht. Aber am Freitag gab es eine kleine Schmachtattacke. War ein bisschen shoppen, ist schon länger nicht vorgekommen, und in einem Klamottenladen überkam es mich. Tja, letztes Mal da gewesen als Raucher. Aber solche Situationen werden seltener. Und sonst habe ich inzwischen herausgefunden, dass ich eigentlich fast kein Bedürfnis nach Rauchen habe, wenn es mir gut geht und alles ok ist. Sobald aber irgendwas mal nicht ganz rund läuft, ein kleines Ärgernis passiert, ich auf unerwarteten Widerstand stoße, mich über jemanden ärgere – ja, dann ist da immer dieses unterschwellige Gefühl, ich bin ein Raucher und will jetzt gefälligst eine Zigarette rauchen. Solche Situationen und dieses „Rauchergefühl“ gab es letzte Woche öfter. Am Wochenende war keine Rede davon, und auch jetzt ist alles gut. Jedenfalls bin ich immer wieder erstaunt und fast schon fasziniert, was Zigaretten mit ihren Süchtlingen anstellen. Wie sehr und wie lange besetzen diese blöden Dinger nicht nur den Körper, sondern Kopf und geradezu die Seele :roll:
Ja, und sonst bin ich etwas genervt, weil ich eine Ohrenentzündung habe, beim Doc war, Tropfen und Salbe bekommen habe. Rechtes Ohr ist jetzt völlig dicht, höre auf der Seite nichts. Morgen zum Nachschauen, hoffentlich wirds dann besser. Bin Kranksein nicht gewöhnt, mag nicht, stört :x
Grüße in die Weiten des Forums und allen einen schönen und qualmfreien Abend!
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
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