Und, wo bleibt das Statement zu Tag 13? So, wie das bei dir zu lesen ist, wirst du aber ganz bestimmt auch diesen Tag ohne größere Probleme hinter dich bringen und bei gelegentlichen Besuchen vom :twisted: stark bleiben. Wünsche dir noch einen schönen Sonntag und alles Gute für die neue Woche.
Ami :winky1:
:applaus: :applaus: Glückwunsch zu den zwei Wochen ohne Qualm :applaus: :applaus:
Und ich hoffe sehr, heute kann man gratulieren zu 2 Wochen und 1 Tag. Hast du den Abend gestern gut überstanden?
Ami
Tja... nicht rauchen, wenn ich alleine bin, klappt ausgesprochen gut. Nichtrauchen, wenn andere rauchen, klappt überhaupt nicht...2 Glimmstengel waren es gestern abend. Das soll nicht mehr vorkommen!
das problem kenn ich, wann wird (so blöd es klingt) richtig neidisch auf raucher! naja nraucherin, steck den rückfall weg und mach weiter. irgendwann klappt das!
nach 2 Wochen Abstinenz ist man eben noch nicht drüber weg! Ich heiße dich herzlich in der Realität willkommen.
Aufstehen, den Staub abklopfen, und weiter. Solange du kämpfst, hast du nicht verloren.
Alles Gute für den Neustart.
LG mondschaf
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Ne, zwei Ziggis zwischendurch sind sicher nicht schlimm für die Kondition. Aber zwei Ziggis heute, die nächsten zwei übermorgen, dann mal drei auf ´ner Party, das nächste Päckchen gekauft und geraucht, das macht´s dann. Und Rauchen wolltest du doch bleiben lassen. Also los, lass es wirklich!
Ami :neinnein:
Und, wo bleibt das Statement zu Tag 13? So, wie das bei dir zu lesen ist, wirst du aber ganz bestimmt auch diesen Tag ohne größere Probleme hinter dich bringen und bei gelegentlichen Besuchen vom :twisted: stark bleiben. Wünsche dir noch einen schönen Sonntag und alles Gute für die neue Woche.
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Sonntag, 24.10.10, 16 Uhr 19
Ami hat recht, heute gibt es keine Sorgen bzgl. der Zigis... Morgen abend heisst es dafür stark bleiben!
Tag 13: Bestanden!
nicht rauchen ist gut!
Montag, 25. Oktober 2010, 17 Uhr 37
Juchhuuuu, 2 Wochen rauchfrei!!!!!
Heute abend gilt es die gemütliche, lass-uns-zuammen-eine-rauchen-Zigi erfolgreich zu umgehen!!
nicht rauchen ist gut!
:applaus: :applaus: Glückwunsch zu den zwei Wochen ohne Qualm :applaus: :applaus:
Und ich hoffe sehr, heute kann man gratulieren zu 2 Wochen und 1 Tag. Hast du den Abend gestern gut überstanden?
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Tja... nicht rauchen, wenn ich alleine bin, klappt ausgesprochen gut. Nichtrauchen, wenn andere rauchen, klappt überhaupt nicht...2 Glimmstengel waren es gestern abend. Das soll nicht mehr vorkommen!
nicht rauchen ist gut!
das problem kenn ich, wann wird (so blöd es klingt) richtig neidisch auf raucher! naja nraucherin, steck den rückfall weg und mach weiter. irgendwann klappt das!
Hallo,
nach 2 Wochen Abstinenz ist man eben noch nicht drüber weg! Ich heiße dich herzlich in der Realität willkommen.
Aufstehen, den Staub abklopfen, und weiter. Solange du kämpfst, hast du nicht verloren.
Alles Gute für den Neustart.
LG mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Mittwoch, 27. Oktober 2010, 12 Uhr 41
Heute droht keine Gefahr...
nicht rauchen ist gut!
Donnerstag, 28. Oktober 2010, 16 Uhr 45
Auch heute keine Gefahr in Sicht. Heute abend geht's zum Sport. Mal sehen, ob die 2 Zigis vom Montag abend meiner Kondition etwas anhaben konnten...
nicht rauchen ist gut!
Ne, zwei Ziggis zwischendurch sind sicher nicht schlimm für die Kondition. Aber zwei Ziggis heute, die nächsten zwei übermorgen, dann mal drei auf ´ner Party, das nächste Päckchen gekauft und geraucht, das macht´s dann. Und Rauchen wolltest du doch bleiben lassen. Also los, lass es wirklich!
Ami :neinnein:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
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