So, da pinsele ich mal wieder was in mein eigenes Tb. Muss doch Danke sagen für eure Besuche. Freuen mich immer. :ja:
Ja, die Kilos. Es ist lästig, Aber man kriegt sie irgendwann wieder weg. Und sie sind wirklich kein Grund, mit dem Rauchen wieder anzufangen. Wehe! Aber das seht ihr ja auch so.
@Frika: Nein, vor dem 23.05.2010 hatte ich nicht einmal ansatzweise einen Versuch, mit dem Rauchen aufzuhören. Nie. 30 Jahre lang nicht. Unendlich viele kurze schwarze Ziggis lang nicht. Und dann macht es plötzlich "Klick" im Kopf. Das funktioniert. Seit gut 5 Monaten und hoffentlich noch seeehr lange.
Ami

Ja, Ulli, das mit dem Gewicht war bei mir wirklich ähnlich wie bei dir. Ein paar Kilo mehr, aber nicht wirklich schlimm. Jetzt verschwinden sie wieder, und sicher hilft Bewegung und jede Form von Training dabei. Wenn es dann vielleicht noch etwas weniger wird als vor dem Rauchstopp, wäre das ganz ok. Aber nicht deine zehn oder sogar geplanten fünfzehn Kilo. Dann hätte ich nämlich gewaltig Untergewicht. Nein, das eine übrige Nichtraucherkilo, vielleicht auch ein oder zwei mehr runter von den Hüften, dann ist es gut.
Ami