aber ich muss sagen gestern abend als ich ganz alleine war kam er auf einmal ganz unerwartet. weiß net woher und warum. nach 20 wochen ohne
der gedanke jetzt könnt ich eine rauchen. vielleicht lag es daran das einen tag zuvor meine große tochter da war die so ganz selten mal eine raucht höchtens 1 -2 mal im jahr. und ausgerechnet hier bei mir an diesem abend hab sie geraucht . sie ist mit meiner jüngeren tochter raus und hat eine geraucht.
ach ist auch egal . denn ich hab mir die schuhe angezogen und bin noch mal los obwohl es dunkel war . nach ner halben stunden joggen mit den hunden war er wieder weg , der gedanke.
also bis denn
pauline
—
erster Versuch (in diesem jahr) mit der letzten ziggi am 18. januar
gescheitert am 11.april
zweiter Versuch : letzte zigarette am 7.8.11 21 Uhr
Liebe Pauline, das hast Du gut gemacht!!! Ich möchte Dir hiermit mal ganz ausdrücklich und kräftig auf die Schulter klopfen :applaus: :applaus: :applaus: Manchmal ist es eben auch nach langer Zeit schwer :frown: , aber Du warst schlau und hast nicht nachgegeben. :bounce: Liebe Grüsse einen guten Rutsch und: weiter so :groovy: :nixwieweg:
—
die Faniefen Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat. Wilhelm Busch
vielen dank tramp und qualmsocke
ja es ist wie geschafft.
erster Versuch (in diesem jahr) mit der letzten ziggi am 18. januar
gescheitert am 11.april
zweiter Versuch : letzte zigarette am 7.8.11 21 Uhr
heute ist der erste Advent.
außerdem habe ich heute vor 16 wochen die letzte zigarette ausgedrückt.
das sind 111 tage rauchfrei
:danci1:
pauline
erster Versuch (in diesem jahr) mit der letzten ziggi am 18. januar
gescheitert am 11.april
zweiter Versuch : letzte zigarette am 7.8.11 21 Uhr
http://www.youtube.com/watch?v=q3rpk0Hy ... re=related
Fuck it. Ich habe es geschafft.
hi surfer
ja auf jeden fall. schlimm fand ich auch der mann mit seinem sohn auf dem arm und dann im bett.
wir halten durch.
liebe grüße
pauline
ach ja heute sind es 17 wochen her das ich ne zigarette angemacht habe.
erster Versuch (in diesem jahr) mit der letzten ziggi am 18. januar
gescheitert am 11.april
zweiter Versuch : letzte zigarette am 7.8.11 21 Uhr
20 wochen sind es nun ohne rauchen
aber ich muss sagen gestern abend als ich ganz alleine war kam er auf einmal ganz unerwartet. weiß net woher und warum. nach 20 wochen ohne
der gedanke jetzt könnt ich eine rauchen. vielleicht lag es daran das einen tag zuvor meine große tochter da war die so ganz selten mal eine raucht höchtens 1 -2 mal im jahr. und ausgerechnet hier bei mir an diesem abend hab sie geraucht . sie ist mit meiner jüngeren tochter raus und hat eine geraucht.
ach ist auch egal . denn ich hab mir die schuhe angezogen und bin noch mal los obwohl es dunkel war . nach ner halben stunden joggen mit den hunden war er wieder weg , der gedanke.
also bis denn
pauline
erster Versuch (in diesem jahr) mit der letzten ziggi am 18. januar
gescheitert am 11.april
zweiter Versuch : letzte zigarette am 7.8.11 21 Uhr
Hallo du
Diese Momente kennt wohl jeder, auch nach Jahren kann sowas passieren, dass man ganz plötzlich so ein Verlangen bekommt ...
Ich spreche da auch aus Erfahrung und ich gehöre leider zu Denen, die diesem Moment auch schon mehrfach nachgegeben haben.
Nun sollte ich endlich mal schlauer sein !!!!
Und du auch, du wirst lernen mit diesen Momenten umzugehen. Deine Reakition mit dem Schuh anziehen und raus, laufen..das war genau richtig
Du packst das...hey! über 20 Wochen !
Wir brauchen den Niko NICHT !!!!!
Ich wünsche dir einen schönen Tag und wenn man sich nicht mehr liest, einen guten Rutsch
Alles Liebe ,
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Liebe Pauline,
das hast Du gut gemacht!!!
Ich möchte Dir hiermit mal ganz ausdrücklich und kräftig auf die Schulter klopfen :applaus: :applaus: :applaus:
Manchmal ist es eben auch nach langer Zeit schwer :frown: , aber Du warst schlau und hast nicht nachgegeben. :bounce:
Liebe Grüsse einen guten Rutsch und: weiter so :groovy:
:nixwieweg:
die Faniefen
Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat.
Wilhelm Busch
und wieder ist ein monat rum.
denke nicht an zigaretten. ist normal nicht zu rauchen.
erster Versuch (in diesem jahr) mit der letzten ziggi am 18. januar
gescheitert am 11.april
zweiter Versuch : letzte zigarette am 7.8.11 21 Uhr
Das ist cool!!!
Glückwunsch!
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
alle Achtung! :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce:
Diesmal wirds was!
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Seiten