Also ich habe vor ungefähr einem Monat aufgehört zu rauchen und für mich war das Aufhören nicht so schwer wie das jetzt-dabei-bleiben   ich habe aufgehört, weil ich dauernd erkältet war, wirklich jeden Monat und ich dachte mir, wenn meine Schleimhäute durchs Rauchen nicht mehr so gereizt wären, könnten sie Viren bestimmt auch besser abwehren... naja ich war also sehr motiviert mit dem Aufhören, wie ich in einem anderen Post geschrieben habe, habe ich auch angefangen besser zu essen Die Begleiterscheinungen beim Aufhören waren trotzdem krass, das habe ich auch in einem anderen Post geschrieben, wenn es jemanden interessiert!!

Jetzt ist es grade aber sehr hart zu widerstehen, weil die meisten meiner Freunde rauchen, und wenn man dann abends zusammen sitzt bei einem Rotwein, dann ist das Verlangen nach einer Zigarette schon sehr sehr groß. Oder wenn Leute dann zusammen vor die Tür gehen zum Rauchen, wenn es in einem Lokal nicht gestattet ist, dann ist das auch hart, Rauchen hat ja auch eine gewisse soziale Komponente.

Ich werde auf jeden Fall weiter durchhalten, meiner Gesundheit zu liebe, aber ich muss sagen, es ist schon echt nicht leicht, liebe Leidensgenossen!