Hierbei handelt es sich um ein Songzitat :mrgreen: Jedes Mal wenn ich es im Radio höre, muss ich meine Beine bewegen. Obwohl das gar nicht "meine" Musik ist. Ja.Diese Information ist unglaublich interessant :rolli1:
Aaaaaaaaaaaaaber ich bin eigentlich hier um dich cybermäßig zu knuddeln und mich mit dir zu freuen. ÜBER SAGENHAFTE DREI MONATE!!!!
Skip, Mensch! Super! :groovy:
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„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
und weiter und weiter und weiter ! - jetzt kommt der frühling - was meinste, was es da alles zu riechen gibt!!!!
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
ich möchte dir herzlich für deinen Eintrag in meinem Tb danken. Du hast ja so recht! Das waren deutliche aber gut gemeinte Worte und ich hab mir das zu Herzen genommen.
Möchte dir auch einen schönen Wochenendgruß dalassen und sach ma bis die Tage
stimmt DU bist das, der nimmer raucht - ich empfind/empfand das auch als ein phänomen ... ein schönes ...
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
habe ich morgen geschafft. Geschafft? Zu Anfang ja, da war es ein "schaffen", ein täglicher Kampf. Mittlerweile ist es kein Kampf mehr. Es ist ein "immer weitermachen, nicht nachgeben, die eigene Dummheit besiegen", aber kein Kampf mehr, wie es zu Beginn einer war. Ich hab aufgehört. Punkt.
So ist es und so bleibt es, weil ich durchs Aufhören nur Vorteile habe, durchs Wiederanfangen aber keine einzigen hätte (außer das mein suchtkrankes Hirn wieder vernebelt werden und sich vorgaukeln würde, wie toll Rauchen doch wäre).
Zieleupdate nach 100 Tagen:
1. Rauchen aufhören: erledigt
2. Rauchen nicht wieder anfangen: to be continued...
3. Abnehmen trotz Aufhören: die Pfunde schmelzen, langsam aber kontinuierlich
5. Zielzeit Halbmarathon 1.45 im September: wird wohl nicht ganz reichen; nach 3 Jahren ohne nenneswerte sportliche Betätigung dauert es wohl doch etwas länger wieder in Form zu kommen. Meine Laufzeiten werden zwar von Lauf zu Lauf besser und auch die Distanzen werden größer, aber 1.45 für ´nen Halbmarathon? Wir werden sehen...
Schöne Woche
Skip
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NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
Ich war ja einige Zeit weg - nennen wir es Weihnachtsengelkurpause - und ich freue mich total, dass es bei Dir immer noch so gut läuft. Deswegen einen ganz dicken Gratulationsblumenstrauß für die 100 Tage ... Es wird immer besser werden ...
Gruß Josefine :winky1: :sternsmilie: :winky1:
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
"My heart skip skip skip skip skip skips a beat"
Hierbei handelt es sich um ein Songzitat :mrgreen: Jedes Mal wenn ich es im Radio höre, muss ich meine Beine bewegen. Obwohl das gar nicht "meine" Musik ist. Ja.Diese Information ist unglaublich interessant :rolli1:
Aaaaaaaaaaaaaber ich bin eigentlich hier um dich cybermäßig zu knuddeln und mich mit dir zu freuen. ÜBER SAGENHAFTE DREI MONATE!!!!
Skip, Mensch! Super! :groovy:
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
super klasse
:bounce: glückwünsche :bounce:
und weiter und weiter und weiter ! - jetzt kommt der frühling - was meinste, was es da alles zu riechen gibt!!!!
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
ich möchte dir auch herzlich für 3 Monate rauchfrei gratulieren! Du hast das einfach klasse durchgezogen- unser Vorzeige NMR!
Klasse- mach weiter so! :applaus:
lieben Gruß Jutta
von mir auch, herzliche Glückwünsche für 3 Monate NMR.
Ich bin ja noch nicht so lange hier, freue mich aber zu sehen, wie ihr das hier so schafft.
Weiter so....:D
Rauchfrei seit 13. 2. 2012
Ohne Rauch gehts auch :nono:
ich möchte dir herzlich für deinen Eintrag in meinem Tb danken. Du hast ja so recht! Das waren deutliche aber gut gemeinte Worte und ich hab mir das zu Herzen genommen.
Möchte dir auch einen schönen Wochenendgruß dalassen und sach ma bis die Tage
Jutta :winky1:
stimmt DU bist das, der nimmer raucht - ich empfind/empfand das auch als ein phänomen ... ein schönes ...
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
...ich weiss gar nicht ob ich dir schon gratuliert habe...
Ich machs zur Sicherheit einfach nochmal...
Gratulation, 3 Monate, klasse Leistung!!!
Was machts Training???
habe ich morgen geschafft. Geschafft? Zu Anfang ja, da war es ein "schaffen", ein täglicher Kampf. Mittlerweile ist es kein Kampf mehr. Es ist ein "immer weitermachen, nicht nachgeben, die eigene Dummheit besiegen", aber kein Kampf mehr, wie es zu Beginn einer war. Ich hab aufgehört. Punkt.
So ist es und so bleibt es, weil ich durchs Aufhören nur Vorteile habe, durchs Wiederanfangen aber keine einzigen hätte (außer das mein suchtkrankes Hirn wieder vernebelt werden und sich vorgaukeln würde, wie toll Rauchen doch wäre).
Zieleupdate nach 100 Tagen:
1. Rauchen aufhören: erledigt
2. Rauchen nicht wieder anfangen: to be continued...
3. Abnehmen trotz Aufhören: die Pfunde schmelzen, langsam aber kontinuierlich
5. Zielzeit Halbmarathon 1.45 im September: wird wohl nicht ganz reichen; nach 3 Jahren ohne nenneswerte sportliche Betätigung dauert es wohl doch etwas länger wieder in Form zu kommen. Meine Laufzeiten werden zwar von Lauf zu Lauf besser und auch die Distanzen werden größer, aber 1.45 für ´nen Halbmarathon? Wir werden sehen...
Schöne Woche
Skip
NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
Hallo Skip!
Ich war ja einige Zeit weg - nennen wir es Weihnachtsengelkurpause - und ich freue mich total, dass es bei Dir immer noch so gut läuft. Deswegen einen ganz dicken Gratulationsblumenstrauß für die 100 Tage ... Es wird immer besser werden ...
Gruß Josefine :winky1: :sternsmilie: :winky1:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
herzlichen Glückwunsch zu 100 Tage rauchfrei! wie sich das ausspricht: 1 0 0 Tage! toll! :applaus:
liebe Grüße Jutta
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