...herzliche Glückwünsche zum Geburtstag nachträglich und ein herzliches Willkommen im Forum. Haste die Kippen schon weggeschmissen? Bist du schon rauchfrei?
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Nikotin? Viel Rauch um NICHTS! Seit dem 22.09. feiere ich meinen Sieg über den Nikotin-Teufel! :danci1:
Happy Birthday und viel Gesundheit und einen sturen Kopf. Diesen seltsamen Geburtstagswunsch wollte ich Dir gestern schicken...jetzt kommt er eben heute!
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Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
und in mir neugier, ob du mit deinem projekt angefangen hast .... ?? :winky1:
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hallo? Bist Du noch da? Duhhhuuuu ... Wäre schön, wenn Du wieder mal hierher kommen würdest. Vermute mal, der Zeitpunkt war nicht der "Richtige", stimmt's? Du weiß ja selbst, dass es den richtigen Moment einfach nicht gibt. Jedenfalls nicht, wenn man aufhören will, süchtig zu sein. Ich wünsche Dir auf jeden Fall, dass es irgendwann irgendwo zu schaffen ist und Du Dein neues Projekt anfängst. Es ist nämlich nie zu spät.
Liebe Grüße
Josefine :winky1:
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Jaaaaaa endlich - gestern 13:17 weg mit dem Zeug. Hatte die letzten 14 Tage nicht wirklich schöne Tage... aber jetzt wird es schon wieder. Das Arbeiten macht wieder Spaß - ab und zu muss man halt doch etwas kürzer treten, sonst macht einem ja wirklich nichts mehr Spaß und dann will man sich mit Gewalt zerstören - wenig Schlaf, zuviele Zigaretten und zum Drüberstreuen noch ein paar Bier.... Neee so geht das nicht mehr. Ich bin ja nur froh, dass ich den Sport nieee vernachlässigt habe... das hält doch a bissl frisch. Aber jetzt ist alles im Lot. Scheidung im laufen, Firma hat sich supsi erholt und meine Mama ist auf dem Weg der Besserung. Was will man mehr???? Und ohne Rauch ist es doch weit schöner, tja man macht eben doch viele Fehler im Leben... Wünsch euch allen einen schönen Sonntag - ich werd mich jetzt hinter die Nähmaschine klemmen und nähen was das Zeug hält!!!!
Vielen Dank euch für die Glückwünsche!!!!!!
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Scampolo
Bei manchen dauerts wohl länger, aber dran bleiben, dann schafft es sogar ein Nervöserl und Stresserltyp
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Ja, ja hat wohl etwas gedauert... ABER jetzt bin ich am 12. Tag und mir geht es blendend. Ich bin zwar etwas antriebslos, aber das kommt daher, dass ich jetzt eine Woche auf Urlaub war und jetzt muss ich mich wieder in die Arbeitswelt einfinden... Is ja nicht so leicht. Ich hab den Urlaub gleich zum Aufhören der Raucherei hergenommen. Da gibt es keine Gewohnheiten, alles ist anders und essen tut man im Urlaub ja sowieso mehr. Also sind mir die 2 kg jetzt auch noch egal. Na denn, werd meinen antriebslosen Arbeitstag dem Ende entgegensehen und nachher mit meinem Hund was unternehmen!! Bis bald!!
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Scampolo
Bei manchen dauerts wohl länger, aber dran bleiben, dann schafft es sogar ein Nervöserl und Stresserltyp
Hallöchen!!! Also Sport ist wirklich ne Ablenkung, obwohl ich so nicht wirklich ans Rauchen denke. Geträumt hab ich heute davon und das voll schlechte Gewissen. Nee das tu ich mir nicht nochmal an.. 14 Tage rauchfrei ist schon super!! So muss jetzt kurz machen, da ich mich Mittags zum Walken verabredete habe. Die 2 kg sind auch schon wieder weg! Dank runtastic.... da hat man wirklich viel Motivation und super Statistiken - einfach genial. Bis bald!
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Scampolo
Bei manchen dauerts wohl länger, aber dran bleiben, dann schafft es sogar ein Nervöserl und Stresserltyp
in Dein neues Lebensjahr!
Du wirst alles schaffen, nur Dein fester Wille zählt!
LG Egon
[url=http://www.quick-ticker.de][img]http://www.quick-ticker.de/ticker/01/183...
...herzliche Glückwünsche zum Geburtstag nachträglich und ein herzliches Willkommen im Forum. Haste die Kippen schon weggeschmissen? Bist du schon rauchfrei?
Nikotin? Viel Rauch um NICHTS!
Seit dem 22.09. feiere ich meinen Sieg über den Nikotin-Teufel! :danci1:
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4906]Zu Sörns Tagebuch[/url]
nachdem es gestern nicht ging.,
Happy Birthday und viel Gesundheit und einen sturen Kopf. Diesen seltsamen Geburtstagswunsch wollte ich Dir gestern schicken...jetzt kommt er eben heute!
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
nachträglich alles gute zum Geburtstag!!!
und in mir neugier, ob du mit deinem projekt angefangen hast .... ?? :winky1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
..von mir auch... Glückwunsch
Hallo? Bist Du noch da? Duhhhuuuu ... Wäre schön, wenn Du wieder mal hierher kommen würdest. Vermute mal, der Zeitpunkt war nicht der "Richtige", stimmt's? Du weiß ja selbst, dass es den richtigen Moment einfach nicht gibt. Jedenfalls nicht, wenn man aufhören will, süchtig zu sein. Ich wünsche Dir auf jeden Fall, dass es irgendwann irgendwo zu schaffen ist und Du Dein neues Projekt anfängst. Es ist nämlich nie zu spät.
Liebe Grüße
Josefine :winky1:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Jaaaaaa endlich - gestern 13:17 weg mit dem Zeug. Hatte die letzten 14 Tage nicht wirklich schöne Tage... aber jetzt wird es schon wieder. Das Arbeiten macht wieder Spaß - ab und zu muss man halt doch etwas kürzer treten, sonst macht einem ja wirklich nichts mehr Spaß und dann will man sich mit Gewalt zerstören - wenig Schlaf, zuviele Zigaretten und zum Drüberstreuen noch ein paar Bier.... Neee so geht das nicht mehr. Ich bin ja nur froh, dass ich den Sport nieee vernachlässigt habe... das hält doch a bissl frisch. Aber jetzt ist alles im Lot. Scheidung im laufen, Firma hat sich supsi erholt und meine Mama ist auf dem Weg der Besserung. Was will man mehr???? Und ohne Rauch ist es doch weit schöner, tja man macht eben doch viele Fehler im Leben... Wünsch euch allen einen schönen Sonntag - ich werd mich jetzt hinter die Nähmaschine klemmen und nähen was das Zeug hält!!!!
Vielen Dank euch für die Glückwünsche!!!!!!
Scampolo
Bei manchen dauerts wohl länger, aber dran bleiben, dann schafft es sogar ein Nervöserl und Stresserltyp
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo alle miteinander!!!
Ja, ja hat wohl etwas gedauert... ABER jetzt bin ich am 12. Tag und mir geht es blendend. Ich bin zwar etwas antriebslos, aber das kommt daher, dass ich jetzt eine Woche auf Urlaub war und jetzt muss ich mich wieder in die Arbeitswelt einfinden... Is ja nicht so leicht. Ich hab den Urlaub gleich zum Aufhören der Raucherei hergenommen. Da gibt es keine Gewohnheiten, alles ist anders und essen tut man im Urlaub ja sowieso mehr. Also sind mir die 2 kg jetzt auch noch egal. Na denn, werd meinen antriebslosen Arbeitstag dem Ende entgegensehen und nachher mit meinem Hund was unternehmen!! Bis bald!!
Scampolo
Bei manchen dauerts wohl länger, aber dran bleiben, dann schafft es sogar ein Nervöserl und Stresserltyp
Hallöchen!!! Also Sport ist wirklich ne Ablenkung, obwohl ich so nicht wirklich ans Rauchen denke. Geträumt hab ich heute davon und das voll schlechte Gewissen. Nee das tu ich mir nicht nochmal an.. 14 Tage rauchfrei ist schon super!! So muss jetzt kurz machen, da ich mich Mittags zum Walken verabredete habe. Die 2 kg sind auch schon wieder weg! Dank runtastic.... da hat man wirklich viel Motivation und super Statistiken - einfach genial. Bis bald!
Scampolo
Bei manchen dauerts wohl länger, aber dran bleiben, dann schafft es sogar ein Nervöserl und Stresserltyp
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