Scampolos Tagebuch

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Schneckal
Genau schreib und lies dir

Genau schreib und lies dir den Schmacht weg. Hat mir auch unheimlich viel geholfen.

Viel Glück bei deinem Neustart.

Rauchfrei seit 10.07.2012, 22.00 Uhr.

Das Unmögliche möglich machen!

Sue 1961
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Jetzt hast aber genug geübt,

Jetzt hast aber genug geübt, nun eiere nicht rum, sondern starte durch. Hast ja uns, wir hören dir zu, bepuscheln und betüteln dich,*räusper* ich verteile auch mal einen Tritt im Allerwertesten, *sorry* und du brauchst nur NICHT zu rauchen. Also du siehst du musst gar nix tun.

Komm, auf gehts Richtung Bank...

Sue

 

Nimm das Unveränderbare an und ändere das, was unannehmbar ist. Und sei klug genung den Unterschied zu kennen.

 

 

Scampolo
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Genug geübt

Ich hau mich weg! Wink das trifft den Nagel auf den Kopf. Ich hab wirklich genug geübt! Es geht mir sehr gut, bis auf, dass es mich schon sehr anzipft nach 21 Tagen wieder so einen Blödsinn begangen zu haben.. Recht intelligent war das ja wirklich nicht. Und dann noch diese Ausreden wie Scheidung, Autoreparatur, Firmenprobleme... tsts... Also ob das Rauchen etwas leichter machen würde.

Machs mir jetzt mit meinem Hunderl Murmel am Sofa gemütlich und guck mir dann das Fußballspiel an *freu*!

Danke euch!!!!! *umarm* Wink

Scampolo

 

Bei manchen dauerts wohl länger, aber dran bleiben, dann schafft es sogar ein Nervöserl und Stresserltyp

Scampolo
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Was für ein Morgen

Brav nicht geraucht, trotz wirklich sehr interessanten gestrigen Fußballspiel! Mein lieber kleiner Dackel-Jack-Russel Mischling hat heute ein Hendl gerissen. Das hab ich wirklich nicht für möglich gehalten. Also das brauch ich wirklich nicht am Morgen. Jetzt gibt es nur mehr MIT-LEINE Gassi gehen. Is ja ein Witz.... Gleich die Wirtin gecallt und die Straftat bekannt gegeben, gut der wars egal, wenn das blöde Huhn auch draussen umher rennt (hat sie gesagt). Naja gesehen hab ich nichts (das auch noch) aber es hat halt zum gackern aufgehört, kein gutes Zeichen. Murmel war zwar auch nicht mit Federn bedeckt oder sonst was, aber sie wirds schon getan haben... So dann komm ich in die Firma, eh schon spät dran und was erwartet mich dort. Eine meiner Angestellten hat ne Lippe wie aus einem Gruselschocker... Katzenhaarallergie.. Mah das sieht aus, ganz schlimm, ich bin da eh so anfällig. Ich bekomme da ja gleich Phantomschmerzen.... So geh jetzt ne Mittagsrunde mit meinem kleinen Reißer und dann muss ich aber wirklich was arbeiten....Die Innsbrucker Messe steht vor der Tür und ich bin noch nicht ganz fertig.... Na jetzt ists ja wieder lustiger zum Arbeiten, wenn das Wetter nicht ganz so schön ist! Wink Wünsch euch allen noch einen schönen Tag - ich will mich ja nicht zu früh freuen, aber ich glaube ich habe meinen Umlegeschalter wieder gefunden! Biggrin

Scampolo

 

Bei manchen dauerts wohl länger, aber dran bleiben, dann schafft es sogar ein Nervöserl und Stresserltyp

Scampolo
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Das Teufelchen

ist Gott sei Dank noch nicht aufgetaucht, und ich hoffe das bleibt auch so. Bin heute mit einen Raucher mitgefahren. Urggggh grauslig, im Auto stinkt das wirklich enorm, der abgestandene kalte Rauch ist ja wirklich ekelig... Also ich bin diesmal genauso zuversichtlich wie damals, als ich aufhörte. Da hatte ich aber auch mehrere Anläufe gebraucht. Tja man braucht sich wirklich nicht einbilden, dass eine keine ist..... Bis bald!

Scampolo

 

Bei manchen dauerts wohl länger, aber dran bleiben, dann schafft es sogar ein Nervöserl und Stresserltyp

Bluna
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das ist ja schon mal

eine ganz gute einstellung. jetzt einfach nur am ball bleiben. wirst sehn, diesmal schaffst es ganz bestimmt! Smile

gruß Bluna

 

Rauchfrei seit 31.08.2012 / 9.50

es ist schwieriger als erwartet, aber einfacher als ich dachte

Scampolo
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Huch

Jetzt war er da... aber nur kurz. Werde jetzt gleich von einer Freundin zum Fortgehen abgeholt. Is ja die letzten 4 Jahre auch ohne gegangen. Bin zuversichtlich, was heißt zuversichtlich -  klaro, dass ich nicht umfalle. Morgen kommt mein Schatzi wieder, dann schaut die Welt wieder ganz anders aus. Er war ja soo stolz auf mich, (ist er auch noch), weil ich sooo standhaft war. Er konnte es gar nicht verstehen, warum ich wieder angefangen habe. Sicher waren da nicht gerade lustige Sachen zu bewältigen, aber wie schon geschrieben, was nützt die Tschik?? Plazebos...  So ist es, man redet sich was ein und glaubt es dann auch. Mit mir nicht mehr. Aber ich werde mich morgen melden, damit ihr es schwarz auf weiß habt. Teufel weiche.. vertschüss dich, lass mich in Ruh, verschwinde einfach. Wink So bis morgen!!!

Scampolo

 

Bei manchen dauerts wohl länger, aber dran bleiben, dann schafft es sogar ein Nervöserl und Stresserltyp

Scampolo
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Danke Bluna

Wollt ich natürlich auch noch schreiben! Vielen Dank für deinen Zuspruch!!!!!

Scampolo

 

Bei manchen dauerts wohl länger, aber dran bleiben, dann schafft es sogar ein Nervöserl und Stresserltyp

Sue 1961
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Und standhaft geblieben?

Und standhaft geblieben?

Sue

 

Nimm das Unveränderbare an und ändere das, was unannehmbar ist. Und sei klug genung den Unterschied zu kennen.

 

 

Scampolo
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Standhaft

Steh hier in innsbruck auf der messe ohne rauch mein handy spinnt, mit iphone is net so super, aber egal, hauptsache rauchfreu!!!!!

Scampolo

 

Bei manchen dauerts wohl länger, aber dran bleiben, dann schafft es sogar ein Nervöserl und Stresserltyp

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