Ich möchte Dir und Deiner Familie ein Frohes Rauchfreies Weihnachtsfest Wünschen,
und einen Guten Rutsch in ein Stressfreies 2013.
Liebe Grüße Heino :winky1:
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[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Freude kommt auf wenn man Liest das Du es endlich gepackt hast,ich hoffe Du bleibst jetzt schön in unserer Spur.
Liebe Grüße Heino Winke Winke
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[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
na da kommt freude auf - ich sitz wie ein grinskistchen vor dem pc! freu mich total - und sag: WEITERMACHEN!!!!! :bounce: :danci1: :applaus:
lg quaxin
edit: wann sind die denn? die 200?
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
:danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :bounce:
"Nichts ist so erfrischend wie ein beherzter Schritt über die eigenen Grenzen."
Keith Haring
Seit dem 15.09.2012, 7:30 Uhr wird rauchfrei daher geschritten
:winky1: Hallo melson
Ich möchte Dir und Deiner Familie ein Frohes Rauchfreies Weihnachtsfest Wünschen,
und einen Guten Rutsch in ein Stressfreies 2013.
Liebe Grüße Heino :winky1:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Wiedermal hier reinschau. Bin immernoch dabei. Gleich feier ich ein halbes Jahr. Geht glaub noch 3 Wochen. Danke für die schönen Sätze.
Hallo melson
Freude kommt auf wenn man Liest das Du es endlich gepackt hast,ich hoffe Du bleibst jetzt schön in unserer Spur.
Liebe Grüße Heino Winke Winke
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Ja, immer noch dabei. Und nun warte ich auf die 200 Tage.
boah - mensch melson klasse!
na da kommt freude auf - ich sitz wie ein grinskistchen vor dem pc! freu mich total - und sag: WEITERMACHEN!!!!! :bounce: :danci1: :applaus:
lg quaxin
edit: wann sind die denn? die 200?
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
:winky1: Toll melson
200 ist ne schöne Zahl,
200 schaffste alle mal.
Doch Lieber melson was mich
Freud,
bis 365 ist es nicht mehr
weit.
Liebe Grüße,und schön in der
Spur bleiben.
Heino :winky1:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo zusammen. Danke für die Beiträge. So, in nur einem Tag, also übermorgen, am Mittwoch, habe ich 200 Tage.
stell schon mal die sektgläser hin - übermorgen !
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
meine Glückwünsche!!!!!
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
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