...am WE kommt Sonne und Frühling. Also, jetzt ins Bett, trinken und am Wochenende eingepackt und mit Tempos an die Luft.
Hab ich gemacht, liebe Heike. Hat auch geholfen, nur die Sonne war am WE nicht so zu sehen. Erst heute am Montag haben wir die volle Pracht und Wucht der Sonne geniesen können. Tja - und da muss man wieder arbeiten. Ausgerechnet in diesen ersten Frühlingstagen mit Sonne(die ganze Woche) muss ich auch noch Urlaubsvertretung machen. Ist aber nicht so schlimm, bin mit dem Auto unterwegs und da scheint ja meist die Sonne gut rein...........und blendet schön 8).
2614 Tage nicht geraucht
104.590 Zigaretten nicht geraucht
19.266,58€ gespart - ist ja toll. Ich weiss immer noch nicht, wohin ich es monatlich anspare?!?!
Ist aber ein tolles Ergebnis. Sowas sollte doch jeder hier im Forum sehen. Vor allem die Neulinge, welche sich mühsam abquelen und versuchen mit allen Mitteln die Glimmstängel beiseite zu legen. Naja, es wird schon werden, denn es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Macht einfach weiter und steht die "kleinen Leiden" durch, dann schafft ihr es auch soweit.
Mal sehen, was das Josefinschen so macht - sie ist ja auch wenig im Forum. Huhuuuuu, Forenomaaaa! Bis bald wieder.
Hallo Gerd, war ich hier schonmal? Hmm ich weiß es nicht, kann mich aber gut daran erinnern, dass ich in meinen Anfangstagen bei dir im Tagebuch viel gelesen habe, was mich echt motiviert hat.
Wow fast 20.000 Tacken nicht verquarzt, das ist doch mal was. Und selbst wenn man nicht weiß wo die hingekommen sind, so waren sie bestimmt besser angelegt, als in den Stinkedingern.
...Schneckal, für die
lieben Worte. Ja, es ist schon seltsam - da raucht man nicht mehr und die"Piepen"sind einfach nicht auf zu finden.
Aber egal, ich rauche nicht und das ist besser so.
Meine verdammte Grippe bin ich los.
Habe der einSchnippchengeschlagen. Bin einfach wieder
arbeiten gegangen und habe deshalb viel frische Luft um mich gehabt. Da war
dies Grippe wech - einfach wech und ich habe meine Ruhe. Ich habe letzte Nacht
vom Rauchen geträumt. Einen Zug nach dem anderen getan - aber da saß ich auf
einmal im Bett. Mir war es wie im realen Leben - ich saß auf dem Balkon und
blies den Qualm ganz frei in die Luft - einfach so, als würde ich es wirklich
tun. "NEIN Gerd, dass tust du nicht mehr. Dafür hast du dich so an die
frische Luft um dich herum gewöhnt - an die frische Wäsche, welche du trägst
und an die schneeweißen Gardinen, welche do immer so vergilbt waren, wenn
der :twisted: sich in der Wohnung breit machte". Es ist schön
so und ich bin stolz auf mich. Ich kann es den Neuen und den gescheiterten nur
raten - last die Finger vom Nikotin und versucht auch, vorab den Alkohol zu
meiden. Er ist immer Schuld, wenn man nicht klar kommt, mit dem NMR.
Ich wünsche
allen ein schönes rauchfreies Wochenende und immer daran denken - die Nächste
nicht anbrennen.
...nix mit Grippe los. Hab sie wieder. Vor allem den Husten. Meine Brustkorb tut schon weh - aber nicht Lungenentzündung. Fieber um die 38,5 kommt noch dazu.
Alles sch....., aber damit werde ich auch fertig. Bis bald wieder und lasst euch nicht von mir anstecken.
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
....liebe Andrea für die Besserungswünsche. Es hat ja auch schon gewirkt... :lol1: So schnell kann man sich aber auch verlaufen, trotzdem schön, dass Du hier warst.
Mir geht es schon besser und bin auf dem Weg, dass es mir noch besser geht. Naja - es muss ja mal wieder werden. Ich kann ja nicht ewig im "Bett" rumliegen. :roflrofl:
...am WE kommt Sonne und Frühling. Also, jetzt ins Bett, trinken und am Wochenende eingepackt und mit Tempos an die Luft.
Gute Besserung!
...am WE kommt Sonne und Frühling. Also, jetzt ins Bett, trinken und am Wochenende eingepackt und mit Tempos an die Luft.
Hab ich gemacht, liebe Heike. Hat auch geholfen, nur die Sonne war am WE nicht so zu sehen. Erst heute am Montag haben wir die volle Pracht und Wucht der Sonne geniesen können. Tja - und da muss man wieder arbeiten. Ausgerechnet in diesen ersten Frühlingstagen mit Sonne(die ganze Woche) muss ich auch noch Urlaubsvertretung machen. Ist aber nicht so schlimm, bin mit dem Auto unterwegs und da scheint ja meist die Sonne gut rein...........und blendet schön 8).
2614 Tage nicht geraucht
104.590 Zigaretten nicht geraucht
19.266,58€ gespart - ist ja toll. Ich weiss immer noch nicht, wohin ich es monatlich anspare?!?!
Ist aber ein tolles Ergebnis. Sowas sollte doch jeder hier im Forum sehen. Vor allem die Neulinge, welche sich mühsam abquelen und versuchen mit allen Mitteln die Glimmstängel beiseite zu legen. Naja, es wird schon werden, denn es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Macht einfach weiter und steht die "kleinen Leiden" durch, dann schafft ihr es auch soweit.
Mal sehen, was das Josefinschen so macht - sie ist ja auch wenig im Forum. Huhuuuuu, Forenomaaaa! Bis bald wieder.
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Gerd, war ich hier schonmal? Hmm ich weiß es nicht, kann mich aber gut daran erinnern, dass ich in meinen Anfangstagen bei dir im Tagebuch viel gelesen habe, was mich echt motiviert hat.
Wow fast 20.000 Tacken nicht verquarzt, das ist doch mal was. Und selbst wenn man nicht weiß wo die hingekommen sind, so waren sie bestimmt besser angelegt, als in den Stinkedingern.
Schönes Wochenende
Rauchfrei seit 10.07.2012, 22.00 Uhr.
Das Unmögliche möglich machen!
...Schneckal, für die
lieben Worte. Ja, es ist schon seltsam - da raucht man nicht mehr und die "Piepen" sind einfach nicht auf zu finden.
Aber egal, ich rauche nicht und das ist besser so.
Meine verdammte Grippe bin ich los.
Habe der ein Schnippchen geschlagen. Bin einfach wieder
arbeiten gegangen und habe deshalb viel frische Luft um mich gehabt. Da war
dies Grippe wech - einfach wech und ich habe meine Ruhe. Ich habe letzte Nacht
vom Rauchen geträumt. Einen Zug nach dem anderen getan - aber da saß ich auf
einmal im Bett. Mir war es wie im realen Leben - ich saß auf dem Balkon und
blies den Qualm ganz frei in die Luft - einfach so, als würde ich es wirklich
tun. "NEIN Gerd, dass tust du nicht mehr. Dafür hast du dich so an die
frische Luft um dich herum gewöhnt - an die frische Wäsche, welche du trägst
und an die schneeweißen Gardinen, welche do immer so vergilbt waren, wenn
der :twisted: sich in der Wohnung breit machte". Es ist schön
so und ich bin stolz auf mich. Ich kann es den Neuen und den gescheiterten nur
raten - last die Finger vom Nikotin und versucht auch, vorab den Alkohol zu
meiden. Er ist immer Schuld, wenn man nicht klar kommt, mit dem NMR.
Ich wünsche
allen ein schönes rauchfreies Wochenende und immer daran denken - die Nächste
nicht anbrennen.
Grüße vom Foren-Opa
...nix mit Grippe los. Hab sie wieder. Vor allem den Husten. Meine Brustkorb tut schon weh - aber nicht Lungenentzündung. Fieber um die 38,5 kommt noch dazu.
Alles sch....., aber damit werde ich auch fertig. Bis bald wieder und lasst euch nicht von mir anstecken.
Grüße vom Foren-Opa
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
...danke für Deine Grüße.
Mich hats wirklich erwischt und nicht zu knapp. Bin ja eigentlich kleinlich - aber bei dieser Grippe habe ich zu laut
"H I E R !"
geschriehen. Muss am Montag nochmals zum Doc. GUT ist, dass ich gar nicht rauche.
Allen ein schönes rauchfreies und gesundes Wochenende.
Grüße vom Foren-Opa
Lieber Gerd,
nach Monaten schaue ich im Forum vorbei und sofort habe ich Dich gefunden
.
Ich wünsche Dir gute Besserung.
Liebe Grüße aus dem immer noch tiefwinterlichen - aber sonnigen - Finnland,
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
....liebe Andrea für die Besserungswünsche. Es hat ja auch schon gewirkt... :lol1: So schnell kann man sich aber auch verlaufen, trotzdem schön, dass Du hier warst.
Mir geht es schon besser und bin auf dem Weg, dass es mir noch besser geht. Naja - es muss ja mal wieder werden. Ich kann ja nicht ewig im "Bett" rumliegen. :roflrofl:
Allen hier im Forum ein schönes Osterfest
und gesunde rauchfreie Feiertage.
Grüße vom Foren-Opa
euch auch - virenfrei!
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