heute tag 300, wow die zeit rast nur so dahin und es geht mir prima. mehr kann ich gar nicht sagen, nicht mehr rauchen ist ein selbstläufer geworden und es gab auch keinerlei verlangen mehr. was ich total schön finde ist, dass ich mitlerweile von freunden als nichtraucher wahrgenmmen werde, war es die ersten monate immer noch ein abwarten und dann feststellen "ah du rauchst immer noch nicht wieder" ist es jetzt einfach so und wird gar nicht mehr als besonderheit angesehen. auch ich sehe es immer weniger als besonderheit sondern als gegebenheit.
also an alle die grad anfangen: dran bleiben lohnt sich, die nächste nicht mehr anzünden und stur bleiben. an alle die noch überlegen: traut euch, der erste schritt ist oft der schwerste man lernt das laufen aber nur beim laufen nicht beim sitzend abwarten
bis bald mal wieder karo :winky1:
—
"Nichts ist so erfrischend wie ein beherzter Schritt über die eigenen Grenzen." Keith Haring
Seit dem 15.09.2012, 7:30 Uhr wird rauchfrei daher geschritten
herzlichen Glückwunsch zu den 300 Tagen! Und in 65 Tagen kannst du auf die Bank
Jetzt wo ich Schrubber, Spülbürste, Fensterleder, Staubsauger & Zimmermädchenoutfit an Schneckal abgegeben habe und mein Kissen eingesessen ist machts hier richtig Spass!! :winky1:
hallo tagebuch, hallo alle nicht mehr raucher :winky1:
so langsam geht es richtung zielgerade, heute tag 338 und ich bin in meinem leben ohne kippen absolut angekommen.
:danci1: :bounce:
es geht mir gut, ging nie besser. in meinem freundeskreis sind viele raucher (mein freund raucht ja auch) war das am anfang noch eine herausvorderung daneben zu sitzen und eben keine anzuzünden, so merke ich jetzt nur noch wie sehr es einem die luft raubt... bin gespannt wie es sich zum herbst/winter entwickelt wenn ich drinnen zugestinkert werde, schön wird das nicht werden :dead:
lieben gruß an alle und immer schön die nächste nicht anzünden karo
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"Nichts ist so erfrischend wie ein beherzter Schritt über die eigenen Grenzen." Keith Haring
Seit dem 15.09.2012, 7:30 Uhr wird rauchfrei daher geschritten
Ich schliesse mich Dir in allen Punkten an MIr geht es genauso! freuuuu
Ausser dass ich keine Angst vom Herbst/Winter habe, denn es wird ja eh immer besser und besser! Und ich denke auch du musst Dir keine Gedanken darüber machen Abgesehen davon... drinnen rauchen geht mal gar nicht! Das mochte ich schon zu meiner Raucherzeiten nicht. Meine Wohnung blib immer Rauchfrei. Ich halte es in einem Raum kaum aus, wo geraucht wird....
Machen Wir zum 1 Jährigen eine Party? :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
liebe Grüsse von der Nichtrauchenden und niemehr rauchenden Wüstenblume
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
hallo an alle und hallo tagebuch,
heute tag 300, wow die zeit rast nur so dahin und es geht mir prima. mehr kann ich gar nicht sagen, nicht mehr rauchen ist ein selbstläufer geworden und es gab auch keinerlei verlangen mehr. was ich total schön finde ist, dass ich mitlerweile von freunden als nichtraucher wahrgenmmen werde, war es die ersten monate immer noch ein abwarten und dann feststellen "ah du rauchst immer noch nicht wieder" ist es jetzt einfach so und wird gar nicht mehr als besonderheit angesehen. auch ich sehe es immer weniger als besonderheit sondern als gegebenheit.
also an alle die grad anfangen: dran bleiben lohnt sich, die nächste nicht mehr anzünden und stur bleiben.
an alle die noch überlegen: traut euch, der erste schritt ist oft der schwerste man lernt das laufen aber nur beim laufen nicht beim sitzend abwarten
bis bald mal wieder
karo :winky1:
"Nichts ist so erfrischend wie ein beherzter Schritt über die eigenen Grenzen."
Keith Haring
Seit dem 15.09.2012, 7:30 Uhr wird rauchfrei daher geschritten
herzlichen Glückwunsch zu den 300 Tagen! Und in 65 Tagen kannst du auf die Bank
Jetzt wo ich Schrubber, Spülbürste, Fensterleder, Staubsauger & Zimmermädchenoutfit an Schneckal abgegeben habe und mein Kissen eingesessen ist machts hier richtig Spass!! :winky1:
:winky1: T
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
hallo tagebuch, hallo alle nicht mehr raucher :winky1:
so langsam geht es richtung zielgerade, heute tag 338 und ich bin in meinem leben ohne kippen absolut angekommen.
:danci1: :bounce:
es geht mir gut, ging nie besser. in meinem freundeskreis sind viele raucher (mein freund raucht ja auch) war das am anfang noch eine herausvorderung daneben zu sitzen und eben keine anzuzünden, so merke ich jetzt nur noch wie sehr es einem die luft raubt...
bin gespannt wie es sich zum herbst/winter entwickelt wenn ich drinnen zugestinkert werde, schön wird das nicht werden :dead:
lieben gruß an alle und immer schön die nächste nicht anzünden
karo
"Nichts ist so erfrischend wie ein beherzter Schritt über die eigenen Grenzen."
Keith Haring
Seit dem 15.09.2012, 7:30 Uhr wird rauchfrei daher geschritten
oh - du kommst bald auf die bank? :bounce:
rauchfrei seit 04.08.2012
... auf die bank.
kannst schon mal rutschen :applaus:
Die Pest wurde besiegt am 22.06.2016.
Nur das tun zählt
Ich schliesse mich Dir in allen Punkten an
MIr geht es genauso! freuuuu
Ausser dass ich keine Angst vom Herbst/Winter habe, denn es wird ja eh immer besser und besser! Und ich denke auch du musst Dir keine Gedanken darüber machen
Abgesehen davon... drinnen rauchen geht mal gar nicht! Das mochte ich schon zu meiner Raucherzeiten nicht. Meine Wohnung blib immer Rauchfrei. Ich halte es in einem Raum kaum aus, wo geraucht wird.... 
Machen Wir zum 1 Jährigen eine Party?
:danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
liebe Grüsse von der Nichtrauchenden und niemehr rauchenden Wüstenblume
Rauchfrei seit 15.09.2012
party!!!!!!!!!!!! yeh. unbedingt machen! ich weiss ja schon, wie sich so eine party anfühlt. :bounce:
rauchfrei seit 04.08.2012
9
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
:danci1: neun :danci1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
10 und dann kommt auch schon die 9 ...
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
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