Eva über drei Wochen bist du niemals hinaus gekommen?
Bei mir wars eine Woche. Ich habe so oft versucht aufzuhören, und spätestens am 7. Tag hab ich mir wieder eine angesteckt. Ich wusste ganz genau, wenn ich es nur einmal über diese magische 7 schaffe, dann schaffe ich es ganz. Und so war es. Heute kommt die Schmacht nur ganz ganz selten mal vorbei, aber das ist mittlerweile mit nem kleinen Kopfschütteln abgetan. Dennoch weiß ich, dass ich mein Leben lang vorsichtig sein muss.
Ich bin ja beruhigt dass die Müdigkeit bei Euch auch wieder mal weggegangen ist, also heute ging es bei mir so einigermaßen..... allerdings hatte ich immer schon die Tendenz, am Abend aufzuwachen...... typischer Fall einer Nachteule........ morgens unbrauchbar........
SUPER------- Danke für die vielen Quinoa-Ideen. Da werde ich doch auch was finden und was Gutes draus machen! Heute hatte ich Hirse am Wickel und machte gefüllte Paprika mit Hirse und Paprikastücken und Jungzwiebel und ein paar Gewürzen (ich nahm Kardamom).....dazu Sauce mit scharfem Ajvar..... also das schmeckte na ja..... na ja...... mein Mann aß es tapfer und erklärte auch es schmeckt ihm. Ich fand, am besten ist die Sauce, und der Rest ist die elende Patzerei nicht wert.....
Morgen falle ich über den Quinoa her
Ich glaube auch, jeder(r) hat so magische Zahlen, na besser TAGE, die schwierig sind. So wie es bei Dir, Schneckal, 7 Tage waren, sind es bei mit die 3 Wochen. Erst wenn ich die geschafft habe, werde ich mich sicher fühlen. Obwohl..... sicher fühlen ist auch relativ, weil der :twisted: immer wieder unerwartet wo auftaucht. Und ich dann stur sage "ich rauche die ERSTE nicht, dann können die 40 anderen nicht nachkommen".
Tja, und die Laune? Also heute ging es relativ gut, ich glaube schon, dass es auch an den Dauernadeln im Ohr liegt, die helfen.
Außerdem werde ich mir bald zu HEILIG..... kein Alk.... kein Kaffee... keine Zigaretten........ und dann verbietet mir die Ärztin auch noch den Süßkram??????? Ein paar Ausrutscher hatte ich heute, also diese paar wenigen Pferfferminz-Zuckeln mussten sein :oops: Na ja, vielleicht auch gut, als ich 95 zu rauchen aufhörte, nahm ich blitzartig 10kg zu, das brauche ich nicht..... da würde mir schon das Pferd leid tun..... mal ganz davon abgesehen dass ich alle Spiegel zu Hause verhängen müsste :shock:
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Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!
Jetzt bin ich erst mal paff. Einfach paff - Evaviktoria. Ich gratuliere Dir zu Deinem Erfolg. Alk stehen zu lassen ist ein Erfolg für denjenigen, der es kann und nicht alle können das. Ich selbst habe davon zu viel gehört und erfahren. Trotzdem ein großes LOB für Dich und weiterhin viel Erfolg - auch im NichtMehrRauchen. Du bist vom Alkohol weg, dann schaffst Du es auch mit dem Nikotin. Toi, toi, toi ! ! !
Lieber Gerd, Danke für die Glückwünsche!!! Wobei die Freiheit vom Alk schon eine liebe Gewohnheit ist...... und auch das Nachsehen auf diversen Packungen von Süßem, ob dort "Stoff" drin ist........ heute brachte mein Liebster Nusskipferl mit...... Blick auf die Rückseite..... Inländerrum..... verseucht........ na gut dann nicht, muss er sie allein essen...
Ich versuche schon, mit der Kippe ähnlich umzugehen wie mit dem Alk in der Anfangszeit: die ERSTE stehenlassen, nicht mit mir diskutieren, freuen an jedem FREIEN Tag, usw.
Heute bin ich recht schlecht gelaunt und der :twisted: kommt öfter auf Besuch. Mein Mann raucht ja immer noch, wenig, aber doch, das hilft auch nicht sehr :schmoll: Fühle mich aber stabil und weg vom Rückfall, also keine Kilometer weg...... aber WEG :bounce: und das freut mich.
Bloß die Saceh mit der Ernährungsumstellung macht mir Beschwerden, gleich auf sooooooooo viele liebgewonnenen Dinge zu verzichten, vor allem mit den Süßigekeiten hab ich Probs... also genau gesagt eher ohne :motz:
Eure Tagebücher sind ein Quell der Freude und des Mutes, das ist ganz toll!!!! :1loveyou: und heute hab ich Zeit, da lese ich mich hemmungslos durch viele Bücher..... total fein...... Leider sind die Bücher, die schon "dick" sind, am Anfang unsortiert, da bringt die Technik etwas durcheinander, schade, da kann ich nicht so chronologisch lesen...... würde mich ja interessieren ob das nur bei meinem Rechner so ist oder allgemein...
Bin schon am Überlegen was ich mir als Belohnung gönne, nach einer gewissen Zeit clean sein. Der Ticker ist ja shcon Belohnung, dne ansehen und sehen, wie VIELE Tschick nicht mehr durch die Lunge gewandert sind :danci1:
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Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!
den Grüßen fürs Wochenende von Sabine schließe ich mich mit ganzem Herzen an! :1loveyou: Ich hoffe, Du bist noch NMR und war so verdutzt, dass Du soviele Nachrichten in DeinemPostfach hast die Du noch nicht gelesen hast. Rückfall? Nur mal so ne Frage nebenbei - ich kenne ds nämlich! :nono: Wenn Du Lust hast, kannst mich ja auf einer Seite mal besuchen!"Billes Weg in die Freiheit...pp", da wohn ich! Ich da hocke ich auch mit :kaffeepc: vor meinem ollen Apple-MAC und kurve hier durchs Forum, was mit schon viiiieeeel geholfen hat.
So, nu :nixwieweg: nix wie weg und gaaaanz lieben Gruß vom
Liebe Sabine, Danke für Deine liebe Gratulation, ja, die ersten Tage sind die schlimmsten...... und dann noch die 3 Wochen, das ist so meine "Gefahrengrenze".... wir sind 33 Tage auseinander... wenn ich 11 hab, hast Du 44........ na dann hefte ich mich mal still an Deine erfolgreichen Sohlen
Lieber Bille, ein liebes Danke für Deinen Besuch! Es ist alles ok und ich rauche NICHT!!!! Der :twisted: kann uns vergessen, der kriegt uns nicht mehr in die Klauen, Dich nicht mehr und mich auch nimmer!!!!!
Sonst bin ich etwas angenervt von der Raucherei meines Liebsten.... und komme gleichzeitig auch immer wieder zum Schmunzeln.... er erfindet immer GRÜNDE, um auf den Balkon rauchen zu gehen..... eigentlich sagte er ja, es ist überhaupt kein Problem für ihn aufzuhören, ABER nach 1 Tag war er schon wieder am Stoff, zwar wenig (3-4 Zigarillos am Tag) aber DOCH... :dopy1: Nun das ist glaube ich ein echter Fall fürs "LOSLASSEN" oder "Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann" Wird dann sicher richtig fein im Winter, weil: ich friere im Winter nicht mehr draußen beim Rauchen :jokeky:
Weil ich ja bei der Ärztin nach TCM war und sie mir unter anderem die Milchprodukte verboten hat....... googelt doch mal die Begriffe "Milchprodukte" und "Verschleimung"...... also PFUI DEIXEL......... ich reduziere diese doch gleich freiwillig und die Käsepizza bleibt in Zukunft in der Pizzeria...... allerdings mag ich nicht komplett auf ALLE Produkte aus Milch verzichten, vielleicht "noch nicht"????? Wer weiß........
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Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!
Ich les' gerne bei Dir und ich glaube, Du kannst viel mehr, als Du Dir in manchen Momenten zutraust. Find's toll, wie Du so Deine Tage absolvierst und auch, wenn es nicht immer einfach ist, so machst Du gerade das beste aus der Situation. Umfallen kann man natürlich immer. Da braucht es nur einen kleinen Zwicker in der falschen Hirnregion und man hat die Fluppe im Mund und auch schon daran gezogen. Ich würd' ja selbst für mich nicht die Hand ins Feuer legen. Aber jeder Tag ohne Zigarette ist ein guter Tag, ein gesunder Tag. Und iss lieber eine Süßigkeit, bevor Du wieder einen Lungenzug nimmst. Es ist eine Kunst, viele Dinge gleichzeitig ändern zu wollen, bedeutet aber auch unendlich viel Stress. Mach' Dich nicht verrückt und ich seh' Dich auf einem guten Weg ... und der ist ja bekanntlich das Ziel.
Schönen Tag
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
hier schreibt der Bille-HH (in D e i n e m Tagebuch!!!) Schööööön was Du eben geschrieben hast! Es wurden alte Erinnerungen wach und Gewohnheiten von heute, an die ich gar nicht mehr gedacht habe.
Das "Nachsehen" auf Packungen, ob da Stoff drin ist! Das ist mir schon so zur Gewohnheit geworden, ich schnalle das schon gar nicht mehr! Wird geguckt, steht incl.Promille :D, und w e c h ! :nixwieweg: Genau wie im Restaurant beim Mittagsessen.Vorher die Frage die "Automatic" ist:"Ist das Essen ohne Alkohol?" Tja, so stellt man sein Leben um...! Aber ich hab bei Dir wieder was gelernt: Den Ausdruck "v e r s e u c h t" habe ich bisher noch nie benutzt!Werde ich mir merken!!! :essen: "Ist das Essen vielleicht verseucht?" :bounce: Naja, und das mit derErnährungsumstellung hat mir in den letzten 4 Wochen "ohne" gleich 2 kg gebracht, z u g e l e g t e s ! Muß allerdings zu meiner Schande gestehen, dass ich die abendliche Tafel "Ritter-Sport" bei den Nachrichten täglich immer noch in ich hinein mampfe. Sollte ich vieleicht einschränken! Meine Heidi war sowieso schon der Meinung!Uff!Wie Recht sie hat, aber Süßes schmeckt halt sooooo gut!
Schön, daß Du auch vom NICO-Rückfall einige Kilometer weg bist.Ich kann bei mir zwar nicht von Kilometern reden, aber machnmal ertappe ich mich dabei, das ich n i c h t an Zigaretten denke :kopfpatsch: !
EvaViktoria, weiß nicht, ob das "Unsortiertsein" der Rauchertagebücher nur an Deinem Rechner liegt.Was hast Du für einen Rechner?Ich habn nen großen Apple-Macinthosh mit viel GB und RAM, frag mich aber nicht nach Einzelheiten, hat alles ein Freund von mir eingerichtet.Ich kann zwar damit umgehen, aber ab undnzu brauche ich immer wieder seine Hilfe. :roll:
So, jetzt schick ich Dir diese Nachricht estmal, weil ich annehme, dass Du hier noch irgendwo "rumtobst" in den Büchern.
Bis denne also,lieben Gruß vomollen
Bille-HH :winky1:
...der sich freut, auf s e i n e r Seite wieder von Dir zu hören. :1loveyou:
Liebe Josefine, DANKE für das Lob :oops: und JAAAAAA, ich war heute an der Giftlade mit dem Süßkram :cry: na ja, was soll ich machen, alles besser als rauchen...... auch die 4 Stück Schokolade und die paar Pfefferminz-Mentos. Jawoll. :essen:
Ja..... alles auf einmal geht eben nicht, und Prioritäten müssen gesetzt werden und die erste Priorität hat, dem :twisted: die lange Nase zu zeigen und dem Kerl beweisen, dass mein Schädel härter ist als seiner.
Lieber Bille, ja, das aussortieren der mit Stoff verseuchten Lebensmittel ist schon Automatik, ich mag da definitiv nixxxxxx riskieren, wir haben in Österreich da so einen Spruch "gscheiter is besser als lieber".
Und NICHT an Zigaretten denken....... aaaaaaalso....... denken Sie NICHT an einen rosa Elefanten :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: so ungefähr funktioniert das doch, oder??? Ich denke sehr viel an das Zeug, schiebe die Gedanken gleich auf die Seite, denke dann gleich daran, um wie viel besser es mir schon mit der Luft geht und wie gerne ich frei vom Zwang des Rauchens bin. Und noch ein paar gute Argumente mehr. Und heute hab ich 500 (!!) Zigarettten nicht geraucht, also das ist doch schon ne gnaze Menge, freu, freu
Ja, ich weiß auch nicht, wenn ich in den älteren Tagebüchern die ersten Seiten aufblättere, kommen die Beiträge durcheinander an. Mein Rechner ist ein ganz normaler Stand-PC, Win 7 und alles ganz normal... :aubacke2:
Hat mich aber nicht davon abgehalten, heute auch wieder ganz viel in Tagebüchern zu lesen, Danke EUCH dafür, ist ne tolle Motivation :1loveyou:
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Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!
Eva über drei Wochen bist du niemals hinaus gekommen?
Bei mir wars eine Woche. Ich habe so oft versucht aufzuhören, und spätestens am 7. Tag hab ich mir wieder eine angesteckt. Ich wusste ganz genau, wenn ich es nur einmal über diese magische 7 schaffe, dann schaffe ich es ganz. Und so war es. Heute kommt die Schmacht nur ganz ganz selten mal vorbei, aber das ist mittlerweile mit nem kleinen Kopfschütteln abgetan. Dennoch weiß ich, dass ich mein Leben lang vorsichtig sein muss.
Rauchfrei seit 10.07.2012, 22.00 Uhr.
Das Unmögliche möglich machen!
Danke Ihr Lieben,
für die Antworten!!
Ich bin ja beruhigt dass die Müdigkeit bei Euch auch wieder mal weggegangen ist, also heute ging es bei mir so einigermaßen..... allerdings hatte ich immer schon die Tendenz, am Abend aufzuwachen...... typischer Fall einer Nachteule........ morgens unbrauchbar........
SUPER------- Danke für die vielen Quinoa-Ideen. Da werde ich doch auch was finden und was Gutes draus machen!
na ja..... na ja...... mein Mann aß es tapfer und erklärte auch es schmeckt ihm. Ich fand, am besten ist die Sauce, und der Rest ist die elende Patzerei nicht wert.....
Heute hatte ich Hirse am Wickel und machte gefüllte Paprika mit Hirse und Paprikastücken und Jungzwiebel und ein paar Gewürzen (ich nahm Kardamom).....dazu Sauce mit scharfem Ajvar..... also das schmeckte
Morgen falle ich über den Quinoa her
Ich glaube auch, jeder(r) hat so magische Zahlen, na besser TAGE, die schwierig sind. So wie es bei Dir, Schneckal, 7 Tage waren, sind es bei mit die 3 Wochen. Erst wenn ich die geschafft habe, werde ich mich sicher fühlen. Obwohl..... sicher fühlen ist auch relativ, weil der :twisted: immer wieder unerwartet wo auftaucht. Und ich dann stur sage "ich rauche die ERSTE nicht, dann können die 40 anderen nicht nachkommen".
Tja, und die Laune? Also heute ging es relativ gut, ich glaube schon, dass es auch an den Dauernadeln im Ohr liegt, die helfen.
Außerdem werde ich mir bald zu HEILIG..... kein Alk.... kein Kaffee... keine Zigaretten........ und dann verbietet mir die Ärztin auch noch den Süßkram??????? Ein paar Ausrutscher hatte ich heute, also diese paar wenigen Pferfferminz-Zuckeln mussten sein :oops:
Na ja, vielleicht auch gut, als ich 95 zu rauchen aufhörte, nahm ich blitzartig 10kg zu, das brauche ich nicht..... da würde mir schon das Pferd leid tun..... mal ganz davon abgesehen dass ich alle Spiegel zu Hause verhängen müsste :shock:
Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!
Jetzt bin ich erst mal paff. Einfach paff - Evaviktoria. Ich gratuliere Dir zu Deinem Erfolg. Alk stehen zu lassen ist ein Erfolg für denjenigen, der es kann und nicht alle können das. Ich selbst habe davon zu viel gehört und erfahren. Trotzdem ein großes LOB für Dich und weiterhin viel Erfolg - auch im NichtMehrRauchen. Du bist vom Alkohol weg, dann schaffst Du es auch mit dem Nikotin. Toi, toi, toi ! ! !
Grüße vom Foren-Opa
Lieber Gerd,
Danke für die Glückwünsche!!!
Wobei die Freiheit vom Alk schon eine liebe Gewohnheit ist...... und auch das Nachsehen auf diversen Packungen von Süßem, ob dort "Stoff" drin ist........ heute brachte mein Liebster Nusskipferl mit...... Blick auf die Rückseite..... Inländerrum..... verseucht........ na gut dann nicht, muss er sie allein essen...
Ich versuche schon, mit der Kippe ähnlich umzugehen wie mit dem Alk in der Anfangszeit: die ERSTE stehenlassen, nicht mit mir diskutieren, freuen an jedem FREIEN Tag, usw.
Heute bin ich recht schlecht gelaunt und der :twisted: kommt öfter auf Besuch. Mein Mann raucht ja immer noch, wenig, aber doch, das hilft auch nicht sehr :schmoll:
Fühle mich aber stabil und weg vom Rückfall, also keine Kilometer weg...... aber WEG :bounce: und das freut mich.
Bloß die Saceh mit der Ernährungsumstellung macht mir Beschwerden, gleich auf sooooooooo viele liebgewonnenen Dinge zu verzichten, vor allem mit den Süßigekeiten hab ich Probs... also genau gesagt eher ohne :motz:
Eure Tagebücher sind ein Quell der Freude und des Mutes, das ist ganz toll!!!! :1loveyou: und heute hab ich Zeit, da lese ich mich hemmungslos durch viele Bücher..... total fein......
Leider sind die Bücher, die schon "dick" sind, am Anfang unsortiert, da bringt die Technik etwas durcheinander, schade, da kann ich nicht so chronologisch lesen...... würde mich ja interessieren ob das nur bei meinem Rechner so ist oder allgemein...
Bin schon am Überlegen was ich mir als Belohnung gönne, nach einer gewissen Zeit clean sein. Der Ticker ist ja shcon Belohnung, dne ansehen und sehen, wie VIELE Tschick nicht mehr durch die Lunge gewandert sind :danci1:
Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!
Hallo Eva!
Herzlichen Glückwunsch zu 11 Tagen megaclean sein
Danke für Dein Outing bezüglich Deiner Trockenheit, da kannst Du stolz drauf sein!
Schönes Wochenende noch!
Lieben Gruß
Sabine
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
Hallo Eva,
den Grüßen fürs Wochenende von Sabine schließe ich mich mit ganzem Herzen an! :1loveyou: Ich hoffe, Du bist noch NMR und war so verdutzt, dass Du soviele Nachrichten in DeinemPostfach hast die Du noch nicht gelesen hast. Rückfall? Nur mal so ne Frage nebenbei - ich kenne ds nämlich! :nono: Wenn Du Lust hast, kannst mich ja auf einer Seite mal besuchen!"Billes Weg in die Freiheit...pp", da wohn ich! Ich da hocke ich auch mit :kaffeepc: vor meinem ollen Apple-MAC und kurve hier durchs Forum, was mit schon viiiieeeel geholfen hat.
So, nu :nixwieweg: nix wie weg und gaaaanz lieben Gruß vom
Bille-HH :winky1:
Liebe Sabine,
Danke für Deine liebe Gratulation, ja, die ersten Tage sind die schlimmsten...... und dann noch die 3 Wochen, das ist so meine "Gefahrengrenze".... wir sind 33 Tage auseinander... wenn ich 11 hab, hast Du 44........ na dann hefte ich mich mal still an Deine erfolgreichen Sohlen
Lieber Bille,
ein liebes Danke für Deinen Besuch! Es ist alles ok und ich rauche NICHT!!!! Der :twisted: kann uns vergessen, der kriegt uns nicht mehr in die Klauen, Dich nicht mehr und mich auch nimmer!!!!!
Sonst bin ich etwas angenervt von der Raucherei meines Liebsten.... und komme gleichzeitig auch immer wieder zum Schmunzeln.... er erfindet immer GRÜNDE, um auf den Balkon rauchen zu gehen..... eigentlich sagte er ja, es ist überhaupt kein Problem für ihn aufzuhören, ABER nach 1 Tag war er schon wieder am Stoff, zwar wenig (3-4 Zigarillos am Tag) aber DOCH... :dopy1:
Nun das ist glaube ich ein echter Fall fürs "LOSLASSEN" oder "Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann"
Wird dann sicher richtig fein im Winter, weil: ich friere im Winter nicht mehr draußen beim Rauchen :jokeky:
Weil ich ja bei der Ärztin nach TCM war und sie mir unter anderem die Milchprodukte verboten hat....... googelt doch mal die Begriffe "Milchprodukte" und "Verschleimung"...... also PFUI DEIXEL......... ich reduziere diese doch gleich freiwillig und die Käsepizza bleibt in Zukunft in der Pizzeria...... allerdings mag ich nicht komplett auf ALLE Produkte aus Milch verzichten, vielleicht "noch nicht"????? Wer weiß........
Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!
Hallo EvaVictoria!
Ich les' gerne bei Dir und ich glaube, Du kannst viel mehr, als Du Dir in manchen Momenten zutraust. Find's toll, wie Du so Deine Tage absolvierst und auch, wenn es nicht immer einfach ist, so machst Du gerade das beste aus der Situation. Umfallen kann man natürlich immer. Da braucht es nur einen kleinen Zwicker in der falschen Hirnregion und man hat die Fluppe im Mund und auch schon daran gezogen. Ich würd' ja selbst für mich nicht die Hand ins Feuer legen. Aber jeder Tag ohne Zigarette ist ein guter Tag, ein gesunder Tag. Und iss lieber eine Süßigkeit, bevor Du wieder einen Lungenzug nimmst. Es ist eine Kunst, viele Dinge gleichzeitig ändern zu wollen, bedeutet aber auch unendlich viel Stress. Mach' Dich nicht verrückt und ich seh' Dich auf einem guten Weg ... und der ist ja bekanntlich das Ziel.
Schönen Tag
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo EvaViktoria,
hier schreibt der Bille-HH (in D e i n e m Tagebuch!!!) Schööööön was Du eben geschrieben hast! Es wurden alte Erinnerungen wach und Gewohnheiten von heute, an die ich gar nicht mehr gedacht habe.
Das "Nachsehen" auf Packungen, ob da Stoff drin ist!
Das ist mir schon so zur Gewohnheit geworden, ich schnalle das schon gar nicht mehr! Wird geguckt, steht incl.Promille :D, und w e c h ! :nixwieweg: Genau wie im Restaurant beim Mittagsessen.Vorher die Frage die "Automatic" ist:"Ist das Essen ohne Alkohol?" Tja, so stellt man sein Leben um...! Aber ich hab bei Dir wieder was gelernt: Den Ausdruck "v e r s e u c h t" habe ich bisher noch nie benutzt!Werde ich mir merken!!! :essen: "Ist das Essen vielleicht verseucht?" :bounce: Naja, und das mit derErnährungsumstellung hat mir in den letzten 4 Wochen "ohne" gleich 2 kg gebracht, z u g e l e g t e s ! Muß allerdings zu meiner Schande gestehen, dass ich die abendliche Tafel "Ritter-Sport" bei den Nachrichten täglich immer noch in ich hinein mampfe. Sollte ich vieleicht einschränken! Meine Heidi war sowieso schon der Meinung!Uff!Wie Recht sie hat, aber Süßes schmeckt halt sooooo gut!
Schön, daß Du auch vom NICO-Rückfall einige Kilometer weg bist.Ich kann bei mir zwar nicht von Kilometern reden, aber machnmal ertappe ich mich dabei, das ich n i c h t an Zigaretten denke :kopfpatsch: !
EvaViktoria, weiß nicht, ob das "Unsortiertsein" der Rauchertagebücher nur an Deinem Rechner liegt.Was hast Du für einen Rechner?Ich habn nen großen Apple-Macinthosh mit viel GB und RAM, frag mich aber nicht nach Einzelheiten, hat alles ein Freund von mir eingerichtet.Ich kann zwar damit umgehen, aber ab undnzu brauche ich immer wieder seine Hilfe. :roll:
So, jetzt schick ich Dir diese Nachricht estmal, weil ich annehme, dass Du hier noch irgendwo "rumtobst" in den Büchern.
Bis denne also,lieben Gruß vomollen
Bille-HH :winky1:
...der sich freut, auf s e i n e r Seite wieder von Dir zu hören. :1loveyou:
Liebe Josefine,
DANKE für das Lob :oops: und JAAAAAA, ich war heute an der Giftlade mit dem Süßkram :cry: na ja, was soll ich machen, alles besser als rauchen...... auch die 4 Stück Schokolade und die paar Pfefferminz-Mentos. Jawoll. :essen:
Ja..... alles auf einmal geht eben nicht, und Prioritäten müssen gesetzt werden
und die erste Priorität hat, dem :twisted: die lange Nase zu zeigen und dem Kerl beweisen, dass mein Schädel härter ist als seiner.
Lieber Bille,
ja, das aussortieren der mit Stoff verseuchten Lebensmittel ist schon Automatik, ich mag da definitiv nixxxxxx riskieren, wir haben in Österreich da so einen Spruch "gscheiter is besser als lieber".
Und NICHT an Zigaretten denken....... aaaaaaalso....... denken Sie NICHT an einen rosa Elefanten :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: so ungefähr funktioniert das doch, oder??? Ich denke sehr viel an das Zeug, schiebe die Gedanken gleich auf die Seite, denke dann gleich daran, um wie viel besser es mir schon mit der Luft geht und wie gerne ich frei vom Zwang des Rauchens bin. Und noch ein paar gute Argumente mehr. Und heute hab ich 500 (!!) Zigarettten nicht geraucht, also das ist doch schon ne gnaze Menge, freu, freu
Ja, ich weiß auch nicht, wenn ich in den älteren Tagebüchern die ersten Seiten aufblättere, kommen die Beiträge durcheinander an. Mein Rechner ist ein ganz normaler Stand-PC, Win 7 und alles ganz normal... :aubacke2:
Hat mich aber nicht davon abgehalten, heute auch wieder ganz viel in Tagebüchern zu lesen, Danke EUCH dafür, ist ne tolle Motivation :1loveyou:
Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!
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