Hey vielen Dank Klar müssen es noch mehr Tage geben. Täglich einer ist das Ziel würde ich jetzt mal sagen Morgen geht's wieder an die Uni. Dadurch ist mein Tag etwas mehr gefüllt, ich freu mich. Lg
Tag 15 ist geschafft. Es war der erste Tag an der Uni, der Kurs ist gestern ausgefallen. Es war nicht einfach. Also es war wirklich nicht einfach, aber es ging. Meine Konzentration aufrecht zu erhalten bereitete mir wirklich noch Schwierigkeiten, aber ich denke in den nächsten Tagen bin ich da wieder drin. Bin auch ein wenig aus dem "Univorlesungmodus" raus, da ich ja jetzt 5,6 Wochen keine hatte. Das läuft schon, war kein ganz leichter Tag heute, aber passt schon
ja dass mit der Konzentration. Das hatte ich auch ganz schlimm. War und bin immer wieder wie bescheuert. Man gab mir hier im Forum den Rat – ich solle alle Gehirnzellen abgeben – die würden nur stören. Mit einer einzigen Gehirnzelle würde das dann prima passen. Kannst ja mal probieren.
Wenn du wieder regelmäßig deine Vorlesungen hast, ist das sicher hilfreich. Routinen geben Sicherheit und lenken einfach wunderbar ab. Und ich glaube dir, dass es nicht leicht für dich war. Du machst das fabelhaft. Das schaffst du – GENAU SO! – Mach weiter – bald wird´s leichter.
Finde es super, dass du so hartnäckig bist.
ADELHEID
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Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
EINLADUNG Morgen bin ich ein Jahr rauchfrei und deshalb gips ne kleine Party bei mir! Du bist herzlich eingeladen! Ich bin ab 18:00 Uhr da. Freu mich auf morgen, Maximilian
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"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Ja ich sollte mich mal wieder melden. Das mit der Uni stimmt. Nachdem ich mein erstes Semester total in den Sand gesetzt habe arbeite ich grad ziemlich viel. Ich bin immer noch rauchfrei, genau 3 Wochen und einen Tag (sprich 22 Tage, was das doppelte meines vorherigen Rekordes ist). Mir geht es klasse, ich denke nicht bis kaum noch an's rauchen, deshalb habe ich mich auch hier seit ein paar Tagen nicht mehr gemeldet. Ich hab's sozusagen vergessen.
Ich zähle die Tage auch nicht mehr. Wenn mich jemand fragt muss ich oftmals schnell nachrechnen Ich schlafe super und entwickle mich schon fast zum Langschläfer. Essen tue ich mehr als zuvor, aber da ich sowieso eher untergewichtig bin und in den 3 Wochen nicht zugenommen habe, stört mich das jetzt nicht weiter.
Herzlichen Glückwunsch Maximilian, leider habe ich deine Party verpasst. Ein Jahr ist natürlich klasse, ganz grosses Tennis
Das klingt ja wirklich super grislyyy, und ich finde es klasse, dass es dir so leicht fällt. Aber sei immer auf der Hut, mir fiel der Anfang auch unglaublich leicht und jetzt nach 3,5 Monaten kämpfe ich jeden Tag. Es ist schon komisch, was unser Suchthirn mit uns anstellt.
Das hört sich alles sehr, sehr gut an. Und ich hätte da einen Tipp, wer für Dich zählen könnte. Die Tage zählen, die Stunden, die nichtgerauchten Zigaretten und die Zeit, welche Du für's rauchen hättest verplemern können. Da gibt es einen Elch bei SWR3 ... der kostet nix - den haben hier viele. Einfach zum Radiosender auf die Seite gehen und runterladen und bei jedem einschalten vom Computer, kannst Du den Elch tanzen sehen ... Eine feine Sache!Und es gibt Bronzeelche, Silberelche und Goldelche ... Und wenn ich heute manchmal nachschaue, was ich gespart habe, dann kann ich es kaum fassen. Sind es doch schon fast 15000 Euro ... Einfach so. Weil ich NIX getan habe.
Das Leben muss sich jeder so basteln, wie es einem am besten selbst gefällt. Und ich finde, Du machst das wunderbar und auch mit dem Studium; da gibst Du nicht auf sondern machst einfach weiter. Klasse!
Einen schönen Tag wünsche ich Dir und ich beneide Dich darum, dass Dein Essen NICHT auf den Hüften klebt ...
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Vielen dank Emy. Ja es ist kein gutes Zeichen wenn es zu ruhig ist, das weiss ich aus Actionfilmen, dann ist meistens etwas faul Ich denke auch dass die Sucht sich irgendwann melden wird, aber ich bin bereit
Josefine, SWR3 ist mein Lieblingsradiosender. Den höre ich auch hier in Frankreich ganz oft übers Web. Ich werde mir das mal anschauen danke Ja das mit dem Essen liegt wohl daran dass ich 20 bin, in 5 Jahren sieht das bei mir auch ganz anders aus haha
Mir geht's gut, bin etwas krank im Moment, geht aber schon besser. Morgen bin ich wieder fitt, spätestens übermorgen und dann kann ich wieder durchstarten. Die Sucht habe ich im Griff, am Montag werden es 4 Wochen und dann bald schon einen Monat rauchfrei. Unglaublich wie die Zeit vergeht Lg grislyyy
Tag 13 geschafft.
Hey vielen Dank
Klar müssen es noch mehr Tage geben. Täglich einer ist das Ziel würde ich jetzt mal sagen 
Morgen geht's wieder an die Uni. Dadurch ist mein Tag etwas mehr gefüllt, ich freu mich. Lg
Hallo Grislyyy!
Super - schon 2 Wochen geschafft! Toll!! Bin stolz auf dich! Weiter so!
Stimmt, wenn du gut abgelenkt bist, hilft das ungemein.
Bleib unbeirrbar - du kannst das!
Schönen, rauchfreien Montag
ADELHEID
Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
12. September 2014
Hey Danke Adelheid.
Tag 15 ist geschafft. Es war der erste Tag an der Uni, der Kurs ist gestern ausgefallen. Es war nicht einfach. Also es war wirklich nicht einfach, aber es ging. Meine Konzentration aufrecht zu erhalten bereitete mir wirklich noch Schwierigkeiten, aber ich denke in den nächsten Tagen bin ich da wieder drin. Bin auch ein wenig aus dem "Univorlesungmodus" raus, da ich ja jetzt 5,6 Wochen keine hatte. Das läuft schon, war kein ganz leichter Tag heute, aber passt schon
Lg
Servus grislyyy,
ja dass mit der Konzentration. Das hatte ich auch ganz schlimm. War und bin immer wieder wie bescheuert. Man gab mir hier im Forum den Rat – ich solle alle Gehirnzellen abgeben – die würden nur stören. Mit einer einzigen Gehirnzelle würde das dann prima passen. Kannst ja mal probieren.
Wenn du wieder regelmäßig deine Vorlesungen hast, ist das sicher hilfreich. Routinen geben Sicherheit und lenken einfach wunderbar ab. Und ich glaube dir, dass es nicht leicht für dich war. Du machst das fabelhaft. Das schaffst du – GENAU SO! – Mach weiter – bald wird´s leichter.
Finde es super, dass du so hartnäckig bist.
ADELHEID
Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
12. September 2014
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Grisslyy, super wie du das meisterst. Geht es dir denn gut? Immer noch schön rauchfrei?
Wahrscheinlich hat dich die Uni einfach total im Griff, und deswegen hat man von dir schon ein paar Tage nichts mehr gehört.
Sag mal wieder Piep
Ja ich sollte mich mal wieder melden. Das mit der Uni stimmt. Nachdem ich mein erstes Semester total in den Sand gesetzt habe arbeite ich grad ziemlich viel. Ich bin immer noch rauchfrei, genau 3 Wochen und einen Tag (sprich 22 Tage, was das doppelte meines vorherigen Rekordes ist). Mir geht es klasse, ich denke nicht bis kaum noch an's rauchen, deshalb habe ich mich auch hier seit ein paar Tagen nicht mehr gemeldet. Ich hab's sozusagen vergessen.
Ich zähle die Tage auch nicht mehr. Wenn mich jemand fragt muss ich oftmals schnell nachrechnen
Ich schlafe super und entwickle mich schon fast zum Langschläfer. Essen tue ich mehr als zuvor, aber da ich sowieso eher untergewichtig bin und in den 3 Wochen nicht zugenommen habe, stört mich das jetzt nicht weiter.
Herzlichen Glückwunsch Maximilian, leider habe ich deine Party verpasst. Ein Jahr ist natürlich klasse, ganz grosses Tennis
LG grislyyy
Das klingt ja wirklich super grislyyy, und ich finde es klasse, dass es dir so leicht fällt. Aber sei immer auf der Hut, mir fiel der Anfang auch unglaublich leicht und jetzt nach 3,5 Monaten kämpfe ich jeden Tag. Es ist schon komisch, was unser Suchthirn mit uns anstellt.
Hallo Grislyyy!
Das hört sich alles sehr, sehr gut an. Und ich hätte da einen Tipp, wer für Dich zählen könnte. Die Tage zählen, die Stunden, die nichtgerauchten Zigaretten und die Zeit, welche Du für's rauchen hättest verplemern können. Da gibt es einen Elch bei SWR3 ... der kostet nix - den haben hier viele. Einfach zum Radiosender auf die Seite gehen und runterladen und bei jedem einschalten vom Computer, kannst Du den Elch tanzen sehen ... Eine feine Sache!Und es gibt Bronzeelche, Silberelche und Goldelche ... Und wenn ich heute manchmal nachschaue, was ich gespart habe, dann kann ich es kaum fassen. Sind es doch schon fast 15000 Euro ... Einfach so. Weil ich NIX getan habe.
Das Leben muss sich jeder so basteln, wie es einem am besten selbst gefällt. Und ich finde, Du machst das wunderbar und auch mit dem Studium; da gibst Du nicht auf sondern machst einfach weiter. Klasse!
Einen schönen Tag wünsche ich Dir und ich beneide Dich darum, dass Dein Essen NICHT auf den Hüften klebt ...
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo hallo
Vielen dank Emy. Ja es ist kein gutes Zeichen wenn es zu ruhig ist, das weiss ich aus Actionfilmen, dann ist meistens etwas faul
Ich denke auch dass die Sucht sich irgendwann melden wird, aber ich bin bereit 
Josefine, SWR3 ist mein Lieblingsradiosender. Den höre ich auch hier in Frankreich ganz oft übers Web. Ich werde mir das mal anschauen danke
Ja das mit dem Essen liegt wohl daran dass ich 20 bin, in 5 Jahren sieht das bei mir auch ganz anders aus haha
Mir geht's gut, bin etwas krank im Moment, geht aber schon besser. Morgen bin ich wieder fitt, spätestens übermorgen und dann kann ich wieder durchstarten. Die Sucht habe ich im Griff, am Montag werden es 4 Wochen und dann bald schon einen Monat rauchfrei. Unglaublich wie die Zeit vergeht
Lg grislyyy
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