Heute war unglaublich schwierig. Ich merke, wenn ich anfange aus der Ruhe zu kommen, nervös zu werden, dass ich dann unglaublich Lust auf eine Zigarette habe. Weil das so ein Ding immer war, wenn du nervös bist bzw. Angst vor etwas hast dann musst du eine rauchen. Heute war ich irgendwie wegen tausend Dingen die eigentlich nicht der Rede wert sind aufgeregt und nervös und das machte den Tag schwierig. Aber es ging, wieder ein Tag geschafft, 8 Tage
Ich bin in der Tat wieder durchgestartet, aber es ist einfach mein Traum rauchfrei zu werden. Ich will mich als Mensch bessern, ich habe noch viele Ziele, und das erste Zwischenziel ist nunmal rauchfrei werden. Bei meinem letzten Versuch habe ich gemerkt dass man nicht im Vorbeigehen mit dem Rauchen aufhören kann. Es benötigt schon Planung und Konzentration
Ja, Grislyyy ... es ist schon ein Projekt, dieses mit dem rauchen aufhören. Geht nicht mal so nebenbei. Muss man sich konzentrieren und auch mal die Zähnchen zusammenbeißen. Aber Du bist noch so voller Pläne - es wäre doch wirklich total Schwachsinnig, wenn Du Dein Leben nicht so leben könntest, wie Du es möchtest, weil Dich diese Zigaretten krank gemacht hätten.
Also, wenn ich ganz ehrlich bin, ich mache es "nur" wegen meiner Gesundheit. Auch, wenn ich froh bin, dass ich nicht mehr in dieser Abhängigkeit bin, eine rauchen zu MÜSSEN, auch, wenn ich nicht mehr nach Qualm stinke, auch, wenn es viel Geld gekostet hat ... Mein Hauptanliegen ist meine Luft, die wieder besser mit meinem Körper kooperiert. Ein Geschenk, was ich mir selbst gemacht habe. Alles andere ist Zugabe ...
Jeder hat seine Gründe was zu machen oder es zu lassen. Und wir sind hier alle verschieden. Und doch haben wir einen gemeinsamen Nenner, auf dem wir uns austauschen können und untereinander bestens verstehen. Ich find's schön.
Mach' einfach weiter so - Das Leben hat noch sooo viel mit Dir vor.
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Nein, Grislyyy - im Vorbeigehen geht das nicht. Ich dachte auch ich hör nur zum Rauchen auf. Das hab ich aber nicht gleich kapiert. Schlau bist du –am 8. Tag ist dir das schon klar. Ja super!! Und deine Unruhe – das ist ganz normal. Das wird schon ganz bald besser. Jeder Tag den du schaffst, macht es ein bisschen leichter. Ehrlich! Ich bin ja hier selbst noch ein Küken – doch das ganze wird einfacher! Du machst das prima. Der doofe Nikotinwicht versucht er also bei Angst und Nervosität sein Ziel zu erreichen. So macht er das bei dir. Bei mir sind´s immer Heimlichkeiten, zu denen er mich anstiften möchte. Das schöne ist aber – wenn er merkt das man stur ist – macht er sich ganz schnell vom Acker! Schrei ihn an – schlag ihn mit dem Nudelholz, dem Teppichklopfer oder der Bratpfanne – wirst sehn der verschwindet ganz schnell!
Deinen Traum vom „Rauchfrei sein“ den träum ich gerne mit dir mit!!! Ja – der ist sooo schön!
Weiter so – du schaffst das
ADELHEID
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Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
Sooo, mein alter Rekord ist eingestellt. Now it's time to break it. Ich war noch nie so skeptisch wie dieses Mal, aber ich denke ich kann es schaffen. Ich habe echt ein gutes Gefühl. Das grösste Gut was ein Mensch haben kann ist Freiheit. Ich bin überzeugt dass ich mich aus den Fesseln der Zigarette befreien kann. (ja ich hab mir heute ziemlich viel klassische Literatur gegeben.... deshalb die bizarre Ausdrucksweise).
Sooo, mein alter Rekord ist eingestellt. Now it's time to break it. Ich war noch nie so skeptisch wie dieses Mal, aber ich denke ich kann es schaffen. Ich habe echt ein gutes Gefühl. Das grösste Gut was ein Mensch haben kann ist Freiheit. Ich bin überzeugt dass ich mich aus den Fesseln der Zigarette befreien kann. (ja ich hab mir heute ziemlich viel klassische Literatur gegeben.... deshalb die bizarre Ausdrucksweise).
Klar kannst Du das schaffen. Wenn Du's nicht schaffen könntest, dann hätte ja nix im Leben einen Sinn. Wenn Du stolperst, dann warst ja auch DU es, der eine Zigarette angezündet und daran gezogen hat. Brauchste ja nur einfach nicht mehr zu machen und gut ist's. Also: Rauchen ist keine Option für NIX.
Die Fesseln der Zigarette werden von Tag zu Tag ein wenig lockerer werden und wenn ich könnte, dann würde ich Dir mit einem Taschenmesser diese Fesseln anritzen. Damit sie später leichter abfallen können. Strafe muss ja bekanntlich sein ... Und Raucher, die nicht mehr rauchen, die brauchen eine gewisse Zeit, damit es leichter wird, dieses Leben ohne die Zigaretten. Jetzt ist es eben oft noch schwer. Sucht ... Es ist eine Sucht. Und das sollte man niemals vergessen.
Selbst dann, wenn man es viele Jahre nicht getan hat - es ist in den Gehirnwindungen verankert und kann jederzeit wieder ausbrechen. Wir haben dieses Monster alle SELBST erschaffen ... Und jetzt gibt's was auf die Mütze. Mal ganz lapidar gesagt.
Weiter so ... JOSEFINE
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Das ist das Schöne am Aufhören mit dem Rauchen. Man muss nix dafür tun - man muss eben nur etwas nicht mehr tun. Du musst nicht täglich 2 oder 3 Stunden freihalten und intensiv dran arbeiten. Trotzdem ist es ab und zu bitter. Ich meine, wir haben es alle irgendwann mal geschafft anzufangen, dann schaffen wir es auch aufzuhören.
Dass du meine Fesseln durchschneiden würdest glaub ich dir gerne, aber wie steht in deiner Signatur geschrieben "Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht." Empfinde ich persönlich als einen wunderbaren Spruch
Wie immer, danke ich dir für deine Worte Josefine. Das hilft mir wirklich sehr. Vielen Dank Tag 12 ist geschafft, noch nie habe ich es solange geschafft.
Danke Josefine
Das wäre wirklich ein Deal 
Heute war unglaublich schwierig. Ich merke, wenn ich anfange aus der Ruhe zu kommen, nervös zu werden, dass ich dann unglaublich Lust auf eine Zigarette habe. Weil das so ein Ding immer war, wenn du nervös bist bzw. Angst vor etwas hast dann musst du eine rauchen. Heute war ich irgendwie wegen tausend Dingen die eigentlich nicht der Rede wert sind aufgeregt und nervös und das machte den Tag schwierig. Aber es ging, wieder ein Tag geschafft, 8 Tage
Ich bin in der Tat wieder durchgestartet, aber es ist einfach mein Traum rauchfrei zu werden. Ich will mich als Mensch bessern, ich habe noch viele Ziele, und das erste Zwischenziel ist nunmal rauchfrei werden. Bei meinem letzten Versuch habe ich gemerkt dass man nicht im Vorbeigehen mit dem Rauchen aufhören kann. Es benötigt schon Planung und Konzentration
Lg
Ja, Grislyyy ... es ist schon ein Projekt, dieses mit dem rauchen aufhören. Geht nicht mal so nebenbei. Muss man sich konzentrieren und auch mal die Zähnchen zusammenbeißen. Aber Du bist noch so voller Pläne - es wäre doch wirklich total Schwachsinnig, wenn Du Dein Leben nicht so leben könntest, wie Du es möchtest, weil Dich diese Zigaretten krank gemacht hätten.
Also, wenn ich ganz ehrlich bin, ich mache es "nur" wegen meiner Gesundheit. Auch, wenn ich froh bin, dass ich nicht mehr in dieser Abhängigkeit bin, eine rauchen zu MÜSSEN, auch, wenn ich nicht mehr nach Qualm stinke, auch, wenn es viel Geld gekostet hat ... Mein Hauptanliegen ist meine Luft, die wieder besser mit meinem Körper kooperiert. Ein Geschenk, was ich mir selbst gemacht habe. Alles andere ist Zugabe ...
Jeder hat seine Gründe was zu machen oder es zu lassen. Und wir sind hier alle verschieden. Und doch haben wir einen gemeinsamen Nenner, auf dem wir uns austauschen können und untereinander bestens verstehen. Ich find's schön.
Mach' einfach weiter so - Das Leben hat noch sooo viel mit Dir vor.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Nein, Grislyyy - im Vorbeigehen geht das nicht. Ich dachte auch ich hör nur zum Rauchen auf. Das hab ich aber nicht gleich kapiert. Schlau bist du –am 8. Tag ist dir das schon klar. Ja super!! Und deine Unruhe – das ist ganz normal. Das wird schon ganz bald besser. Jeder Tag den du schaffst, macht es ein bisschen leichter. Ehrlich! Ich bin ja hier selbst noch ein Küken – doch das ganze wird einfacher! Du machst das prima. Der doofe Nikotinwicht versucht er also bei Angst und Nervosität sein Ziel zu erreichen. So macht er das bei dir. Bei mir sind´s immer Heimlichkeiten, zu denen er mich anstiften möchte. Das schöne ist aber – wenn er merkt das man stur ist – macht er sich ganz schnell vom Acker! Schrei ihn an – schlag ihn mit dem Nudelholz, dem Teppichklopfer oder der Bratpfanne – wirst sehn der verschwindet ganz schnell!
Deinen Traum vom „Rauchfrei sein“ den träum ich gerne mit dir mit!!! Ja – der ist sooo schön!
Weiter so – du schaffst das
ADELHEID
Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
12. September 2014
Soo, die 10 Tage sind schonmal gepackt
Ja der gute alte Nikotinwicht, der kann einen schonmal auf die Palme treiben.
Wir haben alle unsere Gründe, doch das Ziel ist wohl das Gleiche 
Sooo, mein alter Rekord ist eingestellt. Now it's time to break it. Ich war noch nie so skeptisch wie dieses Mal, aber ich denke ich kann es schaffen. Ich habe echt ein gutes Gefühl. Das grösste Gut was ein Mensch haben kann ist Freiheit. Ich bin überzeugt dass ich mich aus den Fesseln der Zigarette befreien kann. (ja ich hab mir heute ziemlich viel klassische Literatur gegeben.... deshalb die bizarre Ausdrucksweise).
Lg, grislyyy
Sooo, mein alter Rekord ist eingestellt. Now it's time to break it. Ich war noch nie so skeptisch wie dieses Mal, aber ich denke ich kann es schaffen. Ich habe echt ein gutes Gefühl. Das grösste Gut was ein Mensch haben kann ist Freiheit. Ich bin überzeugt dass ich mich aus den Fesseln der Zigarette befreien kann. (ja ich hab mir heute ziemlich viel klassische Literatur gegeben.... deshalb die bizarre Ausdrucksweise).
Lg, grislyyy
Klar kannst Du das schaffen. Wenn Du's nicht schaffen könntest, dann hätte ja nix im Leben einen Sinn. Wenn Du stolperst, dann warst ja auch DU es, der eine Zigarette angezündet und daran gezogen hat. Brauchste ja nur einfach nicht mehr zu machen und gut ist's. Also: Rauchen ist keine Option für NIX.
Die Fesseln der Zigarette werden von Tag zu Tag ein wenig lockerer werden und wenn ich könnte, dann würde ich Dir mit einem Taschenmesser diese Fesseln anritzen. Damit sie später leichter abfallen können. Strafe muss ja bekanntlich sein ... Und Raucher, die nicht mehr rauchen, die brauchen eine gewisse Zeit, damit es leichter wird, dieses Leben ohne die Zigaretten. Jetzt ist es eben oft noch schwer. Sucht ... Es ist eine Sucht. Und das sollte man niemals vergessen.
Selbst dann, wenn man es viele Jahre nicht getan hat - es ist in den Gehirnwindungen verankert und kann jederzeit wieder ausbrechen. Wir haben dieses Monster alle SELBST erschaffen ... Und jetzt gibt's was auf die Mütze. Mal ganz lapidar gesagt.
Weiter so ... JOSEFINE
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Das ist das Schöne am Aufhören mit dem Rauchen. Man muss nix dafür tun - man muss eben nur etwas nicht mehr tun. Du musst nicht täglich 2 oder 3 Stunden freihalten und intensiv dran arbeiten. Trotzdem ist es ab und zu bitter. Ich meine, wir haben es alle irgendwann mal geschafft anzufangen, dann schaffen wir es auch aufzuhören.
Dass du meine Fesseln durchschneiden würdest glaub ich dir gerne, aber wie steht in deiner Signatur geschrieben "Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht." Empfinde ich persönlich als einen wunderbaren Spruch
Wie immer, danke ich dir für deine Worte Josefine. Das hilft mir wirklich sehr. Vielen Dank
Tag 12 ist geschafft, noch nie habe ich es solange geschafft.
lg grislyyy
Ich freu' mich einfach so für Dich, dass Du das jetzt schaffst - KLASSE !
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Zitat:
"...Tag 12 ist geschafft, noch nie habe ich es solange geschafft...."
Wenn Du aber noch 353 Tage länger aushälst, ist 1 Jahr geschafft.
Das wünsche ich Dir, grislyyy und sogar noch mehr Tage - viel mehr! ! !
Toi, toi, toi !
Grüße vom Foren-Opa
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