Läuft bei dir ! Ausserdem hast du etwas sehr entscheidenenes gesagt: "Der Tag ging rum ohne dass du großartig an Rauchen gedacht hast" ! Das ist der erste wichtige und richtige Schritt in ein neues Sein. Wenn nämlich der Tag vergeht und einem auffällt dass Rauchen irgendwie gar nicht präsent war.
Ich setz mit mal mit einem Käffchen dazu, vielleicht kann ich auch ein Stück Baumkuchen abhaben.
Jetzt ist wieder die Zeit der Leckereien. Ich liebe Baumkuchen. Sehr lecker sind auch die Baumkuchenecken von Aldi. Die gibt es zum Beispiel mit Irish Cream usw. Extrem lecker....
So Rudolf, 86 Tage ohne Quarzen, noch ein paar und du hast 3 Monate voll, das ist mal ne Leistung.
Heute bin ich 87 Tage rauchfrei. Heute kurz auf der Arbeit hatte ich Rauchverlangen, aber das verging wieder schnell. Heute habe ich noch Besuch von einer Nichtmehrraucherin. Ansonsten geht es mir gut.
Vielen Dank, euch, weiß leider nicht wie Baumkuchen schmeckt, anscheinend fantastisch. Ich liebe ja zu Weihnachten, Lebkuchen Vollmilch, Spekulatius, Marzipan Vollmilch, Lachsrollen ohne Spinat geht das auch ?
ja wie es scheint wird es hier zu Rudolfs 3Monatigem Rauchstopp und angesichts der etwas ungemütlichen Jahreszeit tatsächlich gemütlich......
....Rudolf probiert sich durch die Baumkuchenstücke und ich würde jede Lachsrolle nehmen, egal oder ob mit Spinat. Probiere die alle gerne aus. Sehr lecker
Wie war eigentlich der Besuch von der Nichtmehrraucherin Rudolf ? Wie lange ist sie schon NMR ? Sie konnte dich doch bestimmt gut motivieren oder ? Es ist gut wenn jemand einen versteht
Ich tät mich dann dem Rudolf anschließen und die Lachsröllchen bitte ohne Spinat ... Danke!
Baumkuchen ist voll lecker und den bekommst Du beim ALDI im Weihnachtssortiment. Entweder den Baumkuchen als ganzes Teil ( soooo groß ist der aber gar nicht ... ) oder diese Baumkuchenspitzen. Da ich keinen Alkohol mag, nehme ich den Kuchen. Musst mal beim nächsten Einkauf darauf achten. Den habe ich auch immer in diesen Tagen im Schrank, weil der sich ewig hält und falls mal netter Besuch kommt ...
An Weihnachten backe ich immer eine Schwarzwälder Kirschtort. Also, ohne Kirschwasser. Sie ist trotzdem sehr lecker. Wie auch mein alkoholfreies Tiramisu.
Kinners: Jetzt habe ich Lust auf was Süßes - Verdammt!
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Also gestern war die Nichtmehrraucherin da, sie ist über 120 Tage rauchfrei, genau weiß ich es nicht, aber sie ist bereits vom Nikotin ganz weg, sie motiviert mich sehr als Vorbild. Wir hatten einen schönen Nachmittag, haben noch Bier getrunken, mit Chips, Flips und Schokopuffreis. Dann haben wir noch auf YouTube auf dem Fernseher Boehse Onkelz live gesehen. Die Onkelz sind meine Lieblingsband, liebe vor allem die Texte. Es ist mit ihr der Besuch immer sehr entspannt ohne dass ich mit Zigaretten verführt werde. Obwohl mir das Rauchen anderer nicht so sehr stört mehr inzwischen.
Heute bin ich 88 Tage rauchfrei, Schnapszahlalarm, bei der Arbeit hatte ich diesmal kein normales Kaugummi oder eins mit Nikotin, ergab sich nicht. Mir geht es weiter gut, aber jetzt kaue ich ein Nikotinkaugummi.
Hi Rudolf !
Das klingt Bombe
Läuft bei dir ! Ausserdem hast du etwas sehr entscheidenenes gesagt: "Der Tag ging rum ohne dass du großartig an Rauchen gedacht hast" ! Das ist der erste wichtige und richtige Schritt in ein neues Sein. Wenn nämlich der Tag vergeht und einem auffällt dass Rauchen irgendwie gar nicht präsent war.
Und ich kann dir sagen, es wird noch besser.
Punky
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
Ich schieb' Dir mal ein Stückchen Baumkuchen rüber, lieber Rudolf ... Super, wie Du das machst.
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Guten Morgen zusammen
Ich setz mit mal mit einem Käffchen dazu, vielleicht kann ich auch ein Stück Baumkuchen abhaben.
Jetzt ist wieder die Zeit der Leckereien.
Ich liebe Baumkuchen. Sehr lecker sind auch die Baumkuchenecken von Aldi. Die gibt es zum Beispiel mit Irish Cream usw. Extrem lecker....
So Rudolf, 86 Tage ohne Quarzen, noch ein paar und du hast 3 Monate voll, das ist mal ne Leistung.
Punky
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
Mein Baumkuchen ist auch von ALDI (Der runde in der blauen Packung - Vollmilch).
Die Baumkuchenecken mag' ich nicht, weil da Alkohol drin ist. Aber für Dich geh' ich gerne welche besorgen, Punky.
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Es wird gemütlich hier bei Rudolf zur 3-Monats-Feier?
... Josefine, du holst den Kuchen?
Für mich gerne die Baumkuchenecken inZartbitter trotz Alkohol.
Dann bringe ich auch was leckeres Herzhaftes mit:
?
Wie wär's mit Lachsrolle mit Spinat alá Faniefen
Was hältst du davon Rudolf?
die Faniefen
Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat.
Wilhelm Busch
Heute bin ich 87 Tage rauchfrei. Heute kurz auf der Arbeit hatte ich Rauchverlangen, aber das verging wieder schnell. Heute habe ich noch Besuch von einer Nichtmehrraucherin. Ansonsten geht es mir gut.
Gruß Rudolf
Vielen Dank, euch, weiß leider nicht wie Baumkuchen schmeckt, anscheinend fantastisch. Ich liebe ja zu Weihnachten, Lebkuchen Vollmilch, Spekulatius, Marzipan Vollmilch, Lachsrollen ohne Spinat geht das auch ?
Gruß Rudolf
Moin Leute,
ja wie es scheint wird es hier zu Rudolfs 3Monatigem Rauchstopp und angesichts der etwas ungemütlichen Jahreszeit tatsächlich gemütlich......
....Rudolf probiert sich durch die Baumkuchenstücke und ich würde jede Lachsrolle nehmen, egal oder ob mit Spinat. Probiere die alle gerne aus. Sehr lecker
Wie war eigentlich der Besuch von der Nichtmehrraucherin Rudolf ? Wie lange ist sie schon NMR ? Sie konnte dich doch bestimmt gut motivieren oder ? Es ist gut wenn jemand einen versteht
Mach dir einen feinen 88 zigsten Tag ohne Kippen
Punky
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
Ich tät mich dann dem Rudolf anschließen und die Lachsröllchen bitte ohne Spinat ... Danke!
Baumkuchen ist voll lecker und den bekommst Du beim ALDI im Weihnachtssortiment. Entweder den Baumkuchen als ganzes Teil ( soooo groß ist der aber gar nicht ... ) oder diese Baumkuchenspitzen. Da ich keinen Alkohol mag, nehme ich den Kuchen. Musst mal beim nächsten Einkauf darauf achten. Den habe ich auch immer in diesen Tagen im Schrank, weil der sich ewig hält und falls mal netter Besuch kommt ...
An Weihnachten backe ich immer eine Schwarzwälder Kirschtort. Also, ohne Kirschwasser. Sie ist trotzdem sehr lecker. Wie auch mein alkoholfreies Tiramisu.
Kinners: Jetzt habe ich Lust auf was Süßes - Verdammt!
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Also gestern war die Nichtmehrraucherin da, sie ist über 120 Tage rauchfrei, genau weiß ich es nicht, aber sie ist bereits vom Nikotin ganz weg, sie motiviert mich sehr als Vorbild. Wir hatten einen schönen Nachmittag, haben noch Bier getrunken, mit Chips, Flips und Schokopuffreis. Dann haben wir noch auf YouTube auf dem Fernseher Boehse Onkelz live gesehen. Die Onkelz sind meine Lieblingsband, liebe vor allem die Texte. Es ist mit ihr der Besuch immer sehr entspannt ohne dass ich mit Zigaretten verführt werde. Obwohl mir das Rauchen anderer nicht so sehr stört mehr inzwischen.
Heute bin ich 88 Tage rauchfrei, Schnapszahlalarm, bei der Arbeit hatte ich diesmal kein normales Kaugummi oder eins mit Nikotin, ergab sich nicht. Mir geht es weiter gut, aber jetzt kaue ich ein Nikotinkaugummi.
Gruß Rudolf
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