das ist ja ein Ding, dass ausgerechnet mein TB zur Austatuschplattform für Dauerlauf wird - das darf ich meinem (sportlichen) Mann gar nicht sagen, der wirft sich in die Ecke!
Lilly, Du hast bestimmt recht, aber ich bin ein schlaffer Sandsack und habe auch Muffe, dass ich mir das Laufen verleide. Und deshalb bin ich zusammen mit Heike um freundliche Ratschläge dankbar.
Pauli wird am Mittwoch die total demoralisierten, desolaten, fast (!!) schon bemitleidenswerten Bayern teeren und federn. Kiel? Who the fuck is Kiel?... Schade nur, dass wir auch vor der Glotze hängen müssen (hat ja kaum noch wer Karten bekommen), aber wir machen es uns mit nem Rudel Freunde gemütlich.
Das Lazarett befindet sich in Auflösung (Gottseidank), alle wieder ziemlich fit (außer mir, ich bin immer noch todmüde). Und jetzt kann hier mal wieder sowas wie ein normales Leben einkehren...
Schmachtmäßig ist alles okay und im grünen Bereich.
Die Kaugummis habe ich glücklich ganz weit hinter mir gelassen, bin jetzt also richtig sauber. Ich bin sicher, dass das so für mich der richtige Weg war.
Liebe Grüße an Euch alle und nen schönen Sonntag noch,
Sabine
[quote:92d206eb6f]das ist ja ein Ding, dass ausgerechnet mein TB zur Austatuschplattform für Dauerlauf wird Lachen - das darf ich meinem (sportlichen) Mann gar nicht sagen, der wirft sich in die Ecke!
[/quote:92d206eb6f]
3x darfst du raten, warum ich DEIN Tb dazu auserkoren hab
blubber, blubber, blubber, heute ist es öhhhööööööööde..... und wenn es nicht bald regnehhhheeet, muss ich in den Garten gehen und umgrabeeeeeheeeen ..... hab dazu keine Lust ... willst du nicht umgraben und ich pfleg deine Familie wieder krank
wenn das hier so weiter geht stelle ich den Antrag das Forum auf "ohnejoggengehtsnichtmehr.de" umzubenennen.
Also ums richtige trainieren wird wirklich sehr viel Wind gemacht. Ich habe auch im Netz gekuckt. Der beste Satz, der mir aufgefallen ist, ist folgender:
Lauf die Wohlfühlgeschwindigkeit. Die ist so schnell, dass Du dich noch unterhalten kannst ohne nach Luft zu japsen. Und wenns am Anfang nur 10min sind ist das i.O.
Wie bereits gesagt, lieber Ingo, vielen Dank für den Tip... jetzt fehlen nur noch die Schuhe...
Heute vormittag wars hier noch nett. Und kaum war ich dann wirklich draußen, hats wieder angefangen zu regnen - es langt! Naja, die Lütte ist jetzt auf Kindergeburtstag (da hatte sie sich so drauf gefreut und tierisch Angst, dass sie nicht rechtzeitig wieder fit ist!), mein Sohn ist mit seinem Kumpel und dessen Mutter aufm Campingplatz, die Sommersaison vorbereiten...
der Gatte schlummert auf dem Sofa, und ich hoffe, demnächst nochmal meinen Rüssel vor die Tür halten zu können. Das wäre sicherlich auch für den Rekonvaleszenten gut...
Heute fühle ich mich NMR-mäßig wieder ultrastabil, so dass ich gerne bereit bin, Bedürftigen ein bisschen Widerstandsgeist abzutreten... wer möchte? Ingo?
[quote:6702c1499e]Lauf die Wohlfühlgeschwindigkeit. Die ist so schnell, dass Du dich noch unterhalten kannst ohne nach Luft zu japsen.[/quote:6702c1499e]
Dann werde ich meinem Hund in Zukunft mit Auto hinterherfahren :roll:
Hallo, zusammen,
das ist ja ein Ding, dass ausgerechnet mein TB zur Austatuschplattform für Dauerlauf wird
- das darf ich meinem (sportlichen) Mann gar nicht sagen, der wirft sich in die Ecke!
Lilly, Du hast bestimmt recht, aber ich bin ein schlaffer Sandsack und habe auch Muffe, dass ich mir das Laufen verleide. Und deshalb bin ich zusammen mit Heike um freundliche Ratschläge dankbar.
Pauli wird am Mittwoch die total demoralisierten, desolaten, fast (!!) schon bemitleidenswerten Bayern teeren und federn. Kiel? Who the fuck is Kiel?... Schade nur, dass wir auch vor der Glotze hängen müssen (hat ja kaum noch wer Karten bekommen), aber wir machen es uns mit nem Rudel Freunde gemütlich.
Das Lazarett befindet sich in Auflösung (Gottseidank), alle wieder ziemlich fit (außer mir, ich bin immer noch todmüde). Und jetzt kann hier mal wieder sowas wie ein normales Leben einkehren...
Schmachtmäßig ist alles okay und im grünen Bereich.
Die Kaugummis habe ich glücklich ganz weit hinter mir gelassen, bin jetzt also richtig sauber. Ich bin sicher, dass das so für mich der richtige Weg war.
Liebe Grüße an Euch alle und nen schönen Sonntag noch,
Sabine
[quote:92d206eb6f]das ist ja ein Ding, dass ausgerechnet mein TB zur Austatuschplattform für Dauerlauf wird Lachen - das darf ich meinem (sportlichen) Mann gar nicht sagen, der wirft sich in die Ecke!
[/quote:92d206eb6f]
3x darfst du raten, warum ich DEIN Tb dazu auserkoren hab
@Teepott: Hey Zuckerschwarte, das ist schon in Ordnung.
Was isn DAU??? Und was ist los? Bitte unverschämt zu bleiben. Gelle!
Ey, Ey, Sire......in
blubber, blubber, blubber, heute ist es öhhhööööööööde..... und wenn es nicht bald regnehhhheeet, muss ich in den Garten gehen und umgrabeeeeeheeeen ..... hab dazu keine Lust ... willst du nicht umgraben und ich pfleg deine Familie wieder krank
Na, denn schaff Dich mal her, Olle! Ich grab mit Schaum vorm Mund alles um, was nicht bei drei auf den Bäumen ist. Gibts was zu beachten?
:1loveyou:
Hallo Mädels,
wenn das hier so weiter geht stelle ich den Antrag das Forum auf "ohnejoggengehtsnichtmehr.de" umzubenennen.
Also ums richtige trainieren wird wirklich sehr viel Wind gemacht. Ich habe auch im Netz gekuckt. Der beste Satz, der mir aufgefallen ist, ist folgender:
Lauf die Wohlfühlgeschwindigkeit. Die ist so schnell, dass Du dich noch unterhalten kannst ohne nach Luft zu japsen. Und wenns am Anfang nur 10min sind ist das i.O.
Wens interessiert, folgenden Link finde ich gut:
http://www.karl-heinz-herrmann.de/Joggen/joggen.php
Ingo
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1542.html]MeinTagebuch[/url]
Qualmfrei seit: 26.03.2006 01:00 Uhr
Wie bereits gesagt, lieber Ingo, vielen Dank für den Tip... jetzt fehlen nur noch die Schuhe...
Heute vormittag wars hier noch nett. Und kaum war ich dann wirklich draußen, hats wieder angefangen zu regnen - es langt! Naja, die Lütte ist jetzt auf Kindergeburtstag (da hatte sie sich so drauf gefreut und tierisch Angst, dass sie nicht rechtzeitig wieder fit ist!), mein Sohn ist mit seinem Kumpel und dessen Mutter aufm Campingplatz, die Sommersaison vorbereiten...
der Gatte schlummert auf dem Sofa, und ich hoffe, demnächst nochmal meinen Rüssel vor die Tür halten zu können. Das wäre sicherlich auch für den Rekonvaleszenten gut...
Heute fühle ich mich NMR-mäßig wieder ultrastabil, so dass ich gerne bereit bin, Bedürftigen ein bisschen Widerstandsgeist abzutreten... wer möchte? Ingo?
Ich drück Euch mal alle,
Sabine
Bitte, bitte.
Ich habe es bitter nötig, heute
Musste ja mal kommen dieser Tag.
Ingo
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1542.html]MeinTagebuch[/url]
Qualmfrei seit: 26.03.2006 01:00 Uhr
[quote:6702c1499e]Lauf die Wohlfühlgeschwindigkeit. Die ist so schnell, dass Du dich noch unterhalten kannst ohne nach Luft zu japsen.[/quote:6702c1499e]
Dann werde ich meinem Hund in Zukunft mit Auto hinterherfahren :roll:
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