Anett´s detox memoirs

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golfmaus
Moin, moin Anett,

Moin, moin Anett,

w o w , du bist schon
[size=18:df17ee4f0e]
[color=brown:df17ee4f0e][b:df17ee4f0e]9 WOCHEN OHNE RAUCH[/b:df17ee4f0e][/color:df17ee4f0e][/size:df17ee4f0e]
[img:df17ee4f0e]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k015.gif[/img:df17ee4f0e]

und darauf kannst du richtig stolz sein. Ich gratuliere dir!!

Sei froh, dass dir dieser "eine" Zug an der Ziggi nichts gebracht hat. Es wäre auch zu schade gewesen.
Aber es stimmt, es wird Gewohnheit gewesen sein. Auf jeden Fall weißt du jetzt es war "bääh" Biggrin

Einen schönen Tag noch!

Liebe Grüße
Leonie

rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]

Gerd
Bild des Benutzers Gerd
Guten Morgen, Anett

Guten Morgen, Anett

und die herzlichsten Glückwünsche für

[i:0cc21d52c8][b:0cc21d52c8][color=darkred:0cc21d52c8][size=24:0cc21d52c8]9 WOCHEN RAUCHFREI !!![/size:0cc21d52c8][/color:0cc21d52c8][/b:0cc21d52c8][/i:0cc21d52c8]
[img:0cc21d52c8]http://www.bildercache.de/bild/20060509-093735-67.jpg[/img:0cc21d52c8]
Wenn es nur ein Zug war und Du Dir was anderes erhofft hattest, als es in diesem Moment war, kannst Du beruhigt sein. Es schmeckt nicht besser, als vorher - im Gegenteil - sogar noch schlechter.
Weiterhin alles Gute!

Grüße vom Foren-Opa

Grashalm
Bild des Benutzers Grashalm
:applaus: :bounce: :applaus

:applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus:

Auch von mir [color=green:6cd34383a6][size=18:6cd34383a6]alles Gute zu 9 rauchfreien Wochen![/size:6cd34383a6] [/color:6cd34383a6]Klasse, und mach weiter so!

Sabine

city
auch ich möchte gratulieren..

auch ich möchte gratulieren......

[size=24:2d88ff13fc][color=darkred:2d88ff13fc][b:2d88ff13fc]HÄPPY BÖRSDAY ANETT!!!!![/b:2d88ff13fc][/color:2d88ff13fc][/size:2d88ff13fc]

siehste schon 9 wochen geschafft!!!

und auf gehts zu den nächsten 9er Wink

gruß

bea

Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]

Anett74
Guten Abend :!:

Guten Abend :!:

vielen vielen Dank für eure Glückwünsche, ja heute sind es schon 9 Wochen, wo ist bloss die Zeit geblieben? Gesundheitlich geht es mir besser in jedem Fall auch wenn man immer über das ein oder andere Zipperlein klagt, aber das ist normal und mit zunehmendem Alter nicht mehr wegzudenken :roflrofl: aber es hält sich noch in Grenzen...Ich treibe jetzt viel Sport, und habe nach und nach auch meine Ernährung etwas umgestellt, esse jetzt überwiegend Obst, Vollkornprodukte, Geflügel und viel Fisch. Ich habe auch nicht mehr so viele Bauchschmerzen wie früher, sprich "Reizmagen-und Darm" was ja durchs Rauchen auch noch negativ beeinflusst wurde. Es hat zwar ein paar Tage gedauert bis der Körper sich dran gewöhnt aber dann ging es mit jedem Tag besser. So ich mach mich jetzt in die Kiste, hier droht gerade die Welt unterzugehen (Donner, Regen, Blitz und Co.) nicht dass mir hier was abraucht Wink Ich wünsche euch noch eine schöne rauchfreie und stressfreie Woche!

Liebe Grüße
Anett

Never give up!
Letzte Ziggi am 07.03.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1505.html]Anett´s detox memoirs[/url]

Gerd
Bild des Benutzers Gerd
Hallo Anett

Hallo Anett

und vielen Dank für Deinen Besuch in meinem TB. Ja, es gibt schon solche "Trottel", die es nicht einsehen wollen, aber daraus lernen ist auch nicht.
Ich wünsche Dir aber auch etwas rauchfreie Zone, denn, wie wir alle schon festgestellt habe, waren wir früher auch nicht anders.
Einen schönen Tag noch.

Grüße vom Foren-Opa

city
guten morgen anett,

guten morgen anett,

wünsche dir einen schönen tag und noch mal danke für die glückwünsche!!!

gruß

bea

Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]

Anett74
Ach ja ich guck dann auch mal

Ach ja ich guck dann auch mal eben in den Rauch-Elch, was der noch so macht

64 Tage, 2 Stunden, 47 Minuten...rauchfrei
1795 Zigaretten nicht geraucht
398,89 € gespart (fragt sich nur wo die hin sind Lol )
897,5mg Nikotin und 10,77 g Teer nicht aufgenommen
4 Tage, 23 Stunden 40 Minuten rauchfreie Zeit gewonnen.

1795 Zigaretten igitt, die mal auf einen Haufen zu sehen
:shock: , wie oft Aschenbecher leeren ist das, wie oft husten, wie oft zum Automaten laufen, wie oft ärgern, dass man grad keine anmachen darf oder kann etc etc...

Never give up!
Letzte Ziggi am 07.03.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1505.html]Anett´s detox memoirs[/url]

einfach_nur
Eh Anettchen...

Eh Anettchen...

schön, dass ich jetzt weiß mit wem ich es zu tun hab Biggrin mir gefällt es viel besser, wenn man en Foto sieht - is irgendwie en bissl persönlicher.

Als Du an der Zigarette gezogen hast, gings Dir da auch so wie mir??? Ich hab echt gedacht, mir zerreißt es meine Lunge...dann auch noch ziemlich heftig husten müssen - und das ich, die Claudi, die vor über zwei Monaten die Zigaretten fast gefressen hat....hat mir aber gezeigt, dass ich nicht mehr rauchen soll. Obwohl ich seit gestern wieder diese LUst aúfs rauchen verspüre. Shit...

Ein liebes Grüßle
Claudi :danci1:

Anett74
Huhu

Huhu Smile

kurzer Zwischenbericht: mir geht´s gut, ich bin immer noch clean und der :twisted: ist derzeit nicht in Sicht...

@ Claudi: ne leider nicht ganz so wie dir, ich musste nicht husten, daran kann ich mich noch erinnern, in dem Moment hat sie mir nichts ausgemacht, ich hab mir zum Glück keine eigene angemacht, ich hatte allerdings wieder dieses Ekelgefühl bekommen im Mund zog sich alles zusammen. Daher hab ich das auch gleich seingelassen. Ich kann mich noch erinnern, als ich als Kind mal an einer Zigarette gezogen habe, die jemand unachtsam herumliegen gelassen hat, da musste ich auch nicht husten, ich hab dran inhaliert als sei es das normalste der Welt, hatte mir aber damals als Kind natürlich nicht "geschmeckt", weiss der Teufel, warum man überhaupt dann damit anfängt... So, muss wieder weiterschaffen, bis später mal Wink
Ich hatte am Anfang auch schonmal nen Bild von mir drin, aber das war ja nicht mehr ganz so aktuell, und seit fast 3 Wochen mit kürzeren Haaren erst recht nicht *g*. Allerdings sieht man die blonden Strähnen noch nicht auf dem Bild. Man hat anfangs so den Drang sich zu verändern als würde man sein Leben umkrempeln, NMR; neue Frisur, viel Sport, man ist ein ganz anderer Mensch geworden finde ich...ich für meinen Teil kann das für mich jedenfalls behaupten...

Liebe Grüße
Anett

Never give up!
Letzte Ziggi am 07.03.2006
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