Na das hört sich ja schon gut an...
Du wirst zwar des öfteren das Verlangen verspüren eine zu Rauchen,aber so langsam wird dein Stolz auf dich selbst wachsen und du hast mehr Freude daran nicht zu Rauchen.
Ich drücke dir beide Daumen das du es schaffst...Ach was,ich weis das du es schaffst...
ja, das kenn ich..... kam bei mir aber erst nach 4 Wochen....ich hab keine Ahnung worans liegt, dass alles nach Pappe schmeckt, aber mir isses ganz recht so...
heute ist es schon Tag 9 bei Dir - weiterDaumendrück - und ganzdollneidischguck
Dachte immer ich wäre die einzige, die so viele Versuche braucht, um es endlich zu schaffen. Es beruhigt mich ungemein, daß sich doch jetzt so viele outen und auch ihre Rückfälle gestehen. Das macht wirklich Mut, es immer wieder zu versuchen. So schnell gebe ich nicht auf.
Wünsche Dir einen schönen Tag - man liest sich,
liebe Grüße
mandarina
—
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
Danke fürs Daumendrücken. Ich bin auch ganz stolz aber gestern Abend war ich ganz kurz davor eine zu rauchen. Diesmal möchte ich es aber wirklich schaffen, unbedingt.
Auch an alle anderen einen guten Morgen. Und ein weiterer rauchfreier Tag bricht an.
hi rony,
da muss ich doch zwei mal gratulieren
erstmal wegen deinem geburtstag und zweitens für deine richtige entscheidung nicht mehr zu rauchen :applaus:
und schau mal du bist schon beim 4. tag, also weiter machen
gruß
bea
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
hey also auch von mir....halte durch, es lohnt sich und die ersten tage sind eh die schlimmsten!
hin und wieder wird es dann nochmal schwer, aber ist echt zu schaffen. du musst nur wollen und dir immer wieder klra machen wofür du das tust!
mfg
[color=violet:1590c2e3ad]NMR 10.05.05...geiles datum wie ich finde...[/color:1590c2e3ad][color=darkred:1590c2e3ad]1jahr geschafft[/color:1590c2e3ad]
hallo rony,
TAG 5!!!!!!!!!!!!!!!!!
halte durch - das schaffste!
liebe grüße
mandarina
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
Hallo alle zusammen. Tag 6 ist angebrochen und es wird immer ein wenig leichter. Melde mich später noch einmal. Mein Besuch ist auchgewacht.
Liebe Grüße
Rony
Jeder Tag ohne ist ein guter Tag
Na das hört sich ja schon gut an...
Du wirst zwar des öfteren das Verlangen verspüren eine zu Rauchen,aber so langsam wird dein Stolz auf dich selbst wachsen und du hast mehr Freude daran nicht zu Rauchen.
Ich drücke dir beide Daumen das du es schaffst...Ach was,ich weis das du es schaffst...
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
Hallo, da bin ich wieder
Mein Besuch (mein Vater) ist weg und ich habe nicht geraucht, obwohl das Verlangen übermächtig war.
Kennt jemand diese Symptome:
Ich habe wenig Appetit und es scheckt alles nach Pappe. Ganz das Gegenteil, zu dem was viele sagen.
Der blöde :twisted: sitzt immer wieder auf der Schulter und flüstert mir was ins Ohr. Aber bisher habe ich ihn einfach ignoriert.
So morgen melde ich mich wieder.
Rony
Jeder Tag ohne ist ein guter Tag
Hi Rony
ja, das kenn ich..... kam bei mir aber erst nach 4 Wochen....ich hab keine Ahnung worans liegt, dass alles nach Pappe schmeckt, aber mir isses ganz recht so...
Guten Morgen alle zusammen,
heute ist der 8. Tag. Ich fühle mich ganz gut, hatte aber heute Morgen starke Schmachtattaken.
Naja aber ich halte durch.
Einen schönen Tag.
Rony
Jeder Tag ohne ist ein guter Tag
Hallo Rony,
heute ist es schon Tag 9 bei Dir - weiterDaumendrück - und ganzdollneidischguck
Dachte immer ich wäre die einzige, die so viele Versuche braucht, um es endlich zu schaffen. Es beruhigt mich ungemein, daß sich doch jetzt so viele outen und auch ihre Rückfälle gestehen. Das macht wirklich Mut, es immer wieder zu versuchen. So schnell gebe ich nicht auf.
Wünsche Dir einen schönen Tag - man liest sich,
liebe Grüße
mandarina
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
Hallo Mandarina,
Danke fürs Daumendrücken. Ich bin auch ganz stolz aber gestern Abend war ich ganz kurz davor eine zu rauchen. Diesmal möchte ich es aber wirklich schaffen, unbedingt.
Auch an alle anderen einen guten Morgen. Und ein weiterer rauchfreier Tag bricht an.
Liebe Grüße
Rony
Jeder Tag ohne ist ein guter Tag
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